Nilalaman

• Mga hakbang
• Mga babala
• Mga kinakailangang materyal

Ang Treadmills ay mahusay na kagamitan sa pag-eehersisyo na maaaring magdusa ng maraming sa mga nakaraang taon. Ginawa ang mga ito upang mapaglabanan ang paulit-ulit na epekto, ngunit tulad ng maraming mga kumplikadong makina, maaari silang magkaroon ng maraming mga problema. Sa halip na bumili ng kapalit kapag nabigo ang iyong treadmill, isaalang-alang ang pag-aayos nito mismo. Subukan ang isa sa mga pamamaraang ito kung nabigo ang kagamitan.

Mga hakbang

Paraan 1 ng 3: Pag-aayos ng isang Mat na Hindi Bumukas

1. 

   Tingnan kung mayroong anumang mga problema sa pagkonekta sa pinagmulan ng kuryente. Ang pinakamadaling depekto upang malutas, at marahil ang pinakakaraniwan, ay ang iyong treadmill ay wala. Tiyaking naka-plug ito sa isang gumaganang outlet at ang mga pin sa outlet ay hindi baluktot o baluktot.

2. 

   
   
   Tingnan kung ang outlet ng iyong treadmill ay konektado sa pagtanggap ng kuryente. I-plug ang kagamitan sa isa pang outlet upang maalis ang una bilang isang problema. Kung wala kang ibang outlet sa malapit, kumonekta sa isa pang aparato, tulad ng isang madaling ilipat na lampara, sa outlet kung saan nakakonekta ang treadmill at tingnan kung gumagana ang ibang aparato.
   • Kung alam mo kung aling mga outlet ang nasa magkakahiwalay na mga circuit, subukang gumamit ng isang outlet na pinalakas ng ibang circuit.
   • Kung ang outlet ang problema, i-reset ang circuit breaker o palitan ang piyus at subukang ikonekta muli ang sinturon.

3. 

   
   
   Suriin ang mga koneksyon sa pagitan ng iyong plug adapter at ng kagamitan. Ang ilang mga track ay kinakailangan ng power supply upang maiayos bago maabot ang engine. Tiyaking ang adapter na ito ay nasa lugar at nakakonekta nang tama.
   • Ang ilang mga modelo ay maaaring kailanganing buksan upang makumpleto ang Hakbang na ito. Kung ito ang kaso, i-unplug ang banig bago buksan ang anumang kahon ng elektrisidad.

4. 

   
   
   Idiskonekta ang treadmill mula sa mapagkukunang elektrikal nito. Upang makita kung may anumang iba pang mga problema, kakailanganin mong idiskonekta ang kagamitan para sa mga kadahilanang panseguridad.

5. 

   Suriin ang mga piyus ng sinturon. Kung nasunog sila, hindi magsisimula ang makina. Sa kabutihang palad, ang depekto na ito ay kadalasang madali at mabilis na malutas. Maaari mong suriin ang mga ito sa isang multimeter o dalhin sila sa isang lokal na tindahan ng electronics para sa pagsubok.
   • Kung ang mga piyus ay hinipan, palitan ang mga ito ng iba na may parehong ampera.

6. 

   Tukuyin kung ang problema ay nasa screen. Kung ang machine ay hindi naka-on, maaaring ang screen lamang ang hindi gumagana. Siguraduhin na ang lahat ng mga wire sa pagitan ng banig at ng screen ay ligtas na nakakabit.
   • Tingnan din kung darating ang kuryente sa screen. Upang magawa ito, maaari mong gamitin ang multimeter sa mga punto ng koneksyon sa pagitan ng supply ng kuryente at ng screen.

7. 

   Kumunsulta sa isang propesyonal na tekniko. Kung hindi mo mahanap ang problema sa mga nakaraang hakbang, maaaring kailanganin mong kumunsulta sa isang propesyonal.
   • Kung maaari, makipag-ugnay sa tagagawa para sa impormasyon tungkol sa mga diagnostic upang maisagawa at isang listahan ng mga kwalipikadong workshop sa iyong rehiyon.

Paraan 2 ng 3: Pag-aayos ng isang sira na sinturon ng treadmill

1. 

   Suriin ang mga problema sa sinturon. Tingnan kung ang depekto ay nasa bahaging iyon mismo o kung mayroong isang mekanikal na pagkabigo sa mga pulley.
   • Ang pagkakaiba na ito ay makakatulong sa iyong magpasya sa susunod na hakbang. Kung ang problema ay sa mismong sinturon, madali mong magagawa ang pag-aayos ng iyong sarili. Ang mga depekto sa mekanikal o engine ay maaaring maging mas mahirap na ayusin sa bahay.

2. 

   I-unplug ang banig. Kapag inaayos ito, napakahalagang i-unplug ito upang hindi ito sinasadyang mabuksan at saktan ka.

3. 

