Nilalaman

• Mga hakbang
• Mga Tanong at Sagot sa Komunidad
• Mga Tip

Iba Pang Mga Seksyon VIDEO NG ARTIKULO

Bagaman normal para sa mga relasyon na maging lipas pagkatapos ng ilang sandali, ang pagtaas ng iyong pagiging malapit ay maaaring gawing mas malakas at mas kasiyahan ang iyong relasyon. Maaari kang maging mas matalik na kaibigan sa iyong kapareha sa pamamagitan ng pagkonekta sa kanila sa pamamagitan ng komunikasyon, ugnayan, at mga gawa ng kabaitan. Bilang karagdagan, gumugol ng mas maraming oras sa kanila upang mapalalim ang iyong bono. Kung nais mong pagbutihin ang iyong buhay sa sex, pag-usapan ang tungkol sa sex nang mas madalas at subukan ang mga bagong bagay sa silid-tulugan.

Mga hakbang

Paraan 1 ng 3: Kumokonekta sa Iyong Kasosyo

1. 

   Sabihin sa iyong kapareha kung ano ang nararamdaman mo tungkol sa kanila araw-araw. Madaling ipalagay na alam ng iyong kapareha ang nararamdaman mo, ngunit lahat ay may pag-aalinlangan. Ugaliing ibahagi ang iyong mga nararamdaman araw-araw sa pamamagitan ng mga pasalitang paalala at text message. Tutulungan ka nito at ng iyong kasosyo na mapanatili ang isang malapit na ugnayan.
   • Halimbawa, sabihin sa kanila na mahal mo sila sa tuwing naghahati ka.
   • Katulad nito, i-text sa kanila ang "Magandang umaga mahal ko" o suriin ang mga ito sa buong araw ng trabaho. Maaari kang mag-text, “Mahal kita! Kumusta ang araw mo? "

2. 

   
   
   Magpakita ng pagmamahal sa pamamagitan ng paghalik, pagkakayakap, at paghawak ng kamay. Maaari mong isipin ang intimacy bilang nakikipagtalik, ngunit nagsasama rin ito ng mga bagay tulad ng paghalik, pagyakap, at paghawak. Kapag kasama mo ang iyong kapareha, halikan at yakapin sila. Bukod pa rito, hawakan ang kanilang kamay, umupo sa tabi nila, at yakap. Ang pagkalapit na ito ay makakatulong na mapalalim ang iyong bono.
   • Ugaliing yakapin at halikan kapag naghiwalay kayo at muling nagkakasama.
   • Kapag nanonood ka ng TV, umupo malapit sa isa't isa upang ang iyong katawan ay hawakan.

3. 

   
   
   Ipahayag ang iyong pasasalamat para sa magagandang bagay na ginagawa nila para sa iyo. Madaling balewalain ang mga pabor o gawa ng kabaitan na ginagawa sa iyo ng iyong kapareha. Kapag gumawa sila ng isang bagay na maganda, kilalanin ang kanilang mga aksyon at sabihin sa kanila na pinahahalagahan mo sila. Subukang pasalamatan ang iyong kapareha para sa isang bagay araw-araw upang mapalago ang iyong pagpapahalaga sa kanila. Matutulungan ka nitong mapalapit kayo nang magkasama.
   • Halimbawa, maaari mong sabihin ang mga bagay tulad ng, "Maraming salamat sa paglinis ng mesa," "Salamat sa pagkuha ng mga groseri kaya nagkaroon ako ng oras upang mag-ehersisyo," o "Pinahahalagahan ko ang iyong tulong sa hapunan."

4. 

   
   
   Makinig sa saloobin at damdamin ng iyong kapareha. Habang ang pisikal na intimacy ay kamangha-manghang magkaroon, ang intimacy ng emosyon ay kasinghalaga para sa isang malakas na relasyon. Upang mapalalim ang iyong emosyonal na koneksyon, pakinggan kung ano ang pinagdadaanan ng iyong kapareha. Hilingin sa kanila na buksan ka pa, at paraphrase kung ano ang ibinalik nila sa iyo upang malaman nilang nakikinig ka.
   • Hikayatin silang makipag-usap sa pamamagitan ng pagsasabi ng mga bagay tulad ng, "Sabihin mo sa akin kung paano nagtrabaho ang mga bagay kani-kanina lamang," o "Napansin kong naiinis ka. Maaari ba nating pag-usapan ito? "
   • Pagkatapos, paraphrase kung ano ang sinasabi nila sa mga komento tulad ng, "Mukhang na-stress ka talaga nitong mga huli," o "Sinasabi mo ba na nag-aalala ka na wala kaming sapat na pera?"

5. 

