May -Akda:
Bobbie Johnson
Petsa Ng Paglikha:
4 Abril 2021
I -Update Ang Petsa:
15 Mayo 2024
Nilalaman
Ang impeksyon sa tainga, na kilala rin bilang otitis media, ay isang pangkaraniwang problema sa mga sanggol at bata, ngunit maaari rin itong maganap sa mga may sapat na gulang. Halos 90% ng mga bata ay magkakaroon ng hindi bababa sa isang impeksyon sa tainga sa edad na tatlo. Ang problema ay ang ganitong uri ng impeksyon na maaaring maging sanhi ng maraming sakit, dahil ang akumulasyon ng mga likido ay nagbibigay ng kaunting presyon sa eardrum. Kadalasan, ang problemang ito ay magpapagaling sa sarili o sa mga paggamot sa bahay, ngunit ang mga pinakaseryosong kaso o ang mga nangyayari sa maliliit na bata ay maaaring mangailangan ng reseta ng mga antibiotics; at magagawa lamang ito ng doktor.
Mga hakbang
Paraan 1 ng 6: Pagkilala sa impeksyon sa tainga
Alamin kung sino ang pinaka-nanganganib na magkaroon ng impeksyon sa tainga. Sa pangkalahatan, ang mga bata ay mas madaling kapitan ng problemang ito kaysa sa mga may sapat na gulang. Ito ay dahil ang mga Eustachian tubes (mga channel na tumatakbo mula sa gitna ng bawat tainga hanggang sa likuran ng lalamunan) ay mas maliit sa mga bata at mas malamang na mapunan ng likido. Bilang karagdagan, ang kanilang immune system ay mas mahina kaysa sa mga may sapat na gulang at sila ay mas madaling kapitan ng impeksyon sa viral, tulad ng kaso ng sipon. Anumang bagay na humahadlang sa mga tubo ng Eustachian ay maaaring maging sanhi ng otitis, ngunit mayroon ding iba pang mga kadahilanan sa peligro, na kasama ang:
- Allergy
- Mga impeksyon sa paghinga, tulad ng sipon at sinusitis
- Mga impeksyon o problema sa adenoids (lymphatic tissue na matatagpuan sa itaas na bahagi ng lalamunan)
- Paninigarilyo
- Labis na uhog o laway (na ginawa habang nagngingipin)
- Malamig na panahon
- Mga pagbabago sa altitude o klima
- Kakulangan ng pagpapasuso sa pagkabata
- Kamakailang trangkaso / sipon
- Makipag-ugnay sa maraming iba pang mga bata sa isang daycare center
Alamin kung paano makilala ang mga sintomas ng impeksyong gitnang tainga. Ang talamak na otitis media ay ang pinaka-karaniwang uri ng impeksyon sa tainga at maaaring sanhi ng mga virus o bakterya. Ang gitnang tainga ay ang puwang sa likod ng eardrum at kung saan matatagpuan ang maliliit na buto na nagpapadala ng mga tunog na panginginig sa panloob na tainga. Kapag pinuno ng likido ang lugar na ito, ang bakterya at mga virus ay maaaring pumasok at maging sanhi ng impeksyon. Ang problema ay madalas na nangyayari pagkatapos ng impeksyon sa paghinga, tulad ng isang malamig, bagaman ang pinaka-seryosong mga alerdyi ay maaari ding maging responsable para dito. Kasama sa mga sintomas ng otitis media ang:- Sakit ng tainga
- Naka-plug na pandamdam sa tainga
- Malaise
- Pagsusuka
- Pagtatae
- Pagkawala ng pandinig sa nahawaang tainga
- Buzz
- Pagkahilo
- Tumutulo ang likido mula sa tainga
- Lagnat (lalo na sa mga bata)
