Nilalaman

• yugto
• Bahagi 1 Tratuhin ang pamumula ng balat
• Bahagi 2 Ang pagpapagaan ng pangangati
• Bahagi 3 Pag-aalaga sa sensitibong balat

Sa artikulong ito: Tratuhin ang pamumula ng balatSuppress ang pangangatiPag-aalaga ng sensitibong balat28 Mga Sanggunian

Ang pangangati sa balat ay nakakaapekto sa halos lahat sa kanilang mga buhay, maging isang pang-araw-araw na problema tulad ng lexema o pansamantalang sakit, tulad ng sunburn at kagat ng insekto. Ang pinakakaraniwang sintomas ng isang inis na balat ay ang pamumula at pamamaga. Sa kabutihang palad, maraming mga remedyo na maaaring mabilis na mapawi ang inis na balat at maiwasan ang problema mula sa pag-ulit sa hinaharap.

yugto

Bahagi 1 Tratuhin ang pamumula ng balat

1. Gumamit ng mga green tea bags na na-infact. Ang green tea ay isang natural na anti-namumula na maaari mong gamitin upang gamutin ang iyong balat kapag namamaga o pula. Kumuha ng 4 hanggang 6 na green bag na tsaa, ibabad ito sa tubig na kumukulo ng 5 minuto, pagkatapos ay pisilin ang mga ito at ilagay ang mga ito sa direktang pakikipag-ugnay sa inis na balat ng hanggang sa 10 minuto.
   • Mag-ingat sa paghawak ng mga infused tea bags dahil magiging mainit ang mga ito. Hayaan silang cool sa loob ng ilang minuto bago pisilin ang mga ito o ilapat ang mga ito sa balat.
   • Kung ang inis na lugar ay napakalaki, ibabad ang isang malinis na tuwalya sa tsaa at pagkatapos ay ilagay ito sa balat upang mapalitan ang mga sachet.
   • Bilang karagdagan sa berdeng tsaa, maaari ka ring gumamit ng tsaa ng mansanilya. Isawsaw ang isang bag sa isang tasa ng tubig na kumukulo, pagkatapos ay ilapat ang tsaa gamit ang isang cotton swab.

2. 
   

   
   
   
   Maghanda ng isang maskara na may mga oatmeal flakes. Ang Lavoine ay may mga anti-inflammatory na katangian at mayaman sa mga antioxidant. Para sa mga kadahilanang ito, maaari mo itong gamitin upang mapawi ang pamumula at pangangati. Paghaluin ang dalawang kutsara ng oatmeal flakes na may dalawang kutsara ng tubig na kumukulo at kalahati ng isang kutsara ng pulot. Maghintay ng 5 minuto, pagkatapos ay i-massage ang mask sa balat. Mag-iwan ng 10 minuto bago banlawan ng maligamgam na tubig.
   • Maaari mong giling ang mga butil ng mais sa isang processor ng pagkain o gilingan ng kape para sa pinakamahusay na mga resulta.
   • Ang lansihin na ito ay angkop din para sa dehydrated na balat o pinalaki ang mga pores.

3. 
   

   
   Mag-apply ng isang compress ng malamig na gatas. Ang gatas ay naglalaman ng mga molekula na kumikilos bilang anti-inflammatories at mapawi ang inis o namumula na balat. Isawsaw ang isang malinis na tuwalya sa malamig na gatas at ilagay ito sa balat sa loob ng 10 minuto.
   • Kung wala kang gatas, maaari kang maghanda ng isang malamig na compress na may iced water o yelo upang mas mababa ang temperatura ng balat at mapawi ang pamumula.
   • Ang isa pang kapaki-pakinabang na lunas ay ang paggamit ng yogurt bilang isang facial mask. Ilapat ito sa lugar, pagkatapos ay umalis sa loob ng 10 minuto. Pumili ng isang natural na yogurt na hindi naglalaman ng mga asukal o lasa.

Bahagi 2 Ang pagpapagaan ng pangangati

1. 
   

