Nilalaman

• Mga hakbang
• Mga babala

Ang Candida ay isang halamang-singaw na matatagpuan sa puki ng hayop sa kaunting dami. Kapag ang microorganism na ito ay dumami nang labis, isang impeksyong tinatawag na candidiasis ang nangyayari. Ang mga sintomas ay mula sa hindi komportable hanggang sa hindi mabata, ngunit ang problema ay hindi nagpapakita ng mga seryosong peligro at ang paggamot ay simple.

Mga hakbang

Paraan 1 ng 3: Pag-diagnose ng isang Impeksyon

1. 

   Mas alam ang mga sintomas. Mayroong isang bilang ng mga pisikal na palatandaan na maaaring magpahiwatig ng impeksyong lebadura, ang pinakakaraniwan sa mga ito ay:
   • Pangangati, sakit at isang pangkalahatang pakiramdam ng kakulangan sa ginhawa sa lugar ng ari.
   • Sakit o nasusunog na pakiramdam kapag umihi ka o nakikipagtalik.
   • Pagkakaroon ng isang paglabas ng makapal na pare-pareho (na kahawig ng isang maliit na mashed ricotta), walang amoy at maputi ang kulay. Ito ay nagkakahalaga ng pag-alala na hindi lahat ng mga kababaihan ay may ganitong sintomas.

2. 

   
   
   Isaalang-alang ang mga posibleng sanhi. Kung nagkakaproblema ka sa pagkumpirma na ang iyong kaso ay isang impeksyon sa lebadura, suriin ang pinakakaraniwang mga mapagkukunan ng problemang nakalista sa ibaba:
   • Mga antibiotiko: maraming kababaihan ang nagkakaroon ng candidiasis pagkatapos kumuha ng antibiotics sa loob ng maraming araw. Ang ganitong uri ng gamot ay pumapatay sa bahagi ng "mabuting bakterya" sa katawan, kabilang ang mga mikroorganismo na pumipigil sa labis na paglaganap ng fungi. Kung nakaranas ka kamakailan ng paggamot sa antibiotic at nakaranas ng pagkasunog at pangangati sa lugar ng ari, ang mapagkukunan ng kakulangan sa ginhawa ay maaaring maging candidiasis.
   • Siklo ng panregla: ang babae ay mas madaling kapitan ng impeksyon sa fungal bago o sa panahon ng panregla. Samakatuwid, kung mayroon kang mga sintomas na inilarawan sa itaas at malapit na ang pagsisimula ng iyong ikot, malamang na ang sanhi ng mga problema ay ang candidiasis.
   • Mga Contraceptive: kapwa ang karaniwang tableta at ang "umaga pagkatapos ng tableta" ay nagdudulot ng pagbabago sa mga antas ng hormon, na kung saan ay maaaring humantong sa isang impeksyon na dulot ng halamang-singaw na Candida Albicans.
   • Mga dati nang problema sa kalusugan: Ang ilang mga sakit, tulad ng AIDS o diabetes, ay maaari ring maging sanhi ng impeksyon sa lebadura.
   • Pagbubuntis: dahil sa mga pagbabago sa hormonal na kasama ng pagbubuntis, ang mga pagkakataong magkontrata ng candidiasis ay tumataas sa yugto na ito
   • Pangkalahatang katayuan sa kalusugan: sakit, labis na timbang, kakulangan o hindi magandang kalidad ng pagtulog at stress ay maaaring dagdagan ang posibilidad na magkaroon ng impeksyong lebadura.

3. 

