Nilalaman

• yugto
• Bahagi 1 Ang pagiging mapagkakatiwalaan
• Part 2 Pagsuporta sa kanyang kaibigan
• Bahagi 3 Ginagawa ang iyong pagkakaibigan

Sa artikulong ito: Ang pagiging mapagkakatiwalaanPagsusuporta sa iyong kaibiganPagsimula ang iyong pagkakaibigan

Hindi laging madaling maging isang mabuting kaibigan, ngunit makikita mo ang lahat ng iyong mga pagsisikap na gagantimpalaan kung gumugol ka ng oras upang mapalago ang isang matagal na pagkakaibigan. Sa paglipas ng mga taon, ang ilang mga tao ay mananatili sa tabi mo, ngunit marami sa kanila ang lalabas sa iyong buhay, at napagtanto mo na ang bawat pagkakaibigan na pinananatili mo ay napakahalaga. Siyempre, kung nais mong magkaroon ng isang mabuting kaibigan, dapat kang maging isang mabuting kaibigan sa iyong sarili, at nangangailangan ng maraming pagsisikap at pangangalaga. Kung nais mong maging isang mabuting kaibigan, kailangan mong bumuo ng isang pagkakaibigan batay sa tiwala, maging narating para sa iyong kaibigan sa mga oras na mahirap, at palalimin ang iyong relasyon upang gawin itong huling.

yugto

Bahagi 1 Ang pagiging mapagkakatiwalaan

1. Panatilihin ang iyong mga pangako. Huwag kailanman gumawa ng isang pangako na hindi mo maaaring panatilihin, kahit papaano, huwag gawin itong isang ugali. Kung sasabihin mo sa iyong kaibigan na lumabas ka nang sama-sama at ang isang hindi inaasahang ngunit lehitimong kaganapan ay pumipigil sa iyo na gawin ito, ipaliwanag ang sitwasyon sa kanya at siguraduhin na ang iyong relasyon ay sapat na sapat upang suportahan ang hindi tulad ng oo. Walang sinuman ang perpekto, at normal na hindi mo maaaring panatilihin ang iyong pangako nang sabay-sabay, ngunit huwag gumawa ng isang bagay na paulit-ulit ang sarili nito.
   • Kung gumawa ka ng isang seryosong pangako, tingnan ang iyong kaibigan at magsalita nang marahan upang ipakita na sineseryoso mo ito, sa halip na sabihin mo lang ito dahil kailangan mong sabihin ito.

2. 
   

   
   
   
   Maging isang tao na maasahan mo. Ang isa sa pinakamahalagang aspeto ng pagkakaibigan ay ang iyong kaibigan ay maaasahan sa iyo. Walang sinuman ang nagnanais ng mga duwag, at walang nais ng isa sa kanila bilang isang kaibigan. Mahirap umasa sa isang tao na hindi kumikilos nang pantay at mapagkakatiwalaan. Alam nating lahat ang mga taong may kagalang-galang na hangarin, ngunit kung sino ang ibagsak sa iyo sa huling sandali, na nagsasabing, "O sige, gagawin ko ito ..." ngunit hindi ito gagawin, kung nakikilala mo ang iyong sarili sa paglalarawan na ito, sasabihin mo ba na sobrang nakakapagod para sa iyong mga kaibigan, maaaring itigil na rin nila ang paniwala sa sinasabi mo.
   • Kung hindi ka sigurado kung may magagawa ka, huwag mong sabihin na gagawin mo ito upang sumuko sa paglaon. Sa halip, maging matapat at sabihin na hindi ka sigurado na magagawa mo ito.
   • Dapat mong palaging bigyan ang iyong mga kaibigan ng pakiramdam na maaari silang mapagkakatiwalaan sa iyo, kahit na ang panahon ay nagiging mas kumplikado. Kung nakikita mo lamang ang mga ito para sa kasiyahan, hindi ka magiging higit pa sa isang kasosyo sa gaming.

3. 
   

   
   
   
   Excuse ang iyong sarili kapag nagkamali ka Kung nais mong magtiwala sa iyo ang iyong mga kaibigan, hindi ka maaaring kumilos na parang wala kang mga bahid. Kung alam mong nagkamali ka, tanggapin ito sa halip na tanggihan ito. Kahit na ang iyong mga kaibigan ay hindi magiging masayang masaya na nagkamali ka, masisiyahan silang makita na sapat ka na upang makilala ito sa halip na magpanggap na walang nangyari, o kahit na mas masahol pa, upang tanggihan ang kasalanan sa ibang tao.
   • Kapag sinabi mong nagsisisi ka, dapat kang maging tapat. Pakinggan ang iyong mga kaibigan ng katapatan sa iyong tinig sa halip na paniwalaan sila na pinapaligaya mo ang kanilang nararamdaman.

4. 
   

