Nilalaman

• yugto
• Paraan 1 ng 4:
  Upang maging maaasahan
• payo
• babala

Ang coauthor ng artikulong ito ay ang Tasha Rube, LMSW. Ang Tasha Rube ay isang sertipikadong manggagawa sa lipunan sa Missouri. Nakamit niya ang kanyang Master's degree sa Social Work sa University of Missouri noong 2014.

Mayroong 21 sanggunian na binanggit sa artikulong ito, nasa ibaba sila ng pahina.

Ang pagtitiwala ay marahil ang pinakamahalagang bagay sa isang matagumpay na relasyon. Ang isang tao ay nagtitiwala sa isa pa kapag nakakaramdam sila ng mahina at lahat ay maayos. Maaari mong itaguyod ang tiwala na iyon sa iyong relasyon kung handa kang gumawa ng isang pagsisikap. Upang lumikha ng tiwala na iyon, dapat kang kumilos sa paraang nagbibigay inspirasyon sa tiwalang iyon.

yugto

Paraan 1 ng 4:
Upang maging maaasahan

1. 6 Gumawa ng isang pangako. Kung nanligaw ka sa isang tao at nahuli o masira ang tiwala na umiiral sa ibang tao, gumawa ng isang pangako na mababago ang iyong pag-uugali sa hinaharap. Dapat mo ring igalang ang pangakong ito sa paglipas ng panahon upang mabawi ang iyong tiwala.
   • Ang pangako lamang ang magpapanumbalik ng tiwala sa maikling panahon.
   • Ang isang dahilan sa kanyang sarili ay walang epekto sa pangmatagalang pagtitiwala.
   advertising

payo

• Maaari kang magkamali sa iyong pagsisinungaling. Maaaring nakumbinsi mo ang iyong sarili na ang iyong nagawa o sinabi ay totoo. Gayunpaman, ang isang layunin na tagamasid ay maaaring hindi makita ang mga bagay sa parehong ilaw. Nakakakita ng katotohanan na nais mong makita ito ay walang impluwensya sa kung paano nakikita ng iba ang iyong ginagawa o naririnig ang sinasabi mo. Kung naramdaman ng iba na hindi nila mapagkakatiwalaan ang sinasabi o ginagawa mo, hindi ka nila tiwala.

advertising

babala

• Ang mga nakagawalang kilos ay sumisira sa tiwala. Kung nakagawa ka ng isang bagay na tuso, tanungin ang iyong sarili kung ano ang tinanggal mo sa iyong pag-uugali. Bilang karagdagan, tanungin ang iyong sarili kung nais mong kumilos nang ganito. May isang magandang pagkakataon na hindi mo rin gusto. Kung kumbinsido ka na ito ang tanging paraan upang kumonekta sa iba, maaaring oras na upang mai-update ang iyong mga kasanayan sa lipunan.
• Sa ilang mga kaso, ang mga taong sumira sa iyong tiwala ay maaaring magdusa mula sa isang sakit sa kaisipan, isang problema sa pamamahala ng galit, o iba pang mga problema. Sa ganitong mga kaso, kakailanganin nilang kumunsulta sa isang therapist para sa tulong.

Nakuha mula sa "https://www..com/index.php?title=establish-security-indiance&oldid=245520"