Paano Magluto ng Mga nakakain na Pod Peas: 12 Hakbang - Ensiklopedya

Nilalaman

Mga Tip
Mga kinakailangang materyal

Siyasatin ang mga gisantes. Alisin ang anumang mga gisantes na maraming mga mantsa o gupitin ang mga mantsa at mapanatili ang pod.

Ilagay ang mga gisantes sa isang cutting board. Gupitin ang mga dulo ng pod sa bawat panig.

Punan ang isang 3-litro na palayok ng tubig. Ilagay ang tubig sa kalan, sunugin ang apoy at hintaying kumulo ito. Kapag napansin mo ang paglabas ng singaw mula sa palayok, ilagay ang mga gisantes sa isang basket ng pagluluto. Ilagay ang basket sa palayok, isasawsaw ito sa kumukulong tubig.

Takpan ang takip ng takip. Hayaan ang mga gisantes magluto.

Maghintay ng limang minuto. Alisin ang kawali mula sa apoy at ilagay ito sa isang rest rest.

Ihanda nang maayos ang mga gisantes sa pamamagitan ng paghuhugas at paglilinis sa kanila. Ilagay ang mga ito sa isang medium-size na mangkok.

Maglagay ng isang non-stick pan sa kalan. Maglagay ng ilang kutsarang mantikilya sa kawali. Ilagay sa katamtamang init.

Hayaang uminit ang kawali. Kapag ang mantikilya ay nagsimulang mag-ayos, idagdag ang mga gisantes.

Magdagdag ng isang pakurot ng asin at isang pakurot ng paminta sa mga gisantes. Pukawin ang mga gisantes gamit ang isang di-stick na kagamitan. Igisa ang mga gisantes sa loob ng isang minuto o dalawa hanggang matapos ang mga ito.

Alisin ang kawali mula sa kalan. Ilagay ito sa isang pot rest. Tanggalin ang mga gisantes.

Mga Tip

Maaari mong palitan ang mantikilya ng langis ng oliba kapag iginisa ang mga gisantes, o maaari mo lamang idagdag ang langis sa mantikilya. Ang pinaghalong mantikilya at langis ng oliba ay gumagawa ng isang mas mayamang lasa.
Upang mabigyan ng mas maraming lasa ang mga gisantes kapag iginisa ang mga ito, maaari kang magdagdag ng bawang, mga sibuyas at kabute upang lumikha ng isang nilagang halaman.

Mga kinakailangang materyal

Mga gisantes na may mga pod.
Patapon.
Malamig na tubig.
Sangkalan.
Matalas na kutsilyo.
3 litro na palayok.
Basket ng pagluluto.
Asin.
Pepper.
Katamtamang mangkok.
Non-stick pan.
Mantikilya
Non-stick utensil.
Pan magpahinga.