Nilalaman

• yugto
• Bahagi 1 I-unclog ang panlabas na tainga
• Bahagi 2 Pag-unlock ng mga tubo ng eustachian (gitnang tainga)
• Bahagi 3 Kilalanin ang isang panloob na problema sa tainga

Sa artikulong ito: I-unclog ang panlabas na earpieceDefault ang eustachian tubes (gitnang tainga) Kilalanin ang isang panloob na problema sa tainga9 Mga Sanggunian

Ang Earwax ay isang pangkaraniwan at natural na sanhi ng mga barado na tainga, impeksyon sa tainga, tainga ng manlalangoy at maraming iba pang mga bagay. Narito ang ilang mga tagubilin sa kung paano ligtas na hubarin ang iyong panlabas at gitnang tainga, pati na rin kung paano makilala ang isang panloob na problema sa tainga.

yugto

Bahagi 1 I-unclog ang panlabas na tainga

1. 
   

   
   Tiyaking wala kang impeksiyon. Kung sa palagay mong mayroon kang impeksyon sa tainga, huwag subukan ang sumusunod na pamamaraan upang ma-unclog ang iyong tainga. Kung mayroon kang anumang mga sumusunod na sintomas, tumawag kaagad sa isang doktor:
   • paulit-ulit at matinding sakit sa iyong mga tainga na tumatagal ng higit sa ilang oras,
   • lagnat,
   • pagsusuka o pagtatae,
   • isang dilaw o berdeng paglabas ng tainga.

2. 
   

   
   Maghanda ng isang paglambot na solusyon ng waks. Maaari kang bumili ng solusyon sa parmasya upang mapahina ang talas ng tainga o maaari kang gumawa ng iyong sarili sa bahay. Ang bentahe ng paghahalo nito sa iyong sarili ay marahil mayroon ka nang mga sangkap na kailangan mo. Paghaluin ang ilang maiinit na tubig sa isa sa mga sumusunod na item.

   Paano gumawa ng isang solusyon upang mapahina ang waks
   Paghaluin ang maligamgam na tubig sa mga sumusunod na sangkap.
   Ilang patak ng langis ng sanggol o langis ng mineral.
   Ang ilang mga patak ng gliserin.
   Ang hydrogen peroxide (3%). Igalang ang konsentrasyon na ito upang maiwasan ang masira sa iyong tainga. Paghaluin ang pantay na halaga ng hydrogen peroxide at tubig.

   
   

3. 
   

   
   Panatilihing mainit ang solusyon na ito. Ang paglalagay ng sobrang init o malamig na tubig sa tainga ay maaaring maging sanhi ng pagkahilo o lightheadedness.

   Paano subukan ang temperatura ng tubig
   Itusok ang iyong daliri (malinis) sa tubig. Kung hindi mo napansin ang isang malaking pagkakaiba sa temperatura, perpekto ang solusyon.
   Kung ang solusyon ay masyadong mainit : hayaan itong cool sa loob ng isang minuto o dalawa bago itanim ito sa iyong tainga.
   Kung ang iyong solusyon ay pinalamig nang labis : painitin ito sa pamamagitan ng pagdaragdag ng ilang maligamgam na tubig o microwave sa loob ng 10 hanggang 15 segundo. Suriin ang temperatura bago gamitin ang tubig.

4. 
   

   
   Humiga sa iyong tabi. Samantalahin ang grabidad habang nakahiga upang ang tainga na nais mong maglinis ay nakaharap sa kisame. Maglagay ng isang tuwalya sa ilalim ng iyong ulo upang i-mop up ang anumang labis na solusyon na isinasak sa iyong tainga.
   • Ang posisyon na ito ay mas maginhawa kung mayroon kang isang tao upang matulungan kang ibuhos ang solusyon sa iyong tainga.
   • Kung hindi ka makahiga, ikiling ang iyong ulo sa gilid hangga't maaari. Dapat kang makakuha ng parehong epekto.

5. 
   

