Paano Mag-isip ng Malaki

May -Akda: Helen Garcia
Petsa Ng Paglikha: 20 Abril 2021
I -Update Ang Petsa: 16 Mayo 2024
Anonim
Paano Mababasa Ang Isip Ng Isang Tao? (14 PSYCHOLOGICAL TIPS)
Video.: Paano Mababasa Ang Isip Ng Isang Tao? (14 PSYCHOLOGICAL TIPS)

Nilalaman

Madalas sinasabing ang pag-iisip ng malaki ay ang lihim sa pagkamit ng pinakamalaking at pinaka-kumplikadong mga layunin, ngunit hindi ganoon kadali upang simulang gawin ito. Maglaan ng oras upang pagnilayan kung ano ang iyong hangarin, lumikha ng isang plano ng pagkilos, manatiling may pagganyak at makamit ang tagumpay nang paunti-unti. Mag-isip ng malaki at gawin ang iyong mga pangarap!

Mga hakbang

Bahagi 1 ng 3: Gamit ang iyong imahinasyon

  1. Mag-iskedyul ng oras upang mag-isip. Kapag handa ka nang mag-isip tungkol sa mga bagong proyekto o iba't ibang paraan upang lumapit sa isang mayroon na, maglaan ng kaunting oras upang mag-isip. Isang oras at kalahati o dalawang oras ay sapat na.
    • Ang pag-iisip ng ilang sandali ay makakatulong sa iyo na makabuo ng mga solusyon at diskarte na hindi mo naisip noon. Ang aming kaugaliang magkaroon ng isa o dalawang ideya at isipin ang "Iyon lang! Handa na ako! "Kapag pinilit na mag-isip ng mas matagal, ang utak ay bumibisita sa mga hindi nasaliksik na hangin.
    • Subukang gamitin ang pag-iisip sa iba't ibang mga sitwasyon. Halimbawa, mamasyal sa parke o mag-kape sa isang bagong coffee shop. Ang pagbabago ng tanawin na ito ay makikilala sa iyong utak ang iba't ibang mga posibilidad na maaaring hindi mo makita sa pamilyar na mga kapaligiran.

  2. Panatilihin ang imposible sa pagtingin. Madaling mag-isip ng "maliit" sa buhay, sapagkat komportable na maging makatotohanan at praktikal na may kaugnayan sa iyong mga pangarap at layunin. Ang pag-iisip ng malaki ay nangangailangan sa iyo na lumampas sa makatotohanang pag-iisip, at patungo sa tila hindi malamang o kahit imposible.
    • Halimbawa, sabihin nating gusto mong magsulat. Ang isang makatotohanang paraan ng pagtingin dito ay ang sabihin na nais mong magsulat ng isang bagay araw-araw. Ito ay isang makatotohanang layunin at isang pantay na makatotohanang paraan ng pag-iisip.
    • Ang pagkakaroon ng imposibleng nasa isip ay nangangahulugang natural na pag-iisip na maaari mong kunin ang iyong pagsusulat sa susunod na antas. Isipin kung ano ang magiging hitsura ng makita ang iyong libro sa isang istante sa iyong paboritong tindahan ng libro - marahil sa pinakamabentang bintana. Isipin lamang kung ano ang magiging hitsura ng makita ang pangalan ng iyong trabaho sa listahan ng bestseller ng magazine na Veja. Iyon ang paraan sa tingin mo malaki sa pinakamadaling paraan.
    • Gumawa ng isang preview frame. Bumili ng isang malaking panel o board, at gumamit ng mga salita at larawan na hiwa ng mga magazine upang kumatawan sa iyong mga layunin. Gupitin, halimbawa, ang mga numero ng modelo ng kotse at ang kulay na pinapangarap mo, ang iyong pangarap na mukha sa beach, atbp.

  3. Lumabas ka sa comfort zone. Upang mag-isip ng malaki ay lampas sa normal - iyon ay, kakailanganin na iwanan ang comfort zone. Habang iniisip ang tungkol sa mga bagong proyekto o diskarte, gawing hindi komportable ang iyong sarili. Kung hindi ka medyo natatakot tungkol sa hinaharap, nag-iisip ka ng maliit.
    • Halimbawa, kung kailangan mong magbigay ng isang panayam sa kolehiyo, planuhin na gawin ito sa isang istilong hindi ka nakasanayan. Sa halip na direktang magbasa mula sa isang papel, isulat lamang ang ilang mga paksa at gawing mas pormal ang pagsasalita. Magdagdag ng musika at mga video upang gawing mas interesado ang iyong madla.

