Nilalaman

• yugto
• Pamamaraan 1 Ipahayag at ibahagi ang damdamin
• Paraan 2 Ipakita sa kanya

Sa artikulong ito: Pagpapahayag at Pagbabahagi ng DamdaminPaano Naipakita ang Mga Laffection18 Mga Sanggunian

Hindi laging madaling maging isang mabuting kasintahan, kahit na mayroon kang isang pambihirang kasintahan. Ang isang mabuting kasintahan ay nakakaalam kung kailan makikipag-usap at kailan makinig, kung kailan mag-alok ng suporta, kung kailan maipakita ang pansin, at kung kailan bibigyan ng puwang. Dapat kang maging isang taong mapagkakatiwalaan at hinahangaan niya at kahit na ang isang taong nagnanais na maging isang mas mahusay na kasintahan. Ang isang mabuting kasintahan ay nakakaalam kung paano umangkop sa sitwasyon at alam niya na ang kanyang trabaho ay hindi nagtatapos.

yugto

Pamamaraan 1 Ipahayag at ibahagi ang damdamin

1. 
   

   
   Maging tapat. Sa anumang pakikipag-ugnay, na may napakakaunting mga pagbubukod, ang katapatan ay ang paraan upang pumunta. Kung matapat ka mula sa simula ng iyong relasyon, mas malamang na magkakaroon ka ng mga problema sa ibang pagkakataon.
   • Dapat mong ipaalam sa kanya kung ano ang kailangan niyang malaman nang hindi siya pabayaan ng katotohanan. Halimbawa, kung mayroon kang isang seryosong relasyon sa nakaraan, maaari mong ipaalam sa kanya nang hindi isinisiwalat ang labis na detalye tungkol sa iyong dating.
   • Katamtaman ang iyong katapatan nang may kabaitan. Huwag kang mapilit na bigyan siya ng impresyon na ang bawat sagot mo ay isang papuri. Sa halip, bigyan ito ng isang kahalili. Halimbawa, kung tatanungin ka niya kung gusto mo ang mga damit kung ano ang kanyang sinusubukan, sabihin sa kanya na nababagay ito sa kanya, ngunit mas gusto mo ang asul, dahil nakakatulong ito na bigyan ng halaga ang kanyang mga mata.
   • Dapat kang kumportable kapag ikaw ay matapat, ngunit dapat mo ring tanggapin ang kanyang katapatan. Kung nais mong maging isang mabuting kasintahan, dapat mong tanggapin ang katotohanan.

2. 
   

   
   
   
   Tiwala sa kanya. Tiwala sa iyong kasintahan at bigyan siya ng mga dahilan upang magtiwala sa iyo. Ang pagtitiwala ay dapat na pundasyon ng iyong relasyon. Papayagan ka nitong lumikha ng isang mas bukas na relasyon para sa inyong dalawa habang lumilikha ng isang mas mahusay na pag-unawa sa nais mo, maramdaman at kailangan.
   • Maaari mong ipakita ang iyong kasintahan na pinagkakatiwalaan mo siya sa pamamagitan ng pagsasabi sa kanya ng isang bagay na alam ng ilang tao.
   • Maaari mong manalo sa kanya ang tiwala sa pamamagitan ng pagpapakita na nagmamalasakit ka sa kanya at sa tingin mo ay nababahala kapag nagbabahagi ka ng isang bagay na personal at mahalaga sa iyo.

3. 
   

   
   Mag-ambag nang patas sa mga pag-uusap. Kapag nakikipag-chat, subukang maghanap ng balanse sa panahon ng pag-uusap. Kung masyadong tahimik ka, baka isipin mo na hindi ka interesado sa kanyang sinasabi. Kung masyadong madaldal, baka isipin mo na iniisip mo lang ang iyong sarili o bastos.
   • Ang mga pag-uusap ay isang palitan. Ang parehong napupunta para sa mga relasyon. Hindi sila magtagumpay kung magtrabaho lamang sila sa isang tabi.
   • Siyempre, magkakaroon din ng mga okasyon kung marami kang pag-uusapan (halimbawa kung sobrang nasasabik ka tungkol sa isang bagay o kung may nangyayari) o kapag hindi ka gaanong makikipag-usap (halimbawa kung nagdusa ka sa isang bagay ). Sa pangkalahatan, dapat mong subukang makahanap ng balanse sa pag-uusap.

