Nilalaman

• yugto
• Bahagi 1 Ang pagbuo ng iyong kakayahan upang manahimik
• Bahagi 2 Tumutulong sa iyong anak na manahimik

Sa artikulong ito: Pagbuo ng Iyong Kakayahang TumayoPagtulong sa Iyong Anak na Nanatiling QuietReferences

Ang mga maliliit na bata ay halos masipag, madaling guluhin, at maaaring maging nabalisa, nagagalit, at hindi komportable pagdating sa pagpapanatiling tahimik at pagiging mabuting. Ito ay perpektong normal, at hindi ka dapat mag-alala kung tila ang iyong sanggol ay may isang span ng pansin na hindi lalampas sa isang minuto. Ngunit may mga oras pa na dapat matutunan ng iyong anak na tumahimik. Magsimula sa pamamagitan ng pagbabasa ng sumusunod upang magkaroon ng ilang mga kapaki-pakinabang na tip!

yugto

Bahagi 1 Ang pagbuo ng iyong kakayahan upang manahimik

1. 
   

   
   Turuan mo siyang umupo. Karamihan sa mga sanggol ay hindi ginagamit upang umupo pa rin, ngunit maaari mo silang turuan na gawin ito sa bahay. Magsimula sa pamamagitan ng paglalagay ng bata sa iyong kandungan ng isang buong minuto. Gawing tahimik ang sanggol hangga't maaari. Unti-unting madagdagan ang tagal ng ehersisyo hanggang ang bata ay maaaring umupo nang tahimik nang mas mahaba.
   • Huwag maglaro nang labis sa sanggol sa mga session ng pag-aaral na ito. Ang paglalaro, kiliti, pag-awit, at iba pa ay hindi produktibo: dapat mong dalhin ang bata sa tahimik, hindi nakakagambala sandali.
   • Kapag pinapaganda ng iyong sanggol ang kanyang pagganap, maaari mong ilipat siya mula sa iyong mga tuhod sa isang upuan. Umupo sa tabi ng bata at hilingin sa kanya na manahimik. #Basahin ang iyong anak nang malakas. Ang pagbabasa nang malakas ay inaanyayahan ang iyong sanggol sa isang tahimik na aktibidad na nangangailangan ng kanyang pansin at nagtataguyod ng kanyang kakayahang mag-concentrate at tumahimik. Turuan ang sanggol na tumuon sa mga detalye: magtanong at ipakita sa kanila kung ano ang kawili-wili tungkol sa isang imahe.

     
     

     
     
     
     

2. 
   

   
   Himukin ang mga masining na aktibidad. Siguraduhin na ang iyong sanggol ay may access sa papel, krayola, marker, o pintura. Ang mga aktibidad na ito ay nagtataguyod din ng mas matagal na haba ng atensyon. Hilingin sa bata na tapusin ang pangkulay ng kanilang larawan bago lumipat.
   • Maaaring maging kapaki-pakinabang, sa una, upang makilahok sa mga aktibidad ng iyong anak. Ang bata ay maaaring tumutok nang higit pa sa kanyang mga gawaing pansining kung bibigyan mo siya ng pansin. Kapag natututo siyang mag-concentrate nang mas mahusay at maging mas maingat sa ginagawa, maaari kang magsimula sa pamamagitan ng paglipat palayo upang obserbahan siya.

3. 
   

   
   Magmungkahi ng mga laro na nangangailangan ng kalmado at atensyon. Subukang turuan ang iyong sanggol na maglaro ng mga cube, puzzle at iba pang mga laro na hindi masyadong pisikal. Ang mga aktibidad na ito ay tumutulong sa bata na mabuo ang kanyang memorya, ang kanyang pagkakaugnay-ugnay sa gestural at ang kanyang kakayahang tumahimik.

4. 
   

