Nilalaman

• Mga hakbang
• Mga Tip
• Mga babala

Bagaman ipinapakita ng pananaliksik sa sikolohikal na karaniwang nakikisama kami sa mga taong nagbabahagi sa amin ng pisikal at biological na mga ugali, alam na posible na maging kaibigan ng iba't ibang uri ng tao. Ang sikreto ay upang mapanatili ang isang bukas na isip, maging maunawain at pag-usapan ang marami. Kapag hindi mo ito inaasahan, magkakaroon ka ng maraming mga paanyaya na kakailanganin mo ng isang mas malaking kalendaryo. Halika

Mga hakbang

Bahagi 1 ng 3: Pagpupulong sa Tao at Paggawa ng Mga Kaibigan

1. 

   Paunlarin ang iyong mga interes. Upang maging kaibigan ng maraming iba't ibang mga tao, kailangan mong magkaroon ng iba't ibang mga uri ng interes. Sa ganoong paraan, magkakaroon ka ng isang bagay na kapareho sa lahat, at magiging madali ang paghawak ng mga pag-uusap at hayaang umunlad ang mga ugnayan. Sumali sa koro ng paaralan, magboluntaryo sa isang kanlungan ng hayop, pintura sa iyong libreng oras, matutong tumugtog ng gitara, sumali sa koponan ng football sa klase, atbp. Kung nais mo na bang gumawa ng isang bagay, ngayon na ang oras!
   • Maunawaan ang pagkatao ng pangkat na nais mong mapabilang. Alamin kung ano ang pinag-iisa sa kanila, maging isang pagbabahagi ng aktibidad (kung ano ang nangyayari sa mga pangkat ng debate, mga publication ng journalistic, pag-ibig sa pag-play ng musika) o isang maayos na balanse ng mga ugali ng pagkatao (pagiging palabas, palakaibigan, tahimik, atbp.) Kung ibinabahagi mo ang pinag-iisang katangian na ito, subukang maging kabilang sa pangkat!

2. 

   
   
   Sanay sa pagkuha ng impormasyon sa pakikipag-ugnay ng mga tao. Halos lahat ay nahihiya, kahit na parang hindi nila. Maliban kung malinaw mong sinabi kung hindi man, ipagpapalagay ng mga tao na hindi ka interesado sa isang pagkakaibigan. Kaya't kunin ang peligro at sampalin ang iyong mukha: sa kanilang telepono, sa kanilang profile sa Instagram, o sa kanilang pagkakaibigan sa Facebook. Ang pagsisimula ng isang virtual na relasyon ay isang mahusay na unang hakbang patungo sa pagiging isang kaibigan sa totoong buhay.
   • Kapag mayroon ka ng impormasyong ito, maaari kang mag-ayos upang umalis o maaari mo lamang mapanatili ang pakikipag-chat sa internet. Ang mas maraming pag-uusap, mas kumportable sila sa presensya ng bawat isa sa totoong buhay.

3. 

   
   
   Huwag asahan ang isang paanyaya! Maging maagap at palabas, tinatanong ang mga tao sa labas at nanonood kung kailan at saan sila karaniwang nagkikita. Kung nais mong maging kaibigan sa lahat, kailangan mong makipag-ugnay sa mga pangkat at pag-aralan ang kanilang mga nakagawian. Normal na maging kinakabahan at nahihiya sa harap ng mga bagong tao, at posible na ang mga pangkat ay maaaring nais na makasama ka, ngunit masyadong nahihiya na anyayahan ka.
   • Lumabas nang labis upang masiyahan sa iba't ibang mga pangkat, ngunit maunawaan na ang pagiging kaibigan sa lahat ay maaaring maging isang karanasan na gumugugol ng maraming oras at lakas, kung tutuusin, kailangan mong maging palakaibigan, palabas at maging handa na mamuhunan sa iba.
   • Tandaan na hindi mo kailangang maging isang extrovert upang maging isang mabuting tao; walang masama sa pagiging mahiyain at nakalaan, at magkakaroon ka pa rin ng mga kaibigan. Gayunpaman, kung ang iyong layunin ay maging kaibigan ng maraming tao, kailangan mong subukan at umalis mula sa iyong kaginhawaan.

4. 

   
   
   Tanggapin ang lahat ng mga paanyaya. May kasabihan na nagsasabing, "Kung titigil ka sa pagpunta, tititigil ka sa pag-anyaya." May katuturan, tama? Patuloy ba kayong mag-anyaya ng isang kaibigan kung lagi niyang tinatanggihan ang iyong mga paanyaya? Kaya't kung naghahanap ka para sa mga bagong pagkakaibigan, tanggapin ang mga paanyaya na natatanggap mo para sa mga mabuong relasyon.
   • Maunawaan na ang bawat pangkat ay magkakaiba: gagamit sila ng iba't ibang mga wika, tatawa sa mga natatanging bagay, igalang ang ibang mga bagay at masiyahan sa iba't ibang mga aktibidad. Subukang kilalanin kung ano ang naaangkop para sa bawat pangkat at kumilos nang naaayon, ngunit hindi binabago kung sino ka lamang upang magkasya!

