Nilalaman

• Mga hakbang
• Mga Tip
• Mga babala

Ang paggawa ng mahaba at maganda ng iyong mga kuko ay maaaring maging isang mahirap na gawain, dahil ang mga kuko ay lumalaki sa isang nakapirming rate na humigit-kumulang na 1 mm bawat buwan. Ang maaari mong gawin ay protektahan ang iyong mga kuko, kumuha ng wastong nutrisyon at gawin itong mas malaki kaysa sa tunay na sila. Sa kabutihang-palad para sa iyo, ang mga Hakbang na ito ay napakadaling sundin. Basahin ang artikulong ito upang matuklasan ang mga tip sa kung paano ito mangyari!

Mga hakbang

Paraan 1 ng 4: Ginagawa ang hitsura ng iyong mga kuko na mas malaki

1. 

   Hugasan ang iyong mga kamay ng banayad na sabon. Ang paggamit ng anumang sabon ay maaaring gawing malutong ang iyong mga kuko.

2. 

   
   
   Patuyuin ang iyong mga kamay gamit ang isang tuwalya.

3. 

   Maglagay ng suka sa isang mangkok at sapat upang takpan ang mga kuko.

4. 

   
   
   Ibabad ang iyong mga kamay sa suka ng 3 hanggang 5 minuto (isang kamay nang paisa-isa).

5. 

   Alisin ang iyong mga kamay mula sa suka at patuyuin ng isang tuwalya ng papel o tuyong tela.

6. 

   
   
   Hugasan ang iyong mga kamay ng sabon at tubig upang matanggal ang amoy ng suka.

7. 

   Itulak ang mga cuticle at isampa ang iyong mga kuko kung kailangan mo.
   • Huwag alisin ang mga cuticle. Hindi inirerekumenda ng mga doktor na alisin ang mga cuticle sa maraming kadahilanan. Ang mga pagbawas ay maaaring humantong sa mga impeksyon, na pumipigil sa paglaki ng kuko. Bilang karagdagan, ang mga tinanggal na cuticle ay may posibilidad na lumaki, ngunit ang mga naitulak lamang ay permanenteng mas maliit.

8. 

   Maaari mo ring gamitin ang isang antiseptic gel pagkatapos ng pagtatapos. Mag-iwan sa kamay ng 4 na minuto.

Paraan 2 ng 4: Mga diskarte para sa hindi kagat ng iyong mga kuko

1. 

   Mag-apply ng dalawang layer ng enamel na nagpapalakas ng kuko.

2. 

   Hayaang matuyo ito ng 2 oras at maglagay ng isa pang layer ng pagpapalakas ng enamel.

3. 

   Ang enamel ay hindi dapat tuyo o tigas. Maaari itong gawing pangit ang iyong mga kuko. Bilang karagdagan, kung ang enamel ay madaling lumalabas o may labis na paghihirap, maaari rin itong makapinsala sa mga kuko.
   • Kung nais mong kagatin ang iyong mga kuko, subukan ang pamamaraang ito. Kung iniisip mo ang tungkol sa pagtigil, mabuting alalahanin kung gaano sila kapangit kapag ginagawa mo ito.

4. 

   Nguyain ang gum kapag nais mong kumagat ng mga kuko. Hindi mo mailalagay ang iyong mga kuko sa iyong bibig kung ngumunguya ka na!

5. 

   Ilagay ang lemon juice sa mga kuko. Ito ay isa pang paraan upang maiwasan ang pagkagat ng iyong mga kuko. Maglagay ng ilang lemon juice sa isang maliit na mangkok. Basain ang iyong mga kamay sa mangkok. Hayaan itong matuyo nang natural. Kapag kinagat mo ang iyong mga kuko, tikman mo ang lemon.

6. 

   Magsuot ng guwantes habang nanonood ng TV. Kung kinagat mo ang iyong mga kuko nang maraming beses nang hindi iniisip, ang pagpupuno ng iyong buhok ng buhok ay maaaring maging kapaki-pakinabang upang mapagtagumpayan ang pagkahumaling na ito!

7. 

   Kung ikaw ay isang taong hindi mapakali, maghanap ng iba pa upang maging abala ang iyong mga kamay.

8. 

   Ipunin ang iyong mga kaibigan sa dahilan! Kung may posibilidad kang kagatin ang iyong mga kuko nang hindi nag-iisip, ipaalam sa mga tao sa paligid mo na nais mong huminto. Ang pagkakaroon ng kapareha o kaibigan upang mangasiwa ka ay maaaring maging malaking tulong.

9. 