   
   
   
   Magtakda ng mga panahon ng kalmado bilang bahagi ng mga gawi ng iyong pamilya. Pumili ng isang oras ng araw na ikaw ay lahat ay nakaupo nang tahimik, marahil sa simula ng isang pagkain o sa isang tiyak na oras na nakatuon sa pagbasa. Ang iyong sanggol ay matutong manatiling tahimik sa lalong madaling panahon kung makita niya ang kanyang mga magulang o mga kapatid na gumagawa ng ganitong uri ng pag-uugali.

5. 
   

   
   Gumamit ng mga oras ng pagkain upang turuan siyang manahimik. Dapat matutunan ng iyong anak na tumahimik sa oras ng pagkain. Tiyaking nauunawaan ng iyong anak na ang pagkain sa panahon ng pagkain ay hindi pinapayagan. Dapat siyang tahimik at matapos na kumain bago siya maglaro. Habang ang mga pagkain ay ginaganap sa takdang oras, nagbibigay sila ng isang mahusay na pagkakataon upang mapaunlad ang mga kasanayan sa iyong sanggol.
   • Magbigay ng isang magandang halimbawa sa panahon ng pagkain. Huwag sagutin ang telepono o manood ng TV sa hapunan habang ikaw ay nasa hapag kasama ang iyong pamilya.
   • Isaalang-alang ang ipaalam sa bata na magdala ng isang manika o malambot na laruan sa talahanayan upang mapanatili siyang kumpanya. Pansinin mo na ang manika o teddy ay hindi mag-jiggle sa lahat ng mga direksyon kapag siya ay nasa mesa.

6. 
   

   
   Gantimpala ang mga pagsisikap na ginawa ng bata. Purihin ang iyong anak kapag siya ay tahimik o matulungin. Isaalang-alang ang pag-alok sa kanya ng isang maliit na gantimpala - isang piraso ng tsokolate o isang sumakay - para sa kapuri-puri na pag-uugali.

Bahagi 2 Tumutulong sa iyong anak na manahimik

1. 
   

   
   Ihanda ang iyong anak. Ihanda ito nang maaga kung kailangan mong harapin ang isang sitwasyon kung saan kailangang tumahimik ang sanggol. Sabihin sa bata kung ano ang sitwasyong ito at ang pag-uugaling inaasahan mo sa kanya. Narito ang mga halimbawa ng mga karaniwang sitwasyon:
   • Isang pagkain sa restawran. Ang mga panlabas na pagkain na ito ay nangangailangan ng higit pang sangkap kaysa sa mga kinuha sa bahay. Huwag asahan ang mga himala - pumili ng isang restawran na pinahahalagahan ang mga pamilya - ngunit ipaalam sa sanggol na kailangan niyang tumahimik at manatiling maayos.
   • Isang appointment sa tagapag-ayos ng buhok. Magiging mahirap na makakuha ng isang mahusay na gupit kung ang iyong sanggol ay umiling at tumalon sa lahat ng mga direksyon. Ipaliwanag sa kanya nang maaga kung ano ang mangyayari at iminumungkahi na obserbahan niya ang hiwa ng kanyang buhok sa salamin upang hikayatin siyang manahimik.
   • Isang medikal na pagsusuri. Ang mga bata ay dapat na tahimik sa panahon ng isang medikal na pagsusuri, lalo na kung kumukuha sila ng dugo o anumang iba pang ispesimen sa laboratoryo. Ihanda ang iyong anak nang maaga. Subukan na sakupin ang bata hangga't maaari habang siya ay sinusuri ng doktor. Ilipat ang kanyang pansin sa pamamagitan ng pagpapakita sa kanya ng mga makukulay na larawan sa dingding at gamitin ang iyong imahinasyon: isang patak ng dugo ay maaaring maging ladybug o isang patak ng juice ng raspberry.
   • Relihiyosong mga seremonya o palabas. Muli, tungkol sa paghahanda ng bata nang maaga. Gayunpaman, alalahanin, na ang iyong anak ay hindi makatayo para sa tagal ng isang relihiyosong serbisyo o konsyerto. Magplano ng maliit na pahinga upang dalhin ang bata sa labas at payagan siyang gumastos ng kaunting lakas.

