Nilalaman

• Mga Hakbang
• Mga tip
• Mga Babala

Ang dental enamel ay ang panlabas na layer na sumasaklaw sa korona ng ngipin, pagiging manipis, translucent at ang pinakamahirap na tisyu sa katawan. Ito ay kumikilos bilang proteksyon sa ngipin kapag sila ay ginagamit upang kumagat, ngumunguya, gumiling at gumiling ng pagkain, ngunit ibinabukod din nila ito kapag nalantad sa matinding temperatura at inaatake ng mga kemikal. Ang dalubhasang paggamot sa ngipin ay kinakailangan pagkatapos mawala ang enamel ng ngipin; ang pagkilala sa mga sintomas at kadahilanan na maaaring humantong sa pagsusuot at luha ay makakatulong sa iyo na mabawasan ang pagguho.

Mga Hakbang

Paraan 1 ng 3: Kinikilala ang mga sintomas ng pagkawala ng enamel ng ngipin

1. 

   Pumunta nang regular sa dentista. Ang pagsusuri sa mga unang yugto ng dental enamel wear ay napakahirap maisagawa, kaya napakahalaga na bigyang-pansin mo ang kondisyon ng ngipin at makita ang dentista nang dalawang beses sa isang taon. Ang mga sintomas ng pasyente ay ang pinakamahalagang aspeto sa pagsusuri ng pagguho ng ngipin; pag-aralan nang mabuti ang mga ito ay magpapahintulot sa pagkuha ng isang maagang diagnosis.

2. 

   
   
   Panoorin ang iyong ngipin sa bahay. Bilang karagdagan sa pagpunta sa dentista, mahalaga na magkaroon ng kamalayan ng kanilang kalagayan sa lahat ng oras, naghahanap ng mga palatandaan ng pagsusuot o pagguho. Upang maiwasan ang pagkawala ng enamel, mahalaga na manatili sa isang malusog na gawain sa kalinisan ng ngipin, brushing at flossing dalawang beses sa isang araw. Kapag nakakakuha ka ng mahusay na mga gawi sa kalinisan sa bibig, mas malalaman mo ang kalagayan ng iyong mga ngipin, pinatataas ang pagkakataon na makita ang mga palatandaan ng pagguho.
   • Karaniwan, ang pagsusuot ay nagsisimula sa mga ngipin ng aso. Ito ay ang pinakamahusay na lugar upang suriin para sa anumang paunang mga palatandaan ng kakulangan ng enamel o, sa kasong ito, anumang pinsala.

3. 

   
   
   Kilalanin ang nakikitang mga sintomas ng pagguho ng ngipin. Mayroong maraming mga pagpapakita ng pagsusuot na maaaring matagpuan sa pamamagitan ng pagtingin sa hitsura ng mga ngipin at panlabas na ibabaw ng mga ito. Habang tinanggal ang enamel at mas maraming pako ang nakalantad, ang ngipin ay maaaring mawalan ng kulay at maging mas dilaw.
   • Kapag ang mga clenching ngipin (bruxism), ang mga gilid ng ngipin ay maaaring maging mas pagod, itinuro o hindi regular, na may mga splinters at bitak.
   • Maaari mo ring mapansin ang mga notches sa ibabaw ng ngipin. Ito ay isang kondisyong kilala bilang "cupping", na maaaring magpahiwatig ng pagguho.
   • Kapag ang iyong mga ngipin ay makintab at napaka makinis, maaari kang magdusa mula sa bruxism. Ang ilan pang mga palatandaan ng bruxism ay: pagbuo ng isang torus (isang bony protuberance na katulad ng mga callus) sa labas ng itaas na ngipin, sa rehiyon ng gum at sa loob ng ibabang arko, sa rehiyon ng gum; ang mga sugat sa abfraction sa mga gilid ng ngipin at sa puting linya (mga linya sa mga gilid ng pisngi); fissured dila (malalim na mga grooves sa mga gilid ng dila).
   • Ipinakita ng pananaliksik na ang sanhi ng clenching ng mga ngipin sa gabi (at pagsusuot), habang natutulog, ay nagmumula sa nakahahadlang na pagtulog ng apnea (OSAS), hindi stress.

4. 