   
   
   Kumuha ng mga saklaw ng pH upang maisagawa ang pagsubok sa bahay. Maaari kang makahanap ng mga tape kit na maaaring magamit upang masukat ang kaasiman ng vaginal at suriin na ang lahat ay maayos sa rehiyon. Ang normal na pH ay nasa paligid ng 4, bahagyang acidic. Sundin ang mga tagubilin na kasama ng produkto.
   • Sa ganitong uri ng pagsusuri, inilalagay at hinahawakan mo ang isa sa mga banda sa loob ng puki ng ilang segundo. Pagkatapos, obserbahan ang pagbabago ng kulay ng papel at ihambing ang tono na nakamit sa tsart ng kulay na kasama ng kit. Ngayon, hanapin lamang ang numero sa grap na tumutugma sa kulay na mas malapit na tumutugma sa tape na ipinasok sa iyong puki. Ang halagang iyon ay ang iyong puki na ph.
   • Kung ang resulta ng pagsubok ay mas malaki sa 4, pinakamahusay na kumunsulta sa iyong doktor. Ang halagang ito hindi nagpapahiwatig ng isang impeksyon na dulot ng Candida albicans, ngunit maaaring ito ay isang palatandaan ng isa pang kontaminasyon.
   • Kung ang resulta ay mas mababa sa 4, malamang (ngunit hindi tiyak) na ang problema ay isang candidiasis.

4. 

   
   
   Kumpirmahin ang diagnosis sa isang doktor. Kung hindi ka pa nagkaroon ng impeksyong fungal bago o hindi sigurado tungkol sa mga sintomas at resulta ng pagsubok, ang pinakamagandang bagay na gawin ay kumunsulta sa isang gynecologist upang malinis ang iyong mga pagdududa. Gaganapin ang isang simple at mabilis na pagsusulit sa vaginal: isang koton na pamunas ay ipapasok upang alisin ang isang maliit na sample ng vaginal uhog. Ang likido sa katawan na ito ay gagamitin sa bilang ng iba't ibang mga mikroorganismo. Ang pagsubok na ito ay kilala bilang isang kulturang pagtatago ng ari. Kung kinakailangan, ang doktor ay mag-uutos ng karagdagang mga pagsusuri upang maibawas ang iba pang mga posibleng dahilan para sa iyong mga sintomas.
   • Bagaman ang candidiasis ay isang pangkaraniwang problema sa kalusugan ng kababaihan, ang pagsusuri sa sarili ay mahirap. Ipinakita ng pananaliksik na 35% lamang ng mga kababaihan na may kasaysayan ng impeksyon sa lebadura ang nakilala nang tama ang isang impeksyon sa lebadura batay sa mga sintomas lamang. Ang mga episode ng herpes at mga reaksyon sa alerdyi sa paghuhugas ng pulbos na ginamit upang maghugas ng damit ay madalas na nagkakamali para sa kontaminasyong dulot ng Candida albicans.
   • Tandaan na may iba pang mga posibleng dahilan para sa mga pagbabago sa iyong paglabas ng ari at para sa kakulangan sa ginhawa sa rehiyon. Kabilang sa mga posibilidad, mayroon kaming bacterial vaginosis o trichomoniasis. Mayroon ding posibilidad na ito ay isang sakit na nakukuha sa sekswal, dahil ang mga sintomas ng STD ay halos kapareho ng sa candidiasis. Kung nagdurusa ka mula sa paulit-ulit na yugto ng mga impeksyon sa lebadura, ang gynecologist ay maaaring mag-order ng karagdagang mga pagsusuri upang matukoy kung ang sanhi ng impeksyon ay ang Candida albicans o ibang bakterya o virus.
   • Ang mga buntis na kababaihan ay hindi dapat sundin ang anumang paggamot para sa candidiasis nang hindi muna kumunsulta sa doktor.

Paraan 2 ng 3: Paggamit ng Mga Gamot

1. 

   May kaunting pag-aalaga kapag umiinom ng mga gamot nang mag-isa. Ang pagpipiliang ito ay wasto lamang kung sigurado ka sa diagnosis. Kahit na, alalahanin na kahit na ang mga kababaihan na nagkaroon ng candidiasis dati ay maaaring magkamali sa pagkilala ng mga sintomas. Samakatuwid, sa kaso ng pagdududa (gaano man maliit), ang perpekto ay kumunsulta sa isang gynecologist.

