Nilalaman

• Mga hakbang
• Mga Tanong at Sagot sa Komunidad
• Mga Tip

Iba Pang Mga Seksyon

Kahit na ang iyong sanggol ay mawawala sa huli ang kanyang unang hanay ng mga ngipin, mahalaga pa rin na alagaan ang wastong pangangalaga ng mga ngipin ng sanggol. Tinitiyak nito na ang ngipin ng iyong sanggol ay mananatiling malusog hanggang sa mapalitan sila ng permanenteng ngipin. Ang wastong pangangalaga sa ngipin habang ang iyong anak ay napakabata pa rin ay makakatulong sa kanya na maitaguyod ang mabuting gawi sa ngipin habang siya ay tumanda.

Mga hakbang

Paraan 1 ng 3: Pangangalaga sa Bibig ng Iyong Sanggol Bago at Sa panahon ng Pagngingipin

1. 

   Suriin kung ang fluoride ay nasa iyong suplay ng tubig. Matutulungan ng fluoride ang ngipin ng iyong sanggol bago sila lumaki. Sa pangkalahatan, nakakatulong ang fluoride na palakasin ang enamel ng iyong sanggol. Karamihan sa mga lungsod at munisipalidad ay naglalagay ng fluoride sa inuming tubig. Kung ang tubig na iyong iniinom ay naglalaman ng fluoride, swerte ka at hindi na kailangang gumawa ng anumang labis. Kung ang inuming tubig kung saan ka nakatira ay hindi naglalaman ng fluoride, kausapin ang iyong doktor o dentista tungkol sa pagdaragdag ng fluoride sa diyeta ng iyong sanggol.
   • Upang suriin kung kasama ang fluoride sa iyong inuming tubig, maaari mong suriin ang website ng iyong lungsod o munisipalidad, o direktang tumawag at magtanong.
   • Kung nakatira ka sa isang liblib na lugar kung saan nagmula ang iyong tubig sa isang balon, hindi ito magamot ng fluoride maliban kung nag-install ka ng isang system na ginagawa iyon para sa iyo. Gayunpaman, ang fluoride ay naroroon sa karamihan ng tubig na natural sa ilang antas, kaya dapat mong masubukan ang iyong tubig na rin upang matukoy ang dami na naroroon.

2. 

   
   
   Linisan ang mga gilagid ng iyong sanggol araw-araw. Bago ang mga unang ngipin ng iyong sanggol ay dumating, at habang ang iyong sanggol ay may ngipin, dapat mong punasan ang mga gilagid ng iyong sanggol ng malinis, mamasa-masa na tela araw-araw. Ibalot ang tela sa iyong hintuturo, at gamitin ang iyong daliri upang maingat na punasan ang lahat ng mga gilagid ng iyong sanggol.
   • Maaari mo ring piliing gumamit ng isang maliit at banayad na sipilyo ng ngipin nang direkta sa mga gilagid kung nais mo. Huwag gumamit ng toothpaste. Gumamit ka lang ng tubig.

3. 

   
   
   Magsipilyo ng ngipin araw-araw gamit ang isang sipilyo ng sanggol. Sa sandaling lumitaw ang unang ngipin ng iyong sanggol, simulang magsipilyo ng ngipin ng iyong sanggol isang beses sa isang araw. Sa yugtong ito kakailanganin mo lamang gumamit ng isang maliit na bilang ng toothpaste (halos kasing laki ng isang butil ng bigas) at tubig.
   • Gumamit ng fluoride toothpaste na partikular na ginawa para sa mga sanggol o bata kapag nagsisipilyo ng ngipin ng iyong sanggol. Maghanap ng fluoride toothpaste na mayroong tatak ng pagtanggap ng American Dental Association (ADA) o selyo ng pagtanggap ng Canadian Dental Association (CDA) saanman sa package.
   • Patuloy na punasan ang mga gilagid ng iyong sanggol sa pagitan ng kung saan lumalaki ang mga ngipin.

4. 

   
   
   Floss sa pagitan ng ngipin ng iyong sanggol. Kapag ang iyong sanggol ay may mga ngipin na matatagpuan sa tabi-tabi at hawakan, maaari kang magsimulang mag-floss ng ngipin ng iyong sanggol nang regular.

5. 