   Magsagawa ng mga gawa ng kabaitan upang maipakita sa iyo ang pangangalaga. Ang paggawa ng mga magagandang bagay para sa iyong kapareha ay ipinapakita sa kanila na iniisip mo sila. Magtakda ng isang layunin na gumawa ng hindi bababa sa 1 magandang bagay para sa iyong kasosyo linggu-linggo upang mapalapit ka. Halimbawa, maaari mong gawin ang 1 sa mga sumusunod:
   • Sumulat sa kanila ng isang sulat ng pag-ibig.
   • Gumawa ng pabor sa kanila.
   • Bigyan sila ng isang maliit na regalo.
   • Kunin ang kanilang paboritong tratuhin habang lumalabas ka.
   • Magpadala sa kanila ng mga bulaklak sa trabaho.
   • Bigyan sila ng isang papuri.

6. 

   Magtanong sa bawat isa ng malalim na personal na mga katanungan upang malaman ang tungkol sa bawat isa. Ang pag-aaral tungkol sa bawat isa ay makakatulong sa iyo na bumuo ng pagiging matalik sa emosyon, kaya't magtanong sa bawat isa ng malalalim na katanungan. Paganahin ang mga pag-uusap na ito sa iyong gawain upang patuloy kang magkakilala. Halimbawa, gumugol ng isang petsa ng gabi sa pagkakaroon ng isang malalim na pag-uusap, talakayin ang iyong mga sagot sa kotse, o magtanong-at-sagot ng 1 tanong sa isang araw.
   • Sumulat ng iyong sariling listahan o maghanap para sa isang online. Halimbawa, maaari kang magtanong ng mga katanungan tulad ng, "Ano ang nangungunang 5 mga patakaran na iyong pinamumuhay?" "Ano ang gagawin mo sa pangarap mong bakasyon?" "Paano ka gagastos ng isang milyong dolyar?" "Ano ang isang bagay na nais mong mabago mo tungkol sa iyong sarili?" at "Ano ang magiging ideal life mo?"

   Tip: Matapos mong makasama ang isang tao nang ilang sandali, pakiramdam mo alam mo ang lahat tungkol sa bawat isa. Ang pagtatanong sa bawat isa ng malalim na mga katanungan ay tumutulong sa iyo na panatilihin ang kaguluhan ng makilala ang isang tao na buhay na mas matagal sa iyong relasyon.

Paraan 2 ng 3: Sama-sama ang Paggugol ng Oras

1. 

   Magpatuloy sa isang aktwal petsa kahit isang beses sa isang linggo. Ang pagpunta sa mga petsa ay lumilikha ng matalik na karanasan sa pagitan mo at ng iyong kasosyo. Dagdag pa, tinutulungan ka nitong palayain at magsaya nang magkasama, na mahalaga sa isang relasyon. Anyayahan ang iyong kasosyo kahit papaano isang beses sa isang linggo, at maghanap ng mga masasayang aktibidad na maaari mong gawin sa kanila.
   • Manood ng mga flyer o kaganapan sa Facebook na maaaring maging masaya, tulad ng mga pagdiriwang, live na musika, o pagdiriwang sa holiday.
   • Maging kusang-loob! Halimbawa, hilingin sa kanila na pumunta sa parke pagkatapos ng hapunan upang panoorin ang paglubog ng araw.

   Pagkakaiba-iba: Minsan ang paglabas lamang ay hindi isang pagpipilian. Kapag nangyari ito, lumikha ng isang petsa ng gabi sa bahay. Halimbawa, maghanda ng isang espesyal na hapunan ng kandila at sumayaw sa iyong mga paboritong kanta. Kung nasa malayo kang relasyon, magbahagi ng hapunan at pelikula sa isang video call.

2. 

   Sumali sa isang mapaglarong aktibidad upang mapalapit ka. Pinapayagan ka ng paglalaro nang sama-sama na magkaroon ng mas masaya at pakiramdam ay nakakarelaks nang magkakasama. Tinutulungan ka nitong masiyahan sa iyong oras na magkasama at maging malapit sa bawat isa. Sama-sama ang mga aktibidad na mapaglarong, tulad ng paglalaro ng palakasan, paglalaro ng board game, pagpunta sa isang arcade, o pagdalo sa isang art class.
   • Gumawa ng isang listahan ng mga nakakatuwang bagay na nais ng bawat isa sa iyo na gawin. Isama ang mga bagay tulad ng pagpunta sa isang parkeng may tema, paglalaro sa beach volleyball, at pagpunta sa bowling.

3. 

   Lumikha ng isang bagay nang sama-sama. Ang paggawa ng isang bagay ay nangangailangan sa iyo at sa iyong kasosyo na magtrabaho sa parehong layunin. Tinutulungan ka nitong maging isang mas mahusay na koponan at maaaring bigyan ka ng isang bagay na tawanan. Anyayahan ang iyong kasosyo na lumikha ng isang bagong bagay na magkasama. Narito ang ilang mga ideya:
   • Magluto ng pagkain.
   • Gumawa ng isang piraso ng sining.
   • Palamutihan ang isang silid.
   • Bumuo ng isang birdhouse.
   • Gumawa ng mga dekorasyon sa holiday.
   • Bumuo ng swing swing.

4. 

