Nilalaman

• Mga Hakbang
• Mga tip
• Mga Babala

Ang isang pagsiklab ng acne ay maaaring maging lubhang nakakabigo at nakakahiya. Naghahanap para sa isang mabilis na solusyon sa lutong bahay o napapagod ka bang gumamit ng iba pang mga bugaw na remedyo upang hindi makinabang? Ang tulong ng ngipin ay makakatulong upang mabilis na matanggal ang iyong mga pimples. Gayunpaman, bago ilapat ang i-paste, maaari mong subukan ang iba pang mga diskarte na hindi matuyo nang labis ang iyong mukha, tulad ng pag-aaplay ng asin sa dagat o durog na aspirin.

Mga Hakbang

Paraan 1 ng 4: Bago subukan ang toothpaste

Habang ang toothpaste ay maaaring labanan ang acne madali, mayroong iba pang mga pamamaraan na marahil ay mas epektibo. Subukan mo:

Paraan 2 ng 4: Pagpili ng Tamang Ngipin ngipin

1. 

   Pumili ng isang puting toothpaste. Kapag pumipili ng isang toothpaste para sa paggamot ng acne, mas gusto ang isang puting bersyon, hindi may pula, asul o berdeng guhitan. Ang mga sangkap na makakatulong sa pagkatuyo ng mga pimples, tulad ng baking soda, hydrogen peroxide at triclosan, ay nasa puting bahagi nito, habang ang mga kulay na guhitan ay maaaring maglaman ng mga sangkap na nakakainis sa balat.

2. 

   
   
   Iwasan ang mga bersyon ng pagpapaputi. Ang mga pagpapaputi ng mga ngipin ay naglalaman ng mga ahente ng pagpapaputi (upang magpaputi ng ngipin), na maaaring mapaputi o masunog ang balat, na nagdudulot ng mga mantsa. Ito ay partikular na kapansin-pansin sa mga taong may mas madidilim na tono ng balat - ang labis na melanin sa balat ay ginagawang mas reaktibo, at samakatuwid ay mas madaling kapitan ng mga mantsa at marka. Ang mga taong may patas na balat ay maaaring hindi gaanong apektado ng mga naturang sangkap, ngunit mas mahusay na maiwasan ang pagpapaputi ng toothpaste sa anumang paraan.

3. 

   
   
   Huwag gumamit ng dental gel. Ang mga uri ng ngipin ng gel ay may ibang pagbabalangkas kaysa sa iba pang mga uri ng "ngipin", at maaaring hindi naglalaman ng mga aktibong sangkap na kinakailangan upang epektibong matuyo ang mga pimples. Iwasan ang paggamit nito, dahil hindi ito gagawa ng mabuti para sa iyong balat.

4. 

   
   
   Pumili ng isang toothpaste na may mas mababang nilalaman ng fluoride. Ang Fluoride ay idinagdag sa higit sa 95% ng mga ngipin sa Estados Unidos, dahil nakakatulong ito upang alisin ang plaka at maiwasan ang sakit sa gilagid. Gayunpaman, maraming tao ang nagdurusa mula sa isang banayad na allergy sa paggamit ng fluoride, na maaaring magdulot ng dermatitis (pangangati ng balat) kung nakikipag-ugnay sa balat. Para sa kadahilanang ito, mas mahusay na maghanap ng isang toothpaste na may pinakamababang posibleng nilalaman ng fluoride (o libre ang fluoride, kung matutuklasan mo ito) upang mabawasan ang panganib ng pangangati ng balat.

5. 

   Pumili ng organikong toothpaste. Ang mga organikong pastes ay marahil ang iyong pinakamahusay na pagpipilian pagdating sa pagpapagamot ng mga pimples. Hindi sila naglalaman ng fluoride (maliban kung ito ay likas na pinagmulan) at hindi rin sila naglalaman ng hindi kasiya-siyang paglaki ng mga hormone, pestisidyo o iba pang mga kemikal. Sa kabilang banda, naglalaman pa rin sila ng mga sangkap na kinakailangan upang matuyo ang mga pimples - tulad ng baking soda at langis ng puno ng tsaa - kasama ang pagdaragdag ng mga natural na tranquilizer at mga antibacterial na sangkap, tulad ng langis ng eucalyptus, Aloe vera at mira.

Paraan 3 ng 4: Paglalapat ng ngipin

1. 

   Hugasan ang iyong mukha. Tulad ng anumang paggamot sa mantsa, mahalaga na mag-aplay ng toothpaste upang malinis, tuyo ang balat. Hindi dapat magkaroon ng labis na dumi o langis sa balat, na maaaring limitahan ang pagiging epektibo ng paggamot. Hugasan ang iyong mukha ng maligamgam na tubig at ang iyong paboritong tagapaglinis, pagkatapos ay i-tap ang tuyo upang harangan ang kahalumigmigan.

