Nilalaman

• Mga hakbang
• Mga Tanong at Sagot sa Komunidad
• Mga Tip
• Mga babala

Iba Pang Mga Seksyon

Ang talbog sa isang trampolin ay mahusay na ehersisyo. Gayunpaman, pagkatapos ng ilang sandali baka gusto mong maglaro ng ilang mga laro. Narito ang isang laro na maaari mong i-play na isang pagkakaiba-iba ng dodgeball.

Mga hakbang

1. 

   Pagpipilian sa Laro 1: Ang Trampoline Jumpers ay ang Ball Throwers. Sumakay sa trampolin at bounce pataas at pababa. Ang lahat ng iba pang mga kalahok ay gumala sa isang minarkahang lugar na mga 25 talampakan (7.6 m) ng mga 15 talampakan (4.6 m). Ang lugar na ito ay dapat na mga 10 talampakan (3.0 m) ang layo mula sa trampolin.

2. 

   
   
   Itapon ang bola sa mga manlalaro sa lupa sa markadong lugar. Maaari mo lamang itapon ang bola habang nasa hangin. Ang sinumang manlalaro na na-tag gamit ang bola ay pagkatapos ay lumabas. Ang huling taong nakatayo ay ang nagwagi ng kumpetisyon. Ang mga manlalaro na na-knockout nang maaga ay tumutulong na ibalik ang bola sa manlalaro sa trampolin.

3. 

   
   
   Paikutin kung sino ang tumatalon sa trampolin.

4. 

   Pagpipilian sa Laro 2: Dodge ang bola sa Trampoline. Ang lahat ng mga kalahok sa lupa na nakapalibot sa trampolin ay nakakuha ng mga bola sa mga manlalaro sa trampolin. Ang mga kalahok sa ground ay hindi dapat nasa loob ng haba ng trampolin kapag ibinabato ang bola. Ito ay mas hindi ligtas kaysa sa Opsyon ng Laro 1, ngunit kung ang lahat ng 6 na tip sa kaligtasan na nakalista sa ibaba ay sinusunod, walang sinuman ang dapat na masaktan ng husto.

5. 

   
   
   Itapon ang bola sa mga paa at binti ng manlalaro (hindi mabibilang ang tamaan sa itaas ng baywang). Ang mga manlalaro sa trampolin ay tumalon lamang at baba upang maiwasan ang bola.

6. 

   Kapag ang isang manlalaro sa trampolin ay natamaan sa bola, ang taong naghagis ng bola ay pumalit sa trampolin. Walang mga nagwagi dahil ito ay isang tuloy-tuloy na kapalit ng mga manlalaro. Pasimpleng umalis ka tuwing oras nito para sa hapunan o oras upang umuwi.

7. 

   Pagpipilian sa laro 3: Dodge ang bola sa isang trampolin na may net. Okay harapin natin ito. Karamihan sa mga magulang ay natatakot sa kamatayan na papatayin ka, kaya mayroon silang naka-install na net sa trampolin. Ito ay talagang mas mahusay para sa dodgeball, dahil hindi mo kailangang tumakbo at kumuha ng bola na lumilipad sa maling direksyon, maliban kung dumaan ito sa net. Gayunpaman ... Ang lahat ay nasa trampolin, at kailangan nilang tumalon sa paligid at huwag hayaang tumama sa kanila ang bola. Tinatawag itong lason na bola (ang bola ay dapat nasa trampolin na lumiligid lamang o tumatalbog.) Kung ang isang tao ay natamaan, umupo sila sa gilid ng trampolin at gumulong ang bola sa mga tao, kung ihagis nila ang bola at naabot nito ang isang tao, ang tao ay wala sa labas, hindi ito binibilang. Maaari itong magpatuloy nang walang katapusan.

8. 

   Kung nais mo, maaari kang gumawa ng isang panuntunan na ang sinuman ay maaaring hawakan ang bola kung sila at ang bola ay nasa hangin (i. hit o ibato ang bola sa iba. Kung ang tao ay na-hit habang sila ay nasa lupa / banig, sila ay nasa labas at magpatuloy upang igulong ang bola sa mga tao. Kung mapunta sila sa bola, wala rin sila). Tinatawag itong regular na trampolin dodgeball.

9. 

   Maaari ka ring magkaroon ng paligsahan. Sa mga paligsahan, naglalaro ka hanggang sa may isang tao lamang na natitirang nakatayo. Ang lahat ng mga nasa labas ay dapat na bumaba ng trampolin hanggang magsimula ang susunod na pag-ikot. Maaari kang magkaroon ng regular o lason na paligsahan. Mas masaya ang mga ito kung mayroong higit sa 4 na mga taong naglalaro.

