Nilalaman

• yugto
• Bahagi 1 ng 3:
  Alamin ang mga pangunahing kaalaman ng paggalang
• Bahagi 2 ng 3:
  Makipag-usap nang may paggalang
• Bahagi 3 ng 3:
  Pumunta pa
• payo

Ang artikulong ito ay isinulat kasama ang pakikipagtulungan ng aming mga editor at kwalipikadong mananaliksik upang matiyak ang kawastuhan at pagkakumpleto ng nilalaman.

Maingat na sinusuri ng koponan ng pamamahala ng nilalaman ng ang gawain ng koponan ng editoryal upang matiyak na ang bawat item ay sumusunod sa aming mataas na pamantayan ng kalidad.

Kung nais mong maging magalang, subukang ilagay ang iyong sarili sa sapatos ng iba at kumilos sa paraang nais mong pagtrato sa iyo. Upang maging magalang ay nangangahulugang ipakita na isinasaalang-alang mo ang punto ng view ng mga tao habang nirerespeto ang kanilang puwang.

yugto

Bahagi 1 ng 3:
Alamin ang mga pangunahing kaalaman ng paggalang

1. 1 Maging mabait at magalang. Ang pagiging magalang ay nagsisimula sa pamamagitan ng pagsasaalang-alang sa damdamin ng iba. Tanungin ang iyong sarili kung paano mo nais na tratuhin sa isang naibigay na sitwasyon at siguraduhin na ginagamot mo ang mga tao sa ganoong paraan. Tratuhin ang lahat, mga estranghero sa kalye, iyong mga katrabaho, kamag-aral at mga miyembro ng pamilya bilang magalang na mga tao.
   • Mag-alok ng pagkain, tubig at iba pang mga bagay sa mga nangangailangan.

2. 
   

   
   2 Maging magalang. Ang mabubuting asal at mabuting asal ay tila walang saysay kapag ikaw ay isang bata, ngunit kapag lumaki ka ay napagtanto mo na ang mga gamit na ito ay isang paraan upang mabuhay sa isang mas tahimik na lipunan at payagan upang maiwasan ang ilang mga insidente. Ang pagkakaroon ng mabuting asal ay isang paraan upang maipakita ang paggalang sa personal na puwang ng iba. Kung ang lahat ay hindi nag-aalala tungkol sa pagiging magalang, ang pang-araw-araw na sitwasyon tulad ng pagkain sa labas, pag-pila sa post office o naipit sa mga trapiko ay hindi mapapantayan. Narito ang ilang magalang na mga rekomendasyon:
   • huwag makipag-usap sa telepono sa isang coffee shop, shop, restawran o anumang iba pang pampublikong lugar
   • huwag putulin ang sahig
   • huwag putulin ang daan sa pamamagitan ng kotse
   • sabihin please at salamat
   • sundin ang mga patakaran upang maging mas kasiya-siya ang buhay, tulad ng paglilimita sa iyong oras kapag gumagamit ng isang pampublikong computer
   • huwag kumain o uminom sa mga lugar na ipinagbabawal
   • itigil ang pagsasalita kapag lumabas ang mga ilaw sa mga sine
   • itapon o i-recycle ang iyong basura sa halip na iwan ang gawaing ito sa iba

3. 
   

   
   
   
   3 Huwag magpakilala sa mga tao. Igalang ang lahat, hindi lamang sa mga taong kilala mo o sa mga may mas mataas na katayuan kaysa sa iyo. Ang ilang mga tao ay iginagalang lamang ang kanilang mga superyor upang gumawa ng isang magandang impression at bastos sa iba. Ngunit may ilang katotohanan sa mga sumusunod na quote: "Madali mong husgahan ang katangian ng isang tao sa pamamagitan ng pakikitungo niya sa mga walang magagawa para sa kanya."
   • Iyon ay, dapat maging masarap ka sa mga hindi gaanong kagaya sa pinakasikat na mga taong kilala mo.
   • Maging mabuti sa mga taong nakakasalubong mo sa buong araw, na hindi palaging ginagalang nang may paggalang. Halimbawa, ang mga walang tirahan ay madalas na napabayaan o inaabuso, ngunit ang mga ito ay bilang magalang at magalang tulad ng sinuman.

4. 
   

