Nilalaman

• Mga hakbang
• Mga Pagdadala sa Medikal
• Mga Tanong at Sagot sa Komunidad
• Mga babala

Iba Pang Mga Seksyon

Ang Arnica ay isang bulaklak na tumutubo sa Silangan at Gitnang Europa, at ginamit bilang isang tradisyonal na lunas sa medisina sa loob ng daang siglo. Maaari kang maging mausisa tungkol sa pagsubok ng arnica para sa iyong sarili. Maaari itong gumana bilang isang cream o gel para sa sakit sa magkasanib at kalamnan mula sa sakit sa buto, upang makita mo kung ito ay gumagana para sa iyo. Gayunpaman, dahil lamang sa natural ang arnica ay hindi nangangahulugang laging ligtas ito. Maaari itong lason kung kinuha ng bibig, kaya iwasan ito maliban kung sabihin sa iyo ng iyong doktor na ligtas ito. Huwag din gamitin ang arnica bilang kapalit ng propesyonal na paggamot sa medikal kung nagkakaproblema ka.

Mga hakbang

Paraan 1 ng 2: Paggamit ng Mga Paksa sa Paggamot

Inirerekomenda lamang si Arnica bilang isang pangkasalukuyan na paggamot dahil maaari itong maging nakakalason sa mataas na antas. Halo-halong mga resulta, ngunit ipinapakita ng ilang mga pag-aaral na makakatulong ito na mapawi ang sakit ng katawan at sakit mula sa sakit sa buto o pinsala. Hangga't ginagamit mo ito sa iyong balat at walang mga pagbawas, kung gayon ang arnica ay dapat na ligtas. Kung regular kang may mga sakit sa katawan, maaari mong makita kung gumagana ang arnica cream para sa iyo.

1. 

   Kuskusin ang arnica cream o gel sa namamagang mga kasukasuan kung mayroon kang osteoarthritis. Maaaring gumana si Arnica para sa sakit sa sakit sa buto, at ipinakita ng ilang pananaliksik na maaari nitong mabawasan ang sakit at paninigas ng iyong mga kasukasuan mula sa osteoarthritis. Maaari itong maging isang mabisang lunas para sa iyo, kaya subukang i-rubbing ito sa iyong namamagang mga kasukasuan upang malaman kung makakatulong ito.
   • Para sa kaluwagan sa arthritis, kuskusin ang arnica cream o gel sa mga namamagang spot dalawang beses sa isang araw sa loob ng 3 linggo upang makita kung makakatulong iyon.
   • Tila lalong nakakatulong si Arnica para sa sakit sa buto sa iyong mga kamay at tuhod.
   • Mayroong iba't ibang mga konsentrasyon ng arnica cream na magagamit. Tanungin ang iyong doktor kung alin ang pinakamahusay para sa paggamot ng sakit sa arthritis.

2. 

   
   
   Gumamit ng arnica kung mayroon kang mga namamagang kalamnan mula sa pag-eehersisyo. Kung regular kang nag-eehersisyo, maaaring makatulong sa iyo ang arnica cream. Hindi sigurado ang pananaliksik, ngunit maaaring makatulong ang arnica na gamutin ang sakit mula sa pag-eehersisyo. Subukang i-rubbing ito sa iyong namamagang kalamnan para sa isang natural na lunas.
   • Maaaring maiwasan din ni Arnica ang sakit, kaya maaari mo itong kuskusin sa iyong balat pagkatapos na mag-ehersisyo upang makita kung makakatulong ito.
   • Magkaroon ng kamalayan na ang ilang pananaliksik ay nagpapakita na ang paggamit ng arnica sa namamagang kalamnan ay maaaring magpalala ng sakit sa ilang mga kaso.

3. 

   
   
   Subukan ang arnica cream kung mayroon kang acne o pantal sa balat. Ang mga resulta ay halo-halong, ngunit ang arnica sa gel o cream form ay maaaring makatulong na pagalingin ang acne, pigsa, o pantal sa iyong balat.
   • Ang Arnica ay hindi inilaan para magamit sa sirang o bukas na balat, kaya gamitin lamang ito kung ang pantal ay hindi nabali.

4. 

