Nilalaman

• Mga hakbang
• Mga Tanong at Sagot sa Komunidad
• Mga Tip
• Mga babala

Iba Pang Mga Seksyon

Ang pag-aalaga para sa isang batang may sakit ay maaaring maging isang nakababahalang karanasan, at malamang na nais mong ang iyong anak ay mas mabilis na pakiramdam. Habang laging mahirap makita ang iyong sanggol na may sakit, ang mga sipon ay bihirang malubha at kadalasang umalis nang mag-isa sa loob ng 7-10 araw. Bagaman hindi ligtas na bigyan ang iyong sanggol ng malamig na mga gamot, maaari mong gamitin ang mga tagapagpawala ng sakit sa lakas ng mga bata at paggamot sa bahay upang mapawi ang kanilang mga sintomas. Bilang karagdagan, panatilihing komportable ang iyong anak habang ang kanilang katawan ay nakikipaglaban sa impeksyon.Gayunpaman, dalhin ang iyong anak sa doktor kung nagkakaproblema sila sa paghinga o mayroon silang mataas na lagnat na higit sa 101 ° F (38 ° C), isang ubo na may maraming uhog, sumisipol na tunog habang humihinga, isang mahinang boses, mahinang, o matinding kirot at kirot.

Mga hakbang

Paraan 1 ng 3: Pagpapagaan ng Mga Sintomas ng Iyong Anak

1. 

   
   
   Bigyan ang iyong sanggol na acetaminophen (Tylenol) para sa sakit at lagnat. Suriin ang packaging upang matiyak na nakakakuha ka ng tamang produktong over-the-counter para sa edad ng iyong anak. Ang isang sanggol na wala pang 2 taong gulang ay maaaring tumagal ng acetaminophen ng sanggol, habang ang isang sanggol na higit sa edad 2 ay maaaring tumagal ng isang suspensyon sa bibig ng acetaminophen. Basahin ang tatak o kausapin ang iyong pedyatrisyan upang makakuha ng tamang dosis para sa iyong anak, pagkatapos ay pangasiwaan ito nang eksakto tulad ng itinuro.
   • Kausapin ang iyong doktor bago bigyan ang iyong anak ng anumang mga gamot.
   • Ang tamang dosis ng acetaminophen ay nakasalalay sa bigat ng iyong anak. Kausapin ang tagabigay ng pangangalaga ng kalusugan ng iyong anak upang matukoy ang naaangkop na dosis bago bigyan sila ng acetaminophen.

   Babala: Huwag kailanman magbigay ng aspirin sa iyong anak. Maaari itong maging sanhi ng isang bihirang kondisyong tinatawag na Reyes Syndrome, na maaaring mapanganib sa buhay.

   
   

2. 

   Gumamit ng isang spray ng ilong upang paluwagin ang uhog sa ilong ng iyong anak. Pumili ng isang over-the-counter na spray ng ilong na may label na para sa mga bata. Ang mga spray na ito ay ligtas para sa mga sanggol. Basahin at sundin ang mga direksyon sa packaging. Pagkatapos, isulat ang spray ng ilong sa ilong ng iyong sanggol upang magbasa-basa at payat ang kanilang uhog.
   • Tanungin ang iyong doktor na magrekomenda ng isang spray ng ilong para sa iyong anak. Gayunpaman, hindi mo kailangang kumuha ng reseta.
   • Ang spray ng ilong ay makakatulong na mapupuksa ang dry, flaky uhog na maaaring patong sa ilong ng iyong anak.
   • Ibigay nang tama ang spray ng ilong bago mo tulungan ang iyong anak na pumutok ang kanilang ilong.

3. 

   
   
   Hilingin sa iyong anak na pumutok ang kanilang ilong sa isang tisyu. Ang iyong anak ay maaaring magkaroon ng isang runny nose at labis na uhog. Upang matulungan silang malinis ang kanilang nasisiyasang ilong, hawakan ang isang tisyu sa harap ng mukha ng iyong sanggol at hilingin sa kanila na pumutok. Punasan ng maayos ang kanilang ilong upang makatulong na malinis ang kanilang mga butas ng ilong.
   • Tulungan ang iyong anak na pumutok ang kanilang ilong kapag tunog na pinalamanan o nakikita mo ang runny uhog.
   • Gumamit ng mga tisyu na malambot upang ang maselan na balat sa paligid ng ilong ng iyong anak ay hindi magalit.