   
   4 Igalang ang mga pagkakaiba. Maging magalang sa mga taong naiiba sa iyo, kahit na hindi mo masyadong naiintindihan ang mga ito. Ang mga pagkakaiba sa pagitan ng bawat tao na gumawa ng buhay na mas kawili-wili at pagkatapos ay tiyak na mayroon kang higit sa karaniwan sa mga taong hindi mo maisip. Kahit na hindi mo talaga alam kung saan nanggaling ang isang tao, maging magalang at sibilisado. Hindi mo kailangang magustuhan ang lahat ng mga taong nakilala mo o sumasang-ayon sa kanila, ngunit dapat kang palaging magpakita ng paggalang.
   • Igalang ang mga pagkakaiba-iba sa kultura ng mga tao.
   • Igalang ang mga taong may iba't ibang paniniwala sa relihiyon mula sa iyo.
   • Igalang ang mga taong may iba't ibang paniniwala sa politika mula sa iyo.
   • Igalang ang mga manlalaro ng isang magkasalungat na koponan (at ang kanilang mga tagasuporta).

5. 
   

   
   
   
   5 Igalang ang mga puwang. Ang anumang puwang na ibinabahagi mo sa ibang tao ay dapat na tratuhin nang may paggalang. Ang iyong tahanan (kung nakatira ka sa ibang mga tao), ang iyong paaralan, ang iyong kalye, ang iyong linya ng bus - ang mga pamilyar na lugar na ito ay pamilyar din sa iba. Marahil ay hindi mo mapapahalagahan na ang ibang tao ay nagpapabagal sa mga lugar kung saan ka gumugugol ng oras araw-araw, siguraduhing maglinis pagkatapos ng iyong pagbisita at tiyaking panatilihing malinis ang mga lugar na ito para sa iba.
   • Huwag mag-iwan ng mga pambalot na papel at iba pang basura sa paligid mo, kunin ang mga ito at itapon. Kung inilagay mo ang gulo, iwaksi.
   • Huwag gumawa ng graffiti sa mga pampublikong puwang (maliban kung ikaw ay isang artista at mayroon kang pahintulot).

6. 
   

   
   6 Igalang ang iyong planeta at lahat ng mga naninirahan dito. Ang pagiging magalang ay higit pa sa pagiging maganda sa iba. Tandaan na magpakita ng paggalang sa mga hayop, halaman at planeta mismo. Lahat tayo ay nakatira nang magkasama at lahat ng sa atin ay nararapat na igalang. Tratuhin ang anumang buhay na tao bilang isang indibidwal na karapat-dapat sa kagandahang-loob.
   • Gawin kung ano ang maaari mong iwasan ang marumi sa kapaligiran.
   • Maunawaan kung paano nakakaapekto ang iyong mga aksyon sa ibang bahagi ng mundo. Halimbawa, ang paggamit ng mga pestisidyo sa iyong damuhan ay maaaring mahawahan ang talahanayan ng tubig at negatibong nakakaapekto sa iyong kapaligiran. Subukan na magkaroon ng isang masigasig na pamumuhay.

7. 
   

   
   7 Igalang ang pag-aari ng iba. Itinuturing na walang saysay na gumamit ng anumang bagay na hindi sa iyo. Papasa ka para sa isang tao nang walang pagsasaalang-alang. Humingi ng pahintulot bago gamitin ang pag-aari ng ibang tao. Kung hindi, maaari kang sisingilin sa pagnanakaw. advertising

Bahagi 2 ng 3:
Makipag-usap nang may paggalang

1. 
   

   
   1 Makinig kapag may kausap ka. Kung mayroon kang isang pag-uusap, ang pagiging isang mabuting tagapakinig ay isang pangunahing tanda ng paggalang. Kung mukhang naiinis ka o nagambala, bibigyan mo lang ng impression na ang sinasabi sa iyo ay hindi ka interesado. Makinig nang mabuti at hintayin ang isa pa na matapos ang pagsasalita bago sumagot.
   • Ang paglikha ng contact sa mata ay isang mabuting paraan upang ipakita na iginagalang mo ang sinasabi sa iyo ng iba. Ang wika ng katawan ay maaari ring mag-ambag. Tumayo sa harapan ng taong kausap mo at huwag lumipat sa lahat ng direksyon.
   • Talagang isaalang-alang kung ano ang sinasabi sa iyo ng tao sa halip na tumango nang hangal.

2. 
   

