Nilalaman

• Mga hakbang
• Mga Tip
• Mga babala

Ang Alprazolam, o Frontal (pangalan ng kalakal), ay isang gamot na ginagamit upang gamutin ang mga pagkabalisa sa pagkabalisa, pag-atake ng gulat at iba pang mga karamdaman sa psychiatric. Ito, tulad ng ibang benzodiazepines, ay nagdaragdag ng pagkilos ng neurotransmitter, o messenger ng kemikal, GABA. Ang pangmatagalang paggamit ay maaaring maging sanhi ng pagkagumon at biglang pagtigil ay maaaring magresulta sa matinding sintomas ng pag-atras. Mahalagang malaman kung paano ihinto ang paggamit, dahil sa ilang mga kaso, ang kakulangan ng pangangasiwa ay maaaring magresulta sa pagkamatay dahil sa mga sintomas ng pag-atras. Dahil sa pagkaseryoso ng bagay, dapat kang gumawa ng mga pag-iingat upang ligtas na itigil ang paggamit ng gamot. Magbasa pa upang makahanap ng ilang mga tip sa kung paano magpatuloy na ligtas.

Mga hakbang

Paraan 1 ng 3: Unti-unting binabawasan ang paggamit

1. 

   
   
   Kumunsulta sa doktor Ang proseso ng paghinto ng anumang benzodiazepine ay dapat na sinamahan ng isang manggagamot na pamilyar sa proseso. Susubaybayan ng propesyonal ang seguridad at pag-usad, na gumagawa ng mga pagsasaayos sa proseso kung kinakailangan.
   • Ipaalam sa doktor ang lahat ng mga gamot at suplemento na iyong iniinom, bilang karagdagan sa anumang mga karamdaman na mayroon ka. Ang dalawang salik na ito ay maaaring makaapekto sa bilis ng paghinto.

2. 

   
   
   Sundin ang mga tagubilin ng doktor. Ang pinakapangit na mga kaso ng pagtigil sa droga ay ang resulta ng isang biglaang pagpapahinto ng gamot: hindi ito ligtas at higit na hindi gaanong inirerekomenda ng mga espesyalista. Sa pamamagitan ng unti-unting pagbawas ng paggamit ng gamot sa loob ng mahabang panahon, pinapayagan mong umayos ang iyong katawan sa mga bagong dosis at mabawasan ang mga sintomas ng pag-atras. Bawasan ang pagkonsumo ng gamot sa isang minimum na dosis bago ihinto ito.
   • Kung kumukuha ka ng isang benzodiazepine nang higit sa isang taon, ang iyong mga neurological receptor ay malamang na mas matagal upang maayos. Sa kasong iyon, ang paghinto ay kailangang maging napakabagal.

3. 

   
   
   Kausapin ang iyong doktor tungkol sa posibilidad ng pagpapalit ng gamot sa Diazepam (Valium). Kung matagal ka nang gumagamit ng Alprazolam (higit sa anim na buwan) o sa napakataas na dosis, maaaring inirerekumenda ng iyong doktor na palitan ito ng isang mas matagal na kumikilos na benzodiazepine, tulad ng diazepam, na gumagana sa parehong paraan tulad ng Alprazolam, ngunit nananatili sa katawan para sa mas mahaba at binabawasan ang mga sintomas ng pag-atras.
   • Ang isa pang pakinabang ng Diazepam ay ang katotohanan na magagamit ito sa mga likido at mababang dosis na form ng tablet, na tumutulong sa unti-unting pagtigil. Ang pagbabago ng mga gamot ay maaaring agaran o unti-unti.
   • Kung pipiliin ng doktor na lumipat, ayusin niya ang panimulang dosis ng Diazepam sa isang dosis na katumbas ng kasalukuyang dosis ng Alprazolam. Sa pangkalahatang mga termino, 10 milligrams ng Diazepam ay katumbas ng 1 milligram ng Alprazolam.

4. 

   Hatiin ang pang-araw-araw na dosis sa tatlong mini dosis. Malamang na inirerekomenda ng doktor ang pagpipiliang ito, depende sa kasalukuyang dosis at oras ng paggamit ng benzodiazepine. Halimbawa, kung matagal ka nang gumagamit ng Alprazolam, maaaring mas matagal ang unti-unting proseso ng paghinto, na may mas maliit na mga pagbawas bawat linggo.
   • Ang pagbawas ng dosis ay maiakma ayon sa mga tugon ng katawan.