4. 
   

   
   
   
   Alam kung paano makinig. Sa halip na pag-isipan ang bagay na nais mong sabihin sa susunod o isang bagay na ganap na naiiba, tumuon sa sinasabi nito. Isipin kung ano ang sinasabi niya. Laging tumingin interesado at ganap na kasangkot kapag kasama ka.
   • Tandaan na sa panahon ng pakikipag-usap sa iyong kasintahan, hindi sapat na kilalanin ang sinasabi niya, ngunit dapat mo ring tandaan ito. Kung ang iyong kasintahan ay nagsasabi sa iyo ng isang bagay na mahalaga, dapat mong tandaan ito sa iyong ulo.
   • Kung may sinabi siya sa iyo ng dalawang beses sa nakaraan at wala kang ideya sa sinasabi niya sa iyo dahil hindi mo siya nakinig, malalaman niya ito at hindi ito malulugod.
   • "Makinig" sa kanyang nonverbal na pag-uusap pati na rin. Alamin kung may nakakabagabag sa kanya kahit na hindi niya ito tuwirang sinasabi. Ano ang maaari mong maunawaan tungkol sa kanyang pagpapahayag, ang kanyang wika sa katawan o kahit na ang paraan na ginampanan niya sa kanyang buhok?

5. 
   

   
   Alamin na kompromiso. Ang mga kompromiso ay isang mahalagang bahagi ng matagumpay na relasyon. Kung ikaw at ang iyong kasintahan ay hindi maaaring sumang-ayon nang hindi ka nag-aaway o wala ang isa sa iyo na nagbibigay sa isa pa, may problema. Upang makompromiso, dapat mong pag-usapan ang tungkol sa iyong mga pangangailangan at pagnanasa habang nauunawaan ang punto ng iyong kasintahan sa halip na masira.
   • Matapos talakayin nang sama-sama kung ano ang iniisip mo tungkol sa isang tiyak na sitwasyon, maaari kang magtulungan upang makagawa ng isang listahan ng mga kalamangan at kahinaan at magpasya kung ano ang pinakamahusay para sa iyo.
   • Minsan ikaw at ang iyong kasintahan ay kailangang sumuko para sa pakinabang ng kapwa. Hindi ito isang problema hangga't ikaw ay pumalit. Kung pipiliin niya ang pelikula para sa gabi, dapat kang pumili kung saan ka makakain.
   • Upang malaman upang kompromiso, dapat kang gumamit ng isang mahinahon at patag na tinig kapag hindi ka sumasang-ayon. Huwag kailanman sumigaw, manumpa, o hawakan siya sa anumang paraan, kahit na galit ka. Maglakad-lakad at bumalik kapag nakaramdam ka ng mas makatuwiran.

6. 
   

   
   Ipakita sa kanya ang iyong suporta. Maaari mong ipakita ang iyong suporta sa pamamagitan ng pagsagot nito, maingat na pakikinig at pagpapakita ng interes sa mga bagay na nagsasabi sa iyo. Kapag nagtatagal ka ng oras nang magkasama, magsikap na makasama roon at maging maingat sa iyong mga pangangailangan. Sa pamamagitan ng pagpapakita sa kanya ng iyong suporta, ikaw ay magiging pangit upang mapalakas ang kanyang impression ng seguridad at gantimpala sa loob ng mag-asawa. Kung susuportahan mo siya sa kanyang mga hangarin at pangarap, susuportahan ka niya sa parehong mga lugar.
   • Dumating kapag kailangan mong mag-aral para sa isang mahalagang pagsusulit, kung kailan mo kailangang tapusin ang iyong kandidatura para sa mga unibersidad o para sa anumang kaganapan na nagpapaisip sa kanya tungkol sa kanyang hinaharap.
   • Kung gumugol siya ng isang linggo o isang abalang buwan, kailangan mong tumulong sa kanya sa pamamagitan ng pagbibigay sa kanya ng kaunting serbisyo, halimbawa sa pamamagitan ng pagpunta sa kanyang tanghalian o dalhin siya sa kotse sa klase upang gawing mas madali ang mga bagay.

7. 
   