   Pagkakaiba-iba: Kung ang iyong anak ay hindi maaaring pumutok ang kanilang ilong, gumamit ng isang bombilya syringe upang sipsipin ang uhog. Pihitin ang bombilya, pagkatapos ay idikit ang dulo ng hiringgilya sa butas ng ilong ng iyong sanggol. Dahan-dahang bitawan ang bombilya upang iguhit ang uhog sa hiringgilya. Alisin ang bombilya syringe at ulitin kung kinakailangan.

4. 

   Mag-apply ng petrolyo jelly sa ilong ng iyong anak upang paginhawahin ang tuyong balat. Ang balat sa paligid ng mga butas ng ilong ng iyong sanggol ay malamang na matuyo at magagalit, lalo na kung madalas mong pinupunasan ang kanilang ilong. Maaari itong gawing talagang hindi komportable ang iyong anak, ngunit makakatulong ang petrolyo na jelly. Gamitin ang iyong daliri o isang cotton swab upang mag-swipe ng isang manipis na layer ng petrolyo jelly papunta sa lugar sa paligid ng ilong ng iyong anak upang aliwin ang kanilang tuyong balat.
   • Ang petrolyo jelly ay karaniwang pinakamahusay na pagpipilian dahil hindi ito magagalit sa balat ng iyong anak o baga. Maaaring sumunog o sumakit ang losyon, at ang mga produktong may mga bango ay maaaring magpalitaw ng pag-ubo.

5. 

   Bigyan ang iyong sanggol ng 1 tsp (4.9 mL) ng pulot upang mapawi ang pag-ubo. Ang honey ay isang natural na nakakatanggal ng ubo, na maaaring mas mabuti kaysa sa gamot sa pag-ubo. Dahil ang gamot sa ubo ay hindi ligtas para sa mga sanggol, ang honey ang iyong pinakamahusay na pagpipilian para sa paggamot ng ubo. Inaalok ang iyong anak na honey ng diretso mula sa isang kutsara o ihalo ito sa isang tasa ng maligamgam na tubig.
   • Huwag bigyan ang iyong sanggol ng maiinit na inumin, tulad ng tsaa, dahil baka masunog ang kanilang bibig. Gayunpaman, maaari mong bigyan sila ng komportable na maiinit na inumin, na makakatulong na aliwin ang kanilang lalamunan at malinis ang kanilang mga daanan ng ilong.
   • Mahusay na iwasan ang pagbibigay ng isang sanggol na itim na tsaa dahil naglalaman ito ng caffeine. Gayunpaman, maaari mo silang bigyan ng mga caasine na walang herbal na tsaa, tulad ng chamomile. Iwasang magbigay ng chamomile tea sa iyong sanggol kung alerdye sila sa ragweed.

   Babala: Huwag kailanman bigyan ng pulot ang isang sanggol na wala pang 1 taong gulang. Maaari itong maging sanhi ng isang kundisyon na tinatawag na botulism ng sanggol sa mga sanggol. Gayunpaman, ligtas ito sa mga sanggol na higit sa 1 taong gulang.

6. 

   Mag-apply ng mentholated rub sa iyong sanggol kung hindi bababa sa 2 taong gulang ang mga ito. Tumutulong ang menthol sa pag-alis ng ubo, pinapagaan ang paghinga, at pinapawi ang namamagang lalamunan. Basahin at sundin ang mga tagubilin sa tatak ng iyong produkto. Pagkatapos, gamitin ang iyong mga kamay upang maglapat ng isang manipis na layer ng mentholated rub sa dibdib ng iyong anak.
   • Itago ang produktong ito sa isang gabinete kung saan hindi ito maabot ng iyong anak.
   • Muling ilapat ang mentholated rub tulad ng nakadirekta sa label hanggang sa magsimulang gumaan ang pakiramdam ng iyong anak.

