Nilalaman

• yugto
• Bahagi 1 Suriin ang problema
• Bahagi 2 Tratuhin ang mga normal na pagtatago

Sa artikulong ito: Suriin ang problemaTamang normal na mga pagtatago5 Mga Sanggunian

Anumang pagtatago ng katawan ay maaaring maging sanhi ng kakulangan sa ginhawa. Kung hindi mo alam kung paano alagaan ang iyong pagkalagot sa iyong vaginal, pagkatapos ay maaari kang magdusa mula sa isang amoy at mga mantsa ng problema na magpapasaya sa iyo. Kahit na ang ilan sa mga pagkalugi na ito ay normal at tinutulungan ang iyong puki na mapanatili ang tamang pH, ang iba pang mga uri ng pagkalugi ay maaaring tanda ng isang tunay na problema na dapat mong harapin kapag kumukuha ng mga gamot na over-the-counter o pagkonsulta sa isang doktor.

yugto

Bahagi 1 Suriin ang problema

1. 
   

   
   Tanungin ang iyong sarili kung normal ang iyong paglabas ng vaginal. Ang normal na mga pagtatago ng iyong puki ay malinaw o bahagyang gatas. Ang natural na pampadulas na ito ay tumutulong na linisin ang iyong puki, na tumutulong na maiwasan ang paglaganap ng mga potensyal na mapanganib na mikrobyo. Ang mga normal na pagtatago ay hindi dapat magkaroon ng isang amoy. Dapat silang likido, malinis na may maliit na puting tuldok. Kung ang paglalarawan na ito ay kahawig ng iyong paglabas ng vaginal, huwag mag-alala. Ang pagdumi ng baga ay isang napakahalagang mekanismo para mapanatiling malusog ang puki.

2. 
   

   
   Alamin ang tungkol sa iba't ibang uri ng mga pagtatago. Mayroong iba't ibang mga uri ng paglabas ng vaginal. Ang mga ito ay nakategorya ayon sa kanilang kulay at kanilang pagkakapareho. Ang ilan ay normal, ang iba ay maaaring magpahiwatig ng isang napapailalim na problema na nangangailangan ng paggamot.
   • Makapal, puti at creamy loss. Sa pangkalahatan, ito ang tanda ng mycosis. Maaari rin silang samahan ng pangangati at pamamaga sa paligid ng bulkan.
   • Mga pagkawala ng puti, dilaw o kulay abo. Lalo na kung sila ay sinamahan ng isang malagkit na amoy, ang ganitong uri ng pagkawala ay karaniwang isang tanda ng bakterya na vaginosis. Maaari rin itong makati at namamaga, ngunit hindi sa lahat ng oras.
   • Mga pagkawala ng dilaw o berde. Ang mga pagkawala ng dilaw o berde, lalo na kung ang mga ito ay makapal, kung mayroon silang mga solidong piraso o kung sinamahan sila ng isang masamang amoy, ay hindi normal. Ang ganitong uri ng pagtatago ay maaaring tanda ng isang impeksyong trichomoniasis, na karaniwang ipinapadala sa panahon ng pakikipagtalik.
   • Mga pagkawala ng brown o na naglalaman ng dugo. Ang mga pagkawala ng kayumanggi o dugo ay maaaring resulta ng hindi regular na regla, ngunit din ng isang mas malubhang sakit tulad ng cervical cancer kung sinamahan ng pelvic pain o vaginal dumudugo.
   • Mga madulas na dilaw na pagkalugi.Ang ganitong uri ng mga pagtatago, lalo na kung sila ay sinamahan ng mga sakit sa pelvis, ay maaaring isang tanda ng gonorrhea.

3. 
   

