Paano maging isang libreng pag-iisip

May -Akda: Louise Ward
Petsa Ng Paglikha: 6 Pebrero 2021
I -Update Ang Petsa: 16 Mayo 2024
Anonim
EP4: PAANO LUNASAN ANG SOBRANG TAKOT/PAG-IISIP/PAG-AALALA?
Video.: EP4: PAANO LUNASAN ANG SOBRANG TAKOT/PAG-IISIP/PAG-AALALA?

Nilalaman

Ang wikiHay ay isang wiki, na nangangahulugang maraming mga artikulo ay isinulat ng maraming may-akda. Upang lumikha ng artikulong ito, ang mga may-akda ng boluntaryo ay lumahok sa pag-edit at pagpapabuti.

Minsan mahirap mag-evolve sa mundong ito sa atin. Madali kaming nalinlang ng mga charlatans na inaakala nilang alam ang lahat. Ang pag-asa sa system ay ang pinakamahusay na paraan upang mailigaw, masiraan at kunin para sa isang tulala. Kung wala kang kakayahang ito na maging kritikal, magiging tapat ka at maniniwala sa lahat ng mga kasinungalingan na sasabihin sa iyo, ngunit kung maaari mong tanungin kung ano ang sinabi sa iyo, walang makakaya sa upang maiwasan ang malaman ang katotohanan.


yugto



  1. Gumawa ng isang desisyon. Ang katotohanan ay kung minsan ay mas pinipiling maniwala sa mga kasinungalingan upang mapawi ang isip at puso. Mas madaling maghanap ng kaginhawaan sa mga kasinungalingan at mga pantasya na nilikha ng mga lalaki para sa kanilang sarili. Kaya sa isang punto ay kailangan mong pumili sa pagitan ng katotohanan at ginhawa. Hindi ito palaging nangangahulugang ang pagpili ng katotohanan ay magdudusa sa iyo o hindi komportable. Ang dalawang mga pagpipilian na ito ay hindi palaging nagkakaisa, o hindi magkatugma, ngunit ang mga ito ay halos lahat ng oras.
    • Kung nais mong malaman ang katotohanan, dapat kang maging handa upang matiis ang kalungkutan at pagdurusa sa moral. Kung hindi mo ito mapigilan, hindi ka na makapag-iisip nang kritikal. Palaging hahayaan mong maimpluwensyahan ang iyong sarili ng mga bagay na gusto mong paniwalaan na totoo.



  2. Magsimula sa pamamagitan ng pagtatanong sa iyong sarili tungkol sa iyong mga paniniwala. Kahit sino ay maaaring pumuna sa paniniwala ng iba. Maaari mong ituro ang mga ito, tawanan ang mga ito, at tignan ang mga bagay na pinaniniwalaan ng iba na mga idiots, ngunit posible na sa parehong oras ay kumapit ka, hindi sinasadya, sa isang bagay na mas mabaliw at nakakatawa.
    • Gumawa ng isang listahan ng lahat ng inaakala mong totoo. Mga bagay na talagang mahalaga sa iyo. Ang iyong personal at relihiyosong paniniwala, kung ano ang iniisip mo sa iyong sarili, ang iyong mga prejudis tungkol sa mga tao, kultura at sining. Aabutin ng maraming oras, ngunit hindi mo kailangang gawin ito nang sabay-sabay. Ito ay isang bagay na kailangan mong gawin araw-araw. Kung ang isang ideya ay dumating sa iyong isip, tanungin ang iyong sarili, "Totoo ba ito o isang ideya lamang na aking nalalakip? "
    • Ang karunungan ay ipinanganak ng kakayahang maunawaan ang iba, ngunit ang kaliwanagan ay ipinanganak ng kaalaman sa sarili. Magsimula sa pamamagitan ng pagtuon sa iyong sarili. Hindi mo makontrol ang anuman maliban sa iyong sarili. Napakahalaga na ikaw ay isang kritikal na nag-iisip, ngunit hindi mo isumite ang mga paniniwala ng iba sa isang serye ng mga pagsubok.



