Nilalaman

• Mga Hakbang
• Mga tip

Hindi ba naririnig ka ng iyong anak? Nakikipag-usap ka ba sa lahat? Ito ay lubhang nakakabigo, ngunit kinakailangan upang maunawaan na ang mga tinedyer ay dumaan sa maraming mga pisikal at emosyonal na pagbabago at napakahirap malaman kung mayroon kang mga katulad na ideya tungkol sa kung paano mabuhay ang iyong buhay. Kapag sa tingin mo ay kinakailangan na disiplinahin ang iyong anak, sundin ang mga hakbang sa ibaba upang maging maayos at epektibo ang iyong mga pag-uusap.

Mga Hakbang

Paraan 1 ng 3: Pagpapabuti ng Komunikasyon

1. 

   Gawing malinaw ang iyong mga inaasahan. Ang susi sa pagkakaroon ng isang positibong relasyon sa iyong anak ay magandang komunikasyon. Kailangan mong magsalita nang malinaw, paggalugad ang mga damdamin at kagustuhan ng pareho. Kung maaari mong mapanatili ang epektibong komunikasyon, ang pangangailangan ng disiplina ay magiging mas kaunti, maniwala ka sa akin. Ipaliwanag nang eksakto ang inaasahan mo mula sa kabataan upang maiwasan ang mga problema.
   • Ipaalam sa kanya kung ano mismo ang inaasahan sa kanya. Halimbawa, sabihin nating ang iyong pokus ay sa mga pag-aaral. Sabihin sa amin kung anong mga marka na sa palagay mo ay katanggap-tanggap para sa iyong anak, na pinalakas nang mabuti ang ideyang ito.
   • Ipaliwanag kung paano ito makakatulong sa iyo na makamit ang iyong mga inaasahan. Kung nakatuon ka sa mas mahusay na mga marka, sabihin na kailangan mo siyang mag-aral ng hindi bababa sa X na oras sa isang linggo o gumawa ng isang kinakailangan na dapat gawin ang araling-bahay bago masiyahan sa iyong sarili.
   • Posible ring magtakda ng mga inaasahan para sa mga hindi nasasabing resulta. Nais bang malutas ang isang problema sa saloobin? Linawin ang iyong mga inaasahan na nais mo siyang igalang ang lahat.
   • Ilagay ang lahat sa papel upang mapalakas ang mga salitang iyong sinasabi.

2. 

   
   
   Gumawa ng mga katanungan. Ang iyong anak ay gumugol ng mas maraming oras sa bahay araw-araw at pagkatapos ng lahat, siya ay lumalaki. Mas mahaba ang mga klase, marami siyang extracurricular na aktibidad at mas maraming kaibigan na makikipag-usap. Upang makabuo ng isang magandang relasyon sa kabataan, kailangan mong malaman kung ano ang nangyayari sa kanyang buhay. Huwag mahihiya: magtanong!
   • Magtanong ng mga katanungan na nangangailangan ng higit sa isang sagot na "oo" o "hindi". Sa halip na "Ginawa mo ba ang iyong araling-bahay?", Magtanong ng tulad ng "Ano ang iyong natutunan sa klase ng Portuges?". Ang mga sagot na iyong matatanggap ay magiging kumpleto.
   • Maglaan ng oras bawat araw upang pag-usapan ang tungkol sa kung paano nangyayari ang mga bagay. Ang pakikipag-chat ay maaaring maging kaswal, ngunit mahalaga na maging kaalaman. Isang halimbawa: "Ano ang pakiramdam mo sa pagdating ng laro sa Sabado?".

3. 

