May -Akda:
Roger Morrison
Petsa Ng Paglikha:
17 Setyembre 2021
I -Update Ang Petsa:
11 Mayo 2024
Nilalaman
- Ilang patak ng langis ng sanggol o langis ng mineral.
- Ilang patak ng gliserin.
- Hydrogen Peroxide (sa halagang katumbas ng dami ng tubig).
- Isawsaw ang iyong (malinis) na daliri sa tubig. Kung hindi mo nakikita ang isang malaking pagkakaiba sa temperatura sa alinmang direksyon, ang solusyon ay perpekto.
- Payagan ang isang napakainit na solusyon upang palamig sa loob ng isang minuto o dalawa bago pagtulo sa iyong tainga.
- Kung ang iyong solusyon ay sobrang cooled, painitin ito sa pamamagitan ng pagdaragdag ng isang maliit na mainit na tubig o ilagay ito sa microwave ng 10 hanggang 15 segundo.
Humiga sa iyong tabi. Humingi ng tulong sa gravity sa pamamagitan ng pagtula upang ang kanal ng tainga ay itinuro patungo sa kisame. Maglagay ng isang tuwalya sa ilalim ng iyong ulo upang putulin ang anumang labis na solusyon na tumatakbo sa iyong tainga.
- Ang posisyon na ito ay mas madali kung mayroon kang isang tao na makakatulong sa pagtulo ng solusyon sa iyong tainga.
- Kung hindi ka makahiga, ikiling ang iyong ulo sa gilid hangga't maaari. Dapat mong makamit ang halos parehong epekto.
I-drop ang solusyon sa kanal ng tainga. Maaari kang gumamit ng isang glass meter, isang plastic syringe o isang dropper upang tumulo ang solusyon sa iyong tainga, o simpleng ibuhos ito nang wala sa mangkok.
- Kung gumagamit ka ng isang hiringgilya, mag-ingat na huwag ilagay ang tip nang masyadong malalim sa iyong tainga - hawakan ito sa itaas ng kanal ng iyong tainga nang hindi ipapasok ito ay dapat sapat.
- Maging handa para sa ilang mga spills kung pupunta ka upang ibuhos ang formula nang direkta mula sa mangkok, lalo na kung sinusubukan mong gawin ito habang nakahiga. O, hilingin sa isang tao na ibuhos ito para sa iyo.
- Kung gumamit ka ng peroksayd, huwag mag-alala kung nakakarinig ka ng isang bula sa iyong tainga. Kapag humihinto ang bubbling, handa ka na maubos ang iyong tainga.
Salain ang tainga. Maglagay ng isang mangkok sa ilalim ng iyong tainga at ibaling ang iyong ulo upang ang kanal ng tainga ay nag-aalis ng likido sa mangkok.
- Upang maubos nang lubusan, hilahin ang iyong umbok upang ituwid ang iyong channel (tulad ng sa Hakbang 4).
- Gumamit ng magaan, malambot na stroke na may tela o papel na tuwalya.
- Maglagay ng hand dryer sa pinakamaliit na setting at hawakan ito ng ilang pulgada ang layo mula sa iyong tainga.
- Maglagay ng ilang patak ng alkohol sa tainga - matutuyo nito ang balat habang sumisilaw.
- Ang iyong pangkalahatang practitioner ay maaaring magreseta ng isang gamot sa tainga na dapat mapahina ang waks. Gamitin ito nang may pag-aalaga - huwag labis na labis ito, kung hindi man ay masisira mo ang iyong mga eardrums.
- Ang isang otolaryngologist ay maaaring manu-manong alisin ang wax sa tainga nang hindi nangangailangan ng mga espesyal na tool.
Paraan 2 ng 3: Pag-unblock ng Eustachian Horn (gitnang tainga)
Kumuha ng mga hakbang sa pag-iwas. Ang isang barado na Eustachian tube ay maaaring maging isang masakit na bunga ng pagkakaiba ng presyon sa pagitan ng gitna at panlabas na tainga. Karamihan sa mga tao ay nakakaranas ito sa ilang mga punto. Narito kung ano ang dapat gawin upang gawing tama ang mga bagay:
- Lumipad matalino. Huwag matulog habang lumipad ang eroplano. Sa halip, ngumunguya ng gum at subukang magbunot ng maraming. Hayaan ang mga maliliit na bata na nagpapasuso o kumuha ng isang bagay sa panahon ng pag-anak.
- Dahan dahan. Kung sumisid ka, sumisid at bumalik sa ibabaw nang dahan-dahan. Bigyan ang iyong sarili ng sapat na oras upang maiayos sa bagong presyon. Iwasan ang diving kung mayroon kang trangkaso o may impeksyon sa paghinga.
Subukang i-pop ang iyong mga tainga. Ang pag-snap o pagkakapantay ng presyon sa pagitan ng iyong gitnang at panlabas na tainga ay maaaring mapawi ang sakit. Subukan ang mga remedyo na ito:
- Ngumuya ka ng gum.
- Para mag-iyak.
- Magsipsip ng mga candies.
- Huminga ng malalim, na may kaunting pout, na sumasakop sa iyong ilong at pagkatapos ay biglang huminga.
