Nilalaman

• Mga hakbang
• Mga Tip
• Mga babala

Ang pagiging isang hippie ay maaaring maging isang nakakapresko at kapaki-pakinabang na karanasan. Gayunpaman, sa paglipas ng panahon, ang mga ideya at hitsura na pinagtibay ng mga hippies ay nagbago nang malaki, at para sa maraming mga tagahanga ng lifestyle na ito ang paggamit ng mga gamot ay isang katotohanan pa rin. Hanapin ang lifestyle na ito kung makikilala mo sa ideolohiyang at estetika na iminungkahi, ngunit hindi para sa kultura ng paggamit ng droga.

Mga hakbang

Paraan 1 ng 4: Sumusunod sa isang Hippie Diet

1. 

   Kumain ng mga organikong pagkain at iwasan ang mga pagkaing binago ng genetiko sa lahat ng gastos. Naniniwala ang mga Hippies na ito ay mas mahusay para sa parehong lupa at organismo at sa kadahilanang ito ay kumakain sila upang mapanatili ang kanilang mga katawan at planeta. Bilang karagdagan, naniniwala silang dapat nilang tratuhin ang kanilang mga katawan tulad ng mga templo, kaya palaging piliin ang mga purest na magagamit na sangkap.
   • Suriin ang packaging ng mga produktong binibili. Karaniwan ang mga organiko ay may mga sticker na nagpapahiwatig nito.
   • Pumunta sa mga specialty store upang makahanap ng isang mas malawak na hanay ng mga de-kalidad na sangkap.

2. 

   
   
   Suportahan ang mga lokal na tagagawa. Ang isang paraan upang suportahan ang pamayanan kung saan ka nakatira ay ang pagbili ng mga produkto, at maging ang mga karne, na ginawa nang lokal. Madalas na merkado ng tagagawa at, kung mayroon kang oras, kilalanin nang mas mabuti ang mga tagagawa sa pamayanan.
   • Ang isa sa mga mahahalagang halaga para sa mga hippies ngayon ay ang pagpapanatili, at ang pag-iwas sa mga naproseso na pagkain ay bahagi nito.
   • Ang paglaki ng iyong sariling pagkain ay isa pang pagpipilian upang matiyak ang pinakamahusay na posibleng kalidad ng pagkain. Magboluntaryo sa isang hardin ng pamayanan upang simulang makisali sa pamayanan na iyon.

3. 

   
   
   Magkaroon ng vegetarian diet. Ang pagiging isang vegetarian ay hindi para sa lahat, ngunit maraming mga hippies ang. Ang pag-uugali na ito ay nabigyang-katwiran ng kanilang pagmamahal sa mga hayop at kanilang posisyon laban sa karahasan. Bilang karagdagan, ang mga industriya ng hayupan ay kasama sa pinakamaraming polusyon. Samakatuwid, ang isang diyeta na nakabatay sa halaman ay mas mahusay para sa iyo at sa kapaligiran.
   • Kung nahihirapan kang talikuran nang tuluyan ang pagkonsumo ng karne, subukang unti-unting bawasan ang dami ng natupok. Magsimula nang dahan-dahan, at dahan-dahang alisin ang pagkonsumo ng karne mula sa diyeta.
   • Kung hindi mo nais na talikuran ang pagkonsumo ng karne, bigyan ang kagustuhan na walang hormon.

4. 

   
   
   Iwasan ang mga lason. Ang isang paraan upang gamutin ang katawan tulad ng isang templo ay alisin ang mga lason mula sa pang-araw-araw na pagdidiyeta, dahil marami sa kanila ang responsable para sa paglitaw ng mga sakit. Ipagpalit ang mga pagkaing naglalaman ng mga lason, tulad ng mga soda at cookies, para sa nagpapalakas ng pagkain tulad ng quinoa at blueberry. Apat sa mga pangunahing lason ay matatagpuan sa isang malawak na hanay ng mga naprosesong pagkain, kabilang ang:
   • Pinong mga butil at harina.
   • Mga industriyalisadong langis ng binhi.
   • Asukal
   • Naproseso na toyo.