   
   
   Makinig nang aktibo. Ang komunikasyon ay isang mabisang paraan upang palakasin ang mga relasyon, ngunit hindi sapat ang pagtatanong. Kailangan mong marinig ang mga sagot! Laging posible na maging isang mas mahusay na tagapakinig, kaya sundin ang mga hakbang na ito:
   • Kapag nagsasalita siya, subukang ulitin kung ano ang sinabi: "Naririnig ko na nabigo ka na ang iyong mga kaibigan ay umuwi sa ibang pagkakataon kaysa sa iyo." Sa gayon, malinaw mong binibigyang pansin ang pag-uusap at nililinis din ang iyong mga pag-aalinlangan.
   • Mag-alok ng puna. Kapag nakikipag-usap sa iyong anak, ipakita ang iyong unang mga damdamin sa paksa. Halimbawa: "Hindi ako laban sa pagbibigay ng mas malaking allowance, ngunit kailangan din nating pag-usapan ang isang pagtaas ng iyong mga responsibilidad".
   • Mag-alok ng isang form ng pagpapatunay. Kailangang malaman ng kabataan na kinikilala mo ang kanyang damdamin, kaya't maging tiyak: "Alam kong nagalit ka tungkol sa galaw ng iyong ama, at napakahusay na maunawaan".

4. 

   
   
   Piliin ang tamang oras upang magsalita. Ang pagpapanatili ng mahusay na pakikipag-usap sa iyong anak ay maaaring maging mahirap, lalo na kung ang iyong anak ay hindi karaniwang nasa maayos. Piliin ang pinakamahusay na oras kung kailan kailangan mong magkaroon ng isang mahalagang pag-uusap! Walang pinag-uusapan ang mga mahahalagang bagay sa oras ng pagtulog o bago ang klase.
   • Makipag-usap kapag gumagawa ka ng isang bagay na magkasama, tulad ng pagluluto ng hapunan, halimbawa.
   • Kung ang iyong anak ay tila nag-aatubili, pumili ng ibang oras para sa pag-uusap. Ang ideya ay ang diyalogo ay nakabubuo para sa pareho.
   • Maging mapagpasensya. Karaniwan nang nabubuksan ang mga kabataan kapag naramdaman nila ito. Sa tamang oras, maging makinig sa kanya!

Paraan 2 ng 3: Pagpili ng pinakamahusay na diskarte

1. 

   Itaguyod ang pananagutan. Minsan nabigo ang komunikasyon at kailangan mong disiplinahin ang kabataan. Kung wala nang patakbuhin, alamin na mayroong maraming mga pamamaraan upang turuan ka, at dapat kang mag-isip nang mabuti tungkol sa kung ano ang pinakamahusay na gagana sa iyong sitwasyon. Ang isang napaka-epektibong paraan ng disiplina ay ang pananagutan ng iyong anak sa lahat ng kanyang mga aksyon.
   • Kung itinakda mo nang mabuti ang iyong mga inaasahan, alam ng iyong anak ang gusto mo. Kung malinaw niyang hindi iginagalang ang kanyang mga hangarin, ipaalam sa kanya na dapat siyang responsable sa kanyang nagawa.
   • Subukan ang pagsabi ng tulad ng "ipinaliwanag ko sa iyo na hindi nararapat na sumpain ang iyong nakababatang kapatid. Alam mo na ito ay humantong sa isang kakulangan ng mga pribilehiyo".
   • Sa pamamagitan ng pagtuon sa mga aksyon at kaalaman ng iyong anak, malinaw mong malinaw na siya ang may pananagutan sa kanyang sariling mga pagkilos.

2. 