Bahagi 2 ng 3: Pagtatakda ng Mga Layunin


  1. Magtakda ng mga makakamit na layunin. Ang pag-iisip ng malaki ay hindi pinapantasya ang tungkol sa imposible. Nakatutukso na magtakda ng isang labis na mapaghangad na layunin na maging inspirasyon, ngunit maaaring iyon ang formula para sa kabiguan.
    • Halimbawa, kung mag-iisip ka ng malaki tungkol sa isang bahay, mag-isip ng isang bahay na nagkakahalaga ng R $ 50,000 o R $ 100,000 na higit sa normal. Kung sa palagay mo ang iyong plano ay bumili ng isang milyong dolyar na mansion, maaari kang mabigo. Kung ang isang araw ay nakarating doon, mahusay, ngunit mas mahusay na magtakda ng mataas na mga layunin para sa iyong pamantayan, ngunit maaabot pa rin. Sa ganoong paraan, masisiyahan ka sa kasiyahan ng naabot mo sila.
  2. Hatiin ang iyong layunin sa maraming mga hakbang. Kapag isinasagawa ang iyong mga pangarap, alamin na kahit malaki ang layunin - pagbibigay ng isang panayam, pagbili ng bahay, pag-publish ng isang pinakamabentang libro - kakailanganin mong gumawa ng maraming maliliit na hakbang upang makarating doon. Ang pinakamahusay na paraan upang makamit ang isang malaking layunin ay, samakatuwid, ihiwalay ito sa mas maliit na mga hakbang upang gawin mo ito ng isang hakbang sa bawat pagkakataon. Kapag nasa isip mo na ang layunin, umupo at gumawa ng isang listahan ng lahat ng kakailanganin mo upang matupad ang pangarap na iyon. Pagkatapos ay makikita mo ito sa iyong abot-tanaw, at hindi ka mararamdamang nabigla.
    • Halimbawa, kung ang iyong pangwakas na layunin ay ang magsulat ng isang pinakamabentang libro, magsimula ng maliit, magsasaliksik kung anong mga paksa at genre ang lalabas. Hindi magandang ideya na mag-focus sa kung ano ang sikat sa ngayon, dahil malamang na magbabago iyon sa mga oras bago mo matapos ang iyong libro.
    • Kung nagsusulat ka ng isang panayam, simulan ang maliit sa pamamagitan ng paggawa ng isang listahan ng mga bagay na nais mong pag-usapan sa panahon ng panayam.
    • Kapag mayroon kang mga layunin na nahati sa mga yugto, ayusin ang mga ito sa pagkakasunud-sunod ng priyoridad.
  3. Itakda ang mga petsa ng target para sa mga layunin. Kapag naitaguyod mo na ang mga ito, lumikha ng mga petsa upang matapos ito. Sa ganitong paraan, mapipilit mong magtrabaho patungo sa mga layunin araw-araw. Bilang karagdagan, ang maliliit na hakbang na nilikha ay tila mas madaling magawa.
    • Tandaan na maaaring kailanganin mong ayusin ang ilang mga petsa. Maging marunong makibagay. Kung kinakailangan upang gawin ito, huwag pansinin ito.
  4. Huwag mong gawin ang pagpaplano sa iyong sarili. Imposibleng makamit ang iyong mga layunin mag-isa. Ang mga may-akdang pinakamahusay na nagbebenta ay hindi nag-publish, nag-print at namamahagi ng milyun-milyong mga kopya lamang. Upang malaman kung anong uri ng tao ang kailangan mo upang matulungan kang makarating doon, kakailanganin na alamin ang pinakamalalim na abot ng iyong kaluluwa at hanapin ang iyong mga kahinaan. Ikaw ba ay isang hindi organisadong tao? Madali kang makagambala? Maghanap ng isang tao na labis na ayos. Hilingin sa isang mabuting kaibigan na tulungan kang manatiling nakatuon sa kung ano ang dapat gawin.
    • Alamin kung kailan kakailanganin mo ng ibang mga tao - halimbawa ang mga publisher o kinatawan - upang makamit ang iyong mga layunin. Huwag kalimutan na ilagay sa iyong listahan ng mga hakbang na kailangan mong makipag-ugnay sa mga taong ito habang papunta.
  5. Patuloy na magtrabaho. Maaari kang mag-isip at magplano nang lubusan, ngunit walang mangyayari kung hindi ka kumilos para sa iyong ngalan. Ang gawain ay dapat gawin araw-araw - hindi mahalaga ang bilis ng iyong trabaho o ang mga resulta. Kung ito ay pare-pareho, magkakaroon ng isang oras.
    • Lumikha ng isang iskedyul para sa bawat bahagi ng araw, pag-uugnay sa bawat oras sa isang aspeto ng layunin, at manatili sa track. Araw-araw, sabay na magtrabaho. Sa ganitong paraan, hindi ka makagagambala ng ibang mga bagay at manatiling matiyaga.
    • Tandaan na ang pagkuha ng aksyon ay hindi nangangahulugang pagpindot ng mga malalaking layunin araw-araw. Kung ang isa sa mga hakbang sa pagsulat ng iyong pinakamahusay na nagbebenta ay upang maghanap ng isang kinatawan, huwag magulo kung kailangan mong gumastos ng ilang araw sa pakikipag-ugnay lamang sa mga potensyal na kinatawan. Gawin ang unang hakbang at pagkatapos ang pangalawa. Hangga't ikaw ay nasa paglipat, hindi mahalaga kung gaano kabilis ang iyong pag-unlad.