   
   Ipakita sa kanya ang iyong pakikiramay. Kung ito ay mahalaga sa kanya, dapat ito rin para sa iyo. Hindi mo dapat tanungin ang iyong sarili kung ang paksang ito ay interesado ka sa parehong paraan kung hindi ito nabahala sa iyo, dahil ang isang relasyon ay dapat payagan kang magbahagi ng mga karanasan at ipakita ang iyong suporta. Kapag nagagalit, subukang ilagay ang iyong sarili sa kanyang lugar at maunawaan ang kanyang pananaw. Huwag pansinin kung ano ang nararamdaman lamang dahil sa palagay mo ay hindi talaga mahalaga.
   • Laging kumpirmahin na nakikinig ka nito at magkaroon ng isang taimtim na hitsura kapag ginhawa mo ito. Kung hindi ka nakakaramdam ng taimtim na pasensya, subukang baguhin ang paraan ng iyong iniisip. Subukang makita ang mga bagay mula sa kanyang pananaw.
   • Minsan gusto lang niyang umiyak at maaliw. Huwag subukan na malutas agad ang kanyang mga problema. Sa halip, maghintay hanggang mapangasiwaan niya ang kanyang emosyon bago magpanukala ng mga solusyon.
   • Kung siya ay nagagalit, mahalagang tanungin siya kung nais niyang makipag-usap. Ipakita sa kanya na nagmamalasakit ka sa kanya. Kung hindi siya handa na pag-usapan ito, huwag pilitin siya.

Paraan 2 Ipakita sa kanya

1. 
   

   
   Ipakita sa kanya ang madalas na pagmamahal. Ipakita ang iyong kasintahan na mahal mo siya sa pamamagitan ng pagpapakita ng pagmamahal sa kanya. Ang mga maliliit na pisikal na kontak, yakap, halik at kahit na ilang mga pampublikong pagpapakita ng pagmamahal ay mga paraan upang kumonekta sa kanya sa pamamagitan ng iyong pagmamahal.
   • Huwag masyadong gawin, hindi mo nais na ilagay ito ng masama. Tandaan na basahin ang mga palatandaan na nagpapadala sa iyo at kung wala siya sa kalooban, huwag mo siyang halikan.
   • Kadalasan kahit ang isang maliit na kilos ay gagana ng mga kababalaghan. Kung ang iyong kasintahan ay romantiko, kapag nakita mo siya muli pagkatapos ng isang paghihiwalay ng maraming araw, sabihin sa kanya kung ano ang iyong napalagpas at ilagay ang kanyang mga braso sa kanyang mga hips upang bigyan siya ng yakap.
   • Depende sa kanyang mga kagustuhan, subukang bigyan siya ng isang magaan na halik sa mga labi, pisngi, noo, o leeg upang ipakita sa kanya na gusto mong makasama. Maaari mo rin siyang halikan sa kamay.
   • Kung hindi ka sigurado sa kung ano ang hitsura ng pampublikong pagpapakita ng pagmamahal, maging maingat sa una. Maniwala ka man o hindi, hindi lahat ng mga batang babae ay hawak ng kamay sa publiko.

2. 
   

   
   Masiyahan sa kanyang kagandahan. Bigyan siya ng papuri kapag sinusubukan niyang magmukhang mabuti at tiyaking makakarelaks siya at makakasama mo. Huwag bigyan siya ng impresyon na magkaroon ng isang supermodel kapag kasama ka niya.Dapat mong ipaalam sa kanya kung gaano siya kaganda, gaano katagal siya gumugol ng isang oras sa banyo na naghanda o nakakagising.
   • Kung mayroon siyang bagong gupit o bagong sangkap, ipakita sa kanya na napansin mo siya at sabihin sa kanya kung ano ang maganda.
   • Ang pagpapahalaga na ibinibigay mo sa hitsura ng isang tao ay hindi gaanong mababaw sa hitsura nito. Kung talagang nagmamalasakit ka sa iyong kasintahan, magiging maganda siya, kahit anong mangyari. Kapag naramdaman mo iyon, sabihin sa kanya.

3. 
   