   Iwasan ang parusa. Mayroong malaking pagkakaiba sa pagitan ng pagpaparusa at pagdidisiplina sa isang bata. Ang salitang "parusa" ay likas na negatibo, habang ang "disiplina" ay isang term na nakabubuo. Halimbawa, ang disiplina ay isang paraan upang matulungan ang isang tao na sundin ang mga patakaran at ang parusa ay paghihiganti. Ipaliwanag na sa pamamagitan ng pagtuturo sa iyong anak, nagtuturo ka na may mga pakinabang sa pagsunod sa mga alituntunin at bunga ng hindi papansin sa kanila. Paalalahanan siya na gumagana ang mundo tulad nito at na ito ay pagsasanay para sa buhay.
   • Minsan kinakailangan na maglagay ng mga paghihigpit sa kabataan, ngunit posible nang walang negatibong konotasyon na karaniwang kasama ng parusa.
   • Halimbawa, iwasan ang mga ultimatums, dahil kumilos sila bilang isang direktang hamon at isang landas sa parusa. Hindi "Mas mahusay mong makuha ang iyong mga marka, kung hindi ako ...".
   • Iwasan ang mga banta tungkol sa hindi malinaw na parusa. Magsalita nang eksakto kung paano mo ipataw ang mga paghihigpit na iyong itinakda.
   • Maging marunong makibagay. Sinabi mo bang ang iyong anak na lalaki ay hindi maaaring pumunta sa loob ng dalawang linggo dahil sa masamang marka? Kung nagpapakita siya sa bahay na may isang bulletin na puno ng 10 tala, ipakita na pinahahalagahan mo ang kanyang mga aksyon at tinanggal ang mga paghihigpit ng ilang araw bago ang pag-aayos. Ipakita na ang disiplina ay makatwiran!
   • Maging matatag, ngunit magalang. Ang iyong anak ay isang batang may sapat na gulang, kaya huwag magsalita na parang siya ay isang bata. Walang panunuya o tugon ng krus.

3. 

   Itakda ang mga limitasyon. Kailangang malaman ng kabataan kung aling mga aksyon ang katanggap-tanggap at alin ang hindi. Mahalagang magtakda ng malinaw na mga hangganan upang malaman niya nang eksakto kung ano ang magagawa at hindi niya magawa. Halimbawa, kung sa tingin mo ay mahalaga sa stress na ang iyong anak ay hindi dapat uminom ng alak, ginawang malinaw ito.
   • Magtakda ng mga limitasyon sa buhay panlipunan. Ipaliwanag na ang kabataan ay maaari lamang manatili sa kalye hanggang sa isang tiyak na oras at kailangan niyang sabihin kung nasaan siya palagi, halimbawa.
   • Ipaalam sa kanya na susubaybayan mo ang kanyang mga virtual na gawain. Ang mga kabataan ay nangangailangan ng kaunting pagkapribado, ngunit walang mali sa pagsubaybay sa kanilang mga pakikipag-ugnay sa online upang maiwasan ang mga ito sa panganib.
   • Kung pinapayagan mong mag-date ang iyong anak, magtakda ng mga limitasyon sa kanilang mga relasyon. Halimbawa, ipaliwanag na hindi niya maaaring dalhin ang kanyang kasintahan sa silid-tulugan at isara ang pintuan. Huwag mong pagbawalan siyang makipag-date o magreklamo tungkol sa kanyang mga pagpipilian, dahil ito lamang ang magpapilit sa kanya sa relasyon. Ang unang impression ay hindi lahat, kaya bigyan ng pagkakataon ang ibang tao. Kung naramdaman mo pa rin na hindi ito isang mahusay na pagpipilian, at mayroon kang magandang dahilan upang gawin ito, pag-usapang magsalita sa iyong anak.
   • Ipaliwanag na ang mga limitasyon ay para sa kanyang kaligtasan at ituro sa kanya ang responsibilidad.

4. 

   Bigyan ang awtonomiya ng kabataan. Nararamdaman mo ba na ang iyong anak ay palaging hinahampas ka ng ulo? Alalahanin na ang mga tinedyer ay nakatira sa isang yugto kung saan sinusubukan nilang maging mas malaya. Payagan siyang maging isang aktibong kalahok sa paglikha ng mga panuntunan sa bahay upang maaari siyang mamuhunan nang higit pa sa proseso.
   • Hilingin sa kanya na tulungan kang magtipon ng isang listahan ng mga patakaran na angkop para sa buhay. Maaari mong tukuyin ang mga bagay nang magkasama tulad ng oras upang makauwi, inaasahang marka, allowance, atbp.
   • Maging handa na makipag-ayos. Igalang ang opinyon ng kabataan sa mga isyu at, maaari kang magtaya, makikinig siya sa iyo nang higit pa.
   • Hilingin sa kanya na magmungkahi ng isang kahihinatnan sa paglabag sa mga patakaran. Halimbawa, kung dumating siya pagkatapos ng nakatakdang oras, ano ang parusa?
   • Sa pamamagitan ng pagbibigay ng higit na pananagutan sa kabataan, mas malaki ang tsansa na siya ay kumilos sa isang mature na paraan.