7. 

   Iwasang bigyan ng ubo o malamig na gamot ang iyong anak. Ang pag-ubo at malamig na mga gamot ay hindi itinuturing na ligtas para sa mga sanggol. Huwag bigyan ang iyong anak ng anumang ubo o malamig na gamot. Kausapin ang iyong doktor kung sa palagay mo ang iyong anak ay nangangailangan ng mas maraming paggamot. Matutulungan ka nila na makakuha ng mga ligtas na paggamot para sa iyong sanggol.
   • Napakadali para sa isang sanggol na labis na dosis sa pag-ubo at malamig na mga gamot.
   • Sa ilang mga kaso, maaaring inirerekumenda ng iyong doktor na bigyan mo ang iyong anak ng kaunting ubo o malamig na gamot. Kung nangyari ito, sundin ang kanilang mga tagubilin nang eksakto upang matulungan ang iyong anak na maging mas mahusay.

Paraan 2 ng 3: Pagpapanatiling komportable sa Iyong Anak

1. 

   Tulungan ang iyong anak na magpahinga upang sila ay makabawi. Kailangang magpahinga ang iyong anak upang makagaling ang kanilang katawan. Gawing komportable ang iyong anak sa malambot na kumot at unan. Hikayatin silang makatulog, at aliwin sila kapag gising sila upang hindi sila mapakali. Makakatulong ito sa kanila na maging mas mabilis.
   • Halimbawa, mag-alok sa iyong anak ng isang pangkulay na libro, i-on ang kanilang paboritong pelikula, maglaro ng isang laro sa kanila, o bigyan sila ng laruan na maaari nilang paglaruan habang nakahiga.
   • Baguhin kaagad ang mga sheet at unan ng iyong sanggol kung sila ay marumi, upang mapanatili mong tuyo at komportable ang kama ng iyong anak.

2. 

   Bigyan ang iyong anak ng dagdag na likido upang mapanatili silang hydrated. Magbigay ng tubig, juice, at sopas upang matulungan ang hydrate ng iyong anak at mapayat ang kanilang uhog. Bilang karagdagan, alukin ang iyong anak na si Pedialyte upang ibalik ang kanilang mga electrolyte kung inirekomenda ito ng iyong doktor. Tutulungan ka nitong mas mabilis na makabawi ang sanggol.
   • I-prompt ang iyong anak na uminom ng higit pang mga likido upang manatiling hydrated.
   • Bigyan sila ng maiinit, sabaw na batay sa sabaw para sa tanghalian at / o hapunan.

3. 

   Gumamit ng cool-mist humidifier upang magdagdag ng kahalumigmigan sa hangin. Ang dry air ay maaaring makagalit sa lalamunan ng iyong anak at mga daanan ng hangin, na maaaring magpalala sa sakit ng lalamunan o pag-ubo. Bilang karagdagan, maaaring matuyo ang kanilang uhog, na ginagawang mas mahirap para sa kanila na malinis ito. Maglagay ng cool-mist humidifier sa silid kung saan nagpapahinga ang iyong anak. Ito ay magbabasa ng hangin at makapagpapaginhawa ng mga daanan ng hangin ng iyong sanggol.
   • Ang moisturifier ay maaaring makatulong na mapawi ang isang ubo o kasikipan.
   • Mahusay na gumamit ng isang cool-mist humidifier sapagkat binabawasan nito ang panganib na masunog o mapinsala ang iyong anak. Maaari nilang hawakan o talunin ang kagamitan, at isang mainit na moisturifier ang makakasakit sa kanila.
   • Maaari mo ring mapanatili ang hangin sa silid na malinis at walang mga nanggagalit na may isang filter na HEPA.

4. 