2. 

   Uminom ng gamot na inireseta ng doktor. Karaniwan na magrekomenda ng isang solong oral dosis ng fluconazole (kilala sa pangalang pangkalakalan "Diflucan", isang gamot na antifungal). Karaniwan ang lunas sa sintomas sa loob ng 12 hanggang 24 na oras pagkatapos uminom ng gamot.
   • Ito ang pinakamabilis at pinakamabisang solusyon upang maalis ang Candida. Kung mayroon kang matinding sintomas, magpatingin kaagad sa iyong doktor upang makita kung ito ang pinakaangkop na opsyon sa paggamot para sa iyo.

3. 

   Gumamit ng mga gamot na pangkasalukuyan. Ang mga remedyo na ito ay ang pinakakaraniwang uri ng paggamot at maaaring mabili alinman sa reseta o walang pag-apruba sa medikal. Kabilang sa mga pagkakaiba-iba ng mga gamot ang mga cream, pamahid at supositoryo na inilapat o ipinasok sa lugar ng ari. Ang mga pagpipilian na hindi reseta ay matatagpuan sa karamihan ng mga botika. Kung nahihirapan kang gawin ang iyong pagpipilian sa harap ng maraming mga pagpipilian, tanungin ang iyong parmasyutiko para sa patnubay.
   • Ang mga gamot na ginamit upang gamutin ang candidiasis ay nabibilang sa isang uri ng gamot na tinawag na azole antifungals, kabilang ang clotrimazole (Canesten), butoconazole (Gynazole o Femstat), miconazole nitrate (Monistat) at thioconazole (Vagistat-1). Ang tagal ng paggamot para sa bawat gamot ay maaaring magkakaiba. Halimbawa, may mga remedyo na ginawa para sa isang solong dosis at iba pa na nangangailangan ng patuloy na pangangasiwa sa loob ng 1 hanggang 3 araw. Ang pinakamagandang gawin ay kumunsulta sa isang doktor upang masuri niya ang pinakaangkop na pagpipilian para sa iyong kaso.
   • Huwag kalimutang basahin nang mabuti ang lahat ng mga tagubilin sa insert ng package. Dapat ipaliwanag ng mga patnubay ang paraan ng paggamit, iyon ay, kung paano ilapat ang cream o ipasok ang supositoryo sa puki. Mahalagang sundin nang tama ang manu-manong upang matiyak ang pagiging epektibo ng produkto. Sa kaso ng pagdududa, ang mainam ay kumunsulta sa isang doktor o parmasyutiko para sa paglilinaw.

4. 

   Inumin ang gamot hanggang sa katapusan ng paggamot. Huwag magkamali sa pagtigil ng gamot dahil sa kaluwagan ng mga nakuhang sintomas. Kahit na hindi mo na nararamdaman ang labis na kakulangan sa ginhawa, kumpletuhin ang paggamot para sa oras na ipinahiwatig sa insert ng package.
   • Kung pumili ka ng gamot na hindi nangangailangan ng reseta at mananatili ang mga sintomas kahit na 2 hanggang 3 araw na paggamot, mas mahusay na kumunsulta sa doktor upang makapagpahiwatig siya ng isang alternatibong solusyon.
   • Sa regular na paggamit ng mga gamot na antifungal (kabilang ang mga supositoryo), mag-ingat sa paggamit ng condom. Ang langis sa komposisyon ng ilang mga gamot ay maaaring gawing mas marupok ang latex.

5. 