   Alamin ang pinakamahusay na mga diskarte para sa pagsisipilyo ng ngipin ng iyong sanggol. Ang isa sa pinakamadaling paraan upang magsipilyo ng ngipin ng iyong sanggol ay mapaupo ang iyong sanggol sa iyong kandungan na nakaharap. Ang ulo ng iyong sanggol ay maaaring magpahinga laban sa iyong dibdib. Inilalagay ka nito sa parehong posisyon na parang nagsisipilyo ka ng iyong sariling ngipin, na magpapadali sa proseso.
   • Magsipilyo ng ngipin ng iyong sanggol gamit ang maliliit na bilog.
   • Kapag ang iyong sanggol ay napakalaki upang umupo sa iyong kandungan, patayoin ang iyong anak sa harap mo (sa isang bangkito kung kinakailangan). Ang ulo ng iyong anak ay dapat na ikiling ng bahagya upang madali mong makita ang lahat ng kanyang mga ngipin.

6. 

   Alisin ang mga bote mula sa bibig ng iyong sanggol kapag natutulog. Habang maaaring maginhawa, hindi mo dapat patulugin ang iyong sanggol na may bote at payagan siyang makatulog kasama nito. Ang asukal mula sa gatas o juice sa bote ay maaaring makapinsala sa enamel ng iyong sanggol.
   • Ito ay tinukoy din bilang bote ng bibig.
   • Ang isang sigurado na palatandaan ng bibig ng botelya ay kapag ang mga ngipin sa harap ng iyong sanggol ay na-pock, pitted, o pagkukulay.
   • Sa kasamaang palad kung ang isang malubhang kaso ng bibig ng bote ay nabuo, maaaring kailanganing alisin ang mga ngipin bago sila natural na mahulog.
   • Sa kabuuan, pinakamahusay na huwag maglagay ng juice sa isang bote anumang oras, at limitahan ang juice na ibinigay sa mga sanggol.

7. 

   Dalhin ang iyong sanggol sa dentista sa sandaling lumaki ang unang ngipin. Sa pangkalahatan, maaari kang maghintay upang dalhin ang iyong sanggol sa dentista alinman sa isang taong gulang, o kapag ang unang ngipin ay lumaki, alinman ang unang mangyari. Maipapakita sa iyo ng iyong dentista ang mga tip sa pag-iingat na pangalagaan upang matiyak na ang bibig at ngipin ng iyong sanggol ay manatiling malakas at malusog sa buong buhay.

Paraan 2 ng 3: Pagpapanatiling Malusog Para sa Buhay ng Iyong Baby

1. 

   Paginhawahin ang mga namamagang gilagid kapag ang iyong sanggol ay naglalagay ng ngipin. Karamihan sa mga sanggol ay magsisimulang mangingiti kapag sila ay nasa anim na buwan ang edad (bagaman hindi karaniwan para sa mga saklaw ng edad na magkakaiba-iba). Karaniwan ang dalawang ngipin sa ilalim ng harap ng sanggol na unang dumating, na sinusundan ng dalawang pang-itaas na ngipin sa harap. Kung ang iyong sanggol ay may ngipin maaari siyang lumubog, kailangang ngumunguya sa mga solidong bagay, magagalitin, o magkaroon ng namamagang gilagid. Mayroong ilang mga bagay na maaari mong gawin upang matulungan na maibsan ang kakulangan sa ginhawa ng iyong sanggol:
   • Gamitin ang iyong daliri upang kuskusin ang gilagid ng iyong sanggol at maglapat ng presyon. Ang presyon ay maaaring makatulong na mapagaan ang sakit sa loob ng maikling panahon. Tiyaking malinis muna ang iyong mga kamay.
   • Minsan ay magaan ng lamig ang sakit ng pagngingipin. Maaari mong bigyan ang iyong sanggol ng isang bagay na cool na ngumunguya o sipsipin upang makatulong na maibsan ang sakit. Ang isang cool na tela ng panghugas, kutsara, o singsing na galing sa ngipin ay pinakamahusay na gumagana. Tiyaking ang item ay cool lang, hindi na-freeze.
   • Subukang bigyan ang iyong sanggol ng pinalamig na matapang na pagkain upang ngumunguya habang nangangagat. Ang isang peeled at cooled pipino o karot ay gumagana nang mahusay; ilagay ang pagkain sa isang mesh feeding bag na idinisenyo para sa hangaring ito, o pangasiwaan ang iyong sanggol upang ang pagkain ay hindi maging isang peligro ng pagkasakal.
   • Nakasalalay sa kung gaano kasakit ang pagngingipin para sa iyong sanggol, baka gusto mo ring subukan ang mga gamot. Ang lakas ng bata na acetaminophen at ibuprofen ay maaaring makatulong na mabawasan ang sakit. Kausapin ang iyong doktor o parmasyutiko kung hindi ka sigurado sa tamang dosis ng gamot. Ibuprofen ay ibinibigay lamang sa mga bata na higit sa anim na buwan ang edad.

