Nilalaman

• Mga hakbang
• Mga Tanong at Sagot sa Komunidad
• Mga Tip
• Mga babala

Iba Pang Mga Seksyon

Ang mga scrub sa mukha ay isang mahusay na paraan upang tuklapin ang iyong balat at alisin ang mga tuyo, patumpik-tumpik na mga patch. Sa halip na gumastos ng pera sa isang mamahaling scrub mula sa tindahan, maaari kang gumawa ng iyong sariling facial scrub mismo sa bahay!

Mga hakbang

Paraan 1 ng 9: Cleansing Cream at Sugar Scrub

1. 

   33 34 8 MALAPIT NA Hugasan nang mabuti ang iyong mukha. Pagwisik ng isang maliit na maligamgam na tubig sa iyong mukha, at gumamit ng malambot at malinis na tela upang marahang kuskusin ito. Maaari mo ring gamitin ang ilang pang-sabon sa mukha, alinman ang gusto mo o pinakamabuti para sa iyong balat.

2. 

   
   
   40 41 10 MALAPIT NA Ilagay ang tungkol sa isang kutsarita ng paglilinis ng cream sa iyong palad. Maaari itong maging anuman ang mayroon ka - siguraduhin lamang na ito ay mag-atas sa pagkakayari.

3. 

   
   
   36 37 6 MALAPIT NA Ibuhos ang 2 kutsarita ng asukal sa paglilinis ng cream. gamitin ang parehong mga kamay upang ihalo ang paglilinis ng cream at asukal nang magkasama, lumilikha ng isang masarap na i-paste.
   • Gumamit ng isang pinong grained sugar, kaysa sa kurso o turbinado na asukal. Ang mga malalaking butil ay maaaring makalmot sa iyong mukha.
   • Kung nais mong gumawa ng labis na scrub para sa paglaon, ihalo ang cleansing cream at ang asukal sa isang mangkok, pagdaragdag ng tamang dami ng parehong mga sangkap upang lumikha ng isang masarap na pagkakayari. Ilagay ang pinaghalong sa isang garapon na may takip, at itabi sa iyong banyo para sa susunod.

4. 

   
   
   25 26 8 MALAPIT NA Ilapat ang halo sa iyong mukha sa isang pabilog na paggalaw. bigyang pansin ang gilid ng ilong at anumang maliit na mga linya o dry spot. Mag-ingat sa paligid ng mga mata.
   • Kung nakakakuha ka ng isang maliit na scrub sa iyong mga mata, mag-flush lamang ng tubig.

5. 

   20 21 7 MALAPIT NA Basain ang isang basahan na may maligamgam na tubig. Sumandal sa lababo at simulang alisin ang scrub mula sa iyong mukha, basang basa muli ang basahan kung kinakailangan.

6. 

   21 22 7 MALAPIT NA Tapusin sa pamamagitan ng pagwisik ng iyong malamig na tubig sa iyong mukha. Isinasara nito ang iyong mga pores at pinapresko ang iyong mukha. Patuyuin ng malambot na twalya.

Paraan 2 ng 9: Green Tea, Sugar at Honey Scrub

1. 

   22 23 3 MALAPIT NA Brew isang mug ng sobrang lakas na berdeng tsaa. Ang green tea ay sinasabing may mga anti-aging effects kapag inilapat sa balat. Binabawasan nito ang mga kunot at mantsa, at kahit na nag-aayos ng tisyu ng peklat.
   • Para sa pinakamahusay na mga resulta, gumamit ng maluwag na berdeng tsaa at isang bola ng tsaa o pansala, kaysa sa paggamit ng isang bag ng berdeng tsaa.
   • Kung gumagamit ka ng naka-bag na berdeng tsaa, sumama sa simpleng tsaa, kaysa sa may lasa. Bibigyan ka nito ng isang mas puro resulta.

2. 

