May -Akda:
Roger Morrison
Petsa Ng Paglikha:
2 Setyembre 2021
I -Update Ang Petsa:
9 Mayo 2024
Nilalaman
Bilang karagdagan sa pagiging hindi komportable at hindi komportable, ang pagsusuka ay maaaring maging sanhi ng namamagang lalamunan. Sa kabutihang palad, hindi mo na kailangang magdusa nang wala: mayroong maraming mga simple at epektibong solusyon sa problema, mula sa mga over-the-counter na gamot hanggang sa natural na mga remedyo. Basahin ang artikulong ito upang malaman ang higit pa.
Mga Hakbang
Pamamaraan 1 ng 4: Nakaginhawa sa kakulangan sa ginhawa sa mga simpleng solusyon
Kumuha ng tubig o isa pang malinaw na likido. Ang pag-inom ng maraming tubig pagkatapos ng pagsusuka ay maaaring mapawi ang kakulangan sa ginhawa sa lalamunan, bilang karagdagan sa pag-iwas sa pag-aalis ng tubig. Bilang karagdagan, ang likido ay tumutulong upang maalis ang labis na gastric juice na sumasaklaw sa lalamunan pagkatapos ng pagsusuka.
- Kung mayroon ka pa ring sakit sa tiyan, uminom ng tubig nang paunti-unti at huwag nang labis. Sa ilang mga kaso, ang pag-inom pagkatapos ng likido (o pag-inom ng masyadong mabilis) ay maaaring maging sanhi ng mas maraming pagsusuka. Kumuha ng maliit, mahinahon na mga sips.
- Maaari ka ring kumuha ng ilang juice ng mansanas o isa pang malinaw na likido.
Magkaroon ng isang mainit na inumin. Kung ang tubig ay hindi mapawi ang namamagang lalamunan, kumuha ng isang bagay na mainit, tulad ng herbal tea. Ang temperatura ng produkto ay maaaring mabawasan ang kakulangan sa ginhawa - basta mahinahon kang uminom. Mahalaga rin na kumunsulta sa isang doktor upang malaman kung aling tsaa ang pipiliin, lalo na sa mga buntis, nagpapasuso, may diyabetis o cardiac.- Ang tsaa ng luya ay maaari ring mapawi ang pagduduwal at pamamaga ng lalamunan, ngunit hindi ito mabuti para sa mga batang wala pang dalawang. Subukan din ang mint tea, maliban kung mayroon kang gastroesophageal reflux o ang pasyente ay masyadong bata.
- Huwag kumuha ng anumang sobrang init. Kung hindi, maaari mong mapalala ang sakit.
- Magdagdag ng pulot sa mainit na inumin. Kapag idinagdag sa tsaa, ang honey ay tumutulong upang mapawi ang pamamaga ng lalamunan. Huwag lamang ibigay ang produkto sa mga bata sa ilalim ng 12 buwan, dahil maaaring nasa panganib sila na magkaroon ng botulismong sanggol.
Banlawan ang maligamgam na tubig at asin. Ang solusyon na ito ay maaaring mapawi ang pamamaga pagkatapos ng pagsusuka ng pagsusuka, dahil binabawasan nito ang pamamaga at iba pang mga sintomas ng problema.- Upang gawin ang gargle solution, ihalo ang 1 kutsarita (5 g) ng asin na may 240 ml ng maligamgam na tubig.
- Huwag lunukin ang pinaghalong, o maaaring mas masahol pa ang problema sa tiyan.
Kumain ng malambot na pagkain. Kung nakaramdam ka ng gutom kapag masakit ang iyong lalamunan, kumain ng malambot na mga produkto upang hindi mas masahol pa ang problema. Huwag ubusin ang mga produkto na may magaspang o matigas na sangkap, o ang pangangati ay maaaring lumala dahil sa gastric juice.- Kumain ng maliit na halaga ng mga pagkain tulad ng gelatin, popsicles at saging upang mapawi ang pamamaga.
- Mag-ingat kapag kumain pagkatapos ng pagsusuka, lalo na kung ikaw ay may sakit pa rin. Kung nasobrahan ka nito, maaari kang magkaroon muli ng mga krisis. Gayundin, maiwasan ang mga produkto ng pagawaan ng gatas tulad ng yogurt at sorbetes hanggang sa sigurado ka na hindi ka na magtatapon.
Paraan 2 ng 4: Pagkuha ng Over-the-Counter na Gamot
Gumamit ng isang spray para sa isang namamagang lalamunan. Ang mga sprays na ito ay naglalaman ng isang lokal na pampamanhid na pansamantalang mabawasan ang sakit sa rehiyon. Sundin ang mga tagubilin sa package upang malaman kung gaano karaming mga sprays na ibigay at kung gaano kadalas gamitin ito.
- Bumili ng isang spray ng uri sa anumang botika o sa mga over-the-counter na gamot na seksyon ng mga supermarket.
Sumuso ng lalamunan sa lalamunan. Tulad ng mga sprays, ang mga lozenges ay naglalaman ng isang lokal na pampamanhid na nagpapaliit ng sakit sa rehiyon. Ibinebenta ang mga ito sa iba't ibang mga lasa sa anumang botika o supermarket.