Alam kung paano makilala ang otitis media mula sa panlabas na otitis. Ang huli ay isang impeksyon ng panlabas na kanal ng tainga at maaaring sanhi ng bakterya o fungi. Ang tubig ay madalas na sisihin para sa ganitong uri ng impeksyon (na, sa pamamagitan ng paraan, ay pangkaraniwan sa mga manlalangoy), ngunit ang pagkalagot o pagpasok ng mga bagay sa kanal ng tainga ay maaari ring humantong sa problema. Ang mga sintomas ay maaaring magsimula nang napakagaan, ngunit madalas silang lumala. Nagsasama sila:- Pangangati sa tainga ng tainga
- Pula sa loob ng tainga
- Kakulangan sa ginhawa na lumalala kung hilahin o itulak mo ang tainga
- Ang likido na tumutulo mula sa tainga (nagsisimula sa isang malinaw, walang amoy na likido na maaaring umusad sa pus)
- Ang pinakaseryoso na mga sintomas ay kinabibilangan ng:
- Naka-plug na pandamdam sa tainga
- Nabawasan ang pandinig
- Sumasakit ang sakit sa iyong mukha o leeg
- Pamamaga ng mga lymph node sa leeg
- Lagnat
Alamin na maghanap ng mga palatandaan ng impeksyon sa tainga sa mga bata. Ang mga maliliit na bata ay maaaring magpakita ng iba't ibang mga sintomas ng impeksyon kaysa sa mga mas matatandang bata o kahit na sa mga may sapat na gulang. Tulad ng madalas nilang hindi makipag-usap upang sabihin kung ano ang kanilang nararamdaman, magkaroon ng kamalayan kung ang iyong anak:- Hilahin o gasgas ang tainga
- Tumama sa ulo
- Nararamdamang may sakit, inis o umiiyak nang walang tigil
- Nagkakaproblema sa pagtulog
- Pagkakaroon ng lagnat (lalo na sa mga sanggol at napakaliit na bata)
- Kasalukuyang likido na tumutulo mula sa tainga
- Magkaroon ng mga problema sa balanse o mukhang mahirap
- Ipakita ang mga problema sa pandinig
Malaman kung kailan kaagad makakakuha ng atensyong medikal. Karamihan sa mga impeksyon sa tainga ay maaaring gamutin sa bahay at marami ang gumaling nang mag-isa. Gayunpaman, kung ikaw o ang iyong anak ay may ilang mga sintomas, dapat kang makipag-ugnay kaagad sa isang doktor. Kasama sa mga nasabing sintomas ang:
- Tumutulo ang dugo o pus mula sa tainga (maaaring puti, dilaw, berde o rosas / pula)
- Patuloy na mataas na lagnat, lalo na kung ito ay higit sa 39 ° C
- Pagkahilo o vertigo
- Tigas ng leeg
- Tumunog sa tainga
- Sakit o pamamaga sa likod o paligid ng tainga
- Ang sakit sa tainga ay tumatagal ng higit sa 48 na oras
Paraan 2 ng 6: Paghahanap ng Tulong sa Medikal
Dalhin ang iyong anak sa doktor kung siya ay mas mababa sa anim na buwan. Kung may napansin kang anumang sintomas ng impeksyon sa tainga sa isang sanggol, dalhin kaagad ang sanggol sa doktor.Ang mga bata sa edad na iyon ay hindi pa ganap na nakabuo ng kanilang mga immune system at nasa mas malaking peligro na magkaroon ng malubhang impeksyon, marahil ay nangangailangan ng mga kagyat na antibiotics.
- Huwag magbigay ng mga remedyo sa bahay sa mga sanggol at napakaliit na bata. Palaging kumunsulta sa isang pedyatrisyan upang maghanap ng pinakamahusay na paggamot.
Hayaang suriin ng doktor ang tainga ng iyong anak. Kung pinaghihinalaan mo ang isang malubhang impeksyon, maghanda para sa mga sumusunod na uri ng pagsubok:
- Pag-iinspeksyon ng eardrum sa tulong ng isang otoscope. Maaaring maging mahirap na panatilihing tahimik ang iyong anak para sa pagsubok na ito, ngunit mahalagang matukoy kung mayroon siyang impeksyon sa tainga.