   Tingnan kung nakakatulong ang arnica na pagalingin ang mga pasa. Ang pananaliksik ay halo-halong din sa isang ito, ngunit ang arnica cream ay maaaring magpagaling sa pasa pagkatapos ng mga pinsala o operasyon. Subukang maglagay ng 20% ​​arnica cream sa mga pasa nang dalawang beses sa isang araw sa loob ng 2 linggo. Makakatulong ito sa mga pasa na gumaling nang mas mahusay.
   • Tandaan na tiyakin na ang balat ay hindi nasira sa lugar na ito bago ilapat ang cream.

Paraan 2 ng 2: Manatiling Ligtas

Ang Arnica ay isang natural na halaman, ngunit nauugnay ito sa maraming mga panganib sa kalusugan, kaya kailangan mong tiyakin na ginagamit mo ito nang tama. Sundin ang mga tip na ito upang maiwasan ang anumang mga negatibong epekto mula sa suplemento. Pinakamahalaga, laging suriin sa iyong doktor o isang espesyalista sa homeopathic bago gamitin ito upang kumpirmahing ligtas ito para sa iyo.

1. 

   Huwag kumuha ng arnica sa pamamagitan ng bibig maliban kung sasabihin sa iyo ng isang doktor. Habang ang arnica ay maaaring magkaroon ng ilang mga benepisyo sa kalusugan, opisyal itong nai-uri bilang isang hindi ligtas na damo kung kinuha ng bibig. Ang ilang mga gobyerno ay nililimitahan o ipinagbabawal sa pagkain at mga pandagdag sa kabuuan. Mahusay na iwasan ang lahat ng mga suplemento sa bibig na naglalaman ng arnica maliban kung sinabi sa iyo ng iyong doktor na okay ang pagkuha nito.
   • Sa mataas na halaga, ang arnica ay maaaring maging sanhi ng sakit sa tiyan, pagtatae, pagsusuka, mga problema sa paghinga, at pag-aresto sa puso.
   • Mayroong ilang mga mahina na remedyo sa homeopathic na gumagamit lamang ng maliit na konsentrasyon ng arnica. Maaaring ligtas ang mga ito, ngunit palaging tanungin ang iyong doktor o isang dalubhasa sa homeopathic bago gamitin din ang mga ito.

2. 

   Gumamit lamang ng mga pangkasalukuyan na paggamot sa hindi nabalian na balat lamang. Maaaring makuha ni Arnica ang sirang balat at maging sanhi ng mga problema sa kalusugan. Inilaan lamang ito para sa hindi nabasag na balat, kaya huwag itong gamitin sa paligid ng anumang mga hiwa o sugat.

3. 

   Iwasan ang arnica kung ikaw ay buntis o nagpapasuso. Maaaring saktan ni Arnica ang mga sanggol, kaya't huwag mo itong gamitin kung ikaw ay buntis o nagpapasuso.
   • Ang pagkuha ng arnica sa pamamagitan ng bibig habang ikaw ay buntis ay maaaring maging sanhi ng pagkalaglag, kahit na ito ay isang mahinang form tulad ng tsaa.

4. 

   Itigil ang paggamit ng arnica kung nagkakaroon ka ng anumang uri ng pantal o pamamaga. Posibleng maging alerdye o sensitibo sa arnica cream. Kung napansin mo ang anumang pangangati, pamumula, o pamamaga pagkatapos ilapat ito, pagkatapos ay huminto kaagad.

Mga Pagdadala sa Medikal

Ang mga pag-aaral ay halo-halong, ngunit ang arnica ay maaaring maging kapaki-pakinabang para sa iyo kung mayroon kang sakit sa buto o iba pang mga sakit sa katawan. Walang labis na peligro kung gagamitin mo ang arnica bilang isang cream o gel, upang makita mo kung gagana ito para sa iyo. Gayunpaman, huwag gumamit ng arnica sa pamamagitan ng bibig maliban kung sabihin sa iyo ng iyong doktor na ito ay ligtas. Sa pamamagitan ng pagsunod sa mga pag-iingat na ito, maaari mong gamitin ang arnica nang hindi nakakaranas ng mga negatibong epekto.

Mga Tanong at Sagot sa Komunidad

Mga babala

• Itigil ang paggamit kaagad sa arnica kung nakakaranas ka ng anumang mga negatibong epekto.
• Tandaan na ang paggamit ng arnica ay hindi isang kapalit para sa propesyonal na pangangalagang medikal, kaya makipag-ugnay sa iyong doktor kung mayroon kang anumang mga kundisyon na kailangan mo ng paggamot.