5. 

   Uminom ng kombucha nang regular. Ang Kombucha ay isang fermented tea na tinawag ng sinaunang Intsik na "elixir of health". Kapag regular na natupok mayroon itong napakalaking mga benepisyo sa kalusugan. Bumili na ng fermented tea o magluto ito sa bahay. Ang ilan sa mga benepisyo na na-promosyon ng pag-ubos ng kombucha ay:
   • Ang mga detoxifying effects na nagtataguyod ng kalusugan sa atay at maiwasan ang cancer.
   • Proteksyon ng mga kasukasuan at pag-iwas sa paglitaw ng mga sakit tulad ng sakit sa buto.
   • Ang Kombucha ay tumutulong din sa kalusugan ng bituka dahil sa pagkakaroon ng mga probiotics.

Paraan 2 ng 4: Nagbibihis tulad ng isang hippie

1. 

   Pakawalan ang buhok. Ang mga Hippies ay may tradisyonal na mahabang buhok. Ito ay hindi isang paunang kinakailangan, ngunit para sa kapwa kalalakihan at kababaihan, ang haba, natural na buhok ay nakikita bilang isang "hippie" pattern. Huwag gumamit ng isang flat iron o babyliss at iwanang natural ang iyong buhok.
   • Maraming mga modernong hippies ang sumunod sa pangamba, ngunit tandaan na maaaring magtagal ito.
   • Hippy kababaihan sa pangkalahatan iwanan ang kanilang buhok maluwag, kulot at hindi gumagamit ng mga pangkulay.

2. 

   Magbihis tulad ng isang hippie. Karaniwan, ang kasuotan ng mga hippies ay may kasamang mahaba, maluwag na mga T-shirt, mahabang palda, ilalim ng kampanilya, tuktok, mga banda ng buhok, at damit na may mga bulaklak na kopya at itali ang tina. Ang mga tindahan ng damit na pangalawang kamay ay madalas na nagbebenta ng ganitong uri ng damit sa magagandang presyo. Ang isa pang posibilidad ay upang gumawa ng iyong sariling mga damit o bilhin ang mga ito sa hindi gaanong kilalang mga tindahan.
   • Ang mga moderno, ang mga hippie sa elektronikong musika ay nagsusuot pa rin ng mga takip at kadena na may mga kristal na kristal.

3. 

   Huwag mag-makeup. Magpatibay ng isang mas natural na hitsura at isantabi ang makeup. Kung magpasya kang magsuot ng pampaganda (ang ilang mga kababaihan ay hindi komportable na umalis sa bahay nang hindi isinusuot ito) bigyan ang kagustuhan sa mas magaan na pampaganda. Halimbawa, sa halip na gumamit ng isang wine lipstick, gumamit ng light shade ng peach at pink. Gayundin, gumamit ng mga likas na produkto na hindi naglalaman ng mga mapanganib na kemikal.

4. 

   Hayaang lumaki ang buhok. Ang mga kalalakihan ay may posibilidad na palaguin ang isang balbas, ngunit huwag mag-alala kung mayroon kang problema dito. Ang isang tanyag na pagpipilian sa mga kababaihan ay ihinto ang pag-ahit. Kung sa tingin mo ay hindi komportable sa lumalaking buhok sa iyong mga binti, hayaang lumaki lamang ang iyong buhok na may underarm. Pinahahalagahan ng mga modernong hippies ang natural na aspeto ng tao sa lahat ng mga aspeto nito.

5. 

   Mag sandalyas. Noong nakaraan, ang klasikong sandalyas para sa mga hippies ay Birkenstocks, ngunit nagbago iyon. Ito ay pagpipilian pa rin, gayunpaman, ang mga modernong hippies ay pumipili para sa paggamit ng Chacos at Tevas. Ang Chacos at Tevas ay mga sandalyas na ginawa upang maging matibay at komportable, hindi alintana ang mga kondisyon ng panahon.