   44 45 8 MALAPIT NA Ibuhos ang isang kutsara o dalawa ng brewed tea sa isang mangkok. Payagan ang tsaa na palamig.

3. 

   42 43 5 MALAPIT NA Ibuhos ang isang kutsarang asukal sa tsaa. Patuloy na magdagdag ng asukal hanggang sa ang timpla ay may pagkakapare-pareho na sapat na mabuhok upang makaliskasan ang iyong balat, ngunit sapat pa rin ang basa upang madaling mailapat.

4. 

   12 13 6 MALAPIT NA Gumalaw sa isang kutsarang honey. Tiyaking lubusan itong halo-halong. Ang honey ay may mahusay na moisturizing at mga katangian ng antibacterial.
   • Upang maiimbak ang scrub na ito sa paglaon, ilagay ang halo sa isang garapon na tinatakan ng takip. Itago ito sa isang cool, tuyong lugar. Dapat itong tumagal ng maraming linggo.

5. 

   47 48 3 MALAPIT NA Ilapat ang scrub sa isang bagong hugasan na mukha. Kuskusin ang scrub sa buong mukha mo, pagtuon sa mga spot na tuyo. Gumamit ng isang basang basahan upang alisin ang scrub, at isablig ang malamig na tubig sa iyong mukha kapag tapos ka na.

Paraan 3 ng 9: Coconut Oil, Sugar at Lemon Scrub

Ang langis ng niyog ay ginamit ng daang siglo ng mga Pacific Islanders; ito ay kilala bilang isang mahusay na pampalakas ng balat. Ang asukal at lemon ay nagpapalambot at naglalabas.

1. 

   40 41 4 MALAPIT NA Ilagay ang 1/2 tasa ng langis ng niyog sa isang mangkok. Kung wala kang langis ng niyog, gumamit ng langis ng oliba, langis ng almond, o langis ng grapeseed.
   • Ang langis ng peanut, langis ng canola, at langis ng gulay ay dapat na iwasan, dahil ang mga ito ay may matapang na amoy na maaaring alisin mula sa karanasan ng pagbibigay sa iyong sarili ng mukha.

2. 

   30 31 7 MALAPIT NA Magdagdag ng 2 kutsarang asukal sa mangkok. Panatilihin ang pagpapakilos ng asukal sa pinaghalong hanggang sa magkaroon ito ng isang masarap, nagkakalat na pagkakapare-pareho.

3. 

   41 42 5 MALAPIT NA Magdagdag ng 1 kutsarang lemon juice sa pinaghalong. Dadagdagan nito ang mga katangian ng paglilinis ng scrub.
   • Upang maiimbak ang scrub na ito sa paglaon, ilagay ang halo sa isang garapon na tinatakan ng takip. Itago ito sa isang cool, tuyong lugar. Dapat itong tumagal ng maraming linggo.

4. 

   17 18 2 MALAPIT NA Ilapat ang scrub sa isang bagong hugasan na mukha. Kuskusin ang scrub sa buong mukha mo, pagtuon sa mga spot na tuyo. Gumamit ng isang basang basahan upang alisin ang scrub, at isablig ang malamig na tubig sa iyong mukha kapag tapos ka na.
   • Ang mga scrub na batay sa langis ay mag-iiwan sa iyong balat ng pakiramdam na napakalambot, na may kaunting nalalabi na langis. Ang mga ganitong uri ng scrub ay pinakamahusay para sa tuyong balat.

Paraan 4 ng 9: Almond Meal, Langis at Essential Oil Scrub

1. 

   27 28 10 MALAPIT NA Maglagay ng 1 tasa ng almond meal sa isang mangkok. Maaari kang bumili ng pagkain ng almond sa tindahan, ngunit madaling gawin ito sa bahay: ilagay lamang ang mga hilaw na almond sa isang blender o food processor at pulso hanggang sa maging maayos na pagkain ang mga ito.
   • Huwag pulso nang masyadong mahaba, o ang mga pili ay magiging almond milk.
   • Huwag gumamit ng inasnan o inihaw na mga almond.