   
   Bigyan mo siya ng taimtim na papuri. Dapat kang magbigay ng papuri sa iyong kasintahan nang madalas hangga't maaari nang hindi nagbibigay sa kanya ng impresyon na bigyan siya ng ilang pamahid. Huwag lamang purihin siya tungkol sa kanyang hitsura, ngunit tungkol din sa kanyang pagkatao. Sa ganitong paraan, malalaman niya na gusto mo ang kanyang hitsura tulad ng kanyang pagkatao. Magkakaroon siya ng higit na kumpiyansa kung bibigyan mo siya ng magagandang dahilan sa mga papuri na ibinigay mo sa kanya.
   • Itagumpay ang ordinaryong paninindigan. Halimbawa, huwag mo lang sabihin sa kanya kung ano ang maganda. Sabihin sa kanya na ang kanyang make-up ay nagpapasikat sa kanyang mga mata o na ang kanyang gupit ay ikakasal na perpekto ang hugis ng kanyang mukha. Ang mas tiyak na ikaw ay nasa iyong mga papuri, mas natatangi ang mga ito at pinahahalagahan.
   • Kahit na ang mga inosenteng papuri ay maaaring gumawa ng maraming kahulugan. Ang pagsasabi sa kanya, halimbawa, na siya ay may isang magandang sulat-kamay o magaling na iparada ang kanyang kotse nang baligtad, dagdagan mo ang tiwala sa sarili kung sasabihin mo ito nang may katapatan. Ipinapakita rin sa kanya na bigyang pansin mo siya.

4. 
   

   
   Bigyan siya ng mga regalo, espesyal na okasyon o anumang oras. Walang malusog na relasyon na nananatili lamang sa mga regalo, kahit na ang mga ito ay mahal. Gayunpaman, ang mga nag-isip na regalo ay maaaring maging pangmatagalang pagpapakita ng iyong interes, atensyon at pagmamahal.
   • Mag-isip tungkol sa isang kaarawan, Araw ng mga Puso, pagdiriwang o iba pang espesyal na regalo sa okasyon. Pumili ng isang makatwirang at mahusay na naisip na regalo. Hindi ito kailangang magastos, kailangan mo lang isipin kung ano ito at kung ano ang gusto nito.
   • Mag-isip ng mga espesyal na pagsasaalang-alang, tulad ng pagdaragdag ng kanyang pangalan sa isang kuwintas, na nagbibigay sa kanya ng isang palawit na kumakatawan sa isang bagay na gusto niya (isang snowflake kung gusto niya ang skiing o isang musikal na tala kung gusto niyang maglaro ng isang instrumento), at iba pa
   • Tandaan ang kanyang mga interes kapag gumugol ka ng oras nang magkasama. Maaari siyang ipakita sa iyo ng isang bagay na gusto niya sa window ng tindahan o isang bagay na nais niyang subukan, tulad ng pagsakay sa kabayo. Huwag lamang isipin ang mga nasasalat na regalo, ang mga regalo sa anyo ng karanasan ay maaaring maging kasiya-siya bilang isang listahan ng mga bagay.
   • Minsan bigyan siya ng regalo nang walang kadahilanan. Pumili ng isang regalo nang walang espesyal na dahilan at ibigay ito sa kanya dahil naisip mo ito. Ang ganitong uri ng regalo ay may malaking epekto sapagkat ito ay hindi inaasahan at mabait.

5. 
   

