Nilalaman

• Mga hakbang
• Mga Tip
• Mga babala

Tinatayang ang kalbo ng pattern ng lalaki, na kilala rin bilang androgenetic alopecia, ay nakakaapekto sa hindi bababa sa 70% ng mga kalalakihan sa buong buhay nila. Ang problema ay nagsisimula sa pagkawala ng buhok sa itaas lamang ng mga templo, karaniwang sa hugis ng isang "M". Sa paglipas ng panahon, ang pagkakalbo ay umabot sa tuktok ng anit at maaari ring wakasan ang buhok sa mga gilid at likod ng ulo, naiwan ang sinumang naghihirap mula sa problema na lubos na kalbo. Gayunpaman, huwag magalala: kung mayroon kang pagkakalbo ng androgenetic at hindi maganda ang pakiramdam sa iyong hitsura, maraming magagamit na mga pagpipilian sa paggamot.

Mga hakbang

Paraan 1 ng 3: Pagtuklas sa Mga Pagpipilian sa Paggamot

1. 

   
   

   

   
   
   
   

   

   Courtney Foster
   Espesyalista sa Pagkawala ng Buhok

   Sumasang-ayon ang aming dalubhasa: Ang pinakamahusay na paraan upang gawing mas malusog ang iyong buhok ay ang mapanatili ang iyong anit at buhok na moisturized. Huwag hugasan ang iyong ulo ng shampoo araw-araw upang maiwasan ang pag-alis ng natural na langis mula sa buhok at gumamit ng conditioner minsan o dalawang beses sa isang linggo.

2. 

   Tanggalin ang stress ng iyong buhay. Bagaman ang androgenetic alopecia ay hindi naka-link sa stress, ang kawalan ng timbang ng emosyonal ay maaaring humantong sa pagkawala ng buhok. Upang mapanatiling malusog ang iyong mga kandado, iwasan ang mga bagay na maging sanhi ng stress. Mayroong tatlong uri ng pagkakalbo na nauugnay sa stress:
   • Sa telogen effluvium, ang stress ay sanhi ng isang malaking bilang ng mga hair follicle upang pumunta sa pagtulog sa taglamig at mahulog sa isang agwat ng mga buwan.
   • Ang Trichotillomania ay isang karamdaman na sanhi ng stress kung saan nararamdaman ng pasyente ang isang hindi mapigilang pagnanasa na hilahin ang kanyang buhok. Ang problema ay maaari ding sanhi ng pag-igting, kalungkutan, inip at pagkabigo.
   • Nangyayari ang alopecia areata kapag inaatake ng immune system ang mga follicle ng buhok, na humahantong sa pagkawala ng buhok.
   • Hindi tulad ng kalbo sa pattern ng lalaki, ang pagkawala ng buhok na nauugnay sa stress ay hindi laging permanenteng. Ang mga hibla ay maaaring lumaki pagkatapos makontrol ang problemang emosyonal.

3. 

   
   
   Gumawa ng isang check-up. Ang ilang mga sakit at iba pang mga problema sa kalusugan ay maaaring maging sanhi ng pagkawala ng buhok na hindi nauugnay sa androgenetic pagkakalbo. Kung ang iyong buhok ay nahuhulog, magpatingin sa doktor upang masuri ang pagkakalbo at alisin ang mas malubhang problema.
   • Ang mga hormonal imbalances at pagbabago, tulad ng mga kinakaharap ng mga kababaihan sa panahon ng pagbubuntis, ang puerperium at menopos, at mga problema sa teroydeo ay maaaring maging sanhi ng pansamantalang pagkawala ng buhok.
   • Ang mga impeksyon sa anit, tulad ng sanhi ng dermatophytosis, ay maaaring tumagos sa mga hibla, na sanhi ng pag-flaking at pagkawala ng buhok. Kapag napagamot ang impeksyon, ang buhok ay may gawi na lumaki.
   • Ang permanenteng pagkawala ng buhok ay maaari ding sanhi ng lichen planus, lupus at sarcoidosis, bukod sa iba pang mga problema.

Paraan 3 ng 3: Pag-eksperimento sa Mga Likas na remedyo

1. 

   
   
   Kumuha ng sibuyas juice. Bagaman hindi sapat ang ebidensyang pang-agham, sinasabi ng ilang tao na ang juice ng sibuyas ay nagpapasigla sa paglago ng buhok sa mga pasyente na may alopecia areata. Ayon sa isang maliit na pag-aaral ng 23 mga kalahok, ang paglalapat ng hilaw na katas sa anit dalawang beses sa isang araw na stimulated ang pag-renew ng buhok hanggang sa anim na linggo sa 20 mga pasyente.
   • Kahit na ang pag-aaral ay natupad sa mga pasyente na may alopecia areata, subukan ang pamamaraan kahit na dumaranas ka ng androgenetic alopecia.
   • Upang kunin ang sibuyas na katas, ihawan ito at pisilin.
   • Ilapat ang katas sa anit dalawang beses sa isang araw. Banlawan pagkatapos ng 30 minuto. Gawin ito sa anim na linggo upang malaman kung ito ay gumagana o hindi.

