Nilalaman

• Mga hakbang
• Mga Tip

Sa panahon ng pagbubuntis, ang matris ay nagsisimulang lumaki at magbago ang hugis. Sa pangalawang trimester, maramdaman mo ito sa pamamagitan ng dahan-dahang pagpindot sa ibabang bahagi ng tiyan. Maaari itong maging isang nakakatuwang paraan upang kumonekta sa iyong sanggol. Kung hindi ka buntis, ang ilang mga sintomas ay karaniwang nakakaapekto sa matris, tulad ng cramp. Kumunsulta sa isang doktor kung mayroon kang anumang alalahanin.

Mga hakbang

Paraan 1 ng 2: Paghahanap ng Uterus sa Ikalawang Trimester

1. 

   Humiga ka. Mas madaling hanapin ang matris sa posisyon na ito. Maaari kang humiga sa kama, sa sopa o kung saan ka man komportable. Huminga ng malalim upang makapagpahinga.
   • Pinapayuhan ng mga doktor ang mga buntis na huwag gumastos ng sobrang oras sa kanilang likod, dahil ang bigat ng matris ay maaaring siksikin ang isang mahalagang nerve, na pumipigil sa daloy ng dugo para sa iyo at sa iyong sanggol. Manatili sa posisyon na ito sa loob lamang ng ilang minuto.
   • Maaari mo ring mapawi ang presyon gamit ang isang unan upang suportahan ang isang bahagi ng katawan pataas.

2. 

   
   
   Hanapin ang mga buto ng pubic. Kapag nahanap mo ang mga ito, makakakuha ka ng isang mas mahusay na pakiramdam kung saan mo madarama ang matris. Ang mga buto ng pubic ay direkta sa itaas ng linya ng buhok na pubic. Ang organ ay dapat na matatagpuan sa pagitan o sa itaas lamang ng mga buto na ito.
3. Ramdam ang tiyan sa ilalim ng pusod kung ikaw ay 20 linggo na buntis. Bago ang 20 linggo, ang matris ay matatagpuan pa rin sa ilalim ng pusod, kung saan mo dapat ilagay ang iyong mga kamay.
   • Ang unang araw ng iyong huling siklo ng panregla ay itinuturing na simula ng iyong pagbubuntis. Maaari mong bilangin mula sa petsang iyon upang malaman ang iyong edad ng pagbubuntis.
   • Posible pa ring maramdaman ang matris kung ikaw ay wala pang 20 linggo ang edad.
4. Hanapin ang matris sa itaas ng pusod kung ikaw ay 21 linggo o mas matanda. Mamaya sa pagbubuntis, ang organ ay nasa itaas ng pusod, kung saan dapat mong ilagay ang iyong mga kamay upang maramdaman ito.
   • Sa panahon ng pangatlong trimester, magiging sukat ito ng isang pakwan, kaya't hindi ka magkakaroon ng problema sa pakiramdam na ito.

5. 

   
   
   Dahan-dahang pindutin ang iyong mga kamay sa iyong tiyan. Simulang ilipat ang iyong mga daliri nang dahan-dahan at maingat sa iyong tiyan. Mararamdaman mo ang bilog ng matris at medyo matatag. Pindutin ang iyong mga daliri sa tuktok ng organ, na tinatawag sa ilalim.

6. 

   Sukatin ang laki ng matris upang matukoy ang iyong edad ng pagbuntis. Sa sentimetro, sukatin ang distansya sa pagitan ng buto ng pubic at sa ilalim ng matris. Ang resulta ay dapat na tumutugma sa iyong edad ng pagbubuntis.
   • Halimbawa, kung ang distansya ay 22 cm, marahil ay 22 linggo kang buntis.
   • Kung ang mga numero ay hindi pareho, ang orihinal na petsa ay maaaring hindi wasto.

Paraan 2 ng 2: Mapapansin ang mga pagbabago sa matris kung hindi ka buntis

1. 

   
   
   Tawagan ang iyong gynecologist kung sa palagay mo ay mayroon kang isang prolaps ng may isang ina. Nangyayari ito kapag nanghina ang mga kalamnan ng pelvic floor at hindi mo mapapanatili ang matris sa lugar. Karaniwang nangyayari ang problema sa mga kababaihan sa menopos o na mayroong higit sa isang normal na paghahatid. Kung mayroon kang prolaps ng may isang ina, maaaring lumitaw na ang organ ay nahuhulog sa puki. Makipag-ugnay sa gynecologist sa lalong madaling panahon. Kabilang sa iba pang mga sintomas
   • Isang mabigat na pakiramdam sa pelvis;
   • Ang tisyu ay lumalabas sa puki;
   • Hirap sa pag-ihi o paglikas.

2. 

   Pagmasdan ang mga sintomas ng mga may isang ina fibroids. Ang Fibroids ay mga benign na masa na madalas na nabubuo sa mga taon ng pagbubuntis. Hindi nila palaging nagpapakita ng mga sintomas, ngunit kung minsan posible na makaramdam ng presyon o sakit sa pelvis o maging dumi. Maaari ka ring magkaroon ng mabibigat na panahon ng pagdurugo o dumudugo sa pagitan ng mga panahon.
   • Makipag-ugnay sa isang gynecologist kung nakakaranas ka ng alinman sa mga sintomas na ito.

3. 

   Bigyang pansin ang mga palatandaan ng adenomyosis. Ang linya ng endometrial tissue ay nasa linya ng may isang ina, ngunit may adenomyosis, lumalaki ito sa loob ng kalamnan ng pader ng matris. Karaniwang nangyayari ang problema pagkatapos ng menopos. Tumawag sa isang gynecologist kung nakakaranas ka ng mga sintomas tulad ng:
   • Matinding colic sa matris;
   • Talamak na sakit sa pelvic region;
   • Ang pamumuo ng dugo sa panahon ng regla.

4. 

   Pagaan ang panregla. Normal na maranasan ang colic sa panahon ng regla. Kung ang iyo ay matindi, ang sakit ay maaaring maging matindi. Subukang gumamit ng mga remedyo sa bahay at mga over-the-counter na nagpapagaan ng sakit, tulad ng ibuprofen. Maaari mo ring ilagay sa isang mainit na compress o maaari kang maligo na mainit upang mapawi ang sakit.

Mga Tip

• Makipag-ugnay sa iyong doktor kung nakakaranas ka ng mga sintomas ng isang problema na nauugnay sa matris.
• Ang pakiramdam ng matris ay hindi kinakailangang magkakaiba kung ikaw ay buntis na may higit sa isang sanggol ngunit ito ay magiging kapansin-pansin na mas malaki.
• Tanungin ang iyong doktor para sa mga direksyon upang madama ang iyong matris.
• Pagkatapos ng pagbubuntis, maaaring tumagal ng anim hanggang walong linggo bago makabalik ang organ sa normal na laki.