   Ngumunguya pa ng iba. Matutulungan ka nitong ihinto ang pag-iisip tungkol sa kagat ng iyong mga kuko sa tuwing. Maging gum o ano pa man, ang pagkakaroon ng isang bagay sa iyong bibig ay isang mabuting paraan upang mailayo ang iyong mga daliri dito.

Paraan 3 ng 4: Pag-aaral tungkol sa kung ano ang makakatulong sa paglaki ng iyong mga kuko

1. 

   Kumuha ng mga suplemento ng biotin upang mapalakas at mahaba ang iyong mga kuko. Ang Biotin ay isang suplemento na ginamit para sa maraming mga kaso, mula sa diabetes hanggang sa paglago ng buhok. Mabisa din ito sa paggamot ng malutong na mga kuko, ginagawa itong mas malakas at mas malamang na masira o mag-chip. Likas na matatagpuan ang biotin sa pagkain, ngunit kadalasan ito ay kinukuha bilang suplemento.
   • Ang biotin ay hindi kinakailangang palakihin ang iyong mga kuko nang mas mabilis o lumaki. Walang katibayan na pang-agham na ang mga kuko ay maaaring pasiglahin upang lumago nang mas matagal sa pamamagitan ng pagdiyeta o pamumuhay. Ang ginagawa ng biotin ay upang matulungan ang iyong mga kuko na mas mababa ang pagbagsak, lumakas. Ang mga kuko na mas kaunti ang nababali ay mas malamang na mas matagal nang natural.
   • Ang biotin na naroroon sa pagkain ay maliit na hinihigop ng katawan, ngunit matatagpuan ito sa maraming pagkain, tulad ng:
     • Trigo mikrobyo.
     • Buong butil.
     • Buong tinapay na butil.
     • Mga itlog at produktong gawa sa gatas.
     • Mga mani
     • Salmon.
     • Manok
     • Chard.

2. 

   Balbasan ang iyong mga kuko. Kapag ang mga kuko ay lumabas sa cuticle, sila ay patay na na mga cell, na nangangahulugang hindi nila aayusin ang kanilang sarili. Kaya, dapat mong alagaan ang mga ito.
   • Sa tuwing hugasan mo ang iyong mga kamay, tapusin ang iyong kalinisan sa pamamagitan ng paglalagay ng moisturizer sa iyong mga kamay at kuko. Pipigilan nito ang iyong mga kuko na maging mahina, malutong at may chipped.
   • Magsuot ng guwantes sa mga buwan ng taglamig kapag lumabas ka. Magsuot ng guwantes na goma kapag naglilinis o naghuhugas ng pinggan.

3. 

   Huwag madalas gamitin ang remover ng nail polish. Sa tuwing gagamitin mo ang remover, pinapahina nito ang iyong mga kuko. Maglaan ng ilang oras nang hindi gumagamit ng nail polish (at pati na rin ang remover); paano kung minsan sa isang linggo? Magkakaroon ka ng mas malakas na mga kuko.
   • Subukang gumamit ng nail polish na hindi kailangang hawakan bawat linggo. Kung hindi mo makita ang isa sa uri na iyon, pumili ng isang enamel na maaaring brush kapag nagsimula kang magbalat o kapag nagkasakit ka ng kulay.

Paraan 4 ng 4: Mga Mito Tungkol sa Paglago ng Kuko

1. 

   Ang patuloy na aktibidad ay nagpapasigla sa paglaki dahil sa mas mataas na sirkulasyon ng dugo. Ang alamat ay ang mga pianista ay may malakas, mahabang kuko. Sinabi ng mga doktor na kahit may pagkakataon na ang pagtaas ng daloy ng dugo ay magpapasigla ng paglaki (hindi pa ito napatunayan), ang nadagdagang epekto sa mga tip sa kuko ay nangangahulugang masisira sila, mag-chip at kailangang i-trim.

2. 

   Ang pagtaas ng paggamit ng protina ay nagpapasigla sa paglaki. Ang alamat ay na, dahil ang mga kuko ay gawa sa protina (keratin), ang pagbibigay sa kanila ng mas maraming protina sa isang diyeta ay makakatulong sa kanilang paglaki. Gayunpaman, walang katibayan upang suportahan ito.
   • Ang totoo ay ang kakulangan ng protina na sanhi ng mga kuko na maging mahina at umunlad nang mahina. Ngunit ang pagkakaiba sa pagitan ng isang normal na diet sa protina at isang diet na may mataas na protina ay hindi makikita o madama sa mga kuko.

3. 