5. 

   Bawasan ang dosis tuwing dalawang linggo. Marahil ay inirerekumenda ng doktor ang isang 20% ​​hanggang 25% na pagbawas sa kabuuang dosis tuwing dalawang linggo o 20% hanggang 25% bawat unang linggo at ikalawang linggo. Dapat mong bawasan ang iyong dosis ng 10% sa mga susunod na linggo. Inirekomenda ng ilang mga doktor ang pagbawas ng 10% bawat dalawang linggo hanggang sa maabot mo ang 20% ​​ng panimulang dosis. Mula sa puntong iyon, maaari mong bawasan ang 5% bawat dalawa hanggang apat na linggo.
   • Kung pinalitan mo ang Alprazolam ng Diazepam, ang kabuuang dosis ay hindi dapat mabawasan ng higit sa 5 milligrams bawat linggo. Ang perpekto ay upang bawasan ang 1 o 2 milligrams bawat linggo hanggang sa maabot ang isang maliit na dosis tulad ng 20 mg ng diazepam.

6. 

   Magkaroon ng kamalayan na ang iskedyul ng pagbawas ay tukoy sa iyong kaso. Itatakda ng doktor ang iskedyul ayon sa maraming mga kadahilanan, kabilang ang haba ng oras na ginagamit mo ang gamot, ang dosis at mga sintomas ng pag-atras na iyong naranasan.
   • Kung kukuha ka ng mababa, sporadic na dosis ng gamot, maaaring hindi magrekomenda ang iyong doktor ng isang unti-unting pagbaba o magrekomenda ng isang mas mabilis na pagbagal.
   • Sa pangkalahatan, ang sinumang kumuha ng benzodiazepine ng higit sa walong linggo ay mangangailangan ng iskedyul ng pagbawas.

Paraan 2 ng 3: Pag-aalaga ng Iyong Sarili Sa Habang Unti-unting Pagbawas

1. 

   Makipag-usap sa isang parmasyutiko. Ang kaalaman ng mga propesyonal na ito ay makakatulong sa iyo ng malaki sa proseso ng unti-unting pagbawas. Makipagkaibigan sa isang parmasyutiko at kumunsulta sa kanya tuwing kailangan mo ng tulong, maaari kang magmungkahi ng mga manipulasyong reseta, alerto ka sa mga over-the-counter na gamot na dapat iwasan at nag-aalok din ng mga tip.
   • Kung ang doktor ay nagreseta ng isa pang gamot sa halip na Alprazolam, isasaalang-alang din ito ng iskedyul ng pagbawas.

2. 

   Panatilihin ang kalusugan ng katawan sa buong proseso. Minsan ang mga sintomas ng pag-atras ay maaaring hadlangan ang iyong normal na paggana, ngunit mahalaga na alagaan ang iyong sarili sa panahon ng proseso upang palakasin ang iyong katawan. Hangga't walang pananaliksik na direktang nagpapahiwatig nito, ang pisikal na aktibidad at pangkalahatang kalusugan ay maaaring makinabang sa iyo at mabawasan ang mga sintomas ng pag-atras.
   • Uminom ng maraming likido.
   • Kumain ng maraming malusog na pagkain, tulad ng mga sariwang prutas at gulay, at lumayo sa mga naproseso at pino na pagkain.
   • Makakuha ng mas maraming tulog hangga't maaari upang panatilihing nakakarelaks ang iyong sarili.
   • Regular na pag-eehersisyo.

3. 

   Iwasan ang caffeine, tabako at alkohol. Sa panahon ng unti-unting pagbawas ng gamot, bawasan ang pagkonsumo ng mga sangkap na ito. Halimbawa, ang alkohol ay lumilikha ng mga lason sa katawan na maaaring makapinsala sa proseso ng pagbawi.

4. 

   Huwag kumuha ng mga gamot na over-the-counter nang hindi muna kumunsulta sa isang parmasyutiko o doktor. Marami sa mga gamot na ito ay maaaring bigyang diin ang gitnang sistema ng nerbiyos sa panahon ng proseso ng pagbawas, kabilang ang antihistamines at mga tabletas sa pagtulog.