2. 

   Simulan ang pagsipilyo ng ngipin ng iyong sanggol nang dalawang beses bawat araw. Kapag ang lahat ng ngipin ng iyong sanggol na sanggol ay lumaki na, maaari kang lumipat sa brushing dalawang beses sa isang araw. Hanggang sa ang iyong anak ay makapagluwa ng toothpaste sa kanyang sarili, magpatuloy na gumamit lamang ng isang bigas na sukat ng toothpaste sa bawat brushing.

3. 

   Itigil ang pag-uugali ng pagsuso ng hinlalaki kapag lumalaki ang mga ngipin na may sapat na gulang. Ang pagsuso sa hinlalaki, daliri, pacifier, o iba pang mga bagay ay isang perpektong natural na pag-uugali para sa mga sanggol. Gayunpaman, ang pagsuso ng hinlalaki pagkatapos lumaki ang ngipin ng mga may sapat na gulang ay maaaring maging sanhi ng permanenteng pinsala sa kung paano lumalaki ang bibig, kung paano nakahanay ang mga ngipin, at kung paano nabubuo ang bubong ng bibig.
   • Ang mga pacifier ay hindi mas mahusay kaysa sa pagsuso ng hinlalaki pagdating sa pangmatagalang pinsala sa bibig.
   • Magandang ideya na hikayatin ang iyong anak na ihinto ang pagsuso ng hinlalaki (o pacifier) ​​bago lumaki ang mga ngipin na pang-adulto. Ang isang paraan upang gawin ito ay upang purihin ang iyong anak sa hindi pagsuso sa hinlalaki. Maaari mo ring bigyan ang iyong anak ng isang item sa kaginhawaan tulad ng isang pinalamanan na hayop o kumot na gagamitin kapag siya ay pagod o nais na sipsipin ang hinlalaki o gumamit ng pacifier.
   • Ang pagsipsip ng Thumb ay madalas na isang epekto sa kawalan ng kapanatagan o kakulangan sa ginhawa.Samakatuwid, ang isa sa mga pinakamahusay na paraan upang ihinto ang pagsuso ng hinlalaki ay upang tugunan ang napapailalim na dahilan para dito. Kung ang iyong anak ay nakakaramdam ng kawalang-katiyakan o hindi komportable, harapin muna ang problemang iyon, at dapat huminto ang pagsuso ng hinlalaki habang ang iyong anak ay naging mas ligtas at komportable.
   • Kung nagkakaproblema ka sa pag-ihinto ng iyong anak sa paghithit ng hinlalaki, maaari ka ring kumunsulta sa iyong dentista para sa mga karagdagang ideya at maging ng gamot na maaaring makatulong.

4. 

   Turuan ang iyong sanggol kung paano dumura ang toothpaste. Kapag ang iyong anak ay halos dalawang taong gulang, dapat kang magsimulang magturo sa pagdura. Kailangan mong hikayatin ang iyong anak na magluwa ng labis na toothpaste sa halip na lunukin ito.
   • Habang maaaring mas madaling gumamit ng tubig upang matulungan ang iyong anak na dumura ang labis na toothpaste, ang pakiramdam ng tubig sa kanyang bibig ay maaaring talagang dagdagan ang mga pagkakataong lumunok. At anglaw sa isang bibig ng tubig pagkatapos ng brushing ay maaari ring banlawan ang fluoride na kapaki-pakinabang para sa ngipin.

5. 

   Lumikha ng isang halimbawa ng mabuting pangangalaga sa bibig sa pamamagitan ng pagpapahintulot sa iyong anak na panoorin kang magsipilyo. Ang mga sanggol at bata ay maraming natututunan sa pamamagitan ng panonood sa ginagawa ng kanilang mga magulang. Upang matulungan na turuan ang iyong anak na ang pagsisipilyo at pag-flossing ay mabuting ugali upang makapasok, payagan ang iyong anak na panoorin ang iyong paggawa ng mga bagay na ito. Maaari mo ring gayahin ang iyong anak habang nagsisipilyo at nag-floss.