   Linisin ang ibabaw ng sinturon. Pagwilig ng isang solusyon sa paglilinis sa isang tuwalya at punasan ang piraso. Ang dumi at mga labi ay maaaring makaipon dito, pinapabagal. Ang mga labi ay maaari ring mahulog mula sa sinturon patungo sa sinturon, na nagiging sanhi ng mga problema sa pagpapatakbo.
   • Simulan ang paglilinis sa tuktok ng sinturon at mahigpit na hilahin upang ilipat ito pababa hanggang malinis mo ang buong ibabaw.
   • Payagan ang belt na matuyo nang lubusan bago gamitin ang makina. Kung basa ito, maaari mong madulas at saktan ang iyong sarili.

4. 

   Itapat ang sinturon sa banig. Ayusin ito upang ito ay nakasentro sa makina. Ang mga bahaging ito ay maaaring mag-inat at magsimulang ikiling sa isang gilid pagkatapos ng madalas na paggamit. Maaari mong subukang muling iposisyon ang mga ito sa labas ng banig sa pamamagitan ng paghila sa kanila palayo sa kiling na gilid.
   • Kung ang problema ay seryoso, dapat suriin ito ng isang tekniko.

5. 

   Lubricate ang sinturon. Kung nag-aalangan siya kapag natapakan mo siya, maaaring kailangan mo siyang mag-grasa. Ang ugali na ito ay binabawasan ang alitan at maaaring pahabain ang buhay ng bahagi.
   • Bumili ng isang tukoy na pampadulas para sa treadmills o anumang silicone. Pagwilig ito sa isang manipis na layer sa pagitan ng sinturon at sa ibabaw ng makina.

6. 

   Suriin ang sensor ng bilis. Nakakatulong ito upang ilipat ang sinturon. Kung gumagalaw ito ng tumalon o hindi nakakakuha ng bilis, ang sensor ay maaaring marumi o nakalaya.
   • Ang sensor ay karaniwang nasa loob ng sinturon, malapit sa sinturon. Kumunsulta sa manu-manong gumagamit para sa eksaktong lokasyon nito sa iyong machine.

7. 

   Palitan ang sinturon. Kung ang mga nakaraang hakbang ay hindi tinanggal ang mga problema na mayroon ka sa bahaging ito, maaaring kailanganin mong palitan ito. Bumili ng isang kapalit na sinturon mula sa tagagawa kung nais mong ayusin ito mismo. Tingnan kung ito ang tamang modelo para sa iyong treadmill.
   • Maaaring gusto mong kunin ang treadmill sa isang propesyonal upang mapalitan ang sinturon.

Paraan 3 ng 3: Pag-aayos ng Engine

1. 

   Tanggalin ang posibilidad ng iba pang mga problema. Ang pagkabigo ng makina ay maaaring maging isa sa pinakamahal na mga depekto sa isang track, kaya't alisin ang lahat ng iba pa bago magpatuloy upang ayusin ang makina.

2. 

   Suriin ang mga error code na lilitaw sa screen gamit ang manwal ng gumagamit. Dapat itong ipaalam kung anong uri ng kasalanan ang nangyayari sa motor na sinturon.
   • Maaari ring sabihin sa iyo ng manu-manong kung ang problema ay maaaring maayos sa iyo o kung kailangan mo ng isang propesyonal.

3. 

   Buksan ang sinturon alinsunod sa mga tagubilin ng gumawa gamit ang isang distornilyador o philips. Siyasatin ang mga koneksyon sa motor. Para sa mga hindi espesyalista, ang panonood ng piraso na ito ay maaaring maging walang silbi. Kung walang maliwanag na mali, maaaring kailanganin mong kumunsulta sa isang tekniko.
   • Mangyaring magkaroon ng kamalayan na ang pagbubukas ng conveyor motor ay malamang na mapatunayan ang anumang mga garantiya na mayroon ka tungkol sa kagamitan. Kung ang iyong treadmill ay nasa ilalim pa rin ng warranty, maaaring pinakamahusay na huwag gumawa ng anumang pag-aayos sa bahay at dumiretso sa isang propesyonal na tekniko.

4. 

   Palitan ang makina. Ang hakbang na ito ay dapat lamang gawin ng mga may maraming kaalaman tungkol sa mga makina at madaling mabasa ang isang elektronikong diagram.
   • Ang mga motor na subaybayan ay maaaring mabili sa outlet kagamitan sa fitness, parehong online at sa mga pisikal na tindahan.

Mga babala

• Huwag gumana sa isang gilingang pinepedalan na konektado sa isang mapagkukunan ng kuryente. Maaari kang makuryente, o ang sinturon ay maaaring magsimulang gumalaw nang hindi inaasahan.
• Kung ang iyong treadmill ay nagsimulang manigarilyo o magbigay ng isang nasusunog na amoy, itigil ang paggamit nito kaagad at idiskonekta ito mula sa pinagmulan ng kuryente.
• Huwag kailanman gumamit ng isang gilingang pinepedalan na hindi gumagana nang maayos.
• Huwag buksan ang makina kung nais mong mapanatili ang warranty ng gumawa.

Mga kinakailangang materyal

• Multimeter
• Paglilinis ng Solusyon
• Tuwalya
• Screwdriver o philips
• Silicon lubricant