2. 

   45 46 8 MALAPIT NA Paghaluin ang 1/2 tasa ng langis ng pili sa almond meal. Maaari mo ring gamitin ang langis ng oliba, langis ng niyog, o ibang langis na pang-kosmetiko.
   • Iwasan ang langis ng peanut, langis ng canola, langis ng halaman, at iba pang mga langis na may matapang na amoy.

3. 

   45 46 1 MALAPIT NA Magdagdag ng ilang patak ng mahahalagang langis. Ang lavender, lemon, rosas, at iba pang mahahalagang langis ay ginagawang mas maluho ang scrub na ito.
   • Upang maiimbak ang scrub na ito sa paglaon, ilagay ang halo sa isang garapon na tinatakan ng takip. Itago ito sa isang cool, tuyong lugar. Dapat itong tumagal ng maraming linggo.

4. 

   36 37 6 MALAPIT NA Ilapat ang scrub sa isang bagong hugasan na mukha. Kuskusin ang scrub sa buong mukha mo, pagtuon sa mga spot na tuyo. Gumamit ng isang basang basahan upang alisin ang scrub, at isablig ang malamig na tubig sa iyong mukha kapag tapos ka na.

Paraan 5 ng 9: Coffee Grounds Scrub

Ang mga bakuran ng kape ay isang likas na tukso, pinapawi ang mga patay na selula ng balat at iniiwan ang balat na nag-refresh. Pinapalambot din ng coffee ground ang balat.

1. 

   12 13 10 MALAPIT NA Gumiling ng kape. O kaya, gumamit ng mga natitirang bakuran mula sa tasa ng umaga.

2. 

   18 19 4 MALAPIT NA Kumuha ng isang kutsarang kape. Magdagdag ng isang kutsarang tubig. Maghalo na rin.

3. 

   40 41 3 MALAPIT NA Ilapat ang coffee ground mix sa iyong mukha. Gumamit ng isang pabilog na paggalaw.

4. 

   13 14 6 MALAPIT NA Banlawan. Patayin ang balat.

Paraan 6 ng 9: Yogurt Scrub

Ang B6 sa yogurt ay tumutulong upang pasiglahin ang daloy ng dugo, na gawin ang iyong balat na pakiramdam na sariwa at nabago.

1. 

   27 28 10 MALAPIT NA Hugasan ang iyong mukha ng isang sabon o paglilinis. Pat dry gamit ang isang tuwalya.

2. 

   19 20 8 MALAPIT NA Ilagay ang ordinaryong yogurt sa isang mangkok.

3. 

   48 49 9 MALAPIT NA Ilapat ito sa iyong balat. Iwanan ito sa loob ng 15 minuto o higit pa.

4. 

   30 31 10 MALAPIT NA Hugasan ang iyong mukha ng malamig na tubig.

5. 

   23 24 4 MALAPIT NA Pat dry gamit ang isang tuwalya o washcloth.

6. 

   30 31 4 MALAPIT NA Ulitin isang beses sa isang linggo.

Paraan 7 ng 9: Rice Scrub

1. 

   46 47 6 MALAPIT NA Pumili ng anumang uri ng naka-pack na bigas (kayumanggi, jasmine, atbp.).

2. 

   49 50 5 MALAPIT NA Gilingin ang bigas sa mas maliit na butil. Huwag masyadong gumiling o makakakuha ka ng pulbos. Kailangan itong maging maliit na kuwintas ng bigas para sa pagtuklap.

3. 

   39 40 8 MALAPIT NA Magdagdag ng pulot sa bigas. Paghaluin upang makabuo ng isang makapal na i-paste.

4. 