2. 
   

   
   Tiyaking inilalaan mo ang lahat ng mga pangangailangan ng iyong anak. Hindi ka maaaring humiling ng isang gutom, pagod na bata o ilang iba pang katulad na estado upang manahimik at manatiling maayos, imposible iyon. Huwag pumunta sa anumang kaganapan na nangangailangan ng pag-upo nang hindi nakapagpakain o mabago ang iyong anak upang makamit mo ang lahat ng iyong mga pangangailangan.

3. 
   

   
   Bisitahin ang iyong anak. Kapag ang iyong anak ay kailangang tumahimik, kapaki-pakinabang na hanapin siya sa trabaho, sa pagkain man o sa tanggapan ng doktor. Hilingin sa bata na tumuon ang isang pagpipinta, sa harap ng kanyang pagmuni-muni sa salamin, sa isang ritmo sa nursery o isang maikling kwento, sa maikling salita sa anumang bagay na maaaring maakit sa kanya. Dalhin, kung kinakailangan, ang iyong paboritong laruan, isang libro ng larawan at isang paggamot.
   • Maaaring kailanganin mong gumamit ng isang cartoon o elektronikong aparato sa mga bihirang okasyon. Maaari itong gawin ang lansihin kung ang iyong anak ay talagang kailangang manahimik - sa doktor o sa tagapag-ayos ng buhok. Ngunit huwag gamitin nang madalas ang ibig sabihin nito. Tuturuan mo lang ang iyong anak na makatakas sa isang screen.

4. 
   

   
   Bihisan ang iyong anak ayon sa kanyang aktibidad. Kapag ang iyong sanggol ay gumapang sa sahig at mag-fidget, maaari kang maglagay ng isang komportableng sangkap at tsinelas. Palitan ito pagdating sa halimbawa ng pag-uugali upang ang kanyang mga damit ay sumasalamin sa inaasahan mo mula sa kanya. Turuan ang bata na kilalanin ang pagkakaiba sa pagitan ng kanyang mga outfits at sa mga dapat niyang tahimik.
   • Gayunpaman, hindi ka dapat magsuot ng bata na masikip at hindi komportable na mga damit. Maaari itong magkaroon ng kabaligtaran na epekto at iling ang sanggol nang higit kaysa dati.

5. 
   

   
   Maging para sa kanya ng isang pigura ng awtoridad. Ang mga bata ay may karapatang maglaro at magkaroon ng isang walang malasakit na pagkabata, ngunit dapat mo pa ring kontrolin ang iba't ibang mga sitwasyon. Tandaan, nasa sa iyo na magtakda ng mga patakaran at dapat mong asahan na iginagalang sila ng bata.
   • Dapat mo ring suriin ang iyong mga inaasahan. Huwag parusahan ang isang sanggol na hindi pa nakapagpapatahimik sa pamamagitan ng pagbibigay sa kanya ng isang oras na relihiyosong paglilingkod, perpekto itong hindi patas. Ngunit maaari mong isaalang-alang ang mas malalang parusa, inangkop sa edad ng bata, upang iwasto ang masamang pag-uugali.

6. 
   

   
   Piliin ang bata. Bagaman ikaw ang kanyang figure figure, maaari mo pa ring pahintulutan ang bata na magpasya. Hayaan siyang pumili. Gusto ba niyang umupo sa iyong kandungan o sa upuan? Gusto ba niya ng isang-kapat ng mansanas o mas gusto niya ang isang piraso ng keso? Tinuruan mo ang sanggol na maging independyente at makabisado sa isang sitwasyon sa pamamagitan ng pagpapahintulot sa kanya na gumawa ng ilang mga pagpipilian.

7. 
   

   
   Purihin siya sa mabuting pag-uugali. Gawing maunawaan ng sanggol na ipinagmamalaki mo siya kapag siya ay tahimik at napaka marunong.