   Ang paghuhugas ng bawang sa iyong mga kuko ay makakatulong sa kanilang paglaki nang mas mabilis. Ang mitolohiya ay umiiral dahil ang bawang ay naglalaman ng siliniyum at ang kakulangan ng pagkaing nakapagpalusog na ito ay maaaring humantong sa mahinang mga kuko. Tulad ng nakikita mo, ito ay ang parehong ideya tulad ng naunang alamat: kung ang kakulangan ng isang pagkaing nakapagpalusog ay masama, ang labis nito ay dapat na mabuti. Ang problema ay hindi laging gumagana ang mundo sa ganoong paraan. Sa kasamaang palad, ang alamat ng bawang ay walang katibayan.

Mga Tip

• Kapag pinatubo mo ang iyong mga kuko, palaging iwanan ang mga ito nang mahusay na may sanded at malinis. Maaaring mantsahan ng dumi, na nagiging sanhi nito upang maging dilaw.
• Huwag kailanman gumamit ng acetone-based nail polish remover, dahil maaari nilang gawing manipis at humina ang iyong mga kuko, na ginagawang mas mahirap lumaki.
• Subukang kuskusin ang langis sa iyong mga kuko dalawang beses sa isang linggo. Hugasan ang mga ito nang lubusan at matuyo.
• Kung nagtatrabaho ka sa maraming tubig o kung mahina ang iyong mga kuko, gumamit ng isang pampalakas ng kuko upang makatulong.
• Upang magkaroon ng maganda at malambot na mga kamay, gumamit ng isang mahusay na moisturizer upang maiwasan ang basag at tuyong balat.
• Ang pagkuha ng multivitamin ay makakatulong upang magdagdag ng mga bitamina at mineral sa iyong katawan na maaaring nawala. Samakatuwid, makakatulong ito sa iyong mga kuko na lumago sa pangmatagalan.
• Maglagay ng langis, asin at tubig sa isang mangkok at pagkatapos isawsaw ang iyong mga daliri. Pagkatapos nito, hugasan ang iyong mga kamay at matuyo. Gawin ito sa loob ng 10-20 minuto, isang beses sa isang araw, sa loob ng tatlong linggo. Ang iyong mga kuko ay lalago.
• Maaari mong maligo ang iyong mga kuko araw-araw sa isang halo ng langis ng oliba, mainit na tubig, gatas at orange juice.
• Nakasalalay sa tao, ang iyong mga kuko ay maaaring tumagal ng higit pa o mas kaunti upang lumaki.
• Mga tip upang maiwasan ang pagkagat ng mga kuko:
  • Huwag kalimutan na maging laging alerto. Tandaan na ginagawa mo ang iyong makakaya upang tumigil.
  • Kahit saan ka magpunta, kahit paano subukan na kumuha ng isang pakete ng gum o anumang bagay na kasama mo. Subukang panatilihin ito kung saan mo ito makukuha nang mabilis. Kaya, kung nais mong kagatin ang iyong mga kuko, madali mong makukuha ang gum, o kung ano ang inilagay mo sa iyong bag, at ilagay ito sa iyong bibig upang ihinto ang kagat ng iyong mga kuko.
  • Ang mapait na kuko ng kuko ay isang mahusay na pagpipilian din. Maaari mong pintura ang iyong mga kuko dito tulad ng isang regular na polish ng kuko, nag-iiwan lamang ito ng isang mapait na lasa kapag nagsimula kang kumagat ang iyong mga kuko, pinipigilan ka.
  • Kailan man naramdaman mo ang pangangailangan na kagatin ang iyong mga kuko, umupo sa iyong mga kamay, upang mas mahirap maabot ang mga ito.
  • Kapag hindi mo kagat ang iyong mga kuko, huwag pumili din para sa kanila. Ang pagkuha ng iyong mga kuko ay hahantong sa parehong resulta sa kagat ng iyong mga kuko. Alinmang paraan, ang kagat ng iyong mga kuko ay maaaring humantong sa paglaki ng fungi sa iyong mga kuko.
  • Kung hindi gumagana ang lemon, subukang gumamit ng isang nababanat na banda. Tuwing nais mong kagatin ang iyong mga kuko, itali ang isang nababanat na banda sa paligid ng iyong pulso. Pinipigilan ka nitong sunugin ang iyong mga kuko dahil nagsimula kang maiugnay ang kakulangan sa ginhawa sa kilos ng "pagkain" ng mga cuticle.
• Ang mga lemon ay may mapait na lasa, kaya't kuskusin ang lemon sa iyong mga kuko upang hindi ka matuksong kagatin ang mga ito.

Mga babala

• Kung nais mong magkaroon ng isa pang pagkahumaling sa halip na kagatin ang iyong mga kuko, tingnan kung hindi ito magiging mas masahol kaysa doon. Halimbawa, ang paninigarilyo ay maaaring maging mas masahol at mas nakakasama sa pangmatagalan.