Pamamaraan 3 ng 3: Pag-unawa sa iyong anak

1. 

   Pag-isipan ang sitwasyon. Minsan ang iyong anak ay maaaring mukhang napakahirap, ngunit alalahanin na maraming pinagdadaanan niya. Ang mga hormone ay nasa buo at ang kanyang katawan ay nagbabago, kaya ang mga mood swings ay naiintindihan. Sinusubukan din niyang bumuo ng kanyang sariling pagkakakilanlan, marahil ay naghihirap mula sa presyon ng mga pag-aaral at mga kaibigan. Mahalaga ang pananaw pagdating sa disiplina.
   • Ang makapal ba ay naging makapal at mala-damdamin? Subukang alamin kung may isang bagay sa labas ng bahay na nakakaabala sa iyo. Napansin mo ba na ang kanyang matalik na kaibigan ay hindi tumitigil sa iyong bahay? Siguro nagkaroon sila ng away at pinagdadaanan niya ang isang nakababahalang oras. Madali!
   • Bumagsak ba ang kanyang mga marka? Kumuha ng ilang araw upang obserbahan ang kanyang mga gawi. Ang mga tinedyer ay kailangang makatulog ng maraming, kaya tulungan ang kabataan na makakuha ng sapat na pahinga upang tumutok sa paaralan.
   • Bago piliin ang disiplina, suriin ang lahat ng mga punto ng sitwasyon.

2. 

   Makiramay. Ang ideya ay maging sensitibo sa kung ano ang nararamdaman o iniisip ng iba. Pagdating sa pagdidisiplina sa iyong anak, subukang ilagay ang iyong sarili sa kanyang lugar! Palaging isaalang-alang ang damdamin ng kabataan kapag pumipili ng isang kurso na dapat gawin.
   • Sabihin nating ang tinedyer ay gumanti nang masama sa katotohanan na hindi mo siya hayaang maglakbay kasama ang mga kaibigan. Sikaping isipin ang naramdaman niya! Malamang na nag-aalala ang binata sa mga provokasyong maririnig niya o malungkot sa pagkawala ng paglilibot. Hindi na kailangang balikan ang iyong desisyon, ngunit isang magandang ideya na magpakita ng pagkahabag.
   • Subukan ang pagsasabi ng isang bagay tulad ng "Akala ko ikaw ay nabigo sa pamamagitan ng hindi pagpunta sa isang paglalakbay kasama ang iyong mga kaibigan. Mayroon bang iba pang kasiyahan na maaari nating gawin sa katapusan ng linggo?"

3. 

   Humingi ng payo, dahil ang pakikitungo sa isang tinedyer ay maaaring maging napakahirap. Ito ay normal na maging stress at pagod, kaya huwag isara ang iyong sarili! Kung mayroon kang isang kaibigan o miyembro ng pamilya upang makausap, hilingin sa kanyang tulong sa kung paano haharapin ang kabataan.
   • Makipag-usap sa ibang mga magulang. Mahusay na malaman kung ano ang magagawa at hindi magawa ng mga kaibigan ng iyong anak, kaya pag-usapan ang oras upang makauwi, allowance, atbp. upang makakuha ng isang kahulugan kung aling mga patakaran na ipatupad sa bahay.
   • Ang isang doktor ay maaari ring maging malaking tulong, dahil masuri ng propesyonal kung malusog ang pisikal at emosyonal. Kumuha ng regular na mga pag-check-up upang mamuno sa mga posibleng problemang medikal at makipag-usap sa doktor.

Mga tip

• Subukan ang iba't ibang mga pamamaraan upang makipag-usap sa iyong anak. Tandaan na ang bawat relasyon ay natatangi.
• Huwag matakot na humingi ng payo.
• Kung ikaw ay napapagod, magpahinga. Mahalagang alagaan ang iyong sarili!