Nilalaman

• Mga Hakbang
• Mga tip

Ang pinakamahusay na paraan upang masukat ang iyong IQ ay ang paggawa ng isang propesyonal na pagtatasa (na may isang sanay na psychologist o tagapangasiwa). Kahit na ito ay isang pagsukat ng pagtatasa ng krudo ng indibidwal, isagawa ang pagsubok na ito at nagtatrabaho sa mga taktika na anti-stress upang matulungan kang maghanda. Kapag nalaman mo ang halaga, magsaliksik kung ano ang ibig sabihin upang mas mahusay na bigyang kahulugan ito.

Mga Hakbang

Paraan 1 ng 4: Pagpili ng isang Pagsubok

1. 

   Gamitin ang Wechsler Adult Intelligence Scale (WAIS) upang subukan ang iyong IQ. Ito ay isang pagtatasa na naglalayong sa mga tao sa edad na mga taon, at kadalasan ang pangunahing pamamaraan para sa pagsukat ng mga kasanayan sa cognitive ng mga propesyonal. Kasalukuyan itong nagsasangkot ng pagsukat sa apat na mga lugar: pag-unawa sa pandiwa, samahan ng pang-unawa, memorya ng pagtatrabaho, at bilis ng pagproseso at lapad.
   • Ang Wechsler Intelligence Scale para sa Mga Bata (WISC) ay magagamit para sa mga taong may edad at taong gulang, at ang Pre-School at Pangunahing Intelligence Scale (WPPSI) para sa mga taong may edad at taong gulang.
   • Ang WAIS ay hindi itinuturing na isang tumpak na tool sa pagsukat para sa napakababa o mataas na mga IQ (sa ibaba o sa itaas).

2. 

   
   
   Gumamit ng Stanford-Binet Intelligence Scale kung ikaw ay isang bata o tinedyer. Bagaman maaari itong magamit ng mga matatanda, ang pagtatasa na ito ay una na binuo para sa mga bata. Ang mga tanong, sa turn, ay mas angkop para sa mga maliliit na bata, kabataan at kabataan.
   • Hindi bihira para sa mga mag-aaral sa preschool na mababa ang marka sa pagtatasa na ito - at hindi ito dahil sa kanilang katalinuhan, kundi dahil sa kanilang hindi pagpayag na makipagtulungan.

3. 

   
   
   Kung mababa ang iyong badyet, kunin ang Mensa admission test. Ginagawa ng Mensa International para sa mga taong may mataas na IQ na sumali sa komunidad na may opisyal o iba pang mga awtorisadong pagsubok. Ang pagsusulit na ito ay isa sa mga pinakamadaling mahanap at isa pa sa pinaka-access. Ito ay pinangangasiwaan sa mga tiyak na oras ng taon sa isang solong gastos ng (humigit-kumulang.
   • Ang pagsubok ng Mensa ay karaniwang tumatagal ng dalawang oras upang makumpleto.

4. 

   
   
   Kumuha ng isang sertipikadong pagsubok sa IQ. Bilang karagdagan sa WAIS, Stanford-Binet at Mensa, mayroon ding iba pang mga pagsubok sa IQ na tunay at lehitibo. Sa pinaka-pinagkakatiwalaang mga kaso, maaari kang pumunta sa isang lisensyadong psychologist na maaaring alinman sa intermediate mo sa halip o idirekta ka sa opisyal na sentro ng pagsubok.

5. 

   Kumuha ng mga pagsubok sa online para sa isang masayang iskor, ngunit walang pag-asang katumpakan. Ang mga opisyal na pagsubok, tulad ng WAIS at Stanford-Binet, ay mga pang-agham na sukat ng katalinuhan. Ang mga online at hindi opisyal na pagsusuri, sa kabilang banda, ay mura at malayang ma-access, ngunit lubos din na hindi tumpak. Karamihan sa kanila ay magdadala ng isang napalaki o random na halaga at, samakatuwid, ganap na walang silbi.

Paraan 2 ng 4: Paghahanda para sa Pagsubok

1. 