   Mag-imbento ng mga espesyal na anibersaryo upang ipagdiwang. Malamang na ipinagdiwang mo ang araw na nagsimula kang makipag-date sa iyong kapareha. Gayunpaman, ang iyong relasyon ay maaaring may iba pang mga milestones na maaari mong ipagdiwang. Ang pagkakaroon ng mga espesyal na anibersaryo na ibinabahagi mo lamang ay espesyal at maaaring makatulong na mapalapit ka nang sama-sama, kaya lumikha ng mga araw na walang katotohanan o personal na pagdiriwang kasama ang iyong kapareha.
   • Halimbawa, sabihin nating ang iyong unang paglalakbay sa katapusan ng linggo na magkasama ay naganap sa ikalawang katapusan ng linggo ng Oktubre. Maaari kang umalis para sa katapusan ng linggo na taon.
   • Katulad nito, sabihin natin na ang unang pagkakataon na sinubukan mo ang sushi ay nasa iyong pangatlong petsa. Maaari mong maitala ang araw na iyon at ipagdiwang ang araw ng "sushi birhen" araw-araw sa pamamagitan ng pagsubok ng isang bagong uri ng isda o isang bagong specialty roll.

Paraan 3 ng 3: Pagpapabuti ng Iyong Buhay sa Kasarian

1. 

   Magpadala ng isa't isa mga malandi na teksto bilang bahagi ng iyong foreplay. Marahil alam mo na ang foreplay ay napakahalaga, ngunit kung minsan mahirap na pukawin ang apoy ng iyong kasosyo. Ang peligro o malikot na mga text message ay maaaring makatulong sa iyo na pareho na magkaroon ng mood para sa sex sa ibang pagkakataon. Sabihin sa iyong kapareha kung ano ang gusto mong gawin sa kanila sa paglaon o tungkol sa isang pantasya na mayroon ka. Kung ang iyong kapareha ay nasa isang lugar maaari nilang suriin ang kanilang telepono nang tahimik, i-text sa kanila ang isang nagbubunyag na larawan mo.
   • Maaari mong i-text ang mga ito, "Iniisip ko kung ano ang gusto kong gawin sa iyong katawan sa paglaon," o "Napakasarap mong tingnan sa labas ng shower kaninang umaga. Inaasahan kong maaari nating likhain muli ito ngayong gabi. ”
   • Maaari ka ring magpadala ng isang larawan ng iyong paghugot ng iyong palda o ng isang umbok sa iyong pantalon.

   Babala: Pag-isipan kung nasaan ang iyong kasosyo at kung ano ang maaaring ginagawa nila kapag nagpadala ka ng mga teksto. Marahil ay okay na magpadala sa kanila ng bahagyang malandi na mga teksto habang nagtatrabaho sila, ngunit huwag magpadala ng hubad na larawan o isang napakataas na teksto kung alam mong nasa trabaho o may ginagawa silang isang bagay na mahalaga.

2. 

   Eksperimento sa kwarto upang pagandahin ang mga bagay. Matapos mong makasama ang isang tao sandali, maaari mong maramdaman na ang sex ay hindi kapanapanabik. Maaari nitong mapababa ang iyong sex drive at pakiramdam mo ay hindi gaanong nakakonekta sa iyong kasosyo. Sa kasamaang palad, ang pagsubok ng mga bagong bagay ay maaaring ibalik ang spark sa iyong relasyon. Maglaro sa silid-tulugan upang ikaw at ang iyong kasosyo ay maaaring maging frisky.
   • Halimbawa, kumuha ng isang libro ng Kama Sutra at subukan ang iba't ibang mga posisyon.
   • Gumamit ng mga laruan upang mapagbuti ang iyong kasiyahan.
   • Subukan ang sex dice upang pagandahin ang mga bagay.
   • Gumamit ng posas o lubid.
   • Kumain ng pagkain sa bawat isa.

3. 

   Pinag-uusapan ang tungkol sa sex sa iyong pang-araw-araw na buhay upang pasiglahin ang iyong pagnanasa. Gawin ang regular na paksa ng pag-uusap sa pagitan mo at ng iyong kapareha. Pinag-uusapan ang tungkol sa iyong nakaraang mga nakatagpo, iyong pantasya, at mga bagay na nais mong subukan. Maaari kang matulungan na pareho kayong pakiramdam na higit na interesado sa sex at nasasabik sa pagkakaroon nito. Dagdag pa, bumubuo ito ng emosyonal na intimacy dahil nagbabahagi ka sa bawat isa.
   • Maaari mong sabihin ang mga bagay tulad ng, "Tandaan kapag ginawa natin ito sa kusina. Inaasahan kong magawa natin ulit iyon sa susunod na walang laman ang bahay, "o" Nagkaroon ako ng isang panaginip na dinilaan mo ako ng whipped cream, at ngayon ay hindi ko mapigilan ang pag-iisip tungkol dito. "

Mga Tanong at Sagot sa Komunidad

Mga Tip

• Huwag mag-alala kung hindi mo nararamdamang malapit ka sa iyong kapareha minsan. Normal para sa antas ng iyong pakikipag-ugnay na mag-iba sa iba't ibang oras sa iyong relasyon, at maaari mo itong pagbutihin.