6. 

   Taasan ang dami ng ginamit na toothpaste ng fluoride. Kapag ang iyong anak ay nakapagluwa ng labis na toothpaste habang nagsisipilyo, maaari mong taasan ang dami ng toothpaste na ginamit sa isang kasing laki ng gisantes. Karaniwan itong nangyayari kapag ang iyong anak ay nasa tatlong taong gulang.

7. 

   Pangasiwaan ang iyong anak habang nagsisipilyo. Kahit na ang iyong anak ay may sapat na gulang upang magsipilyo, dapat mong ipagpatuloy ang pangangasiwa hanggang sa ang iyong anak ay hindi bababa sa anim na taong gulang. Ang pangunahing dahilan para sa patuloy na pangangasiwa ay upang matiyak na ang iyong anak ay hindi gumagamit ng labis na toothpaste o nilulunok ito.

Paraan 3 ng 3: Pagpapakain sa Iyong Anak ng Tamang Pagkain upang Maiwasang mabulok ng ngipin

1. 

   Breastfeed hanggang sa ang iyong sanggol ay anim na buwan na. Ang gatas ng ina ay ang ganap na pinakamahusay na pagkain na maaaring ubusin ng iyong sanggol. Kahit na kapag ang isang sanggol ay nagsimula sa solidong pagkain na may edad na anim na buwan, maaari siyang magpatuloy sa pag-inom ng gatas ng ina o mga gatas ng suso. Hangga't linisin mo ang ngipin at gilagid ng iyong sanggol pagkatapos kumain, ang gatas ng ina ay hindi dapat magkaroon ng anumang negatibong epekto sa kalusugan ng bibig ng iyong sanggol.

2. 

   Kumain ng malusog, balanseng diyeta. Habang nagpapasuso ka, ang anumang kinakain mo ay maaaring makaapekto sa iyong sanggol. Samakatuwid ikaw kailangang kumain ng isang malusog at balanseng diyeta upang matiyak na ikaw at ang iyong sanggol ay mananatiling malusog.
   • Mahalaga ang kaltsyum para sa pagbuo ng malakas at malusog na mga buto at ngipin. Nangangahulugan ito na kailangan mong tiyakin na nakakain ka ng sapat na calcium para sa iyong sarili at ng iyong sanggol habang nagpapasuso ka.

3. 

   Simulang pakainin ang solidong pagkain ng iyong sanggol sa anim na buwan. Dapat magsimulang kumain ang iyong sanggol ng solidong pagkain sa edad na anim na buwan. Sa isip, ang solidong pagkain na ito ay dapat na pinatibay ng bakal at walang nilalaman na asukal.
   • Ang paghahatid ng cereal na may gatas ay makakatulong na mabawasan ang epekto ng asukal sa mga ngipin ng iyong sanggol.
   • Hindi mo dapat payagan ang iyong sanggol na ubusin ang pinatamis na cereal bilang meryenda sa pagitan ng pagkain. Ang pagkakalantad ng mga ngipin ng iyong sanggol sa asukal sa loob ng mahabang panahon ay mas masahol kaysa sa kung ang item na may asukal ay natupok nang sabay-sabay.

4. 

   Iwasang ibigay ang gatas ng iyong sanggol na baka hanggang sa maging isa siya. Upang maiwasan ang anemia na kakulangan sa iron, ang iyong sanggol ay hindi dapat bigyan ng gatas ng baka hanggang sa hindi bababa sa isang taong gulang. Kung nais mong maglagay ng gatas sa cereal ng iyong sanggol, gumamit ng gatas ng ina o gatas ng sanggol, hindi ang gatas ng baka. Kapag ang iyong sanggol ay nasa pagitan ng isa at dalawang taong gulang, maaari kang magsimulang magbigay ng gatas ng baka bilang inumin, ngunit hanggang sa maximum na 24 ounces lamang bawat araw.

5. 