   Kumuha ng mga pagsubok sa online upang masuri ang iyong mga kahinaan. Ang pag-aaral para sa isang pagsubok sa IQ ay maaaring maging matigas, higit sa lahat dahil sa karamihan sa mga ito ay idinisenyo upang masukat ang matinding potensyal na intelektwal. Gayunpaman, ang pamilyar sa iyong mga halimbawang katanungan at ang iba't ibang mga seksyon ng pagsubok ay makakatulong sa iyong makakaya.
   • Nag-aalok din ang Mensa International ng "Mensa Workout" (sa Ingles) sa iyong pahina.

2. 

   Gumamit positibong paggunita upang isipin ang pagkakaroon ng isang mahusay na pagganap ng pagsubok. Ang malusog na mindset napupunta sa isang mahabang paraan sa paghahanda para sa naturang pagsusulit. Kung nakakaramdam ka ng nerbiyos sa mga araw na humahantong dito, isipin ang iyong sarili na ginagawa ito nang may mahinahon at mapayapang pag-iisip. Isipin ang iyong sarili na gumagawa ng iyong makakaya at lubos na nasiyahan. Ang Visualization ay maaaring magdala ng kumpiyansa na kailangan mong gawin ang iyong makakaya.
   • Huwag isipin na maayos ang paggawa nang walang pagsisikap. Gawin ang iyong imahinasyon matupad sa pamamagitan ng pagsasanay at paghahanda hangga't maaari.

3. 

   Pagsasanay mga pamamaraan upang mapawi ang stress. Gagawin mo ang iyong makakaya kapag nakakaramdam ka ng lundo at pinagkakatiwalaan ang iyong kakayahan sa kaisipan. Ang pag-relie sa iyong sarili ng hindi kinakailangang stress ay maaaring makatulong sa iyo sa ito. Ang iba't ibang mga tao ay nakakahanap ng kaluwagan na ito sa iba't ibang mga paraan, kaya nagkakahalaga ng paggugol ng oras upang mahanap kung ano ang pinakamahusay na pinakamahusay para sa iyo bago ang lahi. Ang pagmumuni-muni, malalim na paghinga, at pagsasalamin ng mga negatibong kaisipan ay ilan sa mga pinakamahusay na paraan upang manatiling kalmado.
   • Iwasan ang pag-inom ng caffeine sa araw bago ang iyong pagsubok sa IQ, dahil maaari itong magdulot ng pamamahinga.
   • Ang isang maliit na stress ay maaaring maging positibo, dahil ito ang paraan ng ginagamit ng katawan upang ipahiwatig ang pangangailangan para sa pagtuon. Sa stress, gayunpaman, ito ay mapanganib at maaaring limitahan ang iyong pag-andar ng nagbibigay-malay.

4. 

   Maglagay ng 24 na oras bago ang pagsubok upang magpahinga.Mag-aaral nang labis sa sandali bago maalis ng pagsubok ang utak, kaya't sulit na mapangalagaan ang iyong enerhiya sa araw bago. Manood ng isang masayang pelikula o maglakad-lakad at limasin ang iyong isip. Kung kailangan mong pag-aralan, gumawa ng mga memory card at magsanay nang pansamantalang habang nag-snack sa ilang mga malusog na meryenda.

5. 

   Matulog nang maayos sa gabi bago ang pagsusulit. Ang pag-aaral sa buong gabi ay malamang na bawasan ang iyong pagganap. Sa kabilang banda, ang pamamahinga nang maayos (para sa pito hanggang walong oras) ay makakatulong sa iyo na makarating sa lugar na inihanda para sa pinakamahusay na posibleng resulta. Kung ang pagkabalisa ay nakakagambala sa pagtulog, magsanay ng mga diskarte sa anti-stress.

6. 

   Kumain ng isang nakapagpapalusog na agahan bago ka umalis. Ang kinakain mo sa araw ng pagsubok ay makakatulong sa iyo upang maging ganap na alerto. Kumain ng isang pagkain na puno ng protina: mga itlog, yogurt, nuts at hilaw na gulay ay mahusay na pagpipilian. Iwasan ang mga pagkain batay sa puting harina o pino na asukal, na gumagamit ng mas maraming enerhiya upang mahukay.
   • Manatiling maayos. Uminom ng maraming tubig bago ang pagsubok at kumuha ng isang buong bote sa iyo upang uminom bago pumasok sa silid.