- Suriin kung may sagabal o likido sa loob ng gitnang tainga gamit ang isang niyumatik na otoscope, na magpapasabog ng kaunting hangin na malapit sa eardrum. Ang hangin ay magiging sanhi ng paggalaw ng eardrum. Kung mayroong isang sagabal o likido sa tainga, ang eardrum ay hindi madaling gumalaw o madali, na nagpapahiwatig ng isang impeksyon.
- Paggamit ng isang tympanometer, isang instrumento na gumagamit ng presyon ng tunog at hangin sa paghahanap ng mga likido sa gitnang tainga.
- Kung ang impeksyon ay talamak o malubha, ang isang audiologist ay maaaring magsagawa ng isang pagsubok sa pandinig upang matukoy kung mayroong anumang pagkawala ng pandinig.
Maging handa, dahil ang doktor ay maaaring magsagawa ng isang mas masusing pagsusuri sa eardrum sa kaso ng isang talamak o paulit-ulit na impeksyon. Kung ikaw o ang iyong anak ay nagkasakit bilang isang resulta ng isang problema sa tainga, ang doktor ay maaaring gumawa ng isang tistis sa eardrum upang mangolekta ng isang sample ng likido mula sa gitnang tainga. Ipadala niya pagkatapos ang mga sampol na ito para sa pagtatasa sa isang laboratoryo.
Alamin na maaari mong gamutin ang maraming mga impeksyon sa tainga sa bahay. Marami pa ring nawala sa kanilang sarili, nang hindi nangangailangan ng anumang paggamot. Ang ilang mga impeksyon sa tainga ay maaaring mawala sa loob ng ilang araw, ang karamihan ay gagaling sa halos isa hanggang dalawang linggo, kahit na hindi mo ito tinatrato. Ang American Academy of Pediatrics at ang American Academy of Family Physicians ay nagmumungkahi na ang mga tao ay gumamit ng isang panahon ng paghihintay ayon sa sumusunod na pamamaraan:
- Mga bata mula anim na buwan hanggang isang taon at siyam na buwan ang edad: kung ang bata ay nakakaramdam ng banayad na sakit sa isang tainga lamang para sa mas mababa sa 48 oras at may temperatura sa ibaba 39 ° C, maghintay.
- Dalawang taong gulang na mga bata: Kung ang iyong anak ay may banayad na sakit sa tainga sa isa o parehong tainga nang mas mababa sa 48 oras at may temperatura sa ibaba 39 ° C, maghintay.
- Pagkatapos ng 48 oras, mahalagang magpatingin sa doktor. Kadalasan, magrereseta ang iyong doktor ng isang antibiotic para sa iyo o sa iyong anak upang maiwasan ang pagkalat ng impeksyon at mabawasan ang tsansa na lumala ito.
- Bihirang, mas malubhang komplikasyon ang maaaring magkaroon, kabilang ang mastoiditis (impeksyon ng mga buto sa paligid ng bungo), meningitis, pagsusulong ng impeksyon sa utak o pagkawala ng pandinig.
Mag-ingat kapag naglalakbay sa eroplano kasama ang mga bata na naghihirap mula sa impeksyon sa tainga. Ang mga ito ay nasa mas mataas na peligro na magkaroon ng isang masakit na kundisyon na tinatawag na barotrauma, na nangyayari kapag sinusubukan ng gitnang tainga na balansehin ang mga pagbabago sa presyon. Ang chewing gum sa panahon ng pag-alis at landing ay maaaring makatulong.
- Kung ito ay isang sanggol na may impeksyon sa tainga, botelya ito sa oras ng pag-alis at pag-landing upang makatulong na makontrol ang presyon sa gitnang tainga ng bata.
Paraan 3 ng 6: Paggamot sa Sakit sa Impeksyon sa Tainga sa Bahay
Kumuha ng mga pangpawala ng sakit nang walang reseta. Maaaring makuha ang Ibuprofen o paracetamol kung ang sakit ay hindi humupa sa sarili o kung ang iba pang mga sintomas ay hindi nabuo. Ang mga gamot na ito ay makakatulong din upang mabawasan ang lagnat ng iyong anak sa pamamagitan ng pagpapaganda sa kanya.