5. 

   Itago ang isang talaan Ang iskedyul ng pagbawas ay ibabatay sa oras na uminom ka ng gamot at dosis na ginamit. Subaybayan ang pagbawas ng mga dosis sa pamamagitan ng pagtatala ng mga oras na kumuha ka ng gamot at ang laki ng mga dosis. Kaya, masusubaybayan mo ang mabuti at masamang araw at ayusin ang pagbawas nang naaayon.Tandaan na ang ilang mga pagsasaayos sa iskedyul ay kinakailangan sa paglipas ng panahon.
   • Ang isang entry sa rehistro ay maaaring magmukhang ganito:
     • 1) Enero 1, 2016.
     • 2) 12:00.
     • 3) Kasalukuyang dosis: 2 mg.
     • 4) Pagbawas ng dosis: 0.02 mg.
     • 5) Kabuuang pagbawas hanggang sa petsa: 1.88 mg.
   • Maaari kang magdagdag ng maraming mga entry araw-araw kung uminom ka ng maraming dosis bawat araw.
   • Magdagdag ng mga sintomas ng pag-atras o kapansin-pansin na pagbabago ng mood.

6. 

   Paminsan-minsan kumunsulta sa iyong doktor. Sa panahon ng proseso ng pagbawas, ang perpekto ay mag-follow up ka sa doktor sa pagitan ng isa at apat na beses sa isang buwan, depende sa iskedyul. Itaas ang anumang mga alalahanin at paghihirap na iyong nararanasan.
   • Nabanggit ang mga sintomas ng pag-atras na iyong nararanasan, tulad ng pagkabalisa, pagkabalisa, pagkamayamutin, hindi pagkakatulog, gulat o sakit ng ulo.
   • Kapag nakakaranas ng malakas na mga sintomas tulad ng guni-guni at mga seizure, humingi ng agarang tulong medikal.

7. 

   Tanungin ang iyong doktor tungkol sa paggamit ng iba pang mga gamot. Kung mayroon kang matinding mga sintomas sa pag-atras, ang propesyonal ay maaaring magreseta ng mga gamot upang makontrol ang mga ito, kabilang ang mga anti-epileptics (carbamazepine). Ang peligro ng epileptic seizures ay lubos na nadagdagan sa panahon ng pag-alis mula sa Alprazolam.
   • Kung mabagal ang iskedyul ng pagbawas, hindi mo na kailangang gumamit ng mga naturang gamot.

8. 

   Bumisita sa isang propesyonal sa kalusugan ng isip. Mahalagang bigyang-pansin ang iyong kalusugan sa kaisipan pagkatapos na itigil ang paggamit ng benzodiazepines, dahil maaaring kailanganin ang mga linggo, buwan o kahit na taon upang maibalik ang mga pagbabago sa neurological na dulot ng mga gamot. Ang proseso ay maaaring tumagal ng hanggang sa tatlong buwan, ngunit ang buong paggaling ay maaaring tumagal ng ilang taon. Sa paggaling mo, makakaramdam ka ng maayos at ligtas ng damdamin, na may unti-unting pagpapabuti sa kalusugan. Inirerekumenda ng maraming mga propesyonal na makita mo ang isang psychologist o psychiatrist sa panahon ng paggaling.
   • Sa maraming mga kaso, magandang ideya na ipagpatuloy ang mga konsulta sa propesyonal pagkatapos na ihinto ang gamot.

9. 

   Subukan ang isang 12-hakbang na programa sa rehabilitasyon kung kumukuha ka ng mataas na dosis ng gamot. Ang iskedyul ng phasing-out ay nakahiwalay mula sa rehabilitasyong programa, ngunit ang programa ay maaaring maging napaka kapaki-pakinabang para sa mga taong nalulong sa gamot.

Paraan 3 ng 3: Pag-unawa sa Proseso ng Pagwawakas

1. 