Paraan 3 ng 4: Pagsubok sa Pagsubok

1. 

   Magsuot ng komportableng damit. Ang pangangati ng panglamig, ang kakulangan sa ginhawa ng label sa shirt sa balat o kahit na hindi komportable na sapatos ay maaaring mag-alis ng iyong konsentrasyon sa mga tanong na tinatanong. Iwasang magsuot ng bago o napaka-pormal na damit. Panatilihin ang mga ito para sa mga prom at pakikipanayam sa trabaho, pagpili na magsuot lamang ng mga komportableng damit na makakatulong sa iyo na matamasa ang pagtatasa.
   • Ang pagpapakita ng mga pajama ay maaaring mukhang mapang-akit, ngunit subukang hampasin ang isang balanse sa pagitan ng estilo at ginhawa. Ang mga damit na akma nang maayos ay gagawing mas tiwala ka at maayos na ihanda ang iyong makakaya.

2. 

   Makarating ka muna ng maaga. Subukang dumating sampung minuto bago magsimula ang pagsubok. Kung nagmamaneho ka, isaalang-alang ang isang tiyak na tagal ng oras para sa trapiko upang hindi ka na kailangang umalis. Ang pag-iwas sa hindi kinakailangang stress ay nagpapanatiling malinaw sa iyong isip, na nagdadala ng isang positibong pakiramdam sa simula ng pagsubok.
   • Suriin ang forecast ng panahon para sa araw ng pagsubok.
   • Bilang isang kasanayan, gawin ang paglalakbay sa lokasyon ng hindi bababa sa isang araw bago makakuha ng isang tumpak na ideya ng iyong oras ng paglalakbay.

3. 

   Tumutok sa iyong sarili upang maiwasan ang mga hindi kinakailangang alalahanin. Sa isang nakababahalang sitwasyon tulad ng pagsubok sa IQ, maaari mong maramdaman ang takot ng mga tao sa paligid mo. Kung ang ilan sa mga ito ay natapos nang mas maaga o lumitaw na mas calmer kaysa sa iyo kapag sumasagot sa mga katanungan, maaaring masiraan ng loob ang iyong kumpiyansa. Panatilihin ang iyong pansin sa loob upang hindi ka masyadong mag-alala.

4. 

   Basahin nang mabuti ang mga tagubilin. Ang isang karaniwang pagkakamali na ginawa ng mga tao sa ganitong uri ng pagsubok ay hindi upang bigyang-kahulugan nang maayos ang mga tanong. Huwag lamang basahin ang bawat isa nang mabilis at ipagpalagay na tama ang pag-unawa. Sumisid sa bawat salita at basahin ito nang hindi bababa sa isang beses pa. Maingat na obserbahan ang bawat tanong bago sagutin ito.

5. 

   Maingat na gamitin ang iyong oras. Ang mga pagsubok sa IQ ay madalas na naka-time. Kung may orasan sa silid, alalahanin ang oras na mayroon ka pang nauna sa iyo. Pumunta sa iyong sariling bilis. Kung nahaharap ka sa isang napakahirap na tanong, lumipat sa susunod at bumalik kung maaari.
   • Kung maaari mong piliin kung alin ang sasagutin muna, ipuhunan ang iyong oras sa pinakamadali. Makakatulong ito upang mapaunlad ang iyong pagpapahalaga sa sarili at nagbibigay-daan sa iyo upang sagutin ang maraming mga katanungan hangga't maaari.
   • Hatiin ang iyong limitasyon ng oras sa pagitan ng mga katanungan at seksyon upang makitungo sa bawat isa sa pinakamahusay na paraan na posible.

Pamamaraan 4 ng 4: Pagbibigay kahulugan sa mga Resulta

1. 