   Bigyan ang iyong anak ng maligamgam na paliguan kung ang pakiramdam nila ay hindi makati. Ang iyong sanggol ay maaaring makaranas ng ilang mga sakit sa katawan o kakulangan sa ginhawa. Tulungan silang makaramdam ng mas mahusay sa pamamagitan ng pagbibigay sa kanila ng mainit na paliguan. Patakbuhin ang isang komportableng paliguan, pagkatapos ay manatili kasama ang iyong anak habang nasa tubig sila.
   • Gumamit ng basahan o tasa upang mapatakbo ang tubig sa kanilang katawan.
   • Huwag kailanman iwanang walang nag-aalaga ang iyong anak habang nasa tubig o nasa paligid siya ng tubig.

   Pagkakaiba-iba: Maaari kang gumamit ng isang mainit na compress upang mapawi ang kakulangan sa ginhawa ng iyong sanggol o sakit ng katawan. Ilapat ang mainit na compress ng 15-20 minuto nang paisa-isa, at manatili sa iyong anak upang matiyak mong ligtas sila.

5. 

   Itaas ang pang-itaas na katawan ng iyong anak upang mapawi ang pag-ubo kapag nahiga sila. Para sa mga batang wala pang 2 taong gulang, maglagay ng mga unan o kumot sa ilalim ng itaas na bahagi ng kanilang kutson upang itaas ang kanilang pang-itaas na katawan. Kung ang iyong anak ay lampas sa edad 2, pile ang mga unan sa ilalim ng kanilang likod upang maitaguyod ito. Matutulungan nito ang iyong sanggol na huminga nang mas madali at mas mababa ang pag-ubo.
   • Kung mayroon kang isang unan ng wedge, ligtas para sa mga sanggol na 2 taong gulang pataas upang magamit ito. Huwag hayaang ang mga bata na wala pang 2 taong mahiga sa isang tumpok ng mga unan.

6. 

   Panatilihin ang iyong anak sa bahay hanggang sa mawala ang kanilang lagnat. Ang pagpunta sa labas ay malamang na hindi magpapalala sa lamig ng iyong anak. Gayunpaman, malamang na nakakahawa sila kung mayroon silang lagnat. Huwag ilabas ang iyong anak sa bahay hanggang sa mawala ang kanilang lagnat. Malilimitahan nito ang pagkakataon na kumalat ang impeksyon.
   • Halimbawa, huwag ipadala ang iyong anak sa pag-aalaga ng bata dahil maaari nilang maihatid ang mga malamig na mikrobyo sa ibang mga bata.

Paraan 3 ng 3: Paghahanap ng Pangangalagang Medikal

1. 

   Magpunta sa doktor kung ang iyong anak ay humihihihihihirap o nakikipagpunyagi. Subukang huwag magalala, ngunit ang mga isyu sa paghinga ay maaaring maging isang seryosong sintomas. Karaniwan, ang isang malamig ay hindi magiging sanhi ng mga problema sa paghinga para sa iyong sanggol. Kung ang iyong anak ay humihihihihinga o hindi makahinga, maaaring mayroon silang kondisyon tulad ng hika o ang kanilang lamig ay maaaring maging seryoso. Bisitahin ang doktor upang matiyak na ang iyong anak ay nakakakuha ng agarang paggamot upang madali silang makahinga.
   • Sabihin sa iyong doktor kung mayroon kang mga alalahanin tungkol sa hika o problema sa paghinga. Makakatulong ito sa kanila na makagawa ng isang mas mahusay na pagsusuri.
   • Tawagan ang iyong doktor o kumuha kaagad ng tulong medikal kung napansin mo ang stridor, na isang mataas na tunog ng sipol o tunog ng tunog, kapag ang iyong sanggol ay huminga.

2. 

   Dalhin ang iyong sanggol sa doktor kung lumala ang kanilang mga sintomas pagkalipas ng 3 araw. Habang hindi mo kailangang magalala, posible na ang iyong anak ay may mas malubhang karamdaman, tulad ng strep lalamunan, sinusitis, brongkitis, o pulmonya. Pumunta sa doktor kung lumala ang mga sintomas ng iyong anak o mayroon silang mga sumusunod na matinding sintomas:
   • Lagnat ng 101 ° F (38 ° C) o mas mataas na tumatagal ng mas mahaba kaysa sa isang araw
   • Lagnat ng 103 ° F (39 ° C) para sa anumang haba ng oras
   • Ubo na may maraming uhog
   • Matinding pagkahumaling
   • Kawalan ng kakayahang mapanatili ang pagkain o likido
   • Matinding sakit sa lalamunan
   • Sakit ng ulo, sakit sa dibdib, o sakit sa tiyan
   • Sakit ng tainga
   • Namamaga ang mga glandula
   • Isang mahinang boses

3. 