  3. Kalimutan ang anumang hula. Hindi sinasadya na madalas kaming humihingi ng tawad, na nagsasabing, "Sa totoo lang, naisip ko na ang ibig mong sabihin ay XXX." Ipagpalagay na isakripisyo ang isang pandama at kaisipan ng isang tao na pabor sa isang hypothesis. Bakit ipinapalagay kapag maaari tayong gumawa ng mga pagbabawas? Bakit naniniwala kapag maaari nating malaman? Itigil ang paggawa ng mga pagpapalagay. Ang katotohanan ay hindi ka magbabayad ng kahit ano, kahit na tama ka. Huwag ipagpalagay na ang kotse sa tabi mo ay ipapasa sa iyo, panoorin itong mabuti at kumilos nang naaayon. Huwag sabihin sa iyong sarili na ikaw ay mabuti at na ikaw ay nasa mabuting kalusugan, pumunta sa isang doktor upang malaman.
    • Ang palagay ay kung ano ang humahantong sa amin sa aming pinaka-nakakumbinsi ngunit karamihan sa mga maling paniniwala. Tanungin ang iyong sarili, "Bakit ko dapat paniwalaan ang totoo? Ito ay itinatag? Kung hindi iyon ang nangyari, kalimutan ito. Maaari mong tapusin ang pagiging tama, ngunit mas mahalaga na suportahan ang iyong mga paniniwala nang may katibayan kaysa sa gumawa ng magagandang pagpapalagay.


  4. Maging lohikal at maalalahanin. Mayroong libu-libong mga libro sa lohika. Maghanap ng isa at basahin ito. Alamin kung ano ang lohikal na natatanggap at kung ano ang hindi. Halimbawa, ang mga tanyag na pagkiling. Hindi ito dahil sa maraming tao ang naniniwala sa isang bagay na kinakailangang totoo.Ang mga kasinungalingan at mga pantasya ay mapang-uyam at mas madaling magpatibay kaysa sa mga mahirap na katotohanan. Ang pinakadakilang mga pagtuklas sa siyensiya sa kasaysayan ay nang isang beses o ibang hamon na may pagnanasa at hindi paniniwala. Huwag ipagpalagay na totoo ang pinaniniwalaan ng lahat. Mag-isip ng kaunti. May katuturan ba talaga ito? May ebidensya ba?


  5. Magkaroon ng isang mahusay na pangkalahatang kaalaman. Siyempre, hindi lahat ay kailangang malaman ang mga subtleties ng dami ng pisika, ngunit mahalaga na linangin nang mabuti. Ang hindi mo alam ay maaaring magamit laban sa iyo. Maaari kang mahikayat, marahil, na ang pariralang Latin na vini vidi vici ay nangangahulugang "bumili ng langis ng ahas ni Paul". Ito ay magiging gayon, maliban kung alam mo na talagang nangangahulugang "Ako ay dumating, nakita ko, nanalo ako," o hindi ka mag-abala upang subukang malaman. Magsagawa ng pagsisikap na malaman ang maraming bagay.
    • Maging tagahanga ng agham at kasaysayan. Sasabihin sa iyo ng mga terapiya ng enerhiya na nagagawa nilang i-regulate ang iyong mahahalagang enerhiya, o chi, sa kabila ng katotohanan na walang siyentipikong pananaliksik na nagpapatunay sa pagkakaroon ng naturang enerhiya. Kung hindi mo alam, bibigyan ka ng daan-daang dolyar sa isang tao na ipapasa lamang sa iyo ang mga kamay sa loob ng halos dalawampung minuto. Hindi mo makikilala ang isang pseudoscience kung wala kang ideya sa mga pamamaraan ng pagkilala.


  6. Alam kung paano kilalanin ang jargon. Natagpuan namin ang halos lahat ng dako. Advertising, medikal na pananaliksik, natural na gamot, ispiritwalidad, personal na mga libro sa pag-unlad, mga benta ng kotse, batas, banking, insurance, atbp. Ano ang "lahat ng natural" at paano ito naiiba sa iba pang mga solusyon? Limang dolyar? Ano ang enerhiya at natukoy na siyentipiko? Ano ang aura at nakaraang buhay, at posible para sa isang "daluyan" na malaman ang tungkol sa iyo sa iba pang mga paraan?
    • Kailangan mong maging matulungin. Karamihan sa mga oras, kumuha kami ng isang absent hitsura kapag pinag-uusapan natin ang mga term na ito na para bang talagang may ibig silang sabihin. Ito ay kapag naliwanagan tayo sa paksa na darating upang tukuyin ang lahat. Huwag maghintay na maiinis o maiinis, alamin mong kilalanin kung ano ito. Ang isang hanay ng mga walang kahulugan na salita na ginamit upang magbigay ng isang maayang hangin sa isang bagay na hindi mo nais kung hindi man.