   25 26 6 MALAPIT NA Gupitin ang isang lemon sa kalahati at isawsaw sa pinaghalong bigas. Kuskusin ang lemon sa mukha, ilipat ang timpla ng bigas. Kung ang isang lemon ay hindi magagamit, gumamit ng malinis na mga kamay.

5. 

   23 24 7 MALAPIT NA Banlawan. Pat dry gamit ang isang tuwalya o washcloth.

6. 

   50 51 10 MALAPIT NA Ulitin lingguhan.

Paraan 8 ng 9: Toothpaste at Salt Scrub

Ito ay isang mahusay na paggamot para sa patay na balat at acne.

1. 

   21 22 9 MALAPIT NA Pugain ang 1 kutsarang (14.8 ML) ng toothpaste (hindi gel).

2. 

   37 38 3 MALAPIT NA Kumuha ng 1 kutsarita ng asin (mainam ang table salt).

3. 

   16 17 9 MALAPIT NA Maghalo sa isang mangkok o sa iyong kamay.

4. 

   16 17 7 MALAPIT NA Mag-apply sa balat sa isang pabilog na paggalaw.

5. 

   40 41 2 MALAPIT NA Iwanan sa balat ng 10 minuto.

6. 

   19 20 10 MALAPIT NA Hugasan ng maligamgam na tubig. Lumipat sa cool na tubig upang isara ang mga pores.

7. 

   24 25 8 MALAPIT NA Pat dry ang mukha. Pakiramdam na nag-refresh.

Paraan 9 ng 9: Honey at Cinnamon Scrub

1. 

   31 32 3 MALAPIT NA Ilagay ang 1 1/4 kutsarita ng kanela sa isang maliit na mangkok.

2. 

   46 47 10 MALAPIT NA Magdagdag ng 1 kutsarang honey sa mangkok.

3. 

   18 19 8 MALAPIT NA Gumalaw hanggang sa makabuo ito ng isang makapal na i-paste.

4. 

   26 27 4 MALAPIT NA Mag-apply sa pabilog na paggalaw.

5. 

   43 44 4 MALAPIT NA Maghintay ng 30 minuto. Pagkatapos ay banlawan ng maligamgam na tubig.

6. 

   44 45 8 MALAPIT NA Dahan-dahang matuyo. Tapos na.

Mga Tanong at Sagot sa Komunidad

Ano ang ginagawa ng scrub ng kanela?

Tumutulong ang scrub ng kanela upang mabawasan ang mga pimples, makakatulong sa pag-aalis ng mga madilim na spot, at magpapalambot sa iyong balat.

Ano ang pinakamahusay na oras para sa isang scrub sa asukal?

Pagkatapos ng shower sa gabi. Ang mainit na tubig mula sa shower ay magpapalambot sa tuktok na layer ng iyong balat at gawing mas madali para sa scrub na linisin ang mga pores.

Alin sa mga ito ang pinakamahusay para sa tuyong balat?

Gamitin ang may langis ng niyog, asukal at lemon. Ang langis ay talagang tumutulong sa tuyong balat. Nililinis ng asukal at lemon ang balat.

Maaari ko bang gamitin ang facial scrub na ito para sa maraming mga blackhead sa aking ilong?

Ang facial scrub na ito ay maaaring magamit para sa kung ito man ay mga blackhead, pores, at kahit acne.

Gaano katagal dapat magtagal ang honey at cinnamon facial scrub?

Dapat itong tumagal ng tungkol sa 1/2 na paggamit depende sa kung magkano ang iyong ginagamit. Sa pangkalahatan, dapat mong hangarin na gamitin ang tungkol sa isang kutsara ng scrub para sa mahusay na mga resulta; ang paggamit ng masyadong maliit ay walang resulta.

Alin ang pinakamahusay, puti o kayumanggi asukal?

Ang brown sugar ay may higit na kahalumigmigan kaya't ang puting asukal ay ang pinakamahusay na paraan upang pumunta para sa isang scrub sa mukha. Mas mahusay na gumagana ang brown sugar para sa mga lip scrub.

