Nilalaman

• Mga hakbang
• Mga Tanong at Sagot sa Komunidad
• Mga Tip

Iba Pang Mga Seksyon

Pagbutihin ang buhay ng sex sa iyong pag-aasawa sa pamamagitan ng pag-aaral kung paano pasiglahin ang limang pandama ng katawan. Gawin ito bilang isang pares, nakikipag-usap tungkol sa kung ano ang magpapasigla sa iyong pandama.

Mga hakbang

Paraan 1 ng 5: Mga Mata

1. 

   Gumamit ng kandila o madilim na ilaw. Ang mga tao ay mukhang mas mahusay sa ilaw ng kandila.

2. 

   
   
   Magsuot ng mga bagay na magpapasigla sa iyong asawa. Huwag mapahiya, magsaya at huwag seryosohin ang iyong sarili. Magkaroon ng isang iba't ibang mga damit, huwag magsuot ng parehong bagay na ginamit mo noong una kang nag-asawa 20 taon na ang nakakaraan, maliban kung tinanong ka mismo ng iyong asawa na magsuot ito. Tandaan na ang pagkakaiba-iba ay susi, palitan ang menu mula sa oras-oras.

3. 

   
   
   Tumingin sa mga mata ng iyong asawa; at ipagawa sa kanya ang pareho para sa iyo.

Paraan 2 ng 5: Mga tainga

1. 

   
   
   Patugtugin ang malambot na romantikong musika, o isang CD na may tunog ng kalikasan, sipol ng hangin, pagbagsak ng mga patak ng ulan. Mas mabuti pang gumawa ng pag-ibig sa kalikasan.

2. 

   Gumamit ng mga magagandang salita, salita ng pampatibay-loob. Mga kalalakihan, sabihin sa iyong mga asawa, wow maganda ka o kaya't napaka-seksi mo doon. Mga kababaihan, sabihin sa iyong asawa ang mga bagay na tulad ng, panlalaki ang hitsura mo. Ang mga salitang pampasigla ay laging nakakatulong. Maaari ka ring maglabas ng mga walang salitang tunog ng kasiyahan at kasiyahan.

Paraan 3 ng 5: Ilong

1. 

   Para sa iyong katawan, gumamit ng mga pabango, colognes at losyon. Maligo ka, malinis ang amoy.

2. 

   Para sa kapaligiran, gumamit ng potpourri, mabangong kandila, mahalimuyak na insenso, gawing nakalulugod din ang amoy ng kapaligiran.

Paraan 4 ng 5: Bibig

1. 

   Magkaroon ng isang romantikong pagkain ng kandila bago ang isang gabi ng pag-iibigan.

2. 

   Isama, sa panahon ng iyong pag-ibig, tsokolate syrup, whipped cream, o anumang iba pang mga bagay na nakakain. Gamitin ang iyong imahinasyon.

3. 

   Gamitin ang iyong bibig para sa mga magagandang salita at papuri, upang pasiglahin ang pandinig ng iyong asawa. Pasabayin ang paghinga ng asawa at asawa mo.

Paraan 5 ng 5: Pindutin

1. 

   Yakapin, haplos, i-flick ang iyong mga kamay sa buhok ng iyong asawa.

2. 

   Gumamit ng body lotion upang masahihin ang iyong asawa.

Mga Tanong at Sagot sa Komunidad

Mga Tip

• Palitan ang menu nang pana-panahon: palitan ang mga oras, lugar, posisyon, damit, losyon, kandila, pagkain, salitang ginagamit mo, inaasahan ang iyong sarili at asawa kung ano ang darating.