Mga Tanong at Sagot sa Komunidad

Hindi ba labag sa batas ang pagkakaroon ng isang trampolin na walang safety net?

Hindi ito labag sa batas, ngunit mas ligtas ka sa isa. Mahusay ding ideya na suriin sa iyong kumpanya ng seguro bago bumili at mag-install ng isang trampolin, dahil ang ilan ay hindi sumasaklaw sa mga insidente ng trampolin. Nais mong magkaroon ng kaalaman tulad ng maaari kang maging.

Mga Tip

• Kung talagang mainit kung saan ka nakatira ... maglaro ng mga lobo ng tubig! Ito ay pinakamahusay sa lason na bola, dahil kapag nakakuha ka ng isang water lobo na chucked sa iyo talagang mahirap at hindi ito pop, masakit! Kung mayroon kang mga problema sa pag-pop ng mga lobo, kumuha lamang ng buong sukat na mga lobo ng party at punan ang mga ito ng tubig, hindi masyadong napuno! Talagang mabibigat sila, ngunit kapag nag-pop sila, mayroong talagang malaking splash.
• Malinaw na, maging ligtas habang nilalaro ang larong ito (tingnan ang 6 1/2 mga tip sa kaligtasan sa ibaba). Gumamit ng isang plastic air ball o Nerf. Ang mga rubber air kickball ay okay para sa pagpipilian ng laro 1, at 3, ngunit hindi ang pagpipilian sa laro 2.
• Maaaring magpasya ang mga miyembro ng koponan kung ano ang mangyayari kung ang bola ay nahuli. Sa pagpipilian ng laro 1, ang manlalaro na nahuli ang bola ay karaniwang binibilang. Sa pagpipilian ng laro 2, ang paghuli ng isang bola habang tumatalon sa isang trampolin ay nagpapakita ng isang hindi kapani-paniwalang halaga ng kasanayan at madalas na ginantimpalaan ng tagasalo na manatili sa trampolin.
• Sa pagpipilian ng laro ng tatlo, kung naglalaro ka ng ballong lason, wala kang contact sa bola. Sa regular na dodgeball, mahuhuli mo ito sa hangin, ngunit dapat mo itong itapon bago mo hawakan ang lupa.
• Ang pagpipilian ng laro ng tatlo ay isang mahusay na laro upang i-play sa mga nakababatang kapatid na babae o kapatid.