   
   
   
   Iunat ang kanal ng iyong tainga. Sa gayon, ang solusyon ay mas angkop sa iyong tainga. Kunin ang panlabas na gilid ng tainga sa pamamagitan ng umbok at malumanay na hilahin ito. Ang iyong umbok ay dapat na patayo sa iyong leeg.

6. 
   

   
   Ibuhos ang solusyon sa kanal ng iyong tainga. Maaari kang gumamit ng isang baso na sumusukat sa tasa, isang plastik na hiringgilya o isang goma na peras upang ilagay ang solusyon sa iyong tainga. Maaari mo ring ibuhos ito nang direkta mula sa mangkok.

7. 
   

   
   Manatili sa kama nang 10 hanggang 15 minuto. Nagbibigay ito ng oras ng solusyon upang matunaw ang waks.
   • Kung gumamit ka ng oxygenated na tubig, huwag mag-alala kung naririnig mo ang bubbling sa iyong tainga. Kapag humihinto ang bubbling, handa ka na maglinis.

8. 
   

   
   Walang laman ang iyong tainga. Maglagay ng isang walang laman na mangkok sa ilalim ng iyong tainga at i-on ang iyong ulo upang ang kanal ng tainga ay sumulud sa mangkok.
   • Upang maubos ito nang lubusan, hilahin ang umbok ng tainga upang ituwid ang kanal ng tainga (tulad ng sa Hakbang 4).

9. 
   

   
   Banlawan muli ang iyong tainga (opsyonal). Kung ang iyong tainga ay naka-block pa rin, ulitin ang proseso ng paagusan. Kung maghugas ka ng tatlong beses at ang tainga ay barado pa, tingnan ang isa pang seksyon ng pamamaraan sa artikulong ito o makipag-ugnay sa isang doktor.

10. 
    

    
    Patuyuin ang iyong tainga. Dahan-dahang tuyo ang iyong mga tainga sa sandaling wala na ang waks at linisin ang anumang labis na solusyon o waks. Maaari mo itong gawin sa maraming iba't ibang paraan.

    Paano matuyo ang iyong tainga
    Magaan na tapikin ang tainga isang malambot at magaan pad sa tela o tuwalya ng papel.
    Maglagay ng portable hair dryer sa mababang temperatura at sa mababang lakas at hawakan ang pagbubukas sa ilang sentimetro mula sa iyong tainga.
    makintal ilang patak ng alkohol sa iyong tainga. Patuyuin nila ang balat habang may isang bagay.

11. 
    

    
    Humingi ng tulong sa isang doktor. Kung ang iyong waks sa tainga ay clog ng iyong tainga nang labis na hindi mo maiiwasan ito ng iyong sarili, tumawag sa isang doktor at suriin ang iyong mga pagpipilian.
    • Ang iyong GP ay maaaring magreseta ng mga patak ng tainga na dapat matunaw ang waks. Gamitin ang mga ito nang may pag-iingat. Kung naglalagay ka ng labis, maaari mong masira ang iyong eardrum.
    • Ang isang dalubhasa sa otolaryngology (ENT) ay maaaring manu-manong alisin ang waks mula sa mga tainga na may espesyal na dinisenyo na tool.

Bahagi 2 Pag-unlock ng mga tubo ng eustachian (gitnang tainga)

1. 
   

   
   Kumuha ng mga hakbang sa pag-iwas. Ang isang naka-block na eustachian tube (tinatawag din na tainga barotrauma) ay maaaring ang masakit na bunga ng pagkakaiba ng presyon sa pagitan ng gitna at panlabas na tainga. Karamihan sa mga tao ay nakakaranas ito sa ilang mga punto. Narito kung ano ang maaari mong gawin upang maiiwasan ang lahat.
   • Sumakay ng isang eroplano nang seryoso. Huwag matulog kapag bumaba ang eroplano. Sa halip, ngumunguya ng isang chewing gum at subukang magbuga nang madalas. Masisiyahan ka rin sa isang inumin sa panahon ng paglusong.
   • Pumunta para sa isang banayad na dive. Kung pupunta ka sa diving scuba, bumaba at pataas sa isang mabagal na bilis. Bigyan ang iyong sarili ng sapat na oras upang muling ayusin sa bagong presyon. Iwasan ang diving kung mayroon kang isang malamig o isang sakit sa paghinga.