   
   
   
   Suriin ang iyong pangkalahatang kalusugan. Ang mga kadahilanan na nakakaapekto sa iyong mga vaginal secretion ay kasama rin ang kinakain mo, ang iyong panregla cycle, kung kukuha ka man o hindi kukuha ng contraceptive pill, pagpapasuso, mga gamot na iyong iniinom, isang panghuling pagbubuntis, at kahit isang estado ng stress.
   • Pinapatakbo mo rin ang peligro ng paglikha ng isang kawalan ng timbang sa PH ng iyong puki kung kumuha ka ng mga antibiotics, vaginal enemas, pambabae na mga produkto sa kalinisan o mabango na mga sabon. Bagaman hindi maiwasan ang mga antibiotics, dapat mong iwasan ang mga enemas at pambabae na mga produkto sa kalinisan kung walang kabutihan sa iyong katawan.
   • Mayroong iba pang mga kadahilanan na maaaring mapanganib sa iyo, tulad ng pagbubuntis, diabetes o iba pang mga impeksyon na malapit sa lugar na ito ng iyong katawan.

4. 
   

   
   
   
   Hanapin ang pagkakaroon ng mga banyagang katawan. Maaari mong maging sanhi ng hitsura ng mga hindi pangkaraniwang mga pagtatago sa pamamagitan ng pag-iwan sa iyong tampon nang masyadong mahaba. Ang ilang mga kababaihan kahit nakalimutan kung ano ang inilalagay nila sa puki! Maaari mong tapusin ang mga banyagang katawan sa iyong puki na maaaring mag-trigger ng mga hindi normal na mga pagtatago dahil sinusubukan mong itapon ang iyong katawan. Madalas kaming nakakahanap ng mga piraso ng sirang condom.

5. 
   

   
   Alam ang pagkakaiba sa pagitan ng mga kulay at mga amoy ng mga vaginal secretion. Ang isang hindi normal na kulay o amoy sa lugar ng vaginal ay maaaring magpahiwatig ng impeksiyon kasunod ng operasyon, adnexitis, vaginal pagkasayang kasunod ng menopos, trichomoniasis o vaginitis, at iba pang mga impeksyon ng walang kabuluhan. Ang bawat isa sa mga karamdaman na ito ay maaaring masuri ng iyong doktor at gamutin nang naaayon.
   • Ang mga malagkit na pagtatago sa panahon ng bacterial vaginosis ay maaaring kulay abo, puti o dilaw. Magkakaroon din sila ng malagkit na amoy.
   • Kung mayroon kang gonorrhea, maaaring mayroon kang malabo o dilaw na pagkalugi.
   • Ang mga impeksyon sa fungal ay malalaman sa ilalim ng hitsura ng makapal at puting mga pagtatago. Ang hitsura ng mga lihim na ito ay madalas na nakasulat sa paghahambing sa cottage cheese. Ang mga pagtatagong ito ay katangian din ng chlamydia, isang impeksiyon na ipinadala sa sekswal.
   • Kung mayroon kang mga hindi regular na panahon o cancer ng cervix o may isang ina na lining, maaari mong mapansin ang kayumanggi o madugong mga pagtatago.
   • Kung mayroon kang trichomoniasis, mapapansin mo ang dilaw o berde na mga pagtatago na malupit at mabaho.
   • Kung wala kang kapwa, makakahanap ka ng libre o murang mga klinika kung saan maaari kang magkaroon ng mga pagsusulit ng ginekologiko at makakuha ng paggamot.
   • Iwasan ang pag-inom ng gamot hanggang sa malaman mo ang eksaktong sanhi ng mga pagtatago. May mga gamot para sa impeksyong fungal, ngunit hindi ka dapat paniwalaan na mayroon kang impeksiyong fungal kung ito ang unang pagkakataon na mayroon ka. Maaari kang lumikha ng mga problema sa hinaharap sa pamamagitan ng pagkuha ng mga gamot laban sa mycosis nang walang pagkakaroon ng impeksyon sa fungal.

Bahagi 2 Tratuhin ang mga normal na pagtatago

1. 
   

   
   Gumamit ng wipes ng sanggol. Punasan ang labis na mga pagtatago kapag nagpunta ka sa banyo. Subukan na huwag kuskusin nang labis sa loob ng puki, dapat mong linisin lamang ang labas (ang vulva). Gumamit ng mga scentless wipes na naglalaman ng hindi bababa sa dami ng mga kemikal na posible.