Mga babala

• Tandaan, technically hindi ka dapat na tumatalon kasama ang higit sa isang tao sa trampolin. Karamihan sa mga tao ay hindi pinapansin ang babalang ito, ngunit ang mga aksidente ay maaari at mangyari.
• Gumamit ng isang SOFT dodge ball. Ang mga bola ng goma na pang-hangin na ginamit para sa kickball ay hindi perpekto, maliban kung naglalaro ka ng pagpipilian sa laro 3, sapagkat wala talagang makakahagis ng bola sa gitna ng hangin. Gayunpaman, huwag sadyang hangarin ang ulo. Kung hindi man gusto mo ng isang plastic air ball. Ang problema sa rubber kickball ay na, habang ito ay isang napaka-epektibo na pagkahagis aparato, ay maaaring patuktok ang isa sa mga maliliit na bata sa ulo habang sila ay nasa kalagitnaan ng hangin na sanhi sa kanila upang paikutin ang paitaas na landing sa kanila sa kanilang ulo o off ang buong trampolin (o pareho). Tanggalin ang paglalaro hanggang sa makakuha ng isa pang plastik na bola sa hangin sa likuran. Ang Trampoline Dodge Ball ay maaaring tangkilikin ng maraming mga air-ball hangga't gusto mo sa anumang naibigay na oras. Siguraduhin lamang na ang mga mapanganib na bola ay mananatiling ligtas sa malaglag.
• Tumalon nang patayo, hindi pahalang. Kapag nakuha mo ang 5 o 6 na mga bata na tumatalon-baba sa trampolin, at lahat ay sinusubukan nilang iwasang matamaan ng bola, saan ka dapat pumunta kapag ang bola ay darating mismo sa iyo? Sasabihin ko sa iyo: Dapat kang umakyat o MABABA. Huwag tumalon sa gilid. Maaari kang mag-smack ng mga bungo kasama ang isa sa iyong mga kasamahan sa koponan, o lumilipad ka patungo sa mga bukal o ganap na off ang trampolin (oo, alam ko na pinili mo na huwag pansinin ang tip sa kaligtasan # 1. .. Ginagawa nating lahat sa isang punto sa laro. Siguradong nakakainis ang spring guard na iyon, hindi ba?). Ang susi ay naglalaro ka ng ibang uri ng laro ng Dodge ball pagkatapos ay nakasanayan mo, at dapat mong malaman ang likas na ugali na tumalon sa gilid kapag darating ang bola sa iyo sa Trampoline Dodge Ball. Mayroon kang isang trampolin, para sa kabutihan! Gamitin ito sa iyong kalamangan at iwasan ang bola sa pamamagitan ng paglundag dito o pag-itik sa ilalim nito. Ito ang pinakamahusay at pinakaligtas na paraan upang maglaro, magtiwala ka sa akin. Sabihin sa katotohanan, uri ka ng paglipat sa pagpipilian ng laro 3, ngunit tiyaking walang higit sa 4 o 5 mga tao sa trampolin nang sabay-sabay.
• at sa wakas...
• Panatilihin ang 'Spring Guard'. Alam namin na ang nagbabantay sa tagsibol na nakapalibot sa panlabas na bahagi ng trampolin ay palaging nadulas at papasok sa daan, at nakakapukaw na tuklasin lamang ang bagay at iwanan ito sa ilang nakalimutang sulok ng likuran. Ngunit mapagtanto na ang "Spring Guard," gaano man ito nakakainis, pinapanatili kang ligtas at ang iyong mga kapatid. Tandaan na isang beses ang iyong kapatid na babae na bata ay tumalon mula sa ligtas na bahagi ng trampolin at nahuli ang kanyang binti sa mga bukal? Kung nandoon ang bantay ng tagsibol, malamang na nai-save ang iyong kulata, tama ba? Panatilihin ang spring guard, at panatilihin ito upang matiyak na hindi ito madulas habang naglalaro ka.
• 4. Isipin ang maliliit na bata. Makinig, mga sampung taong gulang! Kayo ang mga nasa hustong gulang, at responsibilidad ninyong panatilihing ligtas ang maliliit na tao! Alam nating lahat na imposibleng ilayo ang mga ito sa buong laro o tatakbo sila sa loob at "sabihin sa iyo." Lalabas si Nanay at uutusan ka na "maglaro ng isang bagay na kasama ang iyong maliit na kapatid na babae at kapatid." Kaya laktawan ang "gitnang-ina" at isama ang mga maliit na bata, oo, ngunit panatilihing ligtas sila! Alam nating lahat kung paano karaniwang nagtatapos ang larong ito: ang isa sa kanila ay nasaktan, tumatakbo sila sa loob ng iyak, at nagkakaproblema ka. At alam nating lahat na ang dahilan kung bakit nababahala tayo tungkol sa kaligtasan ay na walang sinuman ang nais ma-grounded. Kaya paano mo mapoprotektahan ang pagsuso ng pacifier na 3 taong gulang? Ang pinakamahusay na paraan ay ito: palaging i-target ang mga maliliit na bata sa trampolin muna. Medyo madali itong gawin, at marahil ay ginagawa mo na ito, ngunit siguraduhin na ang mga maliliit na bata ay gumugugol ng kaunting oras sa trampolin hangga't maaari upang mabawasan ang kanilang panganib na masaktan. Madali silang mga target at ito ang pinakamahusay na paraan upang mapunta ka sa trampolin, kaya't sige at hangarin ang maliit na mga tao. Subukang huwag mag-hit nang husto, at tip sa # 5.
• 5. Huwag pakayin ang ulo. Ngayon ito ay talagang mahirap, ngunit mas mahusay na sabihin sa lahat na naglalaro, "Kung tama ka sa ulo, hindi ito bibilangin." Ito ay isang mahusay na panuntunan, ngunit mahirap ilapat. Una, dahil ang mga tao ay gumagalaw pataas at pababa, sa sandaling ilabas mo ang bola ay maaaring maging isang sandali kung saan ang bola ay tamaan ang isang tao sa baywang, ngunit kung sila ay nasa "kalagitnaan ng paglukso" (na marahil ay sila) ikaw Marahil ay papatulan din ang mga ito sa ulo. At Pangalawa, dahil ang kalahati ng mga bata ay alam na kung pinindot mo sila sa ulo na "hindi ito binibilang," malamang na susubukan nilang "head-bunt" ang bola. Kaya't ang iyong pinakamahusay na pagpipilian ay upang maghangad para sa kanilang mga binti at paa, sa ganoong paraan natatapos mo ang pagpindot sa kanila sa baywang o sa dibdib.
• 6. Ganap na WALANG HULA-HOOPS habang umiiwas ng bola. Iyon ay isang ganap na magkakaibang laro ng Trampoline na hindi dapat ihalo sa isang ito.