Nilalaman

• Mga Hakbang
• Mga Babala

Ang "Miswak" ay isang uri ng stick ng ngipin ng malinis na tradisyonal na ginagamit para sa oral hygiene sa Gitnang Silangan at sa mga bansang Aprika sa isang katulad na paraan sa sipilyo. Ang Miswak (isang term na tumutukoy din sa paggamit ng espesyal na pag-aalsa na ito) ay paminsan-minsang inilarawan bilang bahagi ng mga tiyak na ritwal ng paglilinis ng Muslim (kahit na ang isang brush ay maaari ding magamit para sa mga naturang layunin). Para sa mga gumagamit nito, ang miswak sticks ay nag-aalok ng isang murang at mahusay na paraan upang mapanatili ang mahusay na kalinisan sa bibig. Ayon sa ilang pananaliksik, maaaring ang tulad ng isang patakaran ng pamahalaan ay kasing husay ng isang sipilyo ng ngipin (bagaman napapailalim ito sa ilang debate).

Mga Hakbang

Paraan 1 ng 3: Nililinis ang Iyong Ngipin sa Miswak

1. 

   Chew ang bark sa isang dulo ng stick. Ang paggamit ng Miswak upang magsipilyo ng iyong ngipin ay madali at masaya! Kung mayroon kang isang "sariwang" stick, isa na hindi pa ginagamit, simulan ang ngumunguya sa isang dulo nito. Huminto kapag nalantad mo ang 2.5 sentimetro ng kahoy. Itapon ang bark at itapon ito.
   • Ang isang bahagyang "maanghang" o "nasusunog" na lasa ay maaaring lumitaw sa panahon ng chewing. Habang ang ilan ay maaaring mahanap ito ng isang maliit na hindi kasiya-siya, hindi ito mapanganib.

2. 

   
   
   Chew ang sentro hanggang sa maging malambot at bumubuo ng bristles. Kapag inilantad mo ang kahoy sa ilalim ng bark sa dulo ng stick, simulan ang chewing ito. Nais mong "mapahina" ang kahoy na ito, upang ito ay bumubuo ng maayos, fibrous bristles. Dapat itong tumagal ng isang minuto o dalawa. Malalaman mo na handa na kapag ang dulo ng kahoy ay malambot na sapat upang maging isang maliit na brush.
   • Sa isip, nais mo ang bristles na magkaroon ng napakakaunting pagtutol (isang katulad na natagpuan sa malambot na ngipin)

3. 

   
   
   Basahin ang tip. Ayon sa kaugalian, ang miswak ay ginawa nang walang toothpaste o iba pang mga produktong oral, bagaman posible na gumamit ng mga nasabing aparato. Upang gawin ang miswak sa tradisyonal na paraan, simpleng isawsaw ang tip na may bristles ng stick sa tubig (tulad ng gagawin mo kung may i-paste sa iyong brush).
   • Bilang kahalili, maraming mga tradisyunal na praktika ng miswak ang gumagamit ng rosas na tubig sa halip na ordinaryong likido dahil sa kaaya-aya na amoy.

4. 

   
   
   Hawakan ang miswak stick na may isang hinlalaki sa ibaba nito. Handa ka na ngayong gumamit ng brush. Maaari mong kunin ang stick sa paraang tila komportable sa iyo. Tandaan na magsipilyo ka sa dulo ng stick, hindi sa gilid (na gagawin kung ito ay isang brush). Ayon sa kaugalian, ang miswak sticks ay hawak ng kanang kamay ng tao, na inilalagay ang hinlalaki sa ibaba at sa likod ng tip ng bristle. Ang maliit na daliri ay nasa likod ng stick. Ang iba pang tatlong daliri ay nasa itaas ng stick.

5. 