6. 

   Gumamit ng mga aksesorya ng hippy. Ang mga modernong hippies tulad ng mga kristal at aksesorya na isinasama ang kanilang lakas sa pagpapagaling. Ang iba pang mga tanyag na aksesorya ay ang gawa sa natural na mga bato na delikadong nakabalot sa mga wire na tanso. Taon na ang nakakalipas, ang mga hippies ay nagsusuot dati ng mga sumbrero ng dayami, ngunit sa panahong ito, ang mga takip ang paborito.
   • Ang mga pack ay isa pang tanyag na pagpipilian sa mga hippies ngayon.

7. 

   Gumamit ng mahahalagang langis. Ang mga hippies ngayon ay hindi gumagamit ng mga regular na deodorant, madaling makita sa mga parmasya. Pumunta sa isang tindahan ng pagkain na pangkalusugan at pumili ng mahahalagang samyo ng langis na gagamitin bilang isang pabango. Ang isa sa mga pinakatanyag na pabango ay patchouli, ngunit huwag manatili dito at piliin ang isa na gusto mo.

Paraan 3 ng 4: Pag-iisip tulad ng isang modernong hippie

1. 

   Maging sarili mo Pabor ang mga Hippies na maging sino sila, kaya kung hindi ka sumasang-ayon sa isang bagay, magbigay ng isang boses sa iyong mga opinyon. Huwag sumasang-ayon sa mga bagay na hindi ka naniniwala upang magmukhang cool, o tulad ng iba, ang mga hippies ay hindi gawi.

2. 

   Maging mahinahon, cool at pokus. Ang mga Hippies ay karaniwang mga mahinahon at nakakarelaks na tao. Kung may nakaka-stress sa iyo, huminga ng malalim at magpahinga ng ilang minuto. Gayundin, kung napansin mo ang isang pagkahilig sa stress, simulang magsanay ng transendental meditation. Ito ay isang tanyag na kasanayan sa pagmumuni-muni noong dekada 1960 at naging mas kilala at iginagalang para sa mga benepisyo sa kalusugan.
   • Maghanap ng mga sentro ng pagmumuni-muni na nagdadalubhasa sa transendental na diskarte sa pag-iisip.
   • Ang isa pang paraan upang labanan ang stress ay sa pamamagitan ng pagsasanay ng yoga at mga pilosopiya nito.

3. 

   Kilalanin ang iyong mga opinyon at bigyan sila ng isang boses. Labag ba ito sa mga industriya ng bilangguan, na binabayaran nang kaunti ang mga bilanggo para sa kanilang trabaho? Narinig mo ang iyong sarili. Laban sa giyera? Ikalat ang iyong mga opinyon! Noong 1960s at 1970s, nagprotesta ang mga hippies laban sa Digmaang Vietnam. Makisali laban sa mga napapanahong katarungang panlipunan, at huwag limitahan ang iyong sarili sa mga hippy na isyu, maraming mga sanhi na sulit na ipaglaban.
   • Makisangkot sa Amnesty International upang mas maraming kaalaman tungkol sa mga kaganapan at kasalukuyang mga gawain kung saan maaari kang makisali.
   • Mga kampanya ng Amnesty International sa mga isyu tulad ng pagkontrol sa armas, responsibilidad sa korporasyon, diskriminasyon, kalayaan sa pagpapahayag, mga refugee ng giyera, karapatan ng LGBT, at marami pang iba.

4. 

   Makipag-ugnay sa kalikasan. Huminga ng sariwang hangin at pakiramdam ang araw sa iyong balat. Ang mga hippies ng dating ay naniniwala na ang kalikasan ay nagdadala ng mga sagot sa pinakamahalagang katanungan sa buhay. Ang kanyang mga saloobin ay nangangaral ng paggalang sa kalikasan ng ina at pakikipag-ugnay sa aming kakanyahan ng hayop, na madalas na pinigilan ng kultura. Magpahinga upang mag-hikes.
   • Subukang mag-backpack. Manatili para sa mga araw, o kahit na linggo, nakatira na may isang limitadong suplay ng mga supply at sa gitna ng kalikasan.

