Paano Gumawa ng Quiche ng Gulay at Keso

May -Akda: Marcus Baldwin
Petsa Ng Paglikha: 14 Hunyo 2021
I -Update Ang Petsa: 13 Mayo 2024
Anonim
Zucchini pie Quiche with chicken and cheese! Very gentle, melts in your mouth! Pie with vegetables
Video.: Zucchini pie Quiche with chicken and cheese! Very gentle, melts in your mouth! Pie with vegetables

Nilalaman

Iba Pang Mga Seksyon 24 Mga Rating ng Recipe | Mga Kwento ng Tagumpay

Hindi mahirap gawin ang iyong sariling masarap na quiche para sa hapunan. Kakailanganin mo ang halos isang oras at kalahati, kabilang ang oras ng paghurno, at ilang mga simple, makukulay na sangkap.

Mga sangkap

  • 1 malaking dilaw o puting sibuyas
  • 1-2 bell peppers. Pula at berde na gumawa para sa isang kumbinasyon ng kulay.
  • Spinach, sariwa o frozen
  • 2-3 scallion
  • 2-3 kutsara langis ng oliba o mantikilya
  • 2-3 tasa ng gadgad na keso
  • 8-9 na itlog o katumbas na kapalit ng itlog.
  • Ilang gatas
  • gitling ng asin, paminta, paprika at cayenne
  • 2 mga shell ng pie (sa ibaba lamang). Maaari mong gawin ang mga ito o bilhin ang mga ito.

Mga hakbang

  1. Tumaga ang sibuyas sa mga piraso ng laki ng kagat.

  2. Chop ang bell peppers sa mga piraso ng laki ng kagat. Tanggalin ang mga binhi at tangkay.

  3. Igisa ang mga sibuyas at peppers sa langis ng oliba o mantikilya. Alisan ng tubig ang anumang labis na likido.

  4. Ihanda ang spinach. Kung gumagamit ka ng sariwang spinach, igisa ito hanggang sa malaya ito. Kung gumagamit ka ng frozen na spinach, matunaw ito. Patuyuin o pigain ang labis na likido.
  5. Hiwain ng manipis ang mga scallion.
  6. Blind bake ang mga crust sa loob ng 2-3 minuto.
  7. Grate ang keso.
  8. Ayusin ang mga gulong gulay sa mga pie shell, pagkatapos ay idagdag ang mga scallion at spinach.
  9. Ilagay ang gadgad na keso sa tuktok ng mga gulay.
  10. Talunin ang 8-9 na mga itlog, o gumamit ng mga kapalit ng itlog para sa isang mas magaan na halo. Magdagdag ng ilang gatas sa halo na may gitling na asin, paminta, paprika at kaunting cayenne. Matapos mapuno ang tinapay sa tuktok na may keso, at mga gulay, ibuhos ang likidong timpla hanggang sa itaas.
  11. Maghurno ng quiches sa 350F sa loob ng 45 minuto o hanggang sa matapos. Ang timpla ng itlog ay dapat na i-set up, kaya't hindi na ito likido sa gitna, at ang isang patalim na ipinasok sa gitna ay dapat na malinis na lumabas.
  12. Payagan ang cool na para sa isang ilang minuto, pagkatapos ay hatiin at tamasahin.

Ginawa mo ba ang resipe na ito?

Mag-iwan ng isang pagsusuri

Mga Tanong at Sagot sa Komunidad


Mga Tip

  • Huwag mag-atubiling pag-iba-iba ang mga gulay sa panlasa, at ayon sa kung ano ang nasa panahon.

Kung inuubukan mong mawala, mapanatili o makakuha ng timbang, mainam na magimula a pagkalkula ng iyong Baal Metabolic Rate (BMR). Ang iyong baal metabolimo ay kumakatawan a dami ng enerhiya na ginagam...

Maaari mo ring gamitin ang iyong mga kamay upang maira ang tokolate o gumamit ng iang kudkuran upang maggiling ito.Ito ay kinakailangan lamang kung gumagamit ka ng mga puting tokolate na tokolate o pi...

Mga Nakaraang Artikulo