   Pahintulutan ang iyong doktor na kumuha ng lalamunan sa lalamunan upang makagawa ng diagnosis. Kadalasan maaaring mag-diagnose ang iyong doktor ng sipon batay sa mga sintomas ng iyong anak. Gayunpaman, malamang na gumawa sila ng lalamunan sa lalamunan upang mapawalang-bisa ang iba pang mga kundisyon kung ang iyong anak ay may malubhang sintomas. Hayaan ang iyong doktor na kumuha ng isang mabilis na pamunas upang masubukan nila ito para sa mga karamdaman tulad ng strep lalamunan at trangkaso.
   • Ang pamamaga ng lalamunan ay madali at walang sakit, ngunit maaari itong maging sanhi ng menor de edad na kakulangan sa ginhawa.
   • Sa pangkalahatan, susubukan ng iyong doktor ang pamamaga ng lalamunan sa kanilang tanggapan upang matulungan silang makagawa ng tamang pagsusuri.

4. 

   Sundin ang lahat ng payo sa paggamot ng iyong doktor upang matulungan ang iyong anak na magpagaling. Kapag ang iyong doktor ay gumawa ng diagnosis, maaari silang magreseta ng gamot, alinman sa paggamot sa sakit mismo o makontrol ang mga sintomas. Gayunpaman, posible ring sabihin nila sa iyo na tulungan ang iyong anak na makapagpahinga habang gumagaling. Kunin ang payo ng iyong doktor at sundin nang eksakto ang kanilang mga tagubilin sa paggamot.
   • Kung ang iyong doktor ay nagreseta ng gamot, gamitin ito nang eksakto tulad ng itinuro. Kung inaalok nila ang iyong anak ng isang antibiotic upang gamutin ang pangalawang impeksyon sa bakterya, bigyan ang iyong sanggol ng kanilang buong kurso ng mga antibiotics, kahit na nagsimula silang maging mas mabuti bago nawala ang gamot.
   • Tawagan ang iyong doktor kung ang iyong sanggol ay nagkakaroon ng mga bagong sintomas o hindi nagpapabuti pagkalipas ng ilang araw.

Mga Tanong at Sagot sa Komunidad

Mga Tip

• Karamihan sa mga sipon ay tumatagal ng 7-10 araw.
• Ang pinakamahusay na paraan upang gamutin ang sipon ng iyong sanggol ay upang mapanatili silang komportable at mag-alok ng suportang pangangalaga para sa kanilang mga sintomas.
• Dahil ang isang sipon ay sanhi ng isang virus, walang gamot upang gamutin ito. Karaniwan, ang lamig ay kailangang magpatakbo ng kurso nito.
• Ang mga lagnat ay tumutulong sa iyong katawan na labanan ang mga impeksyon, kaya't hindi mo kailangang ibaba ang lagnat na hindi mas mataas sa 101 ° F (38 ° C). Kung mayroon kang mga alalahanin tungkol sa lagnat ng iyong anak, tawagan ang iyong doktor upang matiyak na okay ang lahat.
• Iwasang pakainin ang iyong sanggol na may asukal o naprosesong pagkain. Sa halip, mag-alok ng maraming likido at nakapapawing pagod na likidong pagkain, tulad ng sopas ng manok o sabaw. Ang madaling ma-digest, masustansyang pagkain ay susuporta sa immune system ng iyong anak at makakatulong sa kanila na mas mabilis na makabawi.

Mga babala

• Habang ang iyong anak ay karaniwang hindi kailangang bisitahin ang isang doktor para sa isang sipon, dalhin ang iyong sanggol sa doktor kung nagkakaroon sila ng mga isyu sa paghinga o nagkakaroon ng matinding mga sintomas.