   
   2 Mag-isip bago ka magsalita. Kapag ang iyong oras upang magsalita, subukang magbalangkas ng isang magalang na tugon. Isaalang-alang ang sinabi ng tao at bigyan ang iyong opinyon nang hindi binabago ang kanyang. Iwasan ang pag-insulto sa tao sa pamamagitan ng pagiging walang pasensya at insensitive.
   • Subukan na huwag maging condescending. Huwag balikan at balikan ang isang bagay na alam na ng tao. Halimbawa, huwag sabihin sa isang atleta sa kolehiyo kung paano matumbok ang isang baseball.
   • Huwag magmukhang superyor. Ang pagkuha ng isang taong mataas ay isang magalang na marka. Iwasan ang mga parirala tulad ng "Huwag gulong ang iyong maliit na utak" o "Ito ay isang taong masyadong maselan sa pananamit, hindi mo maintindihan".
   • Magkaroon ng kamalayan na mayroong ilang mga bagay na hindi mo maaaring pag-usapan. Kung hindi mo masyadong kilala ang isang tao, may ilang mga katanungan na dapat mong iwasan na tanungin siya. Halimbawa, kung nakatagpo mo lamang ang isang tao, huwag tanungin siya kung saan nanggaling ang mahabang peklat na ito sa kanyang noo.

3. 
   

   
   3 Maaari mong tanggihan ang ilang mga bagay, ngunit may paggalang. Dapat mong respetuhin ang punto ng isang tao kahit na hindi mo lubos na sumasang-ayon sa kanya. Ang susi ay ang hindi pagsang-ayon sa sinabi ng isang tao nang hindi ikompromiso ang kanyang dangal. Halimbawa, kung hindi ka sumasang-ayon sa mga pampulitikang paniniwala sa isang tao, maaari mo pa ring bigyan sila ng kahalagahan bilang isang tao, at nagsisimula ito sa paraan ng iyong pagtatalo.
   • Huwag magpasya na mang-insulto sa isang tao sa isang debate. Huwag lumayo mula sa "Hindi ako sang-ayon sa iyo" sa "Isa kang tulala. "
   • Kung kinakailangan, itigil ang pag-uusap bago mawalan ng kontrol ang mga bagay at tapusin mo ang sinasabi ng isang bagay na ikinalulungkot mo sa ibang pagkakataon. Upang walang respeto sa iba ay hindi ka makakakuha kahit saan, magtagumpay ka lamang sa paggawa ng iyong sarili ng isang bagong kaaway.

4. 
   

   
   4 Huwag stereotype ang mga tao. Huwag simulan ang isang pag-uusap na may mga pagpapalagay tungkol sa opinyon ng ibang tao o naunang mga ideya batay sa lahi, kasarian, relihiyon, nasyonalidad o anumang iba pang kadahilanan. Ang bawat tao ay isang indibidwal sa sarili nitong karapatan na may sariling karanasan at paniniwala. Huwag gumawa ng pagkakamali sa pag-iisip na may kilala kang isang tao bago maglaan ng oras upang makilala ang mga ito bilang isang indibidwal.

5. 
   

   
   5 Huwag kang tsismisan. Ito ay isang masamang ugali at isang pangkaraniwang anyo ng kawalang-galang na ginawa na may pagkakasala. Nakikita mo ang mga tao bilang mga character na nagdadala ng mga paksa ng talakayan sa halip na makita ang mga ito bilang mga indibidwal na may damdamin at malamang na masaktan ng iyong tsismis. Kahit na ang pinaka-kakaiba, nakakainis o nakakabagabag na tao ay hindi karapat-dapat na pag-usapan nang regular na para bang isang kaguluhan lamang sa iba.
   • Kung wala kang mabuting sabihin, pagkatapos ay huwag na nating sabihin kahit ano.
   • Salansang magalang na magpatuloy o magsimula ng gayong mga talakayan, kahit na ang taong nahipo sa tsismosa ay nakakasakit sa iyo noon. Tandaan, ani namin ang inihahasik namin, kaya huwag gawin ang masamang ugali na ito para sa iyong personal na kasiyahan at sa iba. Tandaan na ang mabuti at masamang gawa na nagawa mo ay makaapekto sa iyo at sa iba pa sa katagalan.

6. 
   

   
   6 Igalang ang mga tao kahit na hindi ka nila iginagalang. Tulad ng mahirap na tila ito, subukang magpakita ng pasensya at pagpapakumbaba. Ang isang tao ay maaaring malaman ang ilang mga aralin. Kung siya ay talagang bastos at ibig sabihin, subukang ipagtanggol ang iyong sarili nang hindi ibababa ang iyong sarili sa kanyang antas. advertising

Bahagi 3 ng 3:
Pumunta pa

1. 
   