   Mahalagang malaman na ang tagal ng gamot ay nakasalalay sa antas na naabot ng impeksyon. Ang mga hindi gaanong matitinding kaso ay karaniwang nalulutas sa loob ng ilang araw, habang ang mas kumplikado ay maaaring mangailangan ng mas mahabang paggamot. Malamang na ang iyong doktor ay magrereseta ng isang gamot na dapat gamitin hanggang sa 2 linggo.
   • Kung ang impeksyon ay patuloy na bumalik, sabihin sa iyong doktor. Ang problema ay maaaring isang palatandaan na ang iyong katawan ay nakakaranas ng kawalan ng timbang na hormonal o na ang iyong mga gawi sa pagkain ay kailangang mapabuti.
   • Upang maiwasan ang labis na paglaganap ng mapanganib na mga micro-organismo sa iyong puki ng hayop, ang iyong doktor ay maaaring magreseta ng gamot tulad ng Diflucan o fluconazole para sa paggamit ng prophylactic. Ang gamot ay dapat na inumin 1 o 2 beses sa isang linggo hanggang sa 6 na buwan. Ang isang kahalili sa mga gamot na ito ay ang clotrimazole sa anyo ng mga vaginal suppository, na ginagamit isang beses sa isang linggo sa lugar ng mga tablet na ibinibigay nang pasalita.

Paraan 3 ng 3: Paggamit ng Mga Paggamot sa Bahay

1. 

   Uminom ng 100% purong cranberry juice, nang walang pagdaragdag ng iba pang mga sangkap. Ang prutas na ito mula sa Hilagang Amerika ay maaaring maging isang mahusay na kapanalig sa paggamot at pag-iwas sa parehong impeksyong fungal at kontaminasyon ng urinary tract. Mahalaga na makuha ang bersyon na may konsentrasyon na 100%, kung hindi man ang asukal na nilalaman sa mga pinatamis na katas ay maaaring magpalala ng problema. Isa sa mga pagpipilian na magagamit sa internet ay ang katas ng tatak ng Habenhorst.
   • Maaari ka ring bumili ng mga pandagdag sa cranberry sa form ng pill.
   • Ang mga produktong Cranberry ay hindi nasa peligro ng malubhang epekto at napaka kapaki-pakinabang kung sa palagay mo ay malapit na ang pagsiklab ng candidiasis. At, kahit na ang impeksyon ay naitaguyod na mismo, ang mga item na naglalaman ng cranberry ay maaaring kumilos bilang isang pandagdag sa maginoo na paggamot.

2. 

   Kumain ng mas maraming yogurt o gamitin ang sangkap na ito para sa mga pangkasalukuyan na aplikasyon sa lugar ng ari. Mayroong dalawang mga paraan upang ipasok ang yogurt nang direkta sa puki: maaari kang gumamit ng isang syringe na walang karayom ​​o ilagay ang pagawaan ng gatas sa loob ng isang tampon applicator at i-freeze ito bago ilapat ito sa malapit na lugar. Ang layunin ay upang hayaan ang mga live na kultura ng mabuting bakterya na naroroon sa yogurt (acidophilic lactobacilli) na makatulong na ibalik ang antas ng mga kapaki-pakinabang na palahayupan sa puki.
   • Mayroong mga ulat ng mga kababaihan na nagkaroon ng isang lunas sa sintomas sa pamamagitan ng pagkonsumo ng yogurt na naglalaman ng lactobacilli. Sa kabila nito, nananatili ang pamamaraang ito nang walang katibayan ng pang-agham. Maraming mga pag-aaral ang ipinahiwatig na ang therapeutic na paggamit ng yogurt ay may kaunting mga benepisyo o kahit na walang kalamangan.

3. 