- Huwag kailanman bigyan ang aspirin sa mga batang wala pang 18 buwan, dahil ang gamot na ito ay naiugnay sa Reye's syndrome, na maaaring magresulta sa pinsala sa utak at mga problema sa atay.
- Mag-opt para sa mga formulate para sa paggamit ng bata kapag nagbibigay ng anumang uri ng pain reliever sa mga bata. Sundin ang mga rekomendasyon sa dosis sa packaging o tanungin ang pedyatrisyan ng iyong pamilya.
- Huwag ibigay ang ibuprofen sa mga batang wala pang anim na buwan.
Mag-apply ng isang mainit na siksik. Makakatulong ito upang mabawasan ang sakit ng impeksyon sa tainga. Kung wala kang isang thermal bag para dito, gumamit ng isang tuwalya na may maligamgam na tubig.
- Maaari mo ring punan ang isang malinis na medyas ng bigas o beans at itali o tahiin ang dulo nito. Pagkatapos, init lang sa isang oven sa microwave, 30 segundo nang paisa-isa, hanggang sa maabot mo ang nais na temperatura. Ilapat ang siksik sa tainga.
- Ilapat ang mainit na compress ng 15-20 minuto nang paisa-isa.
Magpahinga ka. Ang iyong katawan ay nangangailangan ng pahinga upang mabawi mula sa mga impeksyon. Huwag maging masyadong mabigat sa iyong sarili habang mayroong impeksyon sa tainga, lalo na kung mayroon ka ring lagnat.
- Hindi inirerekumenda ng mga Pediatrician na panatilihin mo ang iyong anak sa bahay, sa halip na papasukin siya sa paaralan, dahil lamang sa impeksyon sa tainga, maliban kung may lagnat siya. Gayunpaman, marahil ay dapat mong subaybayan ang mga aktibidad ng iyong anak upang matiyak na nakakuha din siya ng sapat na pahinga.
Manatiling hydrated. Kung ang impeksyon ay sinamahan ng isang lagnat, dapat kang uminom ng higit pang mga likido.
- Upang mabigyan ka ng isang ideya, inirekomenda ng US Institute of Medicine na ang mga kalalakihan ay uminom ng hindi bababa sa 13 baso (3 litro) ng mga likido araw-araw at ang mga kababaihan ay uminom ng kahit 9 na baso (2.2 liters).
Subukan ang maneuver ng Valsalva kung hindi ka nasasaktan. Ang pamamaraan na ito ay maaaring magamit upang buksan ang mga Eustachian tubes at mapawi ang pakiramdam ng "pagbara" na maaaring mangyari sa otitis. Ngunit mag-ingat: dapat mo lamang gawin ang maneuver na ito kung hindi ka nakakaranas ng anumang sakit sa iyong tainga.
- Huminga ng malalim at isara ang iyong bibig.
- Hawakan ang iyong ilong gamit ang iyong mga daliri at dahan-dahang gumawa ng isang paggalaw ng pamumulaklak, ngunit nang hindi pinapalabas ang hangin.
- Huwag gumamit ng labis na puwersa, kung hindi man ay maaari mong mapinsala ang eardrum. Ang sigurado ay makaramdam ng kaunting presyon sa tainga.
Pag-init ng ilang patak ng verbascum o langis ng bawang at tumulo sa iyong tainga. Parehas na natural na antibiotics na may kakayahang magbigay ng kaluwagan at pagpapatahimik ng sakit na dulot ng otitis. Gumamit ng isang dropper upang tumulo dalawa hanggang tatlong patak ng maligamgam (hindi mainit) na langis sa bawat tainga.
- Dapat mong laging kumunsulta sa isang pedyatrisyan bago subukan ito sa mga bata.