   Maunawaan kung bakit mapanganib ang hindi suportadong paghinto ng Alprazolam. Ang Alprazolam ay isang gamot na ang aktibong sangkap ay benzodiazepine. Ginagamit ito upang gamutin ang mga karamdaman sa pagkabalisa, pag-atake ng gulat at iba pang mga karamdaman sa psychiatric sa pamamagitan ng pagdaragdag ng pagkilos ng neurotransmitter ng utak na GABA. Ang pangmatagalang paggamit ng gamot ay maaaring maging sanhi ng pagkagumon o pagkagumon, at ang biglaang paghinto ay maaaring magresulta sa matinding mga sintomas ng pag-atras habang sinusubukan ng utak na makamit ang isang balanse ng kemikal. Ang pagpapahinto ng benzodiazepines ay may potensyal na maging sanhi ng isang nakamamatay na withdrawal syndrome.
   • Sa ilang mga kaso, ang hindi suportadong pagtigil sa Alprazolam ay maaaring magresulta sa pagkamatay.

2. 

   Alamin ang mga sintomas ng pag-atras ng gamot bago simulan ang paghinto. Ang pagiging pamilyar sa kanila ay maaaring makapagpagaan ng ilan sa pagkabalisa sa pag-iisip na dulot ng hindi pag-alam kung ano ang aasahan mula sa proseso. Ang unti-unting paghinto ng gamot na pinangangasiwaan ng isang doktor ay maaaring mabawasan ang mga sintomas ng pag-atras, na maaaring madama sa iba't ibang antas ng kasidhian. Ang mga posibleng sintomas ay maaaring kabilang ang:
   • Pagkabalisa
   • Iritabilidad.
   • Pagkakalog.
   • Hindi pagkakatulog
   • Gulat
   • Pagkalumbay.
   • Sakit ng ulo.
   • Pagduduwal
   • Pagkapagod
   • Malabong paningin.
   • Sakit ng katawan.

3. 

   Alamin din ang pinakaseryosong mga sintomas. Ang pinakamalakas na sintomas ng pag-atras ng Alprazolam ay may kasamang mga guni-guni, mga maling akala at mga seizure. Kapag nakaranas ka ng alinman sa mga sintomas na ito, agad na humingi ng tulong medikal.

4. 

   Alamin kung gaano katagal maaaring tumagal ang mga sintomas. Ang mga sintomas ng pag-atras ng Alprazolam ay nagsisimula ng humigit-kumulang anim na oras pagkatapos ng huling dosis at tumaas sa pagitan ng 24 at 72 na oras, at maaaring tumagal ng hanggang apat na linggo.
   • Tandaan na hanggang sa makumpleto mo ang pagtatapos ng matagumpay, ang iyong katawan ay nasa isang average na estado ng pag-atras. Kaya inirerekumenda ang unti-unting paghinto.

5. 

   Maging mapagpasensya sa paggaling. Ang pagtigil ay dapat na sapat na mabagal upang makaramdam ka ng komportable, na magreresulta sa mas mahinang mga sintomas. Ang ideya ay upang makumpleto ang proseso nang walang matagal na epekto, hindi upang matapos sa lalong madaling panahon upang magtiis ng higit pang mga epekto at makaapekto sa proseso ng pagbawi dahil sa kakulangan ng pagkumpuni ng mga receptor ng GABA. Ang mas maraming oras na gugugol mo sa paggamit ng mga gamot tulad ng Alprazolam, mas matagal ang iyong utak upang bumalik sa normal pagkatapos ng pagtigil sa paggamit.
   • Ang tinatayang oras para sa pagtigil ay nag-iiba sa pagitan ng anim at 18 buwan, depende sa dosis na natupok, kalusugan, stressors at oras ng paggamit ng pasyente. Ang iskedyul ng pagpapahinto na inirerekomenda ng manggagamot ay dapat:
   • Mabagal at unti-unti.
   • Tiyak na Ipapahiwatig ng doktor ang mga tukoy na oras para sa pagkonsumo ng gamot.
   • Naayos ayon sa mga sintomas ng pag-atras o ang pagbabalik ng pagkabalisa o ibang karamdaman.
   • Sinusubaybayan lingguhan o buwanang, depende sa sitwasyon.

Mga Tip

• Kung malaya ka sa benzodiazepine, subukan ang natural na mga remedyo upang mabawasan ang stress at pagkabalisa upang harapin ang problema nang walang gamot.

Mga babala

• Ang pagtatangka na ihinto ang paggamit ng gamot sa iyong sarili ay maaaring magresulta sa matinding mga sintomas ng pag-atras, na naglalagay sa peligro ng iyong sariling buhay.