   
   
   Bigyang-pansin ang sensory sintomas ng pagkawala ng enamel ng ngipin. Mahalagang panatilihin ang isang mata para sa posibleng mga pagpapakita ng pandama; kapag nakakaranas ng sakit ng ngipin o maraming sensitivity, huwag pansinin ang mga naturang sintomas, dahil maaaring maitago ang isang mas malubhang problema. Sa mga unang palatandaan ng pagguho ng enamel ng ngipin, ang pagkasensitibo ay maaaring madagdagan nang malaki sa pag-ubos ng ilang mga pagkain at inumin.
   • Kung ang mga pawis o mainit at malamig na inumin ay nagdudulot ng biglaang sakit, isang palatandaan na ang pagguho sa antas ng gum line ng ngipin ay nasa mga unang yugto, isang kondisyon na kilala bilang alitan.
   • Sa mga susunod na yugto ng pagsusuot ng enamel ng ngipin, nadagdagan ang pagiging sensitibo at sakit, na nagiging sanhi ng mga ngipin na maging lubos na sensitibo sa matinding temperatura, lalo na ang malamig.
   • Kapag napansin mo ang biglaang sakit na ito, kumilos nang mabilis at gumawa ng appointment sa isang dentista upang subukang pigilan ang pagguho mula sa pagpapadulas.

Paraan 2 ng 3: Gumagawa ng mga hakbang upang labanan ang pagkawala ng enamel ng ngipin

1. 

   Makipag-usap sa isang dentista upang malaman ang tungkol sa paggamot. Kapag nawalan ka ng enamel ng ngipin, mahalagang pumunta sa isang dentista upang malaman ang tungkol sa mga pagpipilian para sa paglutas ng problema. Walang paraan na maibabalik ng enamel ang sarili, kaya kailangan mong kumonsulta sa propesyonal upang mahanap ang pinakamahusay na kahalili. Ang paggamot ay nag-iiba para sa bawat pasyente, ngunit ang sumasaklaw sa ngipin na may korona o ceramic ay ilan sa mga pagpipilian.
   • Ang mga korona ay maaaring mailapat sa ngipin upang masakop ang orihinal na hugis, bilang karagdagan sa pagpapalakas muli.
   • Naglaban ang mga lukab at nagpapanumbalik ng pinsala sa ngipin. Ang mga nasirang ibabaw ay nagiging maayos at bumababa ang pagiging sensitibo.
   • Kung ang iyong kalagayan ay hindi gaanong malubha, maaaring magmungkahi ang dentista gamit ang isang reminaralizing cream o fluoride gel upang palakasin ang iyong mga ngipin.

2. 

   Bumili ng isang malambot na sipilyo ng ngipin. Bagaman hindi posible na mabawasan ang pagsusuot ng enamel ng ngipin sa iyong sarili, mayroong ilang mga pamamaraan na maaaring gamitin upang mabawasan ang panganib ng naganap na ito; naniniwala ang ilang mga dentista na ang isa sa mga pangunahing sanhi ng pagkawala ng enamel ay brushing na may maraming puwersa. May posibilidad din na magdulot ng pag-urong ng gingival. Ang paggamit ng isang matigas na brilyo brush ay ang perpektong recipe para sa suot ng enamel ng ngipin; palitan ito ng isang malambot at huwag mag-aplay ng labis na lakas kapag nagsasagawa ng kalinisan sa bibig.
   • Suriin na ang brushing technique na ginamit ay sapat. I-brush ang iyong mga ngipin na may pataas at pababang paggalaw, na gumagawa ng isang pabilog na pabago-bago upang maabot ang lahat ng mga bahagi ng ngipin.
   • Doble ang isang beses sa isang araw at halos dalawang minuto sa bawat oras.

3. 

   Gumamit ng fluoride toothpaste. Kinakailangan na magkaroon ng malakas at malusog na ngipin upang walang pagkawala ng enamel ng ngipin. Gumagana ang Fluoride upang palakasin ang ngipin laban sa posibilidad ng pagsusuot; kapag bumili ng toothpaste, siguraduhing naglalaman ito ng fluoride. Madali silang mahahanap sa anumang parmasya, at ang mga sangkap - tumingin para sa fluoride - ay ipinahiwatig sa kahon.
   • Kung mayroon kang isang kasaysayan ng mga lukab o iba pang mga problema na may kaugnayan sa pagsuot ng ngipin, maaaring inirerekumenda ng dentista na magsagawa ka ng mga paggamot sa fluoride.

4. 