Subukan ang isang naturopathic na paggamot. Ang isang pag-aaral ay nagpapahiwatig na ang isang halamang gamot na naturopathic na tinatawag na Otikon Otic ay maaaring makatulong na mabawasan ang sakit sa tainga na dulot ng otitis.
- Kumunsulta sa iyong doktor bago sumangguni sa paggamot na ito. Huwag kailanman magbigay ng isang kahaliling gamot sa isang bata nang hindi muna kumunsulta sa pedyatrisyan.
Paraan 4 ng 6: Pagmamasid sa Kalagayan
Maingat na subaybayan ang kondisyon. Suriing madalas ang temperatura ng iyong o anak at maghanap ng iba pang mga sintomas.
- Kung ang otitis ay sinamahan ng lagnat o kung napansin mo ang mga sintomas na tulad ng trangkaso, tulad ng pagduwal o pagsusuka, maaaring nangangahulugan ito na lumalala ang impeksyon at ang paggagamot sa bahay ay hindi gumagana tulad ng nararapat.
- Ang mga sintomas na nangangailangan ng pagbisita sa iyong doktor ay kinabibilangan ng: pagkalito, paninigas ng leeg at pamamaga, sakit o pamumula sa paligid ng tainga. Ipinapahiwatig ng mga sintomas na ito na maaaring kumalat ang impeksyon at ikaw o ang iyong anak ay nangangailangan ng agarang paggamot.
Panoorin kung ang matinding sakit sa tainga ay sinusundan ng kabuuang sakit. Maaari itong ipahiwatig na ang eardrum ay pumutok, na maaaring magresulta sa pansamantalang pagkawala ng pandinig, bilang karagdagan sa paggawa ng tainga na madaling kapitan ng mga impeksyon, na ginagawang mas malala pa ang sitwasyon.
- Bilang karagdagan sa kawalan ng sakit, ang isang likido ay maaaring magsimulang alisan ng tubig mula sa tainga.
- Bagaman ang ruptured eardrums ay karaniwang gagaling sa loob ng ilang linggo, kahit na hindi napagamot, ang ilang mga problema ay maaaring manatili, na nangangailangan ng interbensyong medikal o paggamot.
Magpatingin sa doktor kung ang sakit ay lumalala sa loob ng 48 oras. Bagaman ang karamihan sa mga doktor ay inirerekumenda ang isang 48-oras na paghihintay, kung ang iyong sakit ay lumala sa oras na iyon, magpatingin sa doktor. Maaari siyang magrekomenda ng mas matinding paggagamot o magreseta ng mga antibiotics.
Gumawa ba ng pagsusuri sa pagdinig sa iyong anak kung ang akumulasyon ng likido sa tainga ay nagpatuloy pagkatapos ng tatlong buwan. Ang kondisyon ay maaaring humantong sa mga makabuluhang problema sa pandinig.
- Minsan maaaring maganap ang pagkawala ng pandinig, na may partikular na pag-aalala sa mga bata na dalawang taon pataas.
- Kung ang iyong anak ay mas mababa sa dalawang taong gulang at may likido na buildup sa tainga, pati na rin ang mga problema sa pandinig, ang iyong doktor ay hindi makapaghintay ng tatlong buwan upang simulan ang paggamot. Ang mga problema sa pandinig sa edad na ito ay maaaring makaapekto sa kakayahan ng bata na magsalita, bilang karagdagan sa humahantong sa iba pang mga problema sa kanilang pag-unlad.
Paraan 5 ng 6: Paggamit ng mga antibiotiko at paggamot sa medisina
Kumuha ng reseta para sa mga antibiotics mula sa iyong doktor. Gayunpaman, ang mga antibiotics ay hindi makakatulong kung ang impeksyon ay sanhi ng isang virus, kaya't hindi palaging inireseta ng mga doktor ang mga ito para sa mga impeksyon sa tainga. Gayunpaman, lahat ng mga batang wala pang anim na buwan ang edad ay ginagamot ng mga antibiotics.
