Nilalaman

• Mga hakbang
• Mga babala
• Mga Bagay na Kakailanganin Mo

Iba Pang Mga Seksyon

Ang mga tinatawag na paa at tuyo, basag na takong ay hindi nakakaakit at maaaring mangolekta ng dumi. Nais mong ipakita ang iyong kabataan, malambot na paa, lalo na sa tag-init. Upang mapanatili ang iyong mga paa na tumingin at pakiramdam ng malusog, baka gusto mong gumamit ng isang scraper ng paa upang mapupuksa ang mga hindi magandang tingnan na mga kalyo at mais.

Mga hakbang

Bahagi 1 ng 3: Paghahanda na Gamitin ang Iyong Paa Scraper

1. 

   Suportahan ang wikiPaano sa pamamagitan ng ina-unlock ang dalubhasang sagot na ito.

   Gumamit ng banayad na stroke at huwag i-scrape ang iyong mga paa nang masyadong agresibo. Gayundin, kung mayroon kang diyabetis na may paligid neuropathy, huwag gumamit ng isang foot scraper, at magpatingin sa isang podiatrist bawat 3 buwan para sa pangangalaga sa iyong paa.
2. 
   
   Gaano kadalas ako dapat gumamit ng isang foot scraper?
   
   Isa o dalawang beses sa isang linggo.
3. 
   
   Maaari ko bang linisin ang isang Credo pumice file na may tubig?
   
   Oo, maaari mo itong linisin sa tubig at kuskusin ito gamit ang isang sipilyo.
4. 
   
   Paano ko malilinis nang maayos ang aking file sa paa pagkatapos magamit?
   
   Patakbuhin ito sa ilalim ng maligamgam na tubig at gumamit ng banayad na sabon kung kinakailangan. Kung may natitira pang mga natuklap na balat pagkatapos, gumamit ng isang lumang sipilyo ng ngipin upang paluwagin ang mga piraso.
5. 
   
   Paano ko malilinis ang mga paa ng aking kapatid?
   
   Gumamit ng wet facecloth.
• 
  
  Ano ang gagawin ko sa isang pantal sa paa? Sagot



Mga babala

• Huwag maahit ang iyong paa sa panahon ng isang pedikyur sa labas ng iyong bahay. Maaari kang makakuha ng impeksyong fungal o bacterial mula sa maruming paliguan sa paa at mga tool na hindi malinis.
• Kung ikaw ay may diabetes at mayroong peripheral neuropathy, iwasan ang pag-scrape o pag-ahit ng iyong mga paa, dahil maaaring hindi mo masabi kung hindi mo sinasadyang masiksik nang husto ang iyong paa. Maaari mong i-cut ang iyong sarili, at ang isang bukas na sugat sa iyong paa ay maaaring maging napaka-seryoso. Makita ang isang podiatrist bawat 3 buwan para sa iyong pangangalaga sa paa, sa halip.

Mga Bagay na Kakailanganin Mo

• Basin ng maligamgam na tubig
• Epsom salt o iba pang mga salt bath
• Mga langis
• Moisturizer
• Isang scraper ng paa
• Isang bato na pumice
• Liquid na sabon.
• Pahayagan o tuwalya (sa lupa upang makolekta ang mga shavings)