Tratuhin ang iyong lamig. Ang mga lamad ng Eustachian tube, na kumokonekta sa tainga sa likod ng iyong lalamunan, ay ang parehong mga lamad ng ilong. Tulad ng mga ito, maaari silang mabilis na mabilis at malubha kapag mayroon kang isang malamig o allergy.
- Kumuha ng mga decongestants o antihistamines. Dapat nilang mapawi ang pamamaga ng mga lamad. Maaari mo itong dalhin nang pasalita o gamitin ang mga ito sa form ng spray.
- Pahinga at mabawi. Ang paggawa ng lahat ng iyong makakaya upang labanan ang sipon ay makakatulong sa iyong pagbukas ng Eustachian tube nang mas mabilis.
Maglagay ng isang mainit na compress sa iyong tainga. Humiga sa iyong tabi at maglagay ng isang mainit na basang-basa na basang-basa o isang mainit na bote ng tubig sa iyong tainga. Dapat itong makatulong upang mabawasan ang sakit.
- Maglagay ng isang tuwalya sa pagitan ng mainit na bag ng tubig at ng iyong mukha upang hindi masunog.
- Huwag matulog na may isang de-koryenteng mainit na bote ng tubig sa iyong tainga - maaari itong magdulot ng peligro ng sunog.
Tingnan ang isang doktor kung ang sakit ay nagpapatuloy. Ang barotrauma ng pandinig ay maaaring humantong sa pangmatagalang mga komplikasyon kung ito ay malubha at hindi naipalabas. Kung nakakaranas ka ng mga sumusunod na sintomas, humingi kaagad ng tulong medikal:
- Malubhang sakit na tumatagal ng higit sa 3 oras.
- Ang pagtatago o pagdurugo mula sa tainga.
- Lagnat
Pamamaraan 3 ng 3: Pagkilala sa isang Suliraning Panloob ng Tainga
Subukan ang dalawang pamamaraan sa itaas. Bago mag-panick, subukan ang mga pamamaraan sa itaas upang i-unclog ang iyong panlabas o gitnang tainga. Pagkakataon na ang problema ay hindi seryoso.
Makita agad ang isang doktor. Kung hindi mo mapupuksa ang problema sa iyong sarili at pakiramdam na ang iyong pandinig ay nabawasan o nalilito, makipag-ugnay sa isang doktor. Maaari kang magdusa mula sa isang panloob na problema sa tainga na hindi tutugon sa mga paggamot sa bahay at nangangailangan ng tulong medikal.
Mga tip
- Gumamit ng malinis na tubig at isang malinis na mangkok upang i-unclog ang panlabas na tainga. Kung ang kalidad ng tubig ay kaduda-dudang, pakuluan ito at payagan itong palamig bago gamitin ito sa solusyon upang linisin ang waks, o bumili ng distilled water.
- Ang iyong eardrum ay sensitibo at madaling makaramdam ng pangangati. Dapat mong ibukad lamang ang iyong mga tainga kung talagang kinakailangan.
- Ang pagtulo ng kandila ng kandila ay hindi inirerekomenda. Walang tunay na patunay na ito ay gumagana, at maaari mong tapusin ang pagsunog o pagsira ng iyong tainga sa ibang paraan.
- Huwag gumamit ng cotton swab. Maaari itong tapusin ang pagtulak ng waks pa at / o malubhang mapinsala ang iyong tainga at pandinig.
- Huwag kailanman masyadong malayo, dahil maaari mong tapusin ang pagtusok ng iyong eardrum, at ang iyong pagdinig ay maaaring permanenteng may kapansanan.
- Ang pag-compress ng wax ay makakaapekto sa mga resulta ng isang audiometry. Tiyaking malinis ang iyong mga tainga bago gumawa ng appointment sa iyong otolaryngologist.
- Linisin ang iyong mga tainga ng regular.
- Alagaan ang iyong katawan.
Mga Babala
- Huwag kailanman kiskisan ang iyong eardrum gamit ang isang kuko upang i-unclog ito. Maaari mong malubhang makapinsala sa iyong eardrum o sa iyong pagdinig.
- Huwag gumamit ng waterpik o iba pang mekanikal na aparato ng patubig sa iyong mga tainga. Maaari itong permanenteng makapinsala sa iyong mga eardrums.
- Ang pamamaraang ito ay nagsisilbing alisin ang natural na waks sa mga tainga. Kung ang isang dayuhang bagay ay nakaharang sa tainga, kumunsulta sa isang doktor.
- HUWAG subukang i-unclog ang iyong mga tainga sa iyong sarili kung mayroon kang isang perforated eardrum o tubes sa iyong tainga. Humingi ng tulong sa isang doktor.
Mga kinakailangang materyales
- Dalawang maliit na mangkok (ang isa para sa solusyon sa paglilinis at pagpuno ng syringe, ang iba pa para sa pag-trimming ng pinatuyong solusyon).
- Ang hydrogen peroxide at mineral na langis.
- Maligamgam na tubig.
- Syringe o dropper.
- Mainit na compress.
- Mga decongestants o antihistamines.