Bahagi 3 ng 3: Pagpapanatili ng iyong pagganyak

  1. Bumuo ng isang sistema ng suporta. Ang pinakamahalagang bahagi ng pagkamit ng isang layunin ay ang mapagtanto na kailangan mo ng suporta ng mga taong gusto ito. Palibutan mo ang iyong sarili sa mga taong nakatiis sa iyo, ngunit hindi iyon nangangahulugang pag-iwas sa sinumang maaaring pumuna sa iyo. Ang perpekto ay upang mapanatili ang iyong sarili udyok at napapaligiran ng mga taong matapat sa iyo at magbigay ng kontribusyon sa pag-unlad ng proyekto.
    • Halimbawa, kung nagtatrabaho ka sa seminar ng paaralan at nais na gumawa ng ibang bagay, hilingin sa isang kaibigan na pakinggan ka at magbigay ng taos-pusong puna. Maaaring mahirap pakinggan na hindi gumana ang iyong ideya, ngunit ang pangmatagalang pagpapabuti ang mahalaga. Ang pagbubukas ng hanggang sa mga bagong pananaw ay makakatulong sa pagganyak.
    • Tanungin ang mga taong sumusuporta sa iyo upang maisakatuparan mo kung ano ang napagkasunduan mo sa iyong sarili. Ibahagi ang iyong mga takdang petsa at maikling hakbang sa kanila, at hilingin sa kanila na takpan ka.
    • Gayunpaman, mag-ingat tungkol sa kung kanino dapat magtiwala. Kung gumugol ka ng labis na oras sa pag-aalala tungkol sa opinyon ng iba, maaari kang mapunta sa napakahusay na tulungan silang mag-isip ng malaki, ngunit itigil ang pag-iisip ng malaki sa iyong sarili. Ang pagpuna ay maaaring maging nakabubuo, ngunit mahalaga na magkaroon ng iyong sariling mga base at parameter, hindi alintana kung ano ang iniisip ng iba. Ang labis na pagtitiwala sa iba ay maaaring limitahan ka.
  2. Ipagdiwang ang maliliit na tagumpay. Madaling madama na ang iyong layunin ay hindi lumalapit kung ang pokus ay nasa maliliit na gawain ng bawat araw. Upang mapaalalahanan ang iyong sarili na makakalayo ka, ipagdiwang ang mga maliliit na tagumpay at manatiling may pagganyak!
    • Halimbawa, kung ang iyong layunin ay sumulat ng isang pinakamahusay na nagbebenta, ipagdiwang ang araw na natapos mo ang pagsasaliksik. O kapag nagsusulat ng isang kabanata. O kung kailan ka maaaring sumulat ng higit sa isang pahina sa isang solong pag-upo.
    • Mayroong maraming mga paraan upang ipagdiwang ang mga nakamit nang hindi gumagasta ng maraming pera. Gantimpalaan ang iyong sarili ng isang parisukat na tsokolate tuwing tumawid ka sa isang item sa listahan ng araw. Kung naging maayos ang lahat sa isang linggo, lumabas sa Sabado ng gabi upang manuod ng ilang mga yugto ng iyong paboritong palabas. Hindi mahalaga kung paano mo ipinagdiriwang, hangga't kumuha ka ng isang sandali (o higit pa) upang kilalanin ang iyong pag-unlad.
    • Maglagay ng kalendaryo sa dingding at i-cross ang mga layunin habang nakumpleto mo ang mga ito, kahit na maliit ang mga ito.
  3. Huwag matakot sa pagkabigo. Kung mag-focus ka ng sobra sa lahat ng mga paraan na maaari kang mabigo, hindi ka kailanman uudyok na maglakad. Lahat ay nabibigo minsan at walang problema doon.
    • Gumawa ng isang listahan ng lahat ng mga posibleng paraan upang mabigo ka at tanggapin ang mga ito bilang iba't ibang mga posibilidad habang nagtatrabaho ka patungo sa layunin.
    • Kung nabigo ka, tandaan na ang pagkabigo ay hindi tumutukoy sa iyo. Suriin kung ano ang humantong sa iyo dito at magsimula muli.
    • Huwag kalimutan na ang pagkamit ng tagumpay ay hindi isang tuwid na linya mula sa puntong A hanggang sa punto B. Sa daan ay magkakaroon ng mga hamon at impas. Alamin ang tungkol sa mga hamon ng paglalakad at pag-isipan kung paano haharapin ang mga ito.

Ito ay maaaring kahit na parang mga bombang u ok ay ginawa ng mga napaka-e pe yal na angkap, ngunit madali itong gawing may mga angkap na magagamit a iyong bahay. Maaari kang makakuha ng i a na may ka...

Ang bawat i a ay nakakakita ng maraming mga kamay, goma na gagamba at mga lehiyon ng undead na naglalakad a Halloween. Ngunit gaano karaming mga tao ang may i ang kolek yon ng mga ulo upang matanggap ...

Inirerekomenda Para Sa Iyo