   I-brush ang iyong mga ngipin gamit ang tip ng bristle. Ngayon, simulan ang pagsipilyo! Pindutin ang tip ng bristle ng stick laban sa iyong mga ngipin at malumanay ilipat ito pataas at pababa upang kuskusin ang mga harap na ibabaw. Dahan-dahang lumipat sa paligid ng bibig, nasisiyahan sa sandali at pagpindot sa bawat ibabaw ng iyong mga ngipin gamit ang bristles. Huwag pindutin nang husto: ang iyong layunin ay upang malumanay na kuskusin ang iyong mga ngipin, huwag mag-scrape sa kanila. Para sa isang tao na ginagamit ang isang brush, ang miswak ay maaaring maging sanhi ng isang kakaibang sensasyon sa una. Gayunpaman, pagkatapos ng ilang mga pagtatangka, mabilis itong nagiging madaling maunawaan.
   • Huwag kalimutan na linisin ang likod ng iyong mga ngipin!

6. 

   Gupitin ang mga lumang bristles pagkatapos ng ilang araw. Panatilihing sariwa ang miswak stick kapag gumagamit ng kutsilyo (o hubad na mga kamay) upang putulin o sirain ang mga lumang bristles kapag nagsusuot sila. Depende sa iyong brushing frequency at ang uri ng stick na ginamit, ang buhay ng iyong bristles ay magkakaiba. Sa pangkalahatan, nais mong i-cut ang bristles ng stick tuwing mukhang isang walis. Ito ay karaniwang nangangahulugang pagputol ng bristles pagkatapos ng ilang araw.
   • Mayroong ilang mga pagbubukod sa panuntunang ito. Ang ilang mga uri ng mga naproseso at komersyal na ibinebenta ng pag-kindle ay may isang istante ng buhay hanggang sa anim na buwan dahil sa idinagdag na mga preservatives.

7. 

   Itago ang stick sa isang tuyo na lugar. Kapag natapos mo ang paglilinis ng iyong mga ngipin, mabilis na linisin ang miswak at alisin ang anumang nalalabi dito. Patuyuin ito saglit. Itago ang miswak sa isang bukas ngunit malinis na lugar, hindi sa isang bag o lalagyan. Ang pagpapanatili nito sa isang mahigpit na sarado na lugar ay hikayatin ang paglago ng amag sa pamamagitan ng pag-trap ng kahalumigmigan malapit sa stick. Panatilihin ang mga miswak sticks palayo sa mga lababo o banyo upang maiwasan ang hindi sinasadyang paglipat ng mga bakterya dahil sa mga aksidente.

Paraan 2 ng 3: Paggamit ng Miswak sa isang kontekstong Islam

1. 

   Gumamit ng miswak bilang bahagi ng wudu. Para sa ilan, ang miswak ay isang paraan upang mapanatiling malinis ang iyong ngipin. Gayunpaman, para sa mapagmasid na mga Muslim, ang miswak ay karaniwang gumaganap ng isang mas malubhang papel sa pagtatalaga ng relihiyon. Kailangang hugasan ng mga Muslim ang kanilang mga sarili sa ritwal na anyo ng paglilinis (wudu) bago ang ilang mga gawa ng pagpapabanal (karaniwang, ang pang-araw-araw na mga panalangin na kilala bilang Salah). Bagaman ang paglilinis ng ngipin ay hindi malinaw na kinakailangan, itinuturing itong isang opsyonal na bahagi na mariing hinihikayat. Kaya, para sa mga malubhang Muslim, ang paggamit ng stick sa miswak bago ang panalangin ay isang bagay na maaaring mangyari nang maraming beses sa isang araw.

2. 