   Gumamit ng isang desensitizing bibig banlawan at toothpaste. Ang mga produkto na may ganitong mga katangian ay binabawasan ang sakit na nadarama ng pagsuot ng ngipin. Gamitin ang folder tulad ng anumang iba pang; ang mouthwash, sa kabilang banda, ay dapat maging gargled sa loob ng 30 segundo, dalawang beses sa isang araw at pagkatapos na magsipilyo ng iyong mga ngipin. Maraming mga tatak ng toothpaste at rinses ng bibig para sa mga nasira at sensitibong ngipin ay magagamit sa mga parmasya.

Paraan 3 ng 3: Pagbabago araw-araw na gawi upang maiwasan ang pagkawala ng enamel ng ngipin

1. 

   Gupitin ang acidic na inumin. Ang hindi sapat na diyeta at labis na pagkonsumo ng mga nakakapinsalang sangkap ay ang pangunahing sanhi ng pagguho ng enamel at pagsuot ng ngipin. Limitahan ang dami ng mga carbonated na inumin at juice at, kung kailan posible, ubusin ang mga soft drinks at alkohol na inumin na may dayami, binabawasan ang pinsala sa ngipin, dahil pinipigilan nila ang inumin na dumarating sa direktang pakikipag-ugnay sa enamel.
   • Kahit na sila ay malusog, ang ilang mga juice ay napaka acidic, na nag-aambag sa pinsala sa enamel ng ngipin. Subukan din upang maiwasan ang mga inumin na naidagdag ng sobrang asukal.
   • Ang ingesting ng maraming mga herbal teas ay nagdaragdag ng potensyal para sa pagguho, na kung saan ay mas malaki kaysa sa acidic orange juice.

2. 

   Banlawan ang iyong bibig ng tubig pagkatapos kumain at uminom. Tumutulong ang tubig upang maalis ang mga sangkap na nakakapinsala sa enamel ng ngipin, naiwan ng pagkain o inumin. Kung kumakain ka o umiinom ng isang bagay na acidic, hugasan ang iyong bibig pagkatapos matapos; mas maaga mong magawa ito, mas mabuti, dahil ang mga ngipin ay nasa mas mahusay na kondisyon.
   • Ang bibig ay acidic nang ilang oras matapos ang pag-ubos ng mga pagkaing mataas sa asukal at almirol.
   • Kung walang tubig sa malapit, ang paghikayat sa paggawa at proteksyon sa pamamagitan ng laway ay isang mahusay din na pagpipilian.
   • Ang laway ay kumikilos bilang isang neutralizer, labanan ang mga acidic na sangkap na natupok.
   • Kapag napansin mong naghihirap ka mula sa dry bibig o mababang produksyon ng laway, uminom ng mas maraming tubig sa araw.

3. 

   Chew gum walang asukal sa pagitan ng pagkain. Ang isa pang paraan upang ma-neutralize ang mga acid sa bibig, pagkatapos kumain at uminom, ay ang pag-chewing walang asukal na gum pagkatapos kumain, dahil lubos nilang nadaragdagan ang produksyon ng laway (hanggang sa 10 beses na higit pa kaysa sa normal na halaga). Ang mga mineral sa laway ay tumutulong sa pagpapatibay ng iyong ngipin at alisin ang acidic na labi mula sa pagkain at inumin.
   • Tingnan kung ang gum ay walang asukal at may xylitol dito.
   • Huwag ngumunguya nang labis, o maaaring magkaroon ng mga problema sa mga kasukasuan ng panga at bruxism sa ngipin.

4. 

   Unawain ang mga kadahilanan sa kapaligiran. Ang pagkiskis at suot ay nag-aambag sa pagkawala ng enamel at pagguho ng ngipin. Sa bruxism, mayroong alitan at mayroon ding posibilidad ng pag-abrasion kung masyadong matigas ang brush. Ang iba pang mga karaniwang sanhi ng pagsuot ng ngipin ay: kagat at nginunguyang pagkain at mahirap na bagay, tulad ng mga pen, lapis at kuko.
   • Ang pag-iyak ng mga naturang bagay ay maaaring mag-scrape at mag-alis ng enamel sa iyong mga ngipin. Subukan upang makatakas sa ugali na iyon.

Mga tip

• Pumunta sa dentista tuwing anim na buwan upang matiyak ang mabuting kalusugan ng ngipin.

Mga Babala

• Makita agad ang isang dentista kung nawawala ka sa enamel ng ngipin.