5. 

   Ngiti at alalahanin ang mga pangalan ng lahat. Kapag kaibigan mo ang lahat, normal na magkaroon ng maraming impormasyon sa iyong ulo. Si Luiz ba ang may gusto ng rock? Sina Paulo at Marina na naglalaro ng football? Kapag kasama mo ang iyong mga bagong kaibigan, tawagan sila sa kanilang mga pangalan, magtanong tungkol sa isang bagay na nabanggit nila dati at ngumiti. Mararamdaman nila na pinahahalagahan iyon!
   • Isa sa pinakamadaling gawin upang makakuha ng mga bagong kaibigan ay ang ngiti at maging masaya. Gumawa ng mga biro, tumawa at tulungan ang buong pangkat na magkaroon ng kasiyahan. Kapag nakita nila na ikaw ay isang mabuting tao, magiging kaibigan ka.

Bahagi 2 ng 3: Pakikipag-chat sa Mga Bagong Tao

1. 

   Magkomento sa lokasyon o okasyon. Ang maliit na pakikipag-usap sa mga taong hindi natin masyadong kilala ay laging mahirap. Upang magsimula ng isang pag-uusap, gumawa ng isang puna tungkol sa kung ano ang nasa paligid mo o tungkol sa okasyon. Pinag-uusapan ang boses ng guro o ang mga damit ng sinuman sa buong silid. Hindi mo kailangang sabihin ng labis o maging masama, ngunit alamin na kailangan mong gumawa ng isang unang hakbang.
   • Kahit isang simpleng "Wow, gusto ko ang kantang ito" ay sapat na upang masira ang yelo. Kapag kayo ay kumakanta sa tuktok ng iyong baga, gagawin ang koneksyon.

2. 

   Magtanong ng mga bukas na tanong. Upang panatilihing buhay ang pag-uusap, simulang magtanong ng mga katanungan na hindi masagot ng tao sa isang simpleng "oo" o "hindi". Palaging pinapatay ng mga tugon na Monosyllabic ang mga chat, kaya iwasan ang mga ito! Itanong kung ano ang naiisip ng isang tao sa isang bagay, at pagkatapos ay paunlarin ang paksa.
   • Itanong kung ano ang mga plano ng tao para sa katapusan ng linggo. Kung mukhang okay ito, ipakita ang iyong interes at alamin kung nakakakuha ka ng isang paanyaya. Kung hindi mo natanggap ang paanyaya, magpasya kung sulit itong imbitahan o hindi, ngunit mag-ingat na huwag maging abala.

3. 

   Makinig nang may katapatan. Kailan ka huling tumingin ng mata sa isang tao, ngumiti ka at nagtanong "Kumusta ka?" taos-puso? Mahirap makahanap ng matapat na tagapakinig, lalo na sa panahon ngayon, kung ang mata ng bawat isa ay nakadikit sa kanilang mga cell phone. Kapag nakikipag-usap, bigyang pansin ang ibang tao at magpapasalamat siya.
   • Ang pagiging interesado sa ibang tao ay isa sa mga pinakamahusay na paraan upang masabing gusto mo sila at iparamdam sa kanila na mahalaga sila. Kahit na nagreklamo siya tungkol sa isang bagay na banal, bigyan siya ng suporta at tulungan siyang tumawa sa sitwasyon. Ang bawat isa ay nangangailangan ng isang palakaibigan na balikat!

4. 

   Magbigay ng mga papuri. Bilang karagdagan sa pagpapabuti sa pakiramdam ng tao, nakakatulong ang mga papuri upang masira ang yelo. Nais ng isang mahusay na paraan upang simulan ang isang pag-uusap? Paano ang tungkol sa pagsasabi ng "Wow, mahal ko ang iyong mga sneaker. Saan mo ito binili?" Liliwanagin mo ang araw ng bawat isa, sigurado!
   • Isipin ang iyong mga kaibigan. Alin ang naiugnay mo sa positivity at alin sa negatibiti? Ang sagot na iyon ay maaaring mabilis na dumating, kaya pag-isipan ito: kung nais mong maiugnay sa pagiging positibo, bigyan ito ng isang malaking papuri!

5. 