   Maunawaan ang kahalagahan ng paglilinis ng bibig. Ang pagkamit ng isang estado ng kadalisayan bago ang panalangin ay napakahalaga para sa mga Muslim. Malinaw na sinasabi ng Koran na "minamahal nito ang mga naglilinis ng kanilang sarili". Ang kalinisan ay nagpapakita ng debosyon sa Diyos, pag-unawa sa mga banal na kasulatan, at paggaya ng propetang si Muhammad, na nagsagawa ng maling pagrekomenda at inirerekomenda na aksyon sa iba.
   • Bilang karagdagan, ang paggamit ng Miswak bago ang pagdarasal ay karaniwang ginagawang mas mahalaga o kanais-nais sa mga mata ng Diyos. Ayon sa isang Hadith, "Ito ay 70 beses na mas mabuti na manalangin, sa mata ng Diyos, na gumagamit ng 'siwak' (miswak) kaysa sa isang hindi."

3. 

   Pag-aralan ang paggamit ng Miswak sa Hadith. Bagaman ang paggamit ng miswak para sa paglilinis ng bibig ay hindi napag-usapan nang labis sa Koran, maraming sanggunian dito sa mga Hadith (ang mga tala sa banal na kasulatan ng mga gawi at panalangin ni Propeta Muhammad). Nasa ibaba ang ilang mga quote mula sa mga Hadith kung saan ang paggamit ng Miswak ay binanggit bilang kanais-nais o maluwalhati sa mga mata ni Muhammad.
4. "Ang Sugo ng Allah ay nagsabi: 'Kung hindi ko iniisip na mahirap para sa aking bansa, hihilingin ko na ang paggamit ng miswak bago ang bawat Salah' ”.
   • "Ang unang bagay ng Sugo ng Allah (nawa’y pagpalain siya ng Allah at bigyan siya ng kapayapaan) sa pagpasok sa bahay ay Miswak."
   • "Ang kalawakan ay isang bahagi ng pananampalataya, at ang paggamit ng Miswak ay bahagi ng pagkalipol."
   • "Mayroong lunas para sa lahat ng mga sakit sa Miswak, bukod sa kamatayan".

5. 

   Bilang kahalili, gumamit ng isang normal na wudu brush. Kung ikaw ay isang matapat na Muslim at nakatira sa isang lugar kung saan mahirap makakuha ng isang miswak (o kung hindi mo nais na gamitin ang stick upang linisin ang iyong mga ngipin), huwag mag-alala! Maraming mga Muslim ang nakakamit ng parehong antas ng kadalisayan sa bibig sa pamamagitan ng paggamit ng isang karaniwang brush (na may o walang i-paste) upang ulitin ang tradisyonal na mga kasanayan sa miswak. Ang pinakamahalagang aspeto ng wudu ay ang katapatan ng pakikilahok sa paglilinis sa mga mata ng Diyos, at sa pagsisikap na gawin ito. Ang tool sa paglilinis ay hindi mahalaga tulad ng simpleng katotohanan ng paglilinis ng iyong sarili upang ipakita ang debosyon sa Panginoon.
   • Ang mga kasanayan sa Islam ay gumagawa ng mga espesyal na eksepsiyon para sa mga taong WALANG magagamit na mga tool sa paglilinis bago manalangin. Sa kasong iyon, karaniwang inirerekumenda na gawin ang pinakamahusay na trabaho na posible gamit ang iyong daliri ng index.

Paraan 3 ng 3: Paggawa ng Iyong Sariling Miswak Stick

1. 

   Maghanap ng isang punong kahoy na kung saan ang mga pamagat ng miswak ay tradisyonal na tinanggal. Ang isa sa mga mahusay na aspeto sa likod ng paggamit ng miswak upang linisin ang iyong mga ngipin ay ang gayong isang "brush" ay maaaring maging libre! Habang ang karamihan sa mga bansang Muslim ay may murang at murang mga stick ng miswak, posible na gumawa ng iyong sariling, tulad ng ginagawa ng tradisyonal na mga praktiko. Upang magsimula, maghanap ng angkop na puno. Ayon sa kaugalian, ang mga miswak sticks ay kinuha mula sa mga puno ng "Salvadora Persica", (tinawag ding mga punong arak). Gayunpaman, ang isang iba't ibang mga halaman ay may "mapait na ugat" na maaaring magamit. Nasa ibaba ang ilang mga may bisa na alternatibo para sa sinumang naghahanap upang makahanap ng Miswak:
   • Mga puno ng olibo
   • Mga Punong Palma
   • Mga puno ng Walnut

2. 