   
   
   
   Mag-apply ng isang hydrocortisone cream. Ang over-the-counter na gamot na ito ay maaaring mapawi ang pangangati. Gayunpaman, dahil ito ay isang pangkasalukuyan na steroid, hindi ito dapat gamitin sa mukha o sa mga lugar na natural na yumuko ang balat, halimbawa sa ilalim ng mga kilikili, suso o lana. Sa pangkalahatan, sapat na mag-aplay ng isang manipis na layer sa inis na mga bahagi, ulitin ang aplikasyon ng isang maximum na 4 na beses sa isang araw para sa mga 5 hanggang 7 araw.

2. 
   

   
   Kumuha ng over-the-counter antihistamines. Upang makatulong na makontrol ang pangangati, maaari kang gumamit ng over-the-counter oral antihistamine, tulad ng diphenhydramine, loratadine, o cetirizine. Hilingin sa iyong parmasyutiko na sabihin sa iyo kung ano ang tamang dosis para sa iyo.
   • Iwasan ang paggamit ng mga pangkasalukuyan na antihistamines dahil maaaring mapalala nito ang reaksyon ng balat.

3. 
   

   
   Maligo ng oatmeal flakes. Bumili ng isang produkto na naglalaman ng koloidal oatmeal. Ibuhos ito sa bathtub upang mapawi ang balat at mapawi ang pangangati habang naghuhugas. Gayunpaman, huwag kalimutan na ito ay pansamantalang solusyon lamang.
   • Kung nais mo, maaari mo ring ibuhos ang dalawang tasa ng mga oatmeal flakes nang direkta sa isang mainit na paliguan. Ito ay isang mahusay na solusyon kapag inis o namula ang mga lugar ay malaki o malawak. Kapag lumamig ang tubig, banlawan ang katawan at malinis nang malambot ng isang malambot na tuwalya.
   • Ito ay isang mahusay na solusyon lalo na sa kaso ng bulutong, dexema o pakikipag-ugnay sa lason ivy.

4. 
   

   
   Mag-apply ng isang calamine cream. Maaari mo itong gamitin pagkatapos maligo upang higit na mapawi ang iyong balat at maiwasan ang pangangati, ngunit tiyaking tiyakin na hindi ito nakikipag-ugnay sa anumang iba pang mga gamot na iyong iniinom.

5. 
   

   
   Gumamit ng isang analgesic upang mapawi ang pangangati. Maaari kang bumili ng isa sa botika nang walang reseta tulad ng benzocaine. Ito ay isang produkto na idinisenyo upang mailapat sa matigas na mga bahagi ng katawan upang mapawi ang pangangati. Marahil ay naglalaman din ito ng mga sangkap na moisturize ng balat.

6. 
   

   
   Magsuot ng maskara sa luwad. Ang Bentonite o berdeng luad ay binabawasan ang pangangati na dulot ng kagat ng insekto sa pamamagitan ng pagtanggal ng mga lason sa balat. Ito rin ay isang solusyon upang labanan ang laced. Ang kailangan mo lang gawin ay ihalo ang luad na may sapat na na-filter na tubig upang makabuo ng isang paste upang mailapat nang direkta sa balat. Hayaang matuyo ang maskara, pagkatapos ay banlawan ng tubig o malumanay na alisin gamit ang iyong mga kamay.
   • Kung nais mo, maaari mong ilapat ang maskara sa isang malinis na tela ng koton o bendahe upang ilagay sa direktang pakikipag-ugnay sa balat at pagkatapos ay ayusin ito. Mag-iwan para sa maximum na 4 na oras.
   • Suriin ang mga sangkap ng mask upang matiyak na ang luwad ay hindi ginagamot.

7. 
   

   
   Gumamit ng suka ng apple cider. Isawsaw ang isang cotton swab sa suka at malumanay na kuskusin ito sa lugar ng balat. Ang apple cider suka ay may mga anti-fungal, antiseptic at antibacterial properties.
   • Siguraduhin na ito ay isang dalisay, walang patubo na suka, sapagkat ito ang pinakamahusay at pinakatamis na suka. Kahit na mas mahusay, bumili ng organikong suka.
   • Maaari ring magamit ang apple cider suka upang maibsan ang pangangati ng mga hayop. Magdagdag lamang ng ilang mga tasa sa tubig sa iyong paligo.