   Gumawa ng oras para sa iyong mga kaibigan. Ngayon na mayroon ka ng pagkakaibigan, ang iyong pinakamalaking pag-aalala ay upang magbigay ng oras para sa kanilang lahat. Kung mayroon kang saradong iskedyul sa mga aktibidad, madali: Lunes para sa koponan ng football, Martes para sa artistikong klase ng koro, atbp. Kung hindi mo pa nakikita ang isang tao, huwag kalimutang tawagan sila, lalo na kung wala kang aktibidad na sama-sama mong ginagawa.
   • Ito ang pangunahing kabiguan ng pagiging kaibigan sa lahat - lahat ay nais ng ilang oras. Kung nagsimula kang mapagod, maglaan ng oras upang muling magkarga ang iyong mga baterya. Hihintayin ka ng mga totoong kaibigan na maging handa ka!

Bahagi 3 ng 3: Pagpapakita ng Karapat-dapat sa Mga Bagong Pakikipagkaibigan

1. 

   Maging kaibigan na nais mong magkaroon. Upang maging kaibigan sa lahat, hindi mo kailangang mapabilang sa sikat na pangkat o maging isang snob. Ang ideya ay nasa kabaligtaran lamang: maging masaya at maging isang mabuting kaibigan. Kung nais mong magustuhan ka ng lahat, kumilos tulad ng uri ng taong nais mong magkaroon ng isang kaibigan! Paano mo naiisip ang taong iyon?
   • Ang isang magandang lugar upang magsimula ay upang maging kapaki-pakinabang at mag-isip ng iba. Kung may napalampas sa isang klase, ibahagi ang iyong mga tala. Mayroon bang nangangailangan ng pagsakay at malaya ka? Tulong at, sino ang nakakaalam, marahil maaari kang humiling ng pabor sa paglaon?

2. 

   Gawin ang pakiramdam ng iba pang mabuti. Karamihan sa mga tao ay nakakaranas ng mga problema sa imahen sa sarili at mga araw na hindi nila gaanong pakiramdam. Ngunit kapag nakilala natin ang isang tao na nais na maging kaibigan natin at gawing mas masaya ang buhay, madali itong maganyak. Gawin ang pakiramdam ng iyong mga bagong kaibigan sa pamamagitan ng pagsasabi kung gaano mo nais na lumabas kasama sila, pinupuri sila at ginagawa ang maaari mong tulungan sila. Magpadala ng mga mensahe nang sapalaran, magpadala ng mga tala at linawin na magagamit ka para sa anumang darating at pupunta.
   • Ang pagkakaroon lamang doon ay maaaring magbago ng buhay ng isang tao. Ayon sa mga pag-aaral, ang pagkakaroon ng isang mabuting kaibigan ay maaaring magpaligaya sa atin at pahabain ang buhay. Bilang karagdagan, ang isang mabuting kaibigan ay ang katumbas ng kaligayahan sa kita ng R $ 100,000 sa isang taon. Ang iyong presensya ay ang pinakadakilang regalo na maaari mong ibigay sa isang tao.

3. 

   Hanapin ang mabuti sa mga tao. Maunawaan na, sa proseso ng pagiging kaibigan sa (halos) lahat, makakaharap mo ang mga tao na may iba't ibang uri ng pagkatao, pag-uugali, opinyon at interes.Kailangan ng isang bukas na isip upang makasama ang lahat, at maaaring hindi posible na sumang-ayon sa lahat ng sinasabi ng lahat. Ituon ang pansin sa magagandang katangian at kung ano ang gusto mo tungkol sa kanila, hindi sa hindi ka sumasang-ayon.
   • Maging magalang at tanggapin upang harapin ang mga pagkakaiba sa pagitan mo. Hindi kinakailangang kinakailangan upang sugpuin ang iyong mga hit point, ngunit kagiliw-giliw na ipahayag ang mga ito sa isang magalang at hindi nakakapinsalang paraan.

4. 

   Sikaping mapanatili ang pagkakaibigan. Dahil marami siyang mga kaibigan, natural na mahirap panatilihin ang lahat ng mga relasyon sa mahusay na kondisyon, kung tutuusin, ang mga kaibigan ay dumarating at natural na pumupunta - ayon sa mga pag-aaral, halos kalahati ng mga bilog sa lipunan ang nawala sa pitong taon. Kung nakakita ka ng ilang mga kaibigan at nais na panatilihin silang malapit, magsikap! Anyayahan sila sa mga bagay nang walang dahilan, tawagan sila at panatilihing buhay ang koneksyon.
   • Kung ang iyong mga kaibigan ay malayo, ito ay magiging mas maraming trabaho: ayon sa mga pag-aaral, ganap na lohikal na ang mga pagkakaibigang malayuan ay mas mabilis na masira at mapalitan ng mga lokal na pagkakaibigan. Kaya't patuloy na magpadala ng mga mensahe at pagtawag upang nandiyan kapag kailangan ka ng iba.

5. 