2. 
   

   
   Subukang i-unclog ang iyong mga tainga. Ang pagbubuklod o pagbalanse ng presyon sa pagitan ng iyong gitna at panlabas na tainga ay maaaring mapawi ang sakit. Subukan ang mga remedyo na ito.
   • Chew isang chewing gum.
   • Humikab.
   • Pagsuso ng mga candies.
   • Huminga ng malalim, pakurot ang iyong mga labi, isaksak ang iyong ilong, pagkatapos ay huminga nang bigla.

3. 
   

   
   Alagaan ang iyong lamig. Ang mga lamad sa iyong Eustachian tubes, ang mga kumonekta sa tainga sa likod ng iyong lalamunan, ay pareho ng mga lamad ng ilong. Tulad ng mga ito, maaari silang mabilis na mabilis at malubha kapag mayroon kang isang malamig o pana-panahong mga alerdyi.
   • Kumuha ng isang decongestant o isang antihistamine. Dapat itong mapawi ang pamamaga ng mga lamad. Maaari mo itong dalhin nang pasalita o bilang spray ng ilong.
   • Pahinga at mabawi. Ang paggawa ng lahat ng makakaya mo upang labanan ang mga sipon ay makakatulong sa iyong mga eustachian tubes upang mabuksan nang mas mabilis.

4. 
   

   
   Maglagay ng isang mainit na compress sa iyong tainga. Humiga sa iyong tabi at maglagay ng isang washcloth na babad sa mainit na tubig o isang mainit na bote ng tubig sa iyong tainga. Dapat itong makatulong na mapawi ang sakit.
   • Maglagay ng isang tuwalya sa pagitan ng heating pad at sa iyong tainga upang maiwasan ang pagkasunog ng iyong mukha.
   • Huwag matulog na may electric pad pad sa iyong tainga dahil maaaring magdulot ito ng apoy.

5. 
   

   
   Kumunsulta sa isang doktor kung ang sakit ay nagpapatuloy. Ang Barotrauma ay maaaring humantong sa pangmatagalang mga komplikasyon kung ito ay malubhang at hindi ginagamot. Kung nakakaranas ka ng mga sumusunod na sintomas, humingi ng agarang medikal na atensyon:
   • malubhang sakit,
   • isang daloy ng pus,
   • dumudugo mula sa tainga,
   • lagnat,
   • isang pakiramdam na masindak,
   • isang matinding sakit ng ulo.

Bahagi 3 Kilalanin ang isang panloob na problema sa tainga

1. 
   

   
   Alamin na makilala ang mga sintomas. Ang isang panloob na problema sa tainga ay mas kumplikado upang matukoy at madalas na sanhi ng impeksyon o pamamaga, ngunit maaari mo pa ring mas mahusay. Maghanap para sa mga sumusunod na palatandaan:
   • isang pakiramdam na masindak,
   • sakit sa tainga,
   • ang ulo ay,
   • mga problema sa balanse,
   • pagduduwal,
   • pagsusuka,
   • pagkawala ng pandinig,
   • isang pagsisisi sa mga tainga.

2. 
   

   
   Humanap ka agad ng doktor. Kung hindi mo malulutas ang problema sa iyong sarili at pakiramdam na ang iyong pandinig ay may kapansanan o malabo, kumunsulta sa isang doktor. Maaari kang magdusa mula sa isang panloob na problema sa tainga na hindi tutugon sa mga remedyo sa bahay at mangangailangan ng tulong medikal.
3. Kumuha ng iniresetang gamot. Tiyaking hihilingin sa iyo ng iyong doktor na kumuha ng antibiotics o gumamit ng mga patak ng tainga upang gamutin ang isang impeksyon. Marahil ay inirerekumenda rin niya ang isang pangpawala ng sakit tulad ng libuprofen at sa ilang mga kaso maaari siyang magreseta ng mga steroid upang labanan ang pamamaga.
   • Kung nakaramdam ka ng pagkahilo, magrekomenda rin siya ng isang bagay upang ayusin ito.