   Lumipat mula sa isang bote sa isang sippy cup kapag ang iyong sanggol ay 6 na buwan. Upang matiyak bote ng bibig ay hindi nangyari sa iyong sanggol, magandang ideya na magsimulang lumipat sa isang sippy cup na may edad na anim na buwan. Ang paggalaw ng pag-inom ng pag-inom mula sa isang bote ay maaaring makapinsala sa bibig ng iyong sanggol, kaya ang paglipat sa isang mas ligtas na form ng tasa ay isang magandang ideya.

6. 

   Bawasan ang dami ng asukal na natupok ng iyong sanggol o anak. Ang asukal ay maaaring maging sanhi ng pagkabulok ng ngipin - sa mga may sapat na gulang at bata. Kung ang iyong anak ay may matamis araw-araw, malaki ang pagdaragdag ng peligro ng pagkabulok ng ngipin. Bawasan ang dami ng matamis na natupok ng iyong sanggol o anak, kabilang ang mga inuming may asukal, upang makatulong na maiwasan ang anumang anyo ng interbensyon sa ngipin.
   • Ang pagkabulok ng ngipin at pinsala ay maaari ding sanhi ng mga inumin na lubos na acidic, tulad ng juice.
   • Pangunahing inumin ang iyong sanggol sa gatas at tubig, sa halip na pop o juice.
   • Suriin ang dami ng asukal na nilalaman sa pagkain ng sanggol at subukang piliin ang mga pagpipilian na may pinakamaliit na halaga ng asukal.
   • Paghaluin ang katas sa tubig sa pamamagitan ng pagdaragdag ng 10 beses sa dami ng tubig sa kaunting katas.
   • Gantimpalaan ang iyong sanggol ng mga bagay tulad ng mga sticker, atbp, sa halip na mga cookies o matamis na gamutin.
   • Kung ang iyong sanggol ay nangangailangan ng gamot, tanungin ang iyong doktor para sa isang libreng bersyon ng asukal.

7. 

   Mag-ingat sa fruit juice. Ang fruit juice ay naglalaman ng maraming asukal; dahil sa mga sanggol na ito ay dapat na kumain ng hindi hihigit sa 4 - 6 ounces ng juice bawat araw - higit sa lahat. Kung ang isang sanggol ay binibigyan ng inuming prutas, ang lahat ng katas ay dapat na ubusin nang sabay-sabay. Ang katas ng prutas ay dapat lamang ibigay bilang inumin sa araw, hindi bago ang oras ng pagtulog.
   • Dapat kumain ang mga sanggol ng mashed o purong prutas na inihanda sa bahay. Sa kasamaang palad maraming ng mashed o pureed fruit na pagkain ng sanggol ang may kasamang idinagdag na asukal. Kung hindi mo magawang mag-isa, maghanap ng isang komersyal na bersyon na may mababa o walang asukal.
   • Kung bibigyan mo ng inumin ang isang inuming sanggol, kailangan itong maubos lahat nang sabay-sabay, sa loob ng maikling panahon. Ang mas mahabang ngipin ay nakalantad sa asukal, mas mabibigat ang epekto sa mga ngipin.
   • Ang parehong mga mungkahi para sa fruit juice ay nalalapat din sa soda pop at anumang iba pang mga inuming may idinagdag na asukal (hal. Kool-Aid).

Mga Tanong at Sagot sa Komunidad

Mga Tip

• Para sa karagdagang impormasyon sa average timeframe kapag ang pangunahing ngipin ng isang sanggol ay magsisimulang lumitaw (o sumabog), sumangguni sa mga tsart sa sumusunod na website - http://www.mouthhealthy.org/en/az-topics/e/eruption- tsart
• Para sa detalyadong impormasyon tungkol sa pangangalaga sa ngipin ng bata, tingnan ang sumusunod na PDF sa website ng American Academy of Pediatric Dentistry - http://www.aapd.org/assets/1/7/FastFacts.pdf.
• Ang mga bagong silang na sanggol ay walang bakterya na maaaring maging sanhi ng pagkabulok ng ngipin. Ngunit ang isang magulang o ibang anak ay maaaring maipasa ang mapanganib na bakterya na ito sa isang sanggol sa pamamagitan ng pagbabahagi ng isang kutsara, bote, o pacifier.
• Ang mga simtomas ng pagngingipin ay maaaring kabilang ang: drooling, kagat ng kamay o object, nabawasan ang gana sa pagkain, nadagdagan ang pag-iyak o pagkamayamutin, o namamagang gilagid.