   Huwag magsalita ng masama sa iba o tsismis. Ang tsismis ay maaaring maging isang magandang ideya upang magsaya, ngunit hindi mo alam kung sino ang maaaring makasakit sa iyo at kung anong mga relasyon ang maaaring wakasan. Kapag nagsasalita ka ng masama sa iba, maaari kang markahan ng ito at maaaring magtaka ang iyong mga kaibigan kung hindi mo rin pinag-uusapan ang mga ito sa likuran mo.
   • Maging isang kaaya-ayang tao at sundin ang maximum na panuntunan: tratuhin ang iba kung nais mong tratuhin.

6. 

   Huwag itong gawin nang personal kung hindi lahat ay nais na maging kaibigan mo. Kung napansin mong may nag-iiwan sa iyo sa tabi o hindi ka anyayahan sa mga bagay, unawain ang tip: maaaring hindi ka gusto ng taong iyon sa paligid mo. Maaaring parang masamang ugali, ngunit alamin na walang pinipilit na maging kaibigan mo. Kung ang santo ay hindi kumatok, walang mali sa pag-alis ng isang tao sa kanyang buhay. Wag kang magsikap sobra na mapabilang sa isang pangkat; magpatuloy sa iyong buhay at makahanap ng mga bagong kaibigan.
   • Kung kailangan mong tanungin bawat linggo kung ano ang mga plano ng isang tao na mapabilang sa isang pangkat, subukang makipag-ugnay sa ibang miyembro. O kaya, tanungin ang tao at tingnan kung paano sila tumugon. Kung ang iyong imbitasyon ay sumasalungat sa isang mayroon nang plano, maaari kang anyayahan ng tao na sumali sa kanila. Kung maaari mong pagsamahin ang mga plano, maaari mong subukang lumabas nang sama-sama.

Mga Tip

• Huwag matakot makipag-usap sa mga tao. Ang pagpupulong sa mga hindi kilalang tao ay ang pinakamahusay na paraan upang makagawa ng mga bagong kaibigan!
• Kung may nais na mag-isa, igalang ang kanilang mga kahilingan. Huwag malagkit.
• Ang pagpapanatili ng kalinisan ay napakahalaga. Maligo araw-araw, hugasan ang mukha at magsipilyo. Tutulungan ka nitong mapanatili ang pagkakaibigan.
• Ang pag-iwan ng kasalukuyang mga kaibigan para sa mga bago ay isang bagay na dapat mong iwasan. Kung mayroon ka nang mga kaibigan, huwag mo silang pakawalan.
• Huwag isiping lahat ay umaangkop sa isang uri o stereotype. Ang pag-uri-uriin tulad nito ay nakakasakit sa damdamin ng iba. Kahit na ang tao ay tumawag sa kanyang sarili na isang nerd, huwag mo siyang tawagan niyan.
• Magalang sa lahat!
• Huwag pilitin ang anuman. Sundin ang iyong gawain bilang normal at maaari kang magkaroon ng mga bagong kaibigan, kung tutuusin, dumating ang mga bagay sa atin kapag hindi natin ito inaasahan.
• Kung nais mong makipagkaibigan, purihin ang tao at maglabas ng isang paksa. Pagkatapos ipakilala ang iyong sarili. Kaya't ito ay magiging anupaman ngunit hindi komportable.
• Huwag matakot na sumali sa mga pag-uusap. Subukan na huwag masyadong mahiya.
• Huwag subukan na mangyaring lahat sa parehong oras, dahil hindi ito gumagana. Kung ang mga bagay ay nagsimulang maging nakaka-stress, maglaan ng oras para sa iyong sarili.

Mga babala

• Hindi lahat magugustuhan ka, ngunit hindi iyon ang iyong problema. Hindi mo mapipilit ang sinuman na lumabas sa iyo, kaya huwag mo ring subukan.
• Ang pagiging kaibigan sa lahat ay hindi laging posible, dahil hindi lahat ay hindi tugma sa bawat isa. Maaari mong pakiramdam na nakulong sa pagitan ng dalawang mga kaibigan at hindi ka palaging magagawang lumabas kasama nila sa parehong oras.
• Palaging tandaan ito: huwag kalimutan ang iyong totoong mga kaibigan. Huwag lumikha ng pakikipagkaibigan upang mapalapit lamang sa mga sikat o maimpluwensyang tao.
• Kung hindi mo makakasabay sa isang abalang iskedyul, mawawala ang iyong pagkakaibigan. Mahalagang bumuo ng ilang mabubuting pakikipagkaibigan, o ipagsapalaran mong hindi maging kaibigan Talaga galing kahit kanino
• Imposibleng maging matalik na kaibigan ng lahat. Karaniwang nahahati ang mga tao sa pagitan ng mga kaibigan at kakilala. Maaari ka ring mag-browse sa pagitan ng iba't ibang mga pangkat, ngunit malamang na hindi ka mapasama ng lahat ng mga ito saan ka man magpunta.