Anong tatak ng yogurt ang dapat kong gamitin?

Sasabihin ko na hindi nasarap ang Greek yogurt sapagkat kadalasan ay likas sa natural na walang mga kemikal o artipisyal na lasa.

Ang toothpaste at salt scrub ba ay mabuti?

Ang toothpaste ay hindi mabuti para sa iyong balat.Ang lahat ng iba pang mga scrub sa artikulong ito ay mas mahusay. Iwasang gumamit ng mga bagay sa iyong mukha na hindi natural o partikular na ginawa para magamit sa mukha.

Ang alinman ba sa mga pamamaraang ito ay makakatulong sa tuyong, kaliskis, maalbok na balat sa aking mukha?

Maaari silang makatulong sa isang lawak. Napakahalaga ng moisturizing. Inirerekumenda kong makipag-usap din sa iyong doktor, maaari silang magreseta ng isang bagay na mas epektibo.

Alin ang pinakamahusay na angkop na scrub para sa may langis at madaling kapitan ng acne?

Sa mga nasa artikulong ito, marahil ang yogurt, dahil hindi talaga ito isang scrub - nagpapalabas ito ng kemikal sa lactic acid sa yogurt kaysa sa pisikal na may matitigas na mga maliit na butil. Ang pagtuklap ng kemikal ay mas malumanay at mas epektibo para sa karamihan sa mga uri ng balat, at lalo na para sa balat na madaling kapitan ng acne, dahil ang aktwal na pagkayod ng balat na madaling kapitan ng acne ay maaaring magpalubha sa balat at maging sanhi ng mas maraming acne para sa ilang mga tao. Maaari mo ring subukan ang honey at kanela ng isa kung nais mo, dahil ang kanela ay medyo malambot, at ang pulot (lalo na ang manuka honey o organikong honey) ay maaaring makatulong na pagalingin ang acne.

Mga Tip

• Ang mga pipino ay mahusay ding paraan ng paglamig ng iyong balat lalo na ang mga mata.
• Kung mayroon kang mga blackheads o nais mong buksan ang iyong pores bago mo simulan ang iyong scrub, maglagay ng isang seksyon ng iyong washcloth sa ilalim ng mainit na tubig at pindutin ang mukha, ngunit maging makatuwiran, huwag ilagay dito ang kumukulong mainit na tubig.
• Mahusay na gumamit ng mga homemade scrub sa loob ng 1-2 linggo, dahil gumagamit ka ng mga sariwang sangkap na maaaring masira.
• Maaari kang gumamit ng kahel sa halip na lemon sa langis ng niyog, asukal, at lemon scrub.
• Magdagdag ng ilang patak ng lavender, lemon, o ibang mahahalagang langis sa anumang scrub upang mabigyan ito ng mga aromatherapeutic na katangian.
• Iwanan ang scrub sa loob ng ilang minuto kung nais mo ang isang mas makinis na resulta.
• Maaari mong palitan ang anumang uri ng acidic na prutas para sa lemon. Ngunit, naglalaman ang mga limon ng pinakamaraming acid na kapaki-pakinabang para sa isang pangmukha.
• Para sa scrub ng bigas, maaari mong dampin nang kaunti ang bigas upang mas madali itong masira sa mortar at pestle.
• Ang asin kasama ang toothpaste ay maaaring sumunog sa iyong balat. Kaya't kung mayroon kang tuyong balat, baka gusto mong iwasan ang paggamit ng scrub na ito.
• Huwag gumamit ng anumang mga sangkap na alerdye ka. Subukan muna ang iyong pulso upang makita kung nakakakuha ka ng isang reaksiyong alerdyi. Kapag natitiyak mong ok ka rito, maaari mo itong ilagay sa iyong mukha.

Mga babala

• Punitin ng asin ang balat, kaya't hindi ito dapat gamitin bilang isang exfoliant maliban kung natunaw.