2. 

   Putulin ang ilan sa i-paste sa iyong daliri. Gamitin ang iyong hintuturo o sa likod ng iyong kamay. Ang isang sukat na laki ng pea ay dapat sapat, depende sa bilang ng mga pimples na iyong tinatrato.

3. 

   Mag-apply ng isang maliit na halaga ng toothpaste nang direkta sa gulugod. Kailangan mo lamang mag-aplay ng isang maliit na halaga upang maging epektibo ang paggamot. Ilapat ang toothpaste nang direkta sa gulugod mismo, hindi sa nakapalibot na balat.
   • Ang niho ngipin ay hindi dapat kumalat sa balat o ginamit bilang isang maskara sa mukha. Gumagana ang ngipin sa pamamagitan ng pagpapatayo ng balat, na maaaring maging sanhi ng pangangati, pamumula at flaking.

4. 

   Iwanan ang toothpaste ng dalawang oras o magdamag. Para sa pinakamahusay na mga resulta, hayaan itong matuyo sa iyong balat ng dalawang oras o magdamag. Gayunpaman, kung mayroon kang sobrang sensitibong balat, maaaring mas mahusay na tanggalin ang toothpaste pagkatapos ng 15 minuto hanggang kalahating oras, kaya magkakaroon ka ng mas mahusay na pagsusuri sa reaksyon ng iyong balat. Kung tila hawakan nang maayos ang toothpaste, maaari mo itong iwanan nang mas mahaba.
   • Ang ilang mga tao ay nagtataguyod ng paglalagay ng isang bendahe sa gulugod upang matulungan ang i-paste ang reaksyon sa balat. Gayunpaman, hindi ito ipinapayong, dahil ang mga ngipin ay maaaring umalis sa lugar ng gulugod para sa nakapalibot na balat, na nagiging sanhi ng pangangati, habang pinipigilan ang paghinga ng balat.

5. 

   Alisin ang paste nang malumanay. Maaari mong alisin ang toothpaste na may isang mamasa-masa na tela, gamit ang maliit na pabilog na galaw. Gawin ito nang malumanay, dahil ang pag-rub ng masyadong matigas ay maaaring makagambala o makapinsala sa iyong balat. Kapag tinanggal ang lahat ng toothpaste, hugasan ang iyong mukha ng maligamgam na tubig at matuyo gamit ang iyong mga kamay o isang malinis, malambot na tuwalya. Maaari kang mag-aplay ng isang banayad na moisturizer kung sa tingin mo ang iyong balat ay masyadong tuyo.

6. 

   Huwag gawin ito nang higit sa apat na beses sa isang linggo. Tulad ng nabanggit dati, ang toothpaste ay maaaring nakakainis, lalo na kung mayroon kang sensitibong balat, kaya hindi ito isang paggamot na maaari mong gamitin ng maraming beses sa isang araw, o higit sa apat na beses sa isang linggo. Matapos mailapat ang paggamot isang beses sa isang araw para sa dalawa o tatlong araw sa isang hilera, mapapansin mo ang isang pagpapabuti sa laki at kulay ng gulugod. Mula sa puntong iyon, hayaang gumaling ang gulugod.

Paraan 4 ng 4: Isinasaalang-alang ang mga kahalili

1. 

   Maging kamalayan na ang toothpaste ay hindi isang paggamot na inaprubahan ng dermatologist. Bagaman ang paggamit ng toothpaste ay popular bilang isang mabilis na pag-aayos para sa mga pimples, kakaunti ang mga dermatologist (kung mayroon) ay inirerekumenda ito bilang isang paggamot. Ito ay dahil matutuyo ng ngipin ang iyong balat ng maraming, na nagiging sanhi ng pangangati, pamumula at kung minsan ay nasusunog.
   • Ang karaniwang mga toothpaste ay naglalaman din ng walang sangkap na antibacterial, na ginagawang mas epektibo ang over-the-counter creams sa pagpapagamot at pag-iwas sa mga pimples.
   • Para sa kadahilanang ito, ang toothpaste ay dapat gamitin lamang bilang isang emerhensiyang paggamot, at dapat mong ihinto ang paggamit nito kaagad kung ang iyong balat ay gumanti nang masama. Maraming iba pang mga paggamot na maaari mong subukan bilang mas ligtas at mas mabisang alternatibo kaysa sa toothpaste.

2. 

   Subukan ang benzoyl peroxide. Ang Benzoyl peroxide ay isang mahusay na paggamot sa acne na nakikipaglaban sa mga blackheads at pimples. Gumagana ito sa pamamagitan ng pagpatay ng bakterya sa mga pores, pinipigilan ang pagbuo ng acne sa unang lugar. Bagaman epektibo, ang benzoyl peroxide ay maaaring mag-iwan ng balat at tuyo, kaya dapat itong gamitin nang matiwasay. Ang Benzoyl peroxide ay magagamit ng over-the-counter sa mga creams, lotion, gels at medicated cleaning na mga produkto.