   Subukang gumamit ng mga probiotics. Maaari ka ring kumuha ng oral supplement na naglalaman ng Lactobacilli Acidophils, na kilalang kilala bilang probiotics. Ang mga produktong ito ay matatagpuan sa karamihan ng mga botika, supermarket at tindahan ng pagkain na pangkalusugan. Mayroong mga pasyente na gumagamit ng mga probiotic capsule bilang isang supositoryo upang gamutin ang candidiasis. Ngunit ang pagpipiliang ito ay kailangan pa ring pag-aralan pa at pag-aralan upang makarating sa kapani-paniwalang ebidensya sa pagiging epektibo nito.
   • Sa pangkalahatan, ang mga probiotics ay ligtas dahil ang mga mikroorganismo na naglalaman ng mga ito ay katulad ng mga kapaki-pakinabang na bakterya na dinadala natin sa katawan. Ang mga maliliit na nilalang na ito ay ginamit ng daang siglo sa fermented na pagkain, inumin at gatas. Gayunpaman, kailangan ng mas maraming pananaliksik upang matukoy ang antas ng kaligtasan sa paggamit ng mga live na kultura sa mga pasyente na may kompromiso sa immune system o sa mga bata.
   • Kailanman kumunsulta sa doktor bago ipasok ang mga probiotics sa puki. Karamihan sa mga propesyonal sa kalusugan ay ginusto ang paggamit ng oral.

4. 

   Bawasan ang iyong pagkonsumo ng asukal at caffeine. Ang asukal na naroroon sa tsokolate, matamis at kahit prutas ay maaaring maging sanhi ng mga spike sa antas ng glucose ng iyong katawan. Ang epektong ito ay nagtataguyod ng paglaganap ng Candida albicans. Ang caffeine, sa kabilang banda, ay maaaring magpatibay ng pagkilos ng asukal sa pamamagitan ng pagpapabilis ng matinding pagtaas ng sangkap na ito sa dugo.
   • Kung naghihirap ka mula sa paulit-ulit na yugto ng mga impeksyong lebadura, mas mainam na bawasan ang dami ng asukal at caffeine na kinakain mong regular.

5. 

   Bigyang pansin ang iyong mga damit. Iwasan ang masikip na pantalon at subukang gumamit ng cotton panties upang payagan ang iyong puki na "huminga" at manatiling sariwa at mahangin. Ang Candida ay isang bakterya na karaniwang dumarami sa mahalumigmig at mainit na mga kapaligiran.Kaya, gawin ang iyong makakaya upang hayaang gumalaw ang hangin ng mga piraso na iyong isinusuot. Ang pangangalaga na ito ay makakatulong sa iyo upang maiwasan ang labis na pagpaparami ng mga fungi sa malapit na rehiyon.
   • Palitan ang iyong damit na panloob araw-araw at magsuot ng mga pantalon na maluwag, shorts at palda.
   • Alisin ang mamasa-basa o basa na damit (bikini, swimsuit, mga piraso na ginamit upang mag-ehersisyo o magsanay ng mga pisikal na aktibidad, atbp.) Sa lalong madaling panahon.
   • Iwasan ang mainit na paliguan, tulad ng mga mikroorganismo na sanhi ng candidiasis tulad ng mainit at mahalumigmig na lugar.

Mga babala

• Hintaying lumipas ang impeksyon ng lebadura bago ipagpatuloy ang iyong buhay sa sex. Ang Candidiasis ay hindi sanhi ng pakikipag-ugnay sa sekswal, ngunit ang iyong kasosyo ay maaaring magkaroon ng mga sintomas tulad ng pangangati sa malapit na lugar kung nakikipagtalik siya sa isang taong nahawahan.
• Kung ang mga pagsabog ng impeksyong fungal ay lumampas sa 4 na marka bawat taon (isang kundisyon na kilala bilang vulvovaginal candidiasis), kumunsulta sa iyong doktor. Ang paulit-ulit na mga yugto ng kontaminasyon ay maaaring maging isang tanda ng isang mas seryosong problema (tulad ng diabetes, halimbawa).
• Makipagkita sa iyong gynecologist kung ang iyong mga sintomas ay hindi nawala kahit na sumailalim sa mga paggamot na hindi reseta na gamot. Ito ay nagkakahalaga ng pag-alala na ang ganitong uri ng gamot ay hindi laging gumagana para sa lahat. Nangangahulugan ito na ang isang pamahid na naging solusyon para sa iyong kaibigan ay maaaring hindi malutas ang iyong problema.