2. 

   Subukang i-masahe ang iyong anit. Ang pagmamasahe ng anit ay nagdaragdag ng daloy ng dugo sa mga hair follicle, nadaragdagan ang kalusugan ng buhok at pinalalakas ang mga ugat. Gayunpaman, walang ebidensiyang pang-agham na binabawasan o pinipigilan ng pamamaraan ang pagkawala ng buhok. Tandaan ito kapag sinusubukan ang pamamaraan.
   • Gumamit ng coconut o almond hair lotion, langis ng oliba, castor oil o amla oil. Maaari ka ring maghanda ng isang halo sa pamamagitan ng pagdaragdag ng ilang patak ng rosemary o lavender oil.
   • Dahan-dahang imasahe ang langis sa mga hibla at anit. Kung pipiliin mo ang langis ng niyog, huwag subukang matunaw ito sa microwave. Painitin ito gamit ang iyong mga kamay. Ang langis ng niyog ay hindi nangangailangan ng maraming init upang matunaw. Ulitin ang masahe ng hindi bababa sa dalawang beses sa isang linggo nang hindi bababa sa dalawang buwan upang masimulang makita ang mga resulta.

3. 

   Subukan ang isang fenugreek seed paste. Naglalaman ang Fenugreek ng mga sangkap na maaaring pasiglahin ang paglago ng buhok at pag-renew ng follicle ng buhok.
   • Paghaluin ang isang tasa ng mga buto ng fenugreek na may tubig at magbabad magdamag.
   • Grind ang timpla at ilapat ang i-paste sa buhok.
   • Takpan ang iyong buhok ng isang plastic bag o isang shower cap. Iwanan ang i-paste upang kumilos sa loob ng 40 minuto at banlawan. Ulitin tuwing umaga sa loob ng isang buwan.
   • Tulad ng lahat ng iba pang mga natural na paggamot upang mabawasan o maiwasan ang pagkawala ng buhok, ang pamamaraan ay hindi napatunayan sa agham. Posibleng hindi ito gagana para sa iyo.

4. 

   Subukan ang iba pang mga remedyo sa bahay. Mayroong maraming mga lutong bahay o natural na solusyon na magagamit doon. Tandaan, gayunpaman, na wala silang batayang pang-agham at maaaring hindi gumana. Kung mayroon kang mga katanungan tungkol sa anumang mga remedyo sa bahay, kumunsulta sa iyong doktor.
   • Gumamit ng isang aloe gel upang ma-optimize ang ph ng iyong anit at pasiglahin ang paglago ng malusog na buhok. Masahe ang gel sa anit at hayaang umupo ito ng isang oras. Banlawan at ulitin nang tatlo hanggang apat na beses sa isang linggo.
   • Subukan ang isang licorice root paste. Ang sangkap ay may mga katangian na makakatulong upang mabawasan ang pangangati at paginhawahin ang anit. Paghaluin ang isang kutsara ng ground licorice root, ¼ kutsarita ng safron at isang tasa ng gatas. Ilapat ang halo sa mga kalbo na lugar at hayaang kumilos ito buong gabi. Banlawan sa umaga at ulitin minsan o dalawang beses sa isang linggo.
   • Gumamit ng hibiscus upang pasiglahin ang paglago ng buhok, gamutin ang balakubak at gawing mas makapal ang buhok. Paghaluin ang mga bulaklak ng langis ng niyog, painitin hanggang sa masunog at mag-ayos upang makolekta ang langis. Ilapat ito sa anit bago matulog at hayaang kumilos ito buong gabi. Hugasan ang iyong buhok sa umaga. Ulitin ng ilang beses sa isang linggo.
   • Ang iba pang mga remedyo na maaari mong subukan ay isama ang beets, flaxseeds at coconut milk.

Mga Tip

• Upang ma-maximize ang mga resulta ng minoxidil, tinain ang iyong buhok dalawa o tatlong buwan pagkatapos magsimula ng paggamot. Ang mga unang hibla na ginawa ng minoxidil ay kadalasang napaka payat. Ang pagtina sa buhok ay magpapataas ng kaibahan sa pagitan ng mga hibla at anit, na ginagawang mas siksik ang lugar na "pinopopular". Ito ay isang pamamaraan na malawakang ginagamit sa mga bago at pagkatapos ng paggamot sa pagkakalbo.
• Mayroong iba't ibang mga uri ng pagkakalbo, pati na rin iba't ibang mga sanhi. Kausapin ang iyong doktor bago simulan ang anumang paggamot.
• Maaari mo ring subukang takpan ang iyong kalbo na ulo ng isang peluka ng natural o artipisyal na mga thread.

Mga babala

• Huwag kailanman gumamit ng mga remedyo sa bahay o natural kung alerdye ka sa alinman sa mga sangkap.
• Kung balak mong bumili ng anuman sa mga gamot na nakalista sa itaas, alamin kung paano ito gamitin nang tama at magkaroon ng kamalayan sa mga epekto.