5. 

   Mag-isip bago ka magsimulang gumamit ng mga gamot. Hindi mo kailangang makisangkot sa mga gamot upang maging isang hippie. Ang kilusang hippie ay malapit na nauugnay sa paggamit ng droga, ngunit ngayon marami pa tayong nalalaman tungkol sa mga panganib at pangmatagalang epekto ng paggamit ng mga kemikal. Huwag simulan ang pag-inom ng mga gamot upang magmukhang mas hippie; marami sa mga modernong hippies ay higit na nakatuon sa pagkamit ng isang likas na "mataas" sa pamamagitan ng pagninilay at kabanalan.
   • Maraming mga hippies ay malalim na konektado sa mga relihiyon tulad ng Buddhism at Taoism.

6. 

   Panatilihin ang isang bukas na isip. Tanggapin ang mga paniniwala ng ibang tao, at hindi lahat ay magkakaroon ng parehong opinyon sa parehong paksa.Kung may gumugulo sa iyo ng mga opinyon na hindi ka sumasang-ayon, subukang tingnan ang talakayan mula sa kanilang pananaw. Mayroong dalawang panig sa anumang paksa, kaya subukang makinig sa lahat nang hindi nagagalit.

7. 

   Maging mausisa at basahin hangga't maaari. Kung nasa paaralan ka pa rin, magbayad ng pansin sa klase at sikaping makakuha ng magagandang marka. Ang totoong mga hippies ay napakatalino at may kaalaman tungkol sa mga isyung pumapalibot sa kanila. Palawakin ang kaalaman sa mga larangan ng pilosopiya at mga agham sa kapaligiran. Ang sumusunod ay isang mabilis na listahan ng mga libro na babasahin:
   • Umangal - Kaddish at Iba Pang Mga Tula, ni Allen Ginsberg.
   • Maging Narito Ngayon, ni Ram Dass.
   • Sa Kalsada - Paa sa Kalsada, ni Jack Kerouac.
   • Bagavadguitá.
   • Ang dayuhan, ni Albert Camus.
   • Manwal sa Operasyon para sa Spaceship Terra, ni R. Buckminster Fuller.
   • Siddhartha, ni Herman Hesse.
   • I Ching - Ang Aklat ng Mga Pagbabago.
   • Balik sa Eden, ni Jethro Kloss.

8. 

   Pagmamalasakit sa kapaligiran. I-recycle hangga't maaari, at huwag magtapon ng basura sa sahig. Ang pag-iisip ng isang modernong hippie ay dapat mag-alala sa pagprotekta sa planeta, hindi sa polusyon nito. Magtanim ng mga bulaklak at puno sa halip na putulin ito at bawasan ang pagkonsumo ng papel at tubig. Ugaliin ang tatlong R ng kapaligiranismo:
   • Recycle.
   • Bawasan
   • Muling paggamit

Paraan 4 ng 4: Pangangalaga sa Musika

1. 

   Makinig sa mga lumang kanta. Ang mga klasikong kanta ng hippie ay luma na, karaniwang mga bato mula noong 1960s at 1970. Ito ang panahon kung kailan tumataas ang kultura ng hippie. Huwag pilitin ang iyong sarili na makinig sa istilong musikal kung hindi mo gusto ito, maraming mga istilo na isinasaalang-alang din na mga hippies. Subukan ang sumusunod na mga klasikong album bago mo ito paalisin:
   • Ang Mga Pintuan ng Mga Pintuan.
   • Magpakailanman Mga Pagbabago ng Pag-ibig.
   • Surrealistic Unan mula sa Jefferson Airplane.
   • Si Deja Vu mula sa CSNY.
   • Naranasan Mo Ba ni Jimi Hendrix.
   • Blond on Blond ni Bob Dylan.
   • Pinangunahan ang Zeppelin IV.
   • Anthem ng Araw ng mga Mapalad na Patay.
   • Sgt. Pepper's Lonely Hearts Club Band ng The Beatles.
   • Kung Paniwalaan Mo Ang Iyong Mga Mata at Tainga ng The Mamas at ng Papa.