8. 
   

   
   Tratuhin ang pangangati sa mga halamang gamot. Halimbawa, maaari mong gamitin ang peppermint, plantain o basil dahon. Crush ang mga ito at ilapat ang mga ito nang direkta sa balat upang mapawi ang kakulangan sa ginhawa. Ito ay isang mahusay na solusyon para sa pagpapagamot ng pangangati na dulot ng kagat ng insekto.
   • Nagbibigay din ang Peppermint ng isang pakiramdam ng pagiging bago na nakapapawi sa balat. Pagkatapos madurog ang mga dahon, maaari mong i-freeze ang mga ito sa mga tray ng ice cube para sa higit na kahusayan.
   • Crush ang plantain dahon at ilapat ang mga ito nang direkta sa mga kulot, kagat o mga bahagi na nakikipag-ugnay sa lason ivy. Maaari mo ring gamitin ang mga ito upang maghanda ng isang pagbubuhos upang magamit bilang isang spray upang mapawi ang sakit at pangangati na dulot ng sunog ng araw. Siguraduhing hayaan itong cool na ganap bago gamitin.
   • Ang pag-rub ng mga dahon ng mga halaman na ito sa mga apektadong lugar ay maaaring mapigilan ka mula sa balat ng balat, na mabuti din para sa balat.

9. 
   

   
   Mag-apply ng aloe vera gel sa mga paso. Madali mong mapalago ang halaman na ito at kunin ang gel mula sa mga dahon kung kinakailangan sa halip na pagbili ng isang handa na magamit na produkto mula sa supermarket na maaaring naglalaman ng mga additives. Gupitin lamang ang isang sheet ng aloe vera at pisilin ito upang mapalabas ang gel.
   • Ang pinakamahusay na pamamaraan para sa pagkuha ng gel ay upang ganap na buksan ang dahon at i-scrape ang loob ng isang kutsara.

Bahagi 3 Pag-aalaga sa sensitibong balat

1. 
   

   
   Iwasan ang mga produktong naglalaman ng mga agresibong sangkap. Sa maraming mga kaso, ang balat ay nagiging pula o inis dahil sa nakasasakit o agresibong mga sangkap na ginagamit para sa mga layunin ng aesthetic (tulad ng mga scrub) o halimbawa upang gamutin ang laced. Itigil ang paglalapat ng mga produktong sinimulan mong gamitin kamakailan para sa hindi bababa sa 4 na araw at isaalang-alang ang subukan ang isa pang malumanay.
   • Ang mga produktong Lacne na naglalaman ng mga retinoid ay partikular na nakakainis.
   • Matapos ang ika-apat na araw, subukang paminsan-minsan na gamitin ang produkto na iyong hinala ay naging sanhi ng pangangati ng balat upang makita kung nagpapatuloy ang problema. Kung gayon, itapon mo ito.
   • Huwag mag-apply ng maraming mga produkto nang sabay-sabay, kung hindi, hindi mo matukoy nang eksakto kung saan nanggagaling ang problema.

2. 
   

   
   Hugasan araw-araw na may maligamgam na tubig at isang banayad na tagapaglinis. Para maging epektibo ang isang produkto, kailangang maalis ang lahat ng mga bakas ng pampaganda at lahat ng mga dumi, ngunit hindi ang natural na langis ng balat. Kung pagkatapos na hugasan ang iyong mukha ang iyong balat ay dehydrated, nangangahulugan ito na ang paglilinis na ginamit ay masyadong agresibo. Ang mga produktong Cetaphil at Eucerin ay kabilang sa mga inirerekomenda para sa sensitibong balat.
   • Ang mainit o malamig na tubig ay maaaring makapinsala sa mga capillary at maging sanhi ng pamumula ng balat. Ang labis na init din ay may kaugaliang maialis ito nang mabilis, pinalala ang pamumula.
   • Dapat kang pumili ng isang sabon na nababagay sa uri ng iyong balat, kung may langis o tuyo. Sa pangkalahatan, ang nakakainis na tagapaglinis ay hindi angkop para sa tuyong balat.
   • Iwasan ang mga naglilinis na naglalaman ng mga agresibong sangkap tulad ng menthol, sodium lauryl eter sulfate, o alkohol.
   • Iwasan ang mga produktong naglalaman ng mga tina o pabango. Kadalasan, kahit ang mga produkto laban sa lacne ay masyadong agresibo dahil inaalis nila ang balat ng natural na mga langis nito.
   • Maaaring kailanganin mong iakma ang iyong mga produkto sa kasalukuyang panahon, depende sa antas ng halumigmig ng hangin at kung paano ang reaksyon ng iyong balat sa iba't ibang mga klima.