  7. Magtanong ng mga katanungan. Magtanong ng gusto mo. Kung ang tao ay naging nerbiyos o ang isang problema ay nagsisimula na lumitaw dahil maraming tanong ka, ito ay isang hindi masisirang tagapagpahiwatig. Ang matapat, matulungin at nagbibigay-kaalaman sa mga tao ay nais na magtanong. Kinamumuhian ito ng mga scammer at hindi tapat.


  8. Alam kung paano makilala ang pagkakaiba-iba mula sa imposible. Ang isang tunay na kritikal na nag-iisip ay hindi hayaan ang kanyang sarili na mapigilan ng mga batas ng lohika. Maaaring hindi ka naniniwala sa isang bagay kung wala kang katibayan ng pagkakaroon nito, ngunit ang isang kritikal na nag-iisip ay hindi nag-iisip na ang kawalan ng ebidensya ay sapat na upang sabihin na ang isang bagay ay hindi totoo. Malalaman natin ang hindi maisip na dami ng mga bagay, ngunit sa parehong paraan huwag pansinin ang maraming mga bagay. Ang isang kritikal na nag-iisip ay hindi nagsasabi na imposible ang isang bagay. Sa halip, masasabi na ito ay maipapalagay o walang katuturan. Ang imposible ay mas mahirap patunayan.
payo
  • Gumawa ng mga hakbang-hakbang. Ang mga bagay na dumidikit sa atin, kahit na sila ay mali, ay naging bahagi ng pundasyon kung saan tayo nakatayo. Sinusuportahan nila kung ano tayo. Kung aalisin natin silang lahat nang sabay-sabay, tayo ay mahuhulog mula sa base na ito at mawawala natin ang ating sarili. Palitan ang mga ito ng malakas na pangangatuwiran at bago, mga paniniwala na batay sa ebidensya upang magkaroon ka ng isang bagay na maaari mong suportahan.
  • Ang ilang mga katotohanan ay napakahirap hawakan, tulad ng mga nauugnay sa panggagahasa at pang-aabuso o pagkamatay ng mga taong hindi mo pa matatanggap. Para sa mga katotohanang ito, ipinapayong humingi ng tulong. Alalahanin upang makita ang isang therapist kung magagawa mo ito, isang mabuting kaibigan kung mayroon ka nito, o sumali sa isang grupo ng suporta o isang bagay na maaari mong makita kahit saan sa iyong komunidad o sa internet. Hindi mo kailangang harapin ang katotohanan lamang.
  • Isaalang-alang ang Sobyet na maieutics upang malaman ang pinagmulan ng iyong mga paniniwala. Ang isang kritikal na nag-iisip, higit sa lahat, ay nakakaalam na wala siyang alam, ngunit talagang wala.
babala
  • Huwag kalimutan na ang mga tao ay kumapit sa mga camera na nagawa mong palayain ang iyong sarili. Mag-isip tungkol sa mga maling paniniwala na dumating sa pagkakaroon ng impeksyon sa hinlalaki. Ngayon, isipin ang isang tao na pumapasok at sinisikap na putulin ka sa isang pagbaril. Hindi mo ba gagawin ang lahat sa iyong lakas upang ipagtanggol ang iyong sarili? Hindi ka ba lalaban, sumigaw at magmakaawa sa kanya na nagsasabing wala ang iyong hinlalaki? Ito ay magiging pareho para sa mga taong nais mong ipaalam. Pumunta nang marahan at tulungan ang mga tao na tanggapin ang mga katotohanan na iyong natuklasan. Maging mabait. Hahanapin nila ang problema para sa kanilang sarili dahil hindi nila kailanman paniniwalaan ang iyong mga argumento. Kahit gaano karaming beses mong sabihin sa kanila at kung gaano ka makukumbinsi.

Ituturo a iyo ng artikulong ito kung paano mag-aayo ng iang ira na tick ng UB. Kung ang problema ay naa iang driver o a oftware, gumawa lamang ng iang inpekyon at iang pag-aayo gamit ang utility ng co...

Ang Microoft DirectX ay iang API (Application ng Programming Application - "Application Programming Interface") na kinakailangan upang magpatakbo ng mga tampok ng multimedia a Window. Walang...

Tiyaking Tumingin