Nilalaman

• Mga hakbang
• Mga Tanong at Sagot sa Komunidad
• Mga Tip
• Mga babala

Iba Pang Mga Seksyon

Halos bawat batang babae ay nais na magmukhang ganap na hindi kapani-paniwala, ngunit nais mo bang matapat na magmukhang isang starlet kapag nasa paaralan ka? Narito ang artikulo kung paano makukuha ang kinaiinggitan na hitsura.

Mga hakbang

1. 

   Pangalagaan ang iyong buhok. Mahusay na buhok ang laging napapansin. Kung hindi mo nais na lumampas sa dagat, ituwid ang iyong buhok, o maglagay ng mga natural na mukhang kulot dito. Hugasan ang iyong buhok ng tatlong beses sa isang linggo. Gumamit ng magandang pang-amoy na shampoo o conditioner.
   • Magdagdag lamang ng conditioner sa mga tip ng iyong buhok o gagawin itong magmukhang mataba.

2. 

   
   
   Isaalang-alang ang paggamit ng pampaganda. Ang makeup ay madalas na isang bagay na hindi mailagay ng mga tao ang kanilang daliri na napakaganda mo. Kung masira ang iyong balat, mahalaga ang pundasyon. Pinipigilan ng mukha ng pulbos ang iyong mukha mula sa pagiging makintab at pantay sa pamumula. Ang netral na eye-shadow ay talagang nagpapabuti ng iyong hitsura nang walang nakakaalam. Ang isang mahalaga sa naghahanap ng kamangha-manghang ay mahusay na mga mata. Ang isang manipis na linya ng brown eyeliner ay talagang naglalabas ng iyong mga mata nang hindi napagtanto ng mga tao na suot mo pa ito. Kulutin ang iyong mga pilikmata at magsuot ng itim na mascara upang higit na mailabas ang iyong mga mata at takpan ang iyong eyeliner.
   • Ang makeup ay ganap na opsyonal ngunit maaaring mapalakas ang kumpiyansa ng ilang tao.

3. 

   
   
   Magsuot ng komportableng damit. Halimbawa, baka gusto mong magsuot ng nakatutuwa, girly shirt, payat na maong (sapat na masikip upang maging pantulog at sapat na maluwag upang hindi mawala ang sirkulasyon), mga jeans na naka-boot, at mahaba, agos na mga kamiseta. Huwag lumampas sa dagat, ngunit siguraduhing maayos ang hitsura (maliban kung gumagawa ka ng isang bagay na magulo tulad ng pag-eehersisyo o pagpipinta).
   • Eksperimento sa iba't ibang mga estilo at isuot kung ano ang komportable sa iyo.

4. 

   
   
   Alagaan ang iyong katawan. Hindi mo kailangang maging payat upang magmukhang maganda, ngunit kailangan mong maging malusog. Mag-ehersisyo ng ilang beses sa isang linggo, kumain ng salad sa halip na mga fatty fries, at kumuha ng sariwang hangin upang mabigyan ang iyong balat ng malusog na glow. Ngunit huwag gutumin ang iyong sarili.
   • Ituon ang pagiging malusog kaysa sa payat.
   • Kung ikaw ay isang vegetarian o vegan, tiyaking kumakain ka ng malusog at nakakakuha ng sapat na mga nutrisyon.

5. 

   Magkaroon ng magandang pag-uugali. Maging palakaibigan sa maraming tao, gumawa ng mga kamangha-manghang kaibigan, at ngumiti. Huwag kailanman maging masungit, ngunit maging mapusok. Magpakasaya kapag maaari.
   • Huwag takpan ang iyong damdamin. Kung hindi mo nais na ngumiti, hindi mo kailangang.

6. 

   Accessorize. Maaari kang magsuot ng isang simpleng pulseras o isang simpleng kuwintas. Maaari ka ring magsuot ng hikaw.
   • Mag-ingat sa pagsusuot ng mahabang hikaw na maaari nilang punitin ang iyong mga earlobes.

7. 

   Kumuha ng mga item na gusto mo. Ano ang mga bagay na palagi mong nasasalamin kung sino ka kaya maging simple tulad ng pagkakaroon ng isang backpack sa halip na hanbag para sa pang-araw-araw na paggamit.
   • Hindi mo kailangang makakuha ng isang bagay dahil sikat lang ito. Kunin kung ano ang nagpapasaya sa iyo.

Mga Tanong at Sagot sa Komunidad

Mga Tip

• Panatilihing tuwid ang iyong likod. Matutulungan ka nitong magmukhang mas tiwala at mas mabuti para sa iyong likuran kaysa sa pag-slouch.
• Kumain ng malusog na pagkain. Ang pagkakaroon ng paminsan-minsang paggamot ay okay, ngunit huwag itong gawing ugali.
• Ehersisyo. Pinapanatili nitong malusog at maaaring mapalakas ang iyong kumpiyansa at pakiramdam.
• Kumuha ng sapat na pagtulog. Inirerekumenda na makatulog ka ng 8-10 na oras sa isang gabi.
• Uminom ng maraming tubig: ginagawa nitong basa ang iyong balat.
• Ngumiti at magtiwala tungkol sa iyong sarili.
• Maging masaya ka Ang pinakamahalagang bagay na dapat gawin ay ang komportable at masaya. Huwag itago ang iyong damdamin, gayunpaman. Kung ang mga bagay ay nasa ibabaw mo, huwag matakot na magsalita tungkol dito.

Mga babala

• Huwag gutumin ang iyong sarili. Kung sa palagay mo kailangan mong magbawas ng timbang, kumunsulta sa doktor kung paano ito gawin nang ligtas. Huwag mag-diet nang lihim, maaari itong humantong sa isang karamdaman sa pagkain.
• Huwag lumampas sa tubig gamit ang makeup. Ang pampaganda ay maaaring maging masama para sa iyong balat kung madalas na pagod.
• Alisin ang lahat ng makeup na may makeup remover, bago matulog.
• Panatilihin ang iyong ulo at iwasan ang madalas na pagtitig sa lupa.