3. 
   

   
   Pagpapabisa ng iyong balat ng kahit isang beses sa isang araw. Pumili ng moisturizer na nakabatay sa gliserin bilang unang sangkap dahil ito ay mabisa sa pagpapanatili ng kahalumigmigan ng balat o simpleng paggamit ng simpleng jelly ng petrolyo. Gamitin ito sa tuwing maliligo ka, pagkatapos punasan ang iyong balat.
   • Mag-ingat sa mga sanitizer ng kamay dahil naglalaman sila ng alkohol, na may posibilidad na maubos ang balat. Maghanap ng isang formula upang magbasa-basa ng dry skin.

4. 
   

   
   Gumamit ng isang produktong labahan na walang amoy o agresibong sangkap. Kung ang pangangati ng balat ay pangkaraniwan, maaari itong sanhi ng sabon na ginagamit mo upang hugasan ang iyong mga damit. Subukang baguhin ito: dapat kang pumili ng isa na batay sa natural na sangkap o na formulated para sa sensitibong balat.

5. 
   

   
   Bumili ng isang humidifier na gagamitin sa iyong silid-tulugan. Kung ang hangin ng iyong tahanan ay tuyo, lalo na sa taglamig, ang paggamit ng isang humidifier ay makakatulong na maiwasan ang pag-aalis ng tubig habang natutulog ka. Ang kahalumigmigan ay nakakatulong din na mabawasan ang pamamaga.

6. 
   

   
   Sundin ang isang diyeta na anti-namumula. Kumonsumo ng mga pagkain na may mga anti-namumula na katangian tulad ng salmon, malabay na gulay, lavocat at nuts. Maaari ka ring kumuha ng mga anti-namumula na mga suplemento ng pagkain tulad ng probiotics, spirulina, langis ng isda at bitamina C. Ang mga sustansya na ito ay makakatulong na mapawi ang pamamaga ng balat.

payo

• Kung makagat ka ng isang insekto, agad na tanggalin ang dumi gamit ang iyong mga daliri o sipit. Hugasan ang sugat sa tubig at antibacterial sabon, mag-apply ng isang malamig na compress at kumuha ng oral antihistamine. Patuloy na gumamit ng mga pack ng yelo at itaas ang apektadong lugar para sa susunod na 8 hanggang 12 oras.
• Kung ilang oras matapos ang pagkakalantad sa araw ay nakakaramdam ka ng isang matinding at nakakainis na gulo na hindi mo pa mababawasan sa pamamagitan ng pagkamot, maaari kang magkaroon ng isang matinding sunog ng araw. Ang kondisyong ito ay nakakaapekto sa 5 hanggang 10% ng populasyon.Naniniwala ang maraming tao na ang pag-inom ng mainit na shower ay maaaring makatulong na mapawi ang pangangati, habang ang tanging kapaki-pakinabang na dapat gawin ay ang kumunsulta sa isang doktor.

babala

• Subukan na huwag mag-scratch upang hindi ka mapanganib sa karagdagang pangangati sa balat.
• Kung nahihirapan ka rin sa paghinga, o kung nakaramdam ka ng choked sa pangangati ng balat, tawagan kaagad ang mga serbisyong pang-emergency! Maaaring ito ay isang kaso ng danaphylaxis o isang malubhang reaksiyong alerdyi na maaaring humantong sa kamatayan.
• Kung ang pangangati ay nagpapatuloy o lumala, kumunsulta sa iyong doktor.