   
   Pagwiwisik ang iyong relasyon sa isang dosis ng spontaneity. Kahit na ang pamilyar na bahagi ng isang relasyon ay ginagawang mas komportable ka, subukang huwag mahulog sa isang gawain sa pamamagitan ng paggawa ng parehong mga bagay. Habang maaaring mayroong isa o dalawang mga regular na aktibidad na masiyahan ka sa paggawa nang sama-sama, iwasang gawin ang mga regular na aktibidad na ito lamang ang mga ginagawa mo.
   • Sa halip, subukang bisitahin ang mga bagong lugar, gumawa ng mga bagong bagay, o pumunta sa iba't ibang bahagi ng iyong lungsod. Kahit na ang mga bagong aktibidad na ito ay hindi eksakto kung ano ang iyong inaasahan, hindi ka bababa sa pagbabahagi ng isang karanasan at mas mahusay mong malalaman.
   • Sa pamamagitan ng paggawa ng mga bagong bagay, magagawa mong mapanatili ang sigasig sa iyong relasyon at gawing mas nakakapreskong ang iyong mga outing. Makakalikha ka rin ng mga alaala na magtatagal na lalampas sa iyong mga karanasan.
   • Sorpresahin ang iyong kasintahan sa pamamagitan ng paggawa ng isang bagay na quirky paminsan-minsan. Maaari kang magpanukala ng isang lahi sa iyong kasintahan, sumayaw sa kanya nang walang musika o magdala pa sa kanya ng isang kahon ng Lego at hilingin sa kanya na bumuo ng isang bagay na kumakatawan sa inyong dalawa.
   • Dalhin siya sa isang sorpresa na paglalakbay. Maaari kang pumili ng isang lokasyon nang maaga at sabihin sa kanya na i-pack ang kanyang maleta nang hindi sinasabi sa kanya kung saan ka pupunta. Siyempre, dapat mong gamitin ang iyong karaniwang pakiramdam sa pagmuni-muni sa kanyang mga kagustuhan. Maaaring siya ay isa sa mga nagnanais ng kaguluhan sa pagpunta sa isang hindi kilalang patutunguhan o baka hindi.
   • Kung sinabi niya sa iyo kung ano ang nais niyang bisitahin ang isang pambansang parke o isang maliit na nayon malapit sa iyong tinitirhan, maaari mo siyang dalhin nang hindi sinasabi sa kanya kung saan ka pupunta. Gustung-gusto niya ang spontaneity na ito at ang katotohanan na naglaan ka ng oras upang makinig ito.

6. 
   

   
   Alagaan mo ang iyong sarili. Ipaalam sa iyong kasintahan na kailangan mo siya, kung ano ang kapaki-pakinabang at pinahahalagahan nang hindi mukhang masyadong malagkit o umaasa sa kanya. Alagaan ang iyong kalinisan at kalinisan, magtakda ng mga layunin at magsumikap. Hindi ka maaaring maging isang mabuting kasintahan kung hindi mo alagaan ang iyong sarili.
   • Ipinagmamalaki ang iyong hitsura at ang paraan ng pagpapakita mo sa iyong sarili sa mundo. Sa pamamagitan ng pag-aalaga ng iyong hitsura (ang iyong pisikal na hitsura, ngunit din ang paraan ng pag-uugali mo), bibigyan mo rin ito ng isang mas mahusay na hitsura at masisiyahan ka.
   • Hindi siya magiging kasiyahan sa iyong relasyon kung mayroon siyang impression ng patuloy na paghingi sa iyo na gawin ang mga bagay. Nais niyang alagaan ka, ngunit ayaw niyang palitan ang iyong ina.

7. 
   

   
   Bigyan siya (at ang iyong sarili) ng isang maliit na pribadong puwang. Hindi ito dahil ang iyong kasintahan ang iyong kalahati kung ano ang dapat maging iyong pag-aari. Hindi kinakailangan na nakadikit sa bawat isa upang magkaroon ng isang mahusay na relasyon. Sa katunayan, kung hayaan mo siyang habulin ang kanyang sariling mga hilig nang hindi sinusuri ang bawat limang segundo, mas mamahalin ka niya.
   • Maghanap ng isang balanse sa pagitan ng paggastos ng nag-iisa, paggastos ng oras sa iyong mga kaibigan at magkasama.
   • Ang dami ng oras na ginugugol mo sa iyong mga kaibigan ay makakatulong sa iyo na pahalagahan kahit na mas maraming oras na magkasama ka sa pagkikita mo muli.
   • Sa pamamagitan ng pagpapanatili ng iba't ibang mga iskedyul, magkakaroon ka rin ng mga bagay na sasabihin sa iyo kapag nakatagpo ka muli sa susunod.
   • Panatilihing hiwalay ang ilang mga sentro ng interes. Ipagpatuloy ang iyong mga hilig, palakasan, at interes na mayroon ka bago ka makilala. Kahit na mahusay na makahanap ng isang aktibidad na pareho mong gusto, hindi mo dapat pilitin siyang manood ng isang laro ng football kung ayaw niya, at hindi ka napipilitang dumalo sa kanyang klase sa yoga kung hindi ka interesado. no.
   • Ang pagpapanatili ng hiwalay na mga sentro ng interes ay makakatulong sa iyo na mapanatili ang isang pakiramdam ng sariling katangian at umunlad nang hiwalay upang maaari kang magkasama.