- Tulad ng iba pang mga over-the-counter na gamot, sundin ang mga tagubilin sa packaging kapag ginagamit ang produkto.
- Ang lokal na pampamanhid lamang pansamantalang pinapawi ang sakit at hindi isang pangwakas na solusyon.
Kumuha ng over-the-counter reliever pain. Ang mga gamot na ito ay maaaring mapawi ang maraming uri ng sakit, kabilang ang mga nauugnay sa pagsusuka. Gayunpaman, maghintay hanggang matapos ang nausea episode bago kumuha ng anuman - o maaaring mas masahol pa ang sitwasyon.
- Kumuha ng isang pain reliever tulad ng acetaminophen, ibuprofen at aspirin.
Paraan 3 ng 4: Kumuha ng Likas na Mga remedyo
Kumunsulta sa isang doktor bago magpapagamot sa sarili. Bagaman ang karamihan sa mga likas na remedyo ay ligtas para sa mga tao, huwag isipin na ang isang bagay ay tama para sa iyo dahil lang natural ito. Ang mga produktong ito ay maaaring makipag-ugnay sa iba pang mga gamot - at, sa ilang mga kaso, pinalalala pa ang sitwasyon o hindi perpekto para sa ilang mga segment ng populasyon, tulad ng mga bata, mga buntis at mga matatanda. Maging maingat at kumunsulta sa doktor bago subukan.
Banlawan ang isang solusyon ng ugat ng licorice. Pakuluan ang ugat sa tubig upang makagawa ng solusyon. Ang produkto ay maaaring mapawi ang pamamaga sa lalamunan pagkatapos ng kawalan ng pakiramdam; sa gayon, ito rin ay gumagana para sa mga nakakaranas ng pagsusuka.
- Ang ilang mga gamot ay gumanti sa licorice root. Kumunsulta sa iyong doktor upang malaman ang higit pa kung kumuha ka ng isang bagay para sa mataas na presyon ng dugo, sakit sa bato o atay o sakit sa puso.
Kumuha ng marshmallow root tea. Ang produktong ito ay walang kinalaman sa kendi. Ang Marshmallow ay isang halaman na may mga gamot na pang-gamot, kasama na ang pag-relieving pamamaga sa lalamunan.
- Bumili ng marshmallow root tea sa mga tindahan ng pagkain sa kalusugan at sa internet.
- Ang ugat ng Marshmallow ay maaari ring mapawi ang sakit sa tiyan. Sa gayon, maaari rin itong labanan ang sanhi ng pagsusuka ng pagsusuka at ang kasunod na pamamaga sa lalamunan.
Kumuha ng pulang mata (ulmus rubra). Ang pulang mata ay sumasakop sa lalamunan ng isang gulaman na sangkap na pinapawi ang pamamaga. Karaniwang ibinebenta ito bilang isang pulbos o tablet. Kung bumili ka ng pulbos, ihalo ito sa mainit na tubig at kunin mo ito.
- Ang mga babaeng buntis o nagpapasuso ay hindi dapat kumonsumo ng pulang mata.
Paraan 4 ng 4: Naghahanap ng medikal na atensyon
Alamin ang tamang oras upang makita ang isang doktor. Kahit na mabilis na umalis ang pagsusuka at pagduduwal, kailangan mo pa ring pumunta sa isang propesyonal sa kalusugan kung ang sitwasyon ay nagpapatuloy. Kahit na ang mga banayad na kaso ng trangkaso ay maaaring maging malubhang kapag ang pasyente ay nagiging dehydrated. Tumawag sa doktor kung naranasan mo (o ibang tao) ang sumusunod:
- Hindi mo mapapanatili ang pagkain o likido nang walang pagsusuka.
- Pagsusuka ng higit sa tatlong beses sa isang araw.
- Nagsusuka ka pagkatapos na masaktan ang iyong ulo.
- 6-8 na oras nang walang pag-ihi.
- Kung ang pasyente ay mas mababa sa anim na taong gulang: kung ang pagsusuka ay tumatagal ng ilang oras, may pagtatae, nagpapakita ng mga palatandaan ng pag-aalis ng tubig, may lagnat o hindi umihi sa loob ng 4-6 na oras.
- Kung ang pasyente ay higit sa anim na taong gulang: kung ang pagsusuka ay tumatagal ng higit sa 24 na oras, may pagtatae at pagsusuka nang higit sa 24 na oras, ay nagpapakita ng mga palatandaan ng pag-aalis ng tubig, lagnat sa itaas ng 38.3 ° C o hindi umihi sa loob ng anim na oras.
Unawain ang tamang oras upang tawagan ang ambulansya. Sa ilang mga kaso, ikaw (o ang iba pang pasyente) ay maaaring mangailangan ng agarang medikal na atensyon. Tumawag sa ambulansya nang walang pagkaantala kung mayroon kang isa o higit pa sa mga sumusunod:
- Dugo sa pagsusuka (magaan ang pula o madilim, tulad ng mga bakuran ng kape).
- Malubhang sakit ng ulo o matigas na leeg.
- Nakakapanghina, pagkalito o kawalan ng pansin.
- Malubhang sakit sa tiyan.
- Ang hininga o mabilis na tibok ng puso.