- Sabihin sa doktor ang tungkol sa huling oras na gumamit ka ng antibiotics, pati na rin kung alin ang iyong kinuha. Ang paggawa nito ay magbibigay-daan sa iyo upang piliin ang pinaka-mabisang paggamot para sa iyo.
- Alalahaning palaging uminom o magbigay ng gamot sa iyong anak sa itinakdang oras upang matiyak na ang impeksyon ay hindi bumalik.
- Huwag ihinto ang pag-inom ng antibiotics hanggang sa nakumpleto mo ang buong kurso ng paggamot tulad ng inireseta, kahit na mas maganda ang pakiramdam mo. Ang pagtigil sa paggamot sa antibiotic bago ang buong oras ay maaaring maging sanhi ng anumang natitirang bakterya na maging lumalaban sa gamot, na ginagawang mas mahirap gamutin ang kondisyon.
Tanungin ang iyong doktor na magreseta ng isang bagay na maaari mong ilagay sa iyong tainga. Ang mga gamot tulad ng Aurodex (antipyrine-benzocaine-glycerin) ay maaaring makatulong na mapawi ang sakit ng mga impeksyon sa tainga. Ngunit magkaroon ng kamalayan na ang doktor ay hindi magrereseta ng ganitong uri ng paggamot para sa mga taong may butas o butas na eardrums.
- Upang maitulo ang mga patak sa tainga ng isang bata, painitin muna ang bote ng gamot sa mainit na tubig o hawakan ito sa pagitan ng iyong mga kamay ng ilang minuto. Itabi ang iyong anak sa kanyang tagiliran sa isang patag na ibabaw, nakaharap ang nahawaang tainga patungo sa iyo. Gamitin ang inirekumendang dosis. Hilingin sa iyong anak na ikiling ang kanyang ulo ng halos dalawang minuto upang ang gamot ay hindi makalabas sa kanyang tainga.
- Dahil ang benzocaine ay isang pampamanhid, pinakamahusay na magtanong sa ibang tao na ihulog ang gamot sa iyong tainga. Iwasang hawakan ang dropper sa iyong tainga.
- Ang Benzocaine ay maaaring maging sanhi ng banayad na pangangati o pamumula. Naiugnay din ito sa isang bihirang ngunit seryosong kondisyon na nakakaapekto sa antas ng oxygen sa dugo. Huwag kailanman gumamit ng higit sa inirekumendang dosis at kumunsulta sa isang pedyatrisyan upang bigyan ang iyong anak ng tamang dosis.
Kung ang impeksyon ay paulit-ulit, tanungin ang doktor kung kinakailangan na maglagay ng isang tubo ng bentilasyon sa tainga. Ang paulit-ulit na otitis media ay maaaring mangailangan ng pamamaraang tinatawag na myringotomy. Ang paulit-ulit na nangangahulugan na ikaw o ang iyong anak ay nagkaroon ng tatlong yugto ng impeksyon sa nakaraang anim na buwan o apat na yugto sa nakaraang taon, na may hindi bababa sa isang nagaganap sa nakaraang anim na buwan. Ang impeksyon sa tainga na hindi gumagaling pagkatapos ng paggamot ay isang kandidato din para sa pamamaraang ito.
- Ang Myringotomy ay isang pamamaraang outpatient. Ang isang siruhano ay nagsisingit ng isang maliit na tubo sa eardrum upang ang mga likido sa likod ng eardrum ay mas madaling maubos. Karaniwang isinasara muli ang eardrum pagkalabas ng tubo o tinanggal.
Talakayin sa iyong doktor ang posibilidad ng isang adenoidectomy na aalisin ang adenoids. Kung patuloy kang nagdurusa mula sa pamamaga ng adenoids, na kung saan ay mga masa ng tisyu na matatagpuan sa likod ng lukab ng ilong, maaaring kailangan mong alisin ang mga ito sa pamamagitan ng operasyon.