3. 

   Subukan ang salicylic acid. Ang salicylic acid ay isa pang epektibong paggamot nang hindi nangangailangan ng reseta para sa acne. Gumagana ito sa pamamagitan ng pagbabawas ng pamamaga at pamumula, pati na rin ang pag-exfoliating sa balat. Hindi tulad ng karamihan sa mga paggamot sa acne, ang salicylic acid ay nakakatulong upang mapawi ang balat, ginagawa itong isang mahusay na pagpipilian para sa mga sensitibong uri ng balat. Magagamit ito sa iba't ibang mga lakas at dosis, kaya tanungin ang iyong parmasyutiko o dermatologist tungkol sa kung aling uri ang pinakamahusay para sa iyo.

4. 

   Gumamit ng asupre. Sulfur ay isang mahusay na tagihawat pumatay para sa mga may sensitibong balat. Ito ay lubos na banayad, ngunit din epektibo sa pagpapatayo ng mga pimples Ginagawa ito sa pamamagitan ng pag-alis ng langis mula sa barado na mga pores at kinokontrol ang produksyon ng sebum. Ang tanging kawalan ay ang purong asupre na amoy tulad ng mga bulok na itlog, kaya maaari mo itong gamitin sa pagsamahin sa isa pang produkto upang ma-mask ang amoy.

5. 

   Subukan ang langis ng puno ng tsaa. Ang langis ng puno ng tsaa ay isang kaaya-aya at natural na amoy na gamot para sa acne. Ito ay isang mabisang antiseptiko at tumutulong upang mabawasan ang laki ng umiiral na mga pimples habang tumutulong upang maiwasan ang mga bagong pimples. Dahil ito ay isang langis, hindi nito tinanggal ang balat mula sa likas na kahalumigmigan nito, na ginagawa itong isang mahusay na pagpipilian para sa mga may sobrang tuyong balat. Ang langis ng puno ng tsaa ay dapat na mailapat nang direkta sa mga pimples gamit ang isang cotton swab.

6. 

   Mag-apply ng aspirin na nadurog ng tubig. Ang opisyal na pangalan para sa aspirin ay acetylsalicylic acid, na malapit na nauugnay sa salicylic acid, na nabanggit sa itaas. Ang aspirin ay isang malakas na anti-namumula, na ginagawa itong isang epektibong paggamot para sa pagbabawas ng laki at pamumula ng mga pimples. Maaari mong durugin ang isa o dalawang aspirins at ihalo sa isang maliit na tubig upang makabuo ng isang i-paste, na maaaring mailapat nang direkta sa mga pimples, o maaari mong matunaw ang lima hanggang walong tabletas sa ilang patak ng tubig upang makagawa ng isang maskara ng mukha na mabawasan ang pamumula at iwanan ang balat na kumikinang.

7. 

   [[Makuha-ng-pimples-with-sodium-bikarbonate | Gumamit ng sodium bikarbonate. Ang baking soda ay isa sa pinakamahusay at pinakaligtas na mga remedyo sa bahay para sa pagpapagamot ng acne. Naglalaman ito ng mga anti-namumula na katangian at antiseptiko, pati na rin isang epektibong kagandahang-loob. Paghaluin lamang ng isang kutsarita ng baking powder na may kaunting tubig hanggang sa bumubuo ito ng isang i-paste. Maaari mong ilapat ito nang paisa-isa sa mga pimples, bilang isang paggamot para sa mga mantsa, o sa buong mukha, bilang isang maskara.

8. 

   Kumunsulta sa isang dermatologist. Ang paghahanap ng isang paggamot sa acne na gumagana para sa iyo ay maaaring maging isang pagsubok at proseso ng pagkakamali, ngunit kung patuloy kang nagdurusa sa mga pimples, dapat mong isaalang-alang ang nakakakita ng isang dermatologist, na maaaring magbigay ng mas malakas na gamot na pangkasalukuyan at oral acne. Ang pag-alis ng mga pimples minsan at para sa lahat ay magbibigay sa iyo ng mas maraming tiwala at magbibigay-daan sa iyo upang maipagmamalaki ang iyong balat!

Mga tip

• Iwasang hawakan ang iyong mukha hangga't maaari. Ang pagpindot at mga poking pimples ay maaaring makahawa sa kanila, kaya't nadaragdagan ang oras para sa kanila na magpagaling.

Mga Babala

• Kung ang iyong balat ay may anumang reaksyon sa toothpaste, itigil ang paggamit nito kaagad, upang hindi patakbuhin ang peligro ng pagkasunog nito.