   Pansinin kung paano ihahambing ang iyong iskor sa average. Ang average na IQ, sa pangkalahatan, ay nasa hanay ng. Ang anumang halaga sa ibaba ay nagpapahiwatig ng isang potensyal na kakulangan, at ang anumang halaga sa itaas ay nauugnay sa mataas na antas ng katalinuhan. Humigit-kumulang sa populasyon ng mundo ay nasa hanay ng mga puntos.
   • Ang mga resulta sa pagitan ng WAIS at Stanford-Binet ay maaaring magkakaiba-iba.

2. 

   Sundin ang iyong porsyento. Bibigyan ka nito ng isang tumpak na ideya kung paano ikukumpara ang IQ mo sa pangkalahatang populasyon. Kung nasa porsyento ka, ipinapahiwatig nito na mas mataas ang marka mo kaysa sa mga tao sa iyong pangkat ng edad.
   • Basahin ang iyong puntos na medyo, hindi linearly. Ang IQ ng, halimbawa, ay hindi katumbas ng kalahati ng mga kakayahan sa kaisipan ng iskor ng.
3. Isaalang-alang ang iyong edad. Partikular, ihambing ang iyong edad sa agwat ng pagsubok na pinamamahalaan. Halimbawa, ang WISC-III ay ginawa para sa mga bata sa pagitan ng anim at taon. Dahil dito, mas mataas ang marka ng isang tinedyer kaysa sa pantay na matalinong anim na taong gulang. Ang pagkakaiba ay hindi magiging malaki, ngunit makabuluhan.
   • Ang mga pagsusuri sa IQ ay idinisenyo na may isip sa edad, kaya kung kinuha mo ang angkop na pagsubok para sa iyong pangkat ng edad, ang pagkuha ng isang mataas na marka kapag ikaw ay napakabata ay hindi hihigit o hindi gaanong kahanga-hanga kaysa sa pagkuha ng isang mas mataas na marka kapag mas matanda ka. Sa madaling salita, ang isang taong may taon at isang IQ ng ay hindi "mas mahusay" kaysa sa isang taong may taon at isang IQ ng.
   • Ang IQ sa pangkalahatan ay nababawasan sa buong buhay.

4. 

   Alamin kung kwalipikado ka para sa Mensa International. Ito ang pinakaluma at pinakamalaking lipunan ng mataas na Qis, pangunahin sa Estados Unidos at England. Ang mga marka sa porsyento o mas mataas ay kwalipikado. Kakailanganin mo ang isang marka ng WAIS o mas mataas o Stanford-Binet o mas mataas.

5. 

   Huwag iugnay ang iyong IQ sa iyong potensyal. Ang talino ay may maraming mga layer kaysa sa isang pagsubok na maaaring masukat. Ang mga pagsusulit sa IQ ay tinatasa lamang ang potensyal sa verbal at pang-akademiko. Ang intelektuwal ay dumarating sa maraming iba pang mga aspeto (tulad ng panlipunan o artistikong) na hindi matukoy ng ganitong uri ng pagtatasa. Tingnan ang bilang na ito bilang isang facet ng mga kasanayan, hindi bilang isang buong pagmuni-muni.

Mga tip

• Maaaring makuha ang tirahan para sa mga taong may kapansanan. Makipag-ugnay sa tagapangasiwa ng pagsubok kung mayroon kang isang visual, pandinig o iba pang kapansanan.
• Tumatanggap lamang ang Mensa International ng mga miyembro na nasa tuktok. Huwag pilitin ang iyong sarili kung hindi mo natutugunan ang minimum na mga kinakailangan, dahil ang layo ng katalinuhan ay higit sa isang marka ng IQ.
• Karamihan sa mga pagsubok sa IQ ay nagkakahalaga ng pera, ang ilan ay mas mahal kaysa sa iba. Ang mga walang bayad ay, sa turn, hindi maaasahan.
• Posible na ang resulta ay hindi magiging tumpak kung hindi ito sa iyong sariling wika. Gawin ito sa isang wika na matatas ka para sa isang mas tumpak na marka.
• Kunin ang pagtatasa sa isang propesyonal, dahil ang mga pagsubok sa IQ ay nagbago sa mga nakaraang taon. Kung nais mo ng isang mas tumpak na resulta, gawin ito sa isang sertipikadong propesyonal.