   
   1 Magpakita ng paggalang sa mga taong may lehitimong awtoridad. Ang ilang mga tao ay karapat-dapat ng karagdagang mga palatandaan ng paggalang sa kanilang posisyon. Ang punong-guro ng paaralan, ang boss, ang pinuno ng simbahan, ang alkalde, ang Queen of England, pinataas mo ang mga taong ito sa mga katangian ng mga pinuno, sapagkat mayroon silang mga unveiled na mga katangian na itinuturing ng lipunan na karapat-dapat na igalang. Magpakita ng paggalang sa mga numero ng awtoridad ayon sa kaugalian, maging tawag ito sa pangunahing "ginoo" o pagyuko sa harap ng reyna.
   • Karagdagang paggalang sa mga matatanda. Igalang ang iyong mga magulang, ang iyong mga lolo at lola at ang lahat ng matatanda para sa mahalagang karunungan na dapat nilang ibahagi.
   • Sa ilang mga kaso, mahalaga na kilalanin kapag ang isang pigura ng awtoridad ay hindi karapat-dapat ng karagdagang paggalang. Kung sinira ng isang tao ang iyong tiwala at sa tingin mo na hindi mo magagawang igalang, ito ay isang pansariling pagpipilian na mayroon kang karapatang kunin. Sa ilang mga kaso, maaari kang tumayo sa figure na ito ng awtoridad na sumunod sa iyo at sa iba pang mga apektadong tao.

2. 
   

   
   2 Huwag abusuhin ang iyong sariling kapangyarihan. Kung nasa posisyon ka ng kapangyarihan, igalang ang mga nagtitiwala sa iyo sa pamamagitan ng pagiging magalang at mabait sa kanila. Huwag sana silang yumuko sa iyo "dahil lang. Maging uri ng pinuno na nais sundin ng mga tao kaysa sa pagiging isa silang kinatakutan na hindi sumusunod.

3. 
   

   
   3 Magkaroon ng empatiya. Upang maunawaan kung paano igalang ang mga tao, ilagay ang iyong sarili sa kanilang mga sapatos at subukang maunawaan kung saan sila nanggaling. Maaari kang maging magalang sa isang taong hindi mo talaga pinapahalagahan, ngunit ang totoong paggalang ay nagmula sa isang tiyak na tatak ng empatiya, isang malalim na impression ng ibinahaging pag-unawa. Subukang kilalanin ang mga link na kumokonekta sa ating lahat sa bawat isa at mapagtanto na lahat tayo ay nagbabahagi ng parehong planeta. Igalang ang bawat isa upang gawin ang mundong ito na mapagkatiwalaan at mas kasiya-siya para sa lahat sa atin. advertising

payo

• Ang pagrespeto sa mga tao ay isang pangangailangan sa buhay.
• Ang isang napakahusay na pamamaraan upang ipakita ang paggalang ay upang makiramay at maunawaan ang iba. Ang pakikinig at pagtugon ng matalinong, seryoso at kapaki-pakinabang ay isang mahusay na tanda ng paggalang. Ang bawat indibidwal ay nais na pakinggan at nais na isaalang-alang ang kanyang mga salita.
• Kapag nakikipag-usap sa isang tao, tingnan ang mga ito sa mata sa isang matatag ngunit palakaibigan.
• Salamat sa mga taong tumulong sa iyo. Halimbawa, ang driver ng bus, cashier, ang kasambahay, atbp.
• Ang pagiging magalang ay nagpapakita sa mga tao na hindi mo lamang pakialam ang dalawa, kundi pati na rin tungkol sa iyo. Ang pinakamahalagang bagay tungkol sa paggalang ay paggalang sa iyong sarili. Kung hindi mo sinusunod ang panuntunang ito, hindi ka igalang ng mga tao.
• Ang hangganan ay napaka manipis sa pagitan ng pagiging magalang at hinahayaan ang iba na gawin ang nais nila mula sa iyo. Huwag hayaan ang sinuman na lumakad sa iyo o samantalahin ka at sabihin sa kanila nang may kumpiyansa na hindi mo pinahahalagahan ang kanilang pag-uugali.
• Kung ang isang tao ay hindi kaaya-aya sa iyo nang walang kadahilanan, huwag gumawa ng karahasan, huwag magdala ng tsismis at huwag ibababa ang iyong sarili sa anumang bagay sa ganitong uri. Panatilihin ang isang cool na ulo at sabihin nang may kumpiyansa at paggalang na hindi mo gusto ang kanyang pag-uugali. Kung ang tao ay hindi tumitigil, gumamit ng isang pangatlong tao o isang awtoridad kung ang mga bagay ay kapansin-pansin. Kung pinaghihinalaan mo na may gustong makipaglaban, umalis ka na. Kung ang sitwasyong ito ay umuulit, humingi ng tulong sa isang awtoridad o mapagkakatiwalaang tao.
• Maging maganda hangga't kailangan mong pahalagahan ang mga ito para sa iyong sarili at seguro.

Nakuha mula sa "https://fr.m..com/index.php?title=be-respectful&oldid=185423"