Nilalaman

• Mga Hakbang
• Mga tip
• Mga Babala

Ang pang-aabuso ay tumatagal ng maraming anyo. Ipinagbabawal ng batas ng spanking ang paggamit ng karahasan sa disiplina ng mga bata, ngunit walang pinagkasunduan sa mga magulang kung ang pang-aabuso ba o hindi ang spanking. Ang iba pang mga uri ng pang-aabuso, tulad ng sekswal na pang-aabuso, ay hindi pinapayagan sa anumang paraan. Kung nagdurusa ka sa emosyon o pisikal sa kamay ng iyong mga magulang, mas malamang na ikaw ay biktima ng pang-aabuso. Basahin ang impormasyon sa ibaba at kausapin ang isang mapagkakatiwalaang may sapat na gulang, tulad ng isang guro o malapit na kamag-anak.

Mga Hakbang

Bahagi 1 ng 4: Pagkilala sa kapabayaan at pisikal na pang-aabuso

1. 

   Isipin ang pangangalaga na natanggap mo, dahil ang pagpapabaya ay isang anyo ng pang-aabuso sa bata. Mahirap maging matukoy ang kapabayaan, lalo na kung hindi ka pa nakatira sa ibang tao. Dapat din nating isaalang-alang ang isyu sa pananalapi - ang iyong mga magulang ay maaaring nagkakaproblema na panatilihin kang pinakain at magbihis hindi dahil sa kapabayaan, ngunit dahil sa mga problema sa ekonomiya. Sagutin ang mga sumusunod na katanungan upang malaman kung ikaw ay biktima ng kapabayaan:
   • Ang iyong mga magulang ba ay laging may bihis at pinakain, ngunit hindi ba parang handa silang bilhin ka ng angkop na damit o pakainin ka nang maayos?
   • Ginamit ba ang iyong damit at sapatos? Malinis at angkop ba ang mga bahagi para sa klima?
   • Pinapanatili ka bang malinis ng iyong mga magulang sa mga madalas na paliguan? Sinuri ba nila na nagsipilyo ka ng iyong ngipin at nagsuklay ng iyong buhok?
   • Pinagpapakain ka ba ng iyong mga magulang o matagal ka nang hindi kumakain?
   • Kapag nagkasakit ka, dalhin ka ba sa isang ospital o bibigyan ka ng gamot?
   • Mayroon ka bang kapansanan? Kung gayon, natutugunan ba ang iyong mga pangangailangan? Nakuha mo ba ang mga pangunahing kaalaman, tulad ng tubig at pagkain?
   • Kapag ang iyong mga magulang ay umalis sa bahay, iniwan ba nila ang isang taong mas matanda na nag-aalaga sa iyo o iniwan mong nag-iisa upang gawin ang nais mo? Hanggang kailan ka nag-iisa?

Bahagi 2 ng 4: Ang pagkilala sa sekswal na pang-aabuso

1. 

   
   
   Tumawag at humingi ng tulong sa mga awtoridad. Kung inaabuso ka, kailangan mong tawagan ang pulisya upang maging ligtas. Tumawag kaagad o makipag-ugnay sa isang hotline upang mag-ulat ng isang kaso ng patuloy na pang-aabuso.
   • I-dial ang 190 kung naniniwala ka na ang isa sa iyong mga magulang ay malapit nang masaktan ka. Karaniwan sa mga mapang-abuso na magulang na magpakita ng mga palatandaan na sasalakayin ka - alinman dahil nakikita mo na siya ay lasing o dahil naririnig mo ang mga hiyawan. Anuman ang senyas, kung naniniwala ka na malapit kang magdusa sa isang pag-atake, tawagan ang pulisya na sila ay mamagitan.
   • I-dial ang 100 upang makipag-ugnay sa Human Rights at makakuha ng proteksyon. Malinaw, mag-ingat na hindi makita ng iyong mga magulang na nakikipag-ugnay ka sa numero.
   • Dahil walang tiyak na hotline sa Brazil upang makitungo sa pang-aabuso sa bata, ang pinakamahusay na pagpipilian ay ang pagtawag sa pulisya, na magagamit 24 oras sa isang araw.

2. 

   
   
   Subukan upang makatakas sa panganib. Kung nasa panganib kaagad at tinawag ang pulisya, subukang itago sa isang ligtas na lugar hanggang sa dumating ang mga awtoridad, na-lock ang iyong sarili sa isang silid gamit ang isang telepono, kung maaari. Ang isa pang pagpipilian ay maaaring itago sa bahay ng isang kapit-bahay, kaibigan o kamag-anak.

Mga tip

• Kung nakilala mo ang alinman sa mga pang-aabuso na nabanggit sa itaas sa anumang paraan, tandaan na ikaw ang biktima at hindi naman kasalanan mo. Wala kang ginagawa na mali.
• Pag-usapan ang kung ano ang nangyayari sa isang pinagkakatiwalaang may sapat na gulang.
• Kung lumala ang sitwasyon o nasa panganib kaagad, tawagan ang pulisya. Kung sa palagay mo hindi ligtas na tawagan ang tahanan ng pulisya, tanungin ang isang kaibigan na makipag-ugnay sa mga awtoridad.
• Depensahan mo ang iyong sarili! Ang mga magulang ay madalas na iniisip na maaari nilang talunin ang kanilang mga anak dahil sa palagay nila ay mahina sila. Huwag hayaan silang isipin ito!
• Kung ang iyong pagtatanggol ay maaaring gumawa ng mga ito kinakabahan at madagdagan ang karahasan, mag-ingat.

Mga Babala

• Iulat ang pag-abuso sa lalong madaling panahon. Karamihan sa mga kaso ay hindi tumitigil hanggang ang mga awtoridad ay kasangkot.