   Gupitin ang isang makapal, maliit na sanga mula sa puno. Pagkatapos ay kumuha lamang ng isang stick mula sa puno o anumang nakalantad na ugat gamit ang kutsilyo o hubad na mga kamay. Ang iyong stick ay hindi dapat maging partikular na malaki: ayon sa kaugalian, ang miswak sticks hangga't ang iyong palad. Mag-ingat na huwag mahuli ng higit sa kinakailangan at hindi saktan ang puno. Ito ay walang respeto at mahal.

3. 

   Hugasan nang mabuti bago gamitin. Kapag tinanggal mo ang anumang uri ng likas na produkto mula sa likas na katangian, pinapatakbo mo ang panganib na ilantad ang iyong sarili sa mga sangkap ng kemikal o mapanganib na mga mikrobyo, hindi alintana kung gaano kalinis ang hitsura ng halaman. Upang mabawasan ang ganitong uri ng panganib, siguraduhing linisin ang anumang mga miswak sticks na gupitin mula sa isang puno nang lubusan bago gamitin ito. Gumamit ng disinfectant sabon o isang katumbas na sangkap na antibacterial upang linisin ang stick at punasan ito ng tubig. Ulitin nang maraming beses.
   • Siguraduhing panatilihin ang mga stick sa isang malinis at tuyo na lugar bago gamitin ang mga ito. Dahil naligo mo lang ang mga ito, magiging basa sila at maaaring sumipsip ng dumi o alikabok kung hindi ka maingat.

4. 

   Iwasan ang mapanganib o nakakalason na mga puno. HINDI kukunin ang iyong stick mula sa isang nakakalason o potensyal na nakakapinsalang puno. Hindi alintana kung gaano ka linisin ang stick ng isang nakakalason na puno, ang paggamit nito ay ilantad ka sa mga sangkap na kemikal na maaaring makasama. Gusto mo ring maiwasan ang mga puno na ginagamot sa mga pestisidyo o iba pang mga potensyal na nakakapinsalang bahagi. Nasa ibaba ang ilang mga uri ng mga puno na HINDI MO Gawin upang makagawa ng Miswak (ang listahan ay hindi kumpleto - kumunsulta sa isang mapagkukunan ng botanikal kung hindi mo alam ang panganib na dala mo sa isang partikular na puno).
   • Roma
   • Mga Bamboos
   • Mga puno ng Chambelle
   • Mga puno ng Raihaan
   • Mga puno ng Myrtle

5. 

   Kapag nag-aalinlangan, bumili o mag-order ng isang miswak. Bagaman ang mga tao sa ilang mga bahagi ng mundo ay gumagawa ng kanilang sariling pag-aayang para sa libu-libong taon, para sa isang taong walang karanasan, maaari itong maging isang nakakatakot na gawain. Kung nababahala ka tungkol sa iyong kaligtasan sa miswak, isaalang-alang ang pagbili ng isa mula sa isang kagalang-galang na nagbebenta. Ang mga miswaks ay matatagpuan sa online at sa mga tindahan na dalubhasa sa mga artikulo sa Muslim. Sa mga binuo bansa na may mga modernong regulasyon sa kalusugan, ang nasabing pag-iikot ay magiging kalinisan at maaasahan.

Mga Babala

• Ang Miswak ay maaaring maging sanhi ng isang nasusunog na pandamdam sa iyong mga labi at sa loob ng iyong bibig.
• Dapat kang kumunsulta sa isang doktor at isang dentista bago gamitin. Ang Miswak ay ligtas dahil ginamit ito sa libu-libong taon, ngunit mas mahusay na manatiling ligtas.