2. 
   

   
   Baguhin ang iyong damit na panloob. Sa pamamagitan ng pagpapalit ng damit na panloob 2 hanggang 3 beses sa isang araw, maaari mong mapawi ang problema. Makakatulong ito na maiwasan ang bakterya sa iyong puki habang binabawasan ang kakulangan sa ginhawa at amoy.
   • Siguraduhing magsuot ng tamang uri ng damit na panloob, dahil ang isang hindi naaangkop na uri ng damit na panloob ay maaaring maging sanhi sa iyo ng problema na iyong dinaranas! Magsuot ng mga undergarment ng koton na makakatulong upang maibulalas ang puki, na nangangahulugan din na ang iyong masikip na maong ay maaari ring maging sanhi ng mga problema sa paglabas ng vaginal.

3. 
   

   
   Pahanginan sa iyo. Subukang ilantad ang iyong sarili sa hangin hangga't maaari. Matulog na hubad o manatili sa bahay nang walang suot na pantalon o damit na panloob kung maaari. Makakatulong ang pag-aasawa sa iyong balat na maging mas inis at bawasan ang posibilidad ng isang impeksyon. Maaari ka ring makatulong sa iyo na malunasan ang problema sa kanyang sarili, kung ang iyong katawan ay may kawalan ng timbang sa mga bakterya, dahil bibigyan ka nito ng pagkakataon na mabawi muli ang iyong balanse.

4. 
   

   
   Sa matinding mga kaso, gumamit ng isang sanitary napkin. Sa pangkalahatan, dapat kang magbawas dahil ang iyong katawan ay karaniwang gumagawa ng mga pagtatago upang mapupuksa ang isang bagay, na ang dahilan kung bakit hindi mo dapat panatilihin ito malapit sa iyong katawan. Gayunpaman, kung nahanap mo ang iyong sarili sa isang sitwasyon kung saan kailangan mo talagang kontrolin ang iyong mga pagkalugi o kung saan napakahalaga ng iyong mga pagkalugi, maaari kang gumamit ng isang sanitary napkin. Subukang palitan ito nang madalas hangga't maaari.
   • Huwag gumawa ng isang enema. Maraming mga komersyal na magagamit na mga likido sa enema ang naglalaman ng mga pabango o sabon, na makakatulong sa iyong pakiramdam na mas malinis sa maikling termino, ngunit pinapalala nito ang problema sa katagalan. Ito ay nakakagambala sa natural na pH ng puki at nangangailangan ng labis na pagsisikap upang bumalik sa isang normal na estado.

5. 
   

   
   Subukan ang mga halamang gamot na pang-gamot upang makontrol ang iyong paglabas ng vaginal. Ang mga halaman ay ligtas at epektibong mga remedyo para maiwasan ang mga hindi normal na mga pagtatago. Maraming mga halamang gamot ang epektibo sa pagtanggal ng impeksyon sa lining ng puki. Kabilang sa mga ito, ang isang malaking bilang ay may isang pagkilos ng astringent na binabawasan ang daloy ng hindi pangkaraniwang mga pagtatago.
   • Ang ilang mga halaman tulad ng mahabang puno ng paminta ay linisin ang iyong katawan sa pamamagitan ng pag-alis ng mga organismo na nagdudulot ng mga impeksyon.
   • Ang ilang mga halaman tulad ng saraca ashoka, symplocos racemosa, cyperus rotundus, ficus benghalensis, vetiveria zizanioides, landropogon muricatus at lacacia confusa ay nagbabawas ng pagdumi sa bibig salamat sa kanilang mga katangian ng astringent.
   • Ang ilang mga halaman, tulad ng cimicifuga racemosa, ay maaaring magamit upang patayin ang mga impeksyong fungal at mabawasan ang pamamaga, halimbawa na nauugnay sa leucorrhea.