   
   Maging tapat. Kung nais mong maging isang mabuting kaibigan at magkaroon ng mga taong nagtitiwala sa iyo, dapat kang maging matapat sa iyong nararamdaman, tungkol sa ginagawa ng iyong mga kaibigan, at tungkol sa iyong mga damdamin para sa iyong pagkakaibigan. Kung mananatiling tapat ka sa iyong nararamdaman, agad itong magbubukas ng mga linya ng komunikasyon sa iyong mga kaibigan at gagawa rin silang nais nilang buksan ka. Kung sinaktan ka ng isa sa iyong mga kaibigan, huwag matakot na makipag-usap sa kanya tungkol dito, kung may isang bagay sa iyong ulo, huwag kang mahiya at buksan ang iyong kaibigan.
   • May pagkakaiba sa pagitan ng pagiging matapat at sinasabi ang lahat na dumadaan sa iyong ulo sa panganib na saktan ang iyong mga kaibigan. Halimbawa, kung sa palagay mo ay labis na inaabuso ng iyong kaibigan ang inumin, kailangan mong simulan ang isang pag-uusap tungkol dito. Ngunit kung sa palagay mo ang iyong kaibigan ay may kakaibang hitsura sa kanyang bagong damit, marahil ay mananahimik ka.
   • Maging totoo. Makipag-ugnay sa mga taong may halaga sa iyo sa isang malalim na paraan kung nais mong mapanatili ang pagkakaibigan. Mamuhunan sa mga taong maaari mong manatili ang iyong sarili. Kung hindi ka tapat sa iyong pag-uugali, hindi magtatagal ang iyong pagkakaibigan.

5. 
   

   
   Huwag gumamit ng mga tao. Kung pinaghihinalaan ka ng isa sa iyong mga kaibigan na magkaibigan ka lamang para sa mga layunin na makikinabang sa iyo, itatapon ka niya tulad ng isang lumang medyas. Ang mga magagandang pagkakaibigan ay hindi nagmula sa pag-asa na ang pagiging popular o kaalaman ng isang tao ay makikinabang sa iyo. Kung sinusubukan mong makipagkaibigan sa isang tao upang magkaroon ng silid sa isang tiyak na grupo, hindi ito pagkakaibigan, oportunismo, at maaaring maging ang mababaw na kalikasan ng ang iyong pakikipag-ugnay sa taong ito ay isiniwalat sa isang araw o sa iba pa.
   • Kung mayroon ka nang isang reputasyon para sa paglilingkod sa iba, ang mga bagong taong nakikilala mo ay hindi magiging labis na nasasabik sa pagsisimula ng isang pakikipagkaibigan sa iyo.
   • Ang pagkakaibigan ay isang palitan. Siyempre, mukhang napaka-maginhawa para sa isa sa iyong mga kaibigan na itaboy ka sa paaralan araw-araw, ngunit siguraduhing gumawa ng isang bagay para sa kaibigan na iyon bilang kapalit.

6. 
   

   
   Manatiling tapat sa iyong mga kaibigan. Kung ang iyong kaibigan ay nagbabahagi ng isang bagay sa iyo dahil pinagkakatiwalaan ka niya, panatilihin ito para sa iyo at huwag makipag-usap sa ibang tao, tulad ng gusto mo ng iyong kaibigan na gawin ang parehong para sa iyo. Huwag pag-usapan ang iyong kaibigan sa likod ng kanyang likuran, at huwag simulan ang mga alingawngaw tungkol sa mga kumpidensiyal na ibinahagi niya sa iyo. Huwag kailanman sabihin ang anumang bagay tungkol sa iyong kaibigan na hindi mo masabi sa kanya ang mukha. Manatiling tapat sa iyong tunay na mga kaibigan at maging handa upang ipagtanggol ang mga ito kung ang iyong mga bagong kaibigan, o mga taong hindi mo alam, magsimulang makipag-usap sa kanilang mga likuran.
   • Ang nagpapasaya sa iyo ay ang katotohanan na nauunawaan mo ang kahalagahan ng isang mahaba at matatag na pagkakaibigan. Huwag tanggalin ito na gumugol lamang ng oras sa iyong kasintahan o kasintahan, o sinumang nakilala mo pa.
   • Kung mayroon kang isang reputasyon bilang isang tsismis, ang iyong mga kaibigan ay mabilis na mapapansin at mag-iisip sila ng dalawang beses bago ibahagi ang anumang masyadong personal sa iyo sa hinaharap, o kahit na gumastos ng mas maraming oras sa ikaw sa pangkalahatan.
   • Huwag hayaan ang iba na maging tsismis tungkol sa iyong mga kaibigan. Habang naghihintay na marinig ang bersyon ng iyong kaibigan, isaalang-alang ang mga komento na hindi suportado ang iyong pagkakaibigan tulad ng mga pagdinig at tsismis. Kung may nagsasabi sa mga bagay na nakakagulat sa iyo at hindi katulad ng sasabihin o gagawin ng iyong kaibigan, sabihin ang isang bagay tulad ng, "Kilala ko siya, at hindi ito katulad ng sa kanya." Pupunta ako sa kanya upang pag-usapan ito, magkaroon ng isang bersyon nito, hanggang sa matapos na ito, magpapasalamat ako kung hindi mo sinabi sa lahat tungkol dito. "

7. 
   