Paraan 6 ng 6: Pag-iwas sa Mga Impeksyon sa Tainga
Panatilihing napapanahon ang lahat ng mga bakuna. Marami sa mga strain na sanhi ng malubhang impeksyon sa bakterya ay maaaring mapigilan ng pagbabakuna. Ang mga bakunang pneumococcal at bakuna sa trangkaso ay maaaring makatulong na mabawasan ang mga impeksyon sa tainga.
- Ikaw at ang lahat ng mga miyembro ng iyong pamilya ay dapat ding makakuha ng isang shot ng trangkaso bawat taon. Mapapanatili nitong ligtas ang lahat mula sa mga impeksyon.
- Inirerekomenda ng mga eksperto ang pagbibigay ng bakuna sa pneumococcal conjugate (PCV13) sa mga bata. Makipag-usap sa isang pedyatrisyan.
Panatilihing malinis ang mga kamay, laruan at laruin ng ibabaw ng iyong anak. Hugasan ang lahat nang madalas upang mabawasan ang mga pagkakataong magkaroon ng impeksyon.
Iwasang bigyan ang iyong anak ng pacifiers. Maaari silang magdala ng maraming bakterya, kabilang ang mga sanhi ng mga impeksyon sa tainga.
Breastfeed ang iyong anak sa halip na pagpapakain ng bote. Ito ay mas madali para sa gatas na maubos kung saan hindi ito dapat kasama ng bote kaysa sa dibdib, na nagdaragdag ng paghahatid ng bakterya.
- Ang pagpapasuso ay nagpapalakas din sa immune system ng iyong anak, na tumutulong sa kanya na labanan ang mga impeksyon nang mas madali.
- Kung kinakailangan na magbigay ng isang bote, ilagay ang bata sa isang tuwid na posisyon upang ang likido ay hindi magtapos sa pagtakbo sa tainga ng bata.
- Huwag magpakain ng bote sa isang sanggol kapag siya ay nangangarap o natutulog sa gabi.
Bawasan ang pagkakalantad sa pangalawang usok. Gawin ito pareho bilang isang hakbang na pang-iwas para sa mga impeksyon sa tainga at para sa pangkalahatang kalusugan at kaligtasan ng iyong anak.
Huwag abusuhin ang mga antibiotics. Ang matagal na paggamit ng mga antibiotics ay maaaring gumawa ng ilang mga bakterya sa iyong katawan o lumalaban sa iyong anak sa mga epekto ng ilang mga gamot. Gumamit lamang ng mga antibiotics kapag inireseta ng iyong doktor o kapag walang ibang mga pagpipilian.
Iwasang mailagay ang iyong anak sa isang daycare center o gumawa ng mga naaangkop na pag-iingat. Sa mga daycare center, ang iyong anak ay 50% mas malamang na magkaroon ng impeksyon sa tainga dahil sa karaniwang paghahatid ng impeksyon sa bakterya at viral.
- Kung talagang kailangan mong ipadala ang iyong anak sa isang day care center, turuan siya ng ilang mga taktika upang maiwasan ang pagkalat ng mga impeksyon at sipon na maaaring humantong sa otitis.
- Turuan ang iyong anak na huwag maglagay ng mga laruan o daliri sa kanyang bibig. Dapat din niyang iwasan ang paglalagay ng kanyang kamay sa kanyang mukha, lalo na sa mga mauhog na lugar, tulad ng bibig, mata at ilong. Dapat niyang hugasan ang kanyang mga kamay pagkatapos kumain at pagkatapos gumamit ng banyo.
Kumain ng isang malusog na diyeta na may kasamang mga probiotics. Kumain ng iba't ibang mga sariwang prutas at gulay, buong butil at payat na protina upang matulungan ang iyong katawan na manatiling malakas at malusog. Ang ilang pananaliksik ay nagpapahiwatig din na ang "mabuting" bakterya, o mga probiotics, ay maaaring makatulong na protektahan ang katawan mula sa mga impeksyon.
- Ang Lactobacillus acidophilus ay mga uri ng probiotics na karaniwang pinag-aaralan. Mahahanap mo sila sa maraming mga yogurt.