2. 

   Magkaroon ng interes sa elektronikong musika. Ang isa sa mga pangunahing pagkakaiba sa pagitan ng mga modernong hippies kumpara sa mga luma ay ang apela ng elektronikong musika sa mga bagong henerasyon. Maraming mga kabataan na nakikilala sa lifestyle ng hippie ang gusto ng mga istilo ng psychedelic electronic music. Ang mga banda tulad ng Shpongle o Infected Mushroom ay magagaling na halimbawa ng istilong ito, psytrance, na naging tanyag sa mga modernong hippies.
   • Ang istilong musikal na ito, pati na rin ang mga palabas nito, ay may isang malakas na koneksyon sa paggamit ng mga gamot.
   • Bilang karagdagan, ang elektronikong musika ng hippie ay may mga ugat sa mga jam band.

3. 

   Igalang ang mga jam band. Ang batayan ng mga paggalaw na hippy ay umiikot sa mga band ng jam tulad ng The Grateful Dead at Allman Brothers, at umunlad sa mga dekada. Hindi kinakailangang magustuhan ang mga jam band, ngunit ang karamihan sa mga hippies ay pinahahalagahan at alam ang istilong musikal na ito. Ang mga bagong pagkabagsak ng unang henerasyon ng mga jam band ay:
   • Phish.
   • Malawak na Gulat.
   • Ang String Cheese Insidente.
   • Moe
   • Bilang karagdagan, marami sa mga dismemberment na ito ay nakikipag-intersect sa iba pang mga genre ng musikal tulad ng bluegrass (Yonder Mountain String Band) at sayaw (Disco Biscuits).

4. 

   Madalas na pagdiriwang ng musika. Mula noong pagdiriwang ng Woodstock at Monterey Pop, parami nang parami ng mga pagdiriwang ng musika ang sumibol sa buong mundo. Ang isa sa pinakamalaking festival ng musika ng hippie ay ang Burning Man, at ang mga regular nito ay masiglang tinawag na "burners".
   • Ang isa pang mahusay na pagdiriwang para sa mga hippies ay ang Rainbow Gathering.
   • Mayroong maraming mga festival ng musika sa buong taon, at halos lahat ay may hindi bababa sa isang "banda ng hippie".

Mga Tip

• Maging ang iyong sarili at magsaya!
• Subukan na maging liberal, ito ang isa sa pangunahing paniniwala sa politika ng mga hippies.
• Alamin ang martial arts tulad ng tai chi (hindi sa hangaring saktan ang ibang tao)
• Maging interesado sa mga porma ng sining tulad ng tula, musika, pagguhit at pagpipinta.
• Hindi lahat ay maniniwala sa parehong bagay. Tanggapin ito at igalang ang mga opinyon na naiiba sa iyo. Sino ang nagmamalasakit sa mga pagkakaiba-iba ng opinyon? Ang bawat isa ay ipinanganak na magkakaiba sa bawat isa.
• Subukang lakarin ang mga malalayong distansya sa paglalakad o sa pagbibisikleta sa halip na gumamit ng kotse.
• Alamin na tumugtog ng isang instrumentong pangmusika, tulad ng gitara o ukulele.
• Subukang maging kalmado at masaya. Bilang karagdagan, ang mga hippies ay may posibilidad na maging maasahin sa mabuti.
• Naging vegan.

Mga babala

• Huwag hayaan ang iba na sabihin sa iyo kung sino ka, o kung paano ka dapat. Maraming mga tao ang hahatulan sa iyo, kaya maghanda para dito!
• Huwag kunin ang pagmamay-ari ng mga oriental na kultura dahil sa palagay mo ay cool.
• Mayroong mas maraming negatibong epekto na nauugnay sa paggamit ng gamot kaysa sa mga positibo.