   
   Ipakita ang iyong paggalang. Ang magagandang kaibigan ay nagpapakita ng kanilang paggalang sa isa't isa at bukas sa bawat isa nang bukas. Kung ang iyong kaibigan ay may ilang mga halaga o paniniwala na hindi tumutugma sa iyo, manatili sa kanyang mga pagpipilian at manatiling bukas upang malaman ang higit pa. Kung nais mong magtiwala sa iyo ang iyong kaibigan, dapat siyang maging komportable kapag nais niyang ibahagi ang isang opinyon na maaaring hindi ka sang-ayon, o kapag nais niyang talakayin ang isang bagong punto. kasama mo. Kung sa tingin ng iyong kaibigan na makikipagkita ka sa isang kawili-wili o orihinal na ideya na naranasan niya, ang iyong pagkakaibigan ay magiging walang halaga.
   • Minsan sasabihin ng iyong kaibigan ng mga bagay na makagambala sa iyo, gawin kang hindi komportable o nakakainis, ngunit kung iginagalang mo siya, bibigyan mo siya ng puwang upang maipahayag ang kanyang sarili, at gagawin mo ito nang walang hatulan mo siya.
   • Sa tuwing hindi ka sumasang-ayon sa iyong kaibigan, ibahagi ang iyong hindi pagkakasundo sa kanyang opinyon, at subukang makita nang iba ang mga bagay.

Part 2 Pagsuporta sa kanyang kaibigan

1. 
   

   
   Huwag maging selfless. Kahit na hindi ka maaaring maging altruistic sa lahat ng oras, mahalaga na maging altruistic kung nais mong maging isang mabuting kaibigan. Tumugon nang positibo sa kagustuhan ng iyong kaibigan hangga't maaari, kung gagawin niya ito sa kanyang panig. Bigyan mo siya ng mga patunay ng kabaitan na ibinigay sa iyo sa pamamagitan ng pagpapakita ng iyong pagmamahal, at ang iyong pagkakaibigan ay lalakas lamang. Kung gumawa ka ng isang reputasyon sa pagiging makasarili o isang taong naaalala ang kanyang mga kaibigan kapag nangangailangan siya ng tulong, malalaman ng mga tao na hindi ka interesado sa kanila.
   • Mag-render ng mga serbisyo sa iyong kaibigan sa pamamagitan ng dalisay na kabaitan ng puso, nang hindi inaasahan ang anumang kapalit.
   • May pagkakaiba sa pagitan ng pagiging altruistic sa tamang oras at pagpapaalam sa iyo ng mga tao. Kung sa palagay mo ay ginugugol mo ang iyong oras sa pagtulong sa iyong mga kaibigan nang walang natatanggap na kapalit, mayroong isang problema.
   • Huwag abusuhin ang iyong pagkabukas-palad o makikita mo ang iyong sarili na napakahinahon. Kapag ang iyong kaibigan ay gumawa ng isang bagay na maganda para sa iyo, ibalik ang pabor sa lalong madaling panahon. Bayaran mo siya ng pera na hiniram ka niya nang walang pagkaantala. Umuwi ka na parang ang tamang oras.

2. 
   

   
   Makinig sa kanya. Huwag iikot ang mga pag-uusap sa paligid ng iyong tao at maglaan ng oras upang lubos na maunawaan at hikayatin ang iyong kaibigan kapag siya ay nakikipag-usap sa iyo. Madali itong tunog, ngunit siguraduhing makinig ka rito hangga't pinag-uusapan mo ang iyong sarili. Kung pinihit mo ang bawat talakayan sa iyong nararamdaman, ang iyong kaibigan ay walang nakakakuha mula sa kaugnayan na ito. Ang isang mabuting pakikinig sa bawat isa ay nagbubukas ng isang puwang sa pagitan mo at nagpapaalala sa iyong kaibigan na nagmamalasakit ka sa kanya.
   • Kung maghintay ka hanggang matapos ang iyong kaibigan upang sabihin ang nais mong sabihin, maaalam niya ito kaagad.
   • Subukang maghanap ng isang balanse upang hayaan ang iyong kaibigan na makipag-usap sa kalahati ng oras. Bagaman ang ilang mga tao ay mas mahiya kaysa sa iba, kung ang iyong kaibigan ay may pakiramdam na hindi niya mailalagay ang isa kapag siya ay nagsalita sa iyo, magkakaroon ka ng problema sa pagbuo ng isang matupad na pagkakaibigan.

3. 
   

   
   Tulungan ang iyong mga kaibigan kung may problema sila sa isang bagay. Kung talagang nais mong suportahan ang mga ito, dapat kang magamit kapag dumaan sila sa isang masamang oras. Kung sa palagay mo ay may mga problema ang iyong kaibigan na hindi niya kayang kontrolin, halimbawa kung siya ay umiinom ng gamot, labis na pang-aakit o labis na pag-inom sa tuwing gabi, tutulungan mo siyang makawala kung maaari mong kausapin nang matapat.
   • Huwag ipagpalagay na ang iyong kaibigan ay makakakuha ng kanyang sarili, na maaaring iyon ang eksaktong sandali kung kailangan niyang marinig ang tinig ng karaniwang katuturan na magsalita sa pamamagitan mