Nilalaman

• Mga hakbang
• Mga babala

Ang mga mahilig sa lampin ay ang mga taong mahilig magsuot ng mga diaper, sa mga kadahilanang medikal o hindi. Maaari kang gumamit ng lampin para sa kaginhawaan, kasiyahan sa sekswal, o simpleng kagustuhan kaysa sa tradisyonal na damit na panloob. Hindi laging madaling mapagtanto na ikaw ay isang mahilig sa lampin, at maraming mga tao ang na-trauma sa impormasyong ito. Gayunpaman, maaari mong sundin ang mga tip sa ibaba upang tanggapin ang iyong sarili at mas mahusay na tuklasin ang iyong pag-ibig ng mga diaper.

Mga hakbang

Bahagi 1 ng 3: Tumatanggap ng iyong sarili bilang isang mahilig sa lampin

1. 

   Intindihin mo na ikaw hindi ay nag-iisa. Normal na pakiramdam na nakahiwalay o "kakaiba" dahil gusto mo ang pagsusuot ng mga lampin, ngunit mahalagang kilalanin na maraming mga tao ang nagbabahagi ng iyong panlasa. Hindi lamang ikaw ang taong nakakaramdam nito at walang kakaiba sa iyo!
   • Maraming mga komunidad na kumokonekta sa mga mahilig sa lampin. Posibleng malaman ang mga indibidwal na ito at pakiramdam na sila ay bahagi ng isang bagay na mas malaki, kaya pakikipagsapalaran sa internet sa paghahanap ng mga pangkat na ito!

2. 

   
   
   Mas maunawaan ang iyong damdamin. Nakaramdam ka ba ng kahihiyan at kakulitan para sa pagsusuot ng lampin, ngunit hindi mo naiintindihan ang dahilan sa likod nito? Tanggapin ang positibong damdamin na mayroon ka, tulad ng kasiyahan, kaguluhan at kasiyahan! Kung, sa kabilang banda, nakakaramdam ka ng mga negatibong bagay, tulad ng pagkakasala, takot at kahihiyan, pagmasdan ang mga damdaming ito at subukang pag-aralan ang mga ito. Madaling balewalain ang mga ito, ngunit mananatili sila sa likod ng iyong isip. Sa halip na mag-alala tungkol sa kung ano ang iisipin ng mga tao kung natuklasan nila ang iyong pagkahilig, matutong maging komportable sa iyong sarili.
   • Galugarin kung ano ang iyong nararamdaman, positibo man o negatibo. Tanungin ang iyong sarili kung paano nag-aambag ang pagsusuot ng lampin sa iyong pagkakakilanlan at kung paano mo nakikita ang iyong sarili.
   • Ang ilang mga negatibong damdaming maaaring lumitaw ay: takot na matuklasan, pagkakasala, kahihiyan at maging ang pagpuna sa sarili.
   • Kung nais mong maunawaan ng mga tao ang nangyayari sa iyo, mahalagang maunawaan mo muna ang iyong sarili.
   • Ang isang paraan upang harapin at pag-aralan ang mga damdaming ito ay sa isang therapeutic diary. Ang pagpapanatili ng talaarawan ay magbibigay-daan sa iyo upang tukuyin at ilayo ang iyong sarili sa iyong emosyon. Tumatagal ng ilang minuto sa isang araw upang magsulat tungkol sa kung anong pakiramdam mo ay makakatulong sa iyo na mas maunawaan ang iyong mga saloobin at damdamin.

3. 

   
   
   Tanggapin ang iyong sarili para sa kung sino ka. Bahagi ng pagtanggap sa sarili ay ang pag-unawa na ang ilang bahagi ng iyong sarili ay mas mahirap tanggapin. Pag-aralan ang mga negatibong damdamin mayroon ka tungkol sa mga diaper at tanggihan ang iyong panloob na paghuhusga. Kung nahihirapan kang harapin ang iyong pag-ibig para sa mga diaper, ilagay sa kasanayan ang ilang pagkaawa sa sarili!
   • Kung nahihiya ka, sabihin ang isang bagay tulad ng, "Nahihiya ako dahil pinapahiya ng lipunan ang mga nasa hustong gulang na nagsusuot ng mga lampin, ngunit hindi ko kailangang umangkop sa isang pamantayang kahon ng mga inaasahan sa lipunan. Tinatanggap ko ang aking sarili na ako."
   • Tandaan na walang mali sa paghahanap ng kasiyahan at kasiyahan sa pagdidisenyo.
   • Subukang tratuhin ang iyong sarili tulad ng isang matalik na kaibigan. Ipakita ang parehong antas ng empatiya at pagmamahal na gusto mo para sa isang minamahal.

4. 

   
   
   Makipag-usap sa kasalanan at kasama ang nakakahiya. Normal na makonsensya at nahihiya sa pagiging ikaw. Sa palagay mo ay nagawa mo ang isang bagay na lumalabag sa isang moral code at "mali" ito? Ito ay pagkakasala. Ang kahihiyan, sa kabilang banda, ay ang pakiramdam ng kawalan ng kakayahan na lumitaw sa hindi pag-apruba ng kanilang pag-uugali, alinman sa kanilang sarili o ng iba. Walang dahilan upang madama ang mga bagay na ito dahil gusto mong magsuot ng mga diaper. Kung maaari kang mag-navigate sa pamamagitan ng mga damdaming ito, higit mong tatanggapin ang iyong sarili.
   • Ang pagkakasala ay dapat mag-senyas na gumagawa ka ng isang mali o nakakasama. Halimbawa, nasisiyahan tayo pagkatapos kumain ng isang buong cake, tulad ng sinabi sa atin ng ating utak na ito ay nakakasama at hindi malusog. Sa madaling salita, ang pagkakasala ay ang pakiramdam na nakagawa ka ng mali, habang ang kahihiyan ay ang pakiramdam na ikaw é mali Ang pakiramdam na nagkasala tungkol sa pagiging isang mahilig sa lampin, gayunpaman, ay hindi malusog. Kung may pagkakasala para sa atin upang matuto mula sa ating mga pagkakamali, Kailangan mong matuto upang mabago ang iyong paraan ng pag-iisip upang tanggapin na ito ay bahagi ng kung sino ka.
   • Ang isang paraan upang mapagtagumpayan ang kahihiyan ay ang tanggapin na wala kang kontrol sa kung ano ang nararamdaman o iniisip ng iba. Ang mga tao ay maaaring maunawaan, sarado at mapanghusga, at iyon ay walang kinalaman sa iyo. Kung mapipigilan mo nang personal ang pag-uugali ng ibang tao, hindi ka gaanong mapapahiya.

5. 

   Kumilos alinsunod sa iyong damdamin. Normal na iugnay ang paggamit ng mga diaper bilang isang "point off the curve" na karapat-dapat mapahiya. Maaaring mahirap pigilin ang pagnanasa na gumamit ng lampin, kaya't itigil ang pagsubok na kontrolin ito: ang pagpipigil sa iyong damdamin ay masama para sa sikolohikal. Pahintulutan ang iyong sarili na madama ang kasiyahan ng paggamit ng isang lampin!
   • Kung natatakot ka na may makita kang gumamit ng mga diaper, gamitin lamang ang mga ito kapag nag-iisa ka sa iyong sariling tahanan.

6. 

   Makikilala ang bagong kaibigan na nagbabahagi ng kanilang damdamin at interes. Maraming mga komunidad ng mga mahilig sa lampin at may sapat na gulang na mga sanggol, pangunahin sa internet. Kung nais mong maunawaan at nais na makahanap ng mga kasama na may mga interes na katulad sa iyo, maghanap ng isang pamayanan na nagbabahagi ng iyong mga halaga.
   • Kung naramdaman mo man na hindi nauunawaan o naramdaman na nagdadala ka ng isang malaking pasanin para sa pagtatago ng katotohanang gustung-gusto mong magsuot ng mga lampin, marahil ay sumali sa isang pamayanan ng mga taong tulad mo ay makasisiguro sa iyo. Alam mo na ikaw hindi ay nag-iisa.
   • Hindi lahat ng nagsusuot ng lampin gusto kabilang sa isang pamayanan. Desisyon mo yan! Kung nais mong patuloy na gamitin ang iyong mga diaper sa lihim, ayos din.

Bahagi 2 ng 3: Pag-unawa sa iyong pag-uugali

1. 

   Alamin ang mga karaniwang kadahilanan sa mga mahilig sa lampin. Maraming mga may sapat na gulang na nasisiyahan sa pagsusuot ng mga diaper at pag-uugali tulad ng mga bata na bumuo ng pagnanasang ito sa kanilang mga unang kabataan, sa paligid ng 12 taong gulang. Ang pagsusuot ng mga diaper sa karampatang gulang ay mas karaniwan din sa mga kalalakihan kaysa sa mga kababaihan, at ang mga pinakakaraniwang pag-uugali ay kasama ang pagsusuot ng lampin at talagang marumi ito ng ihi at dumi.
   • Karamihan sa mga mahilig sa lampin ay nagtatrabaho mga kalalakihan sa kanilang 30s.
   • Ang ilang mga mahilig sa lampin ay nagpapahayag ng kasarian maliban sa itinalaga sa pagsilang o kasarian-likido.

2. 

   Alamin upang makilala ang pagkakaiba sa pagitan ng isang nasa hustong gulang na nagsusuot ng mga diaper at isang may sapat na gulang na kumikilos tulad ng isang sanggol. Ang pagsusuot ng lampin ay hindi nangangahulugang nais mong sundin ang mga batang pag-uugali. Ang "mga sanggol na may sapat na gulang" ay mga tao na nais na tratuhin tulad ng mga sanggol: paggamit ng mga bote ng bata, paglalaro ng mga laruan ng mga bata o pagtulog sa kuna, halimbawa. Ang ilang mga mahilig sa lampin ay nais lamang na magsuot ng mga diaper nang mahinahon at mabuhay ng "normal" na buhay. Kung nais mong kumilos tulad ng isang may sapat na gulang na sanggol o hindi, anuman. Ang mahalagang bagay ay maunawaan na ang dalawang bagay ay hindi kinakailangang magkaugnay at nasa sa iyo ang desisyon.
   • Ang ilang mga tao ay gumagamit ng mga lampin upang maging komportable o bilang bahagi ng foreplay ng sekswal. Maunawaan na ang pag-uugali ay hindi kinakailangang naka-link sa pamumuhay ng isang bata.

3. 

   Tanggapin na ang pagsusuot ng lampin ay maaaring maiugnay sa kawalan ng pagpipigil. Maraming mga tao ang nagsusuot ng mga diaper sa unang pagkakataon dahil sa mga problema sa kawalan ng pagpipigil sa ihi, natuklasan lamang sa paglaon na nasisiyahan sila sa pagsusuot ng damit na ito.
   • Mas okay na tangkilikin ang mga diaper, mayroon kang pagpipigil o wala.

Bahagi 3 ng 3: Paggalang sa Iyong Pagkapribado

1. 

   Magpasya kung nais mong talakayin ang iyong kaugnayan sa mga diaper. Nais mo bang sabihin sa mga tao na nagsusuot ka ng diaper o hindi? Ang lahat ay nakasalalay sa iyo at sa mga tao sa paligid mo. Halimbawa, kung nasa isang romantikong relasyon ka, magandang ideya na talakayin ito sa iyong kasosyo sa lalong madaling panahon, upang maiwasan ang mga problema o talakayan sa hinaharap. Sa kaso ng mga relasyon sa mga kaibigan at pamilya, wala kang obligasyon na ibahagi ang impormasyong ito. Gawin mo lang ito kung nais mo.
   • Huwag matakot na sabihin sa iyong kapareha ang tungkol sa paggamit ng lampin. Hangga't hindi mauunawaan ng lahat, magugulat ka sa kung gaano karaming mga tao ang nais na maunawaan ang iyong lifestyle.

2. 

   Kausapin ang iyong mapagmahal na kapareha. Ang pagsusuot ba ng mga diaper ay isang mahalagang bahagi ng iyong pagkakakilanlan at pang-araw-araw na buhay? Mahalagang ibahagi ito sa iyong kapareha, lalo na kung nais mong magsuot ng lampin sa mga aktibidad na sekswal. Maaari itong maging isang pagkabigla, ngunit mas mahusay na dalhin ito sa lalong madaling panahon, lalo na kung ito ay isang bagay na mahalaga sa iyo.
   • Sabihin sa iyong kapareha na nais mong talakayin ang isang bagay na mahalaga at malapit sa iyo. Halimbawa: "Kailangan kong maging matapat at magbukas sa iyo. Mahalagang sabihin kaagad na ako ay isang mahilig sa lampin." Ang iyong pagiging bukas ay makakatulong sa talakayan, at mahalagang i-clear ang lahat ng posibleng pag-aalinlangan mula sa iyong kapareha.
   • Gumawa ng isang apela. Kung gusto niya ang isang pakikipagsapalaran sa sekswal, sabihin, "Alam kong mas malakas ang loob mo sa kama, at ito ay isang bagong pakikipagsapalaran na magkakasama tayong magsimula."
   • Magtakda ng mga hangganan na pareho kang komportable. Halimbawa, baka gusto mong madaliin ang iyong relasyon, pagsusuot ng mga diaper lamang sa loob ng bahay bago gamitin ang mga ito sa mas malapit na mga setting tulad ng silid tulugan ng mag-asawa. Makipag-usap nang malinaw upang ang parehong komportable at masaya sa tinukoy na mga limitasyon.

3. 

   Maging mahinahon Ang mga mahilig sa lampin at "mga sanggol na may sapat na gulang" ay mga pangkat na nabawasan. Maraming tao ang nabigo upang maunawaan kung ano ang nangyayari sa ulo ng mga indibidwal na ito, na lumilikha ng stigma. Gusto mo man o hindi na gumamit ng mga diaper sa publiko, sa bahay o sa parehong sitwasyon, nakasalalay lamang sa iyo at sa iyong pagganyak na gumamit ng mga diaper - halimbawa, kung ginagamit mo ang mga ito para sa ginhawa o para sa ilang sekswal na kadahilanan.
   • Nais mo bang magsuot ng mga diaper nang malumanay sa publiko? Magsuot ng mas maluwag, mas maluwag na damit upang maitago ang dami sa loob ng iyong pantalon at limitahan ang ingay na ginagawa nila kapag kuskusin nila laban sa ibang mga tao.
   • Ang paggamit ng mga diaper sa kama ay isang tanyag na pagpipilian.

4. 

   Magkaroon ng isang tagong lugar upang maiimbak ang iyong mga diaper kapag bumibisita. Ayokong ibahagi ang iyong lifestyle sa mga tao? Pagkatapos plano na makatanggap ng mga bisita sa bahay, na pinapanatili ang mga diaper sa isang ligtas na lugar kung saan walang lilipat. Halimbawa, maaari mong ilagay ang mga ito sa isang lihim na lugar na pinagtataguan, sa loob ng iyong aparador o kahit sa loob ng washing machine.
   • Ang isang magandang ideya ay magkaroon ng isang kuwento sa dulo ng iyong dila upang ipaliwanag ang sitwasyon kung ang isang tao ay makahanap ng mga diaper. Ang pag-iingat ay hindi kailanman nasasaktan, kung tutuusin.

Mga babala

• Posibleng matutuklasan ang iyong pamumuhay anuman ang pangangalaga mo. Tandaan na hindi ito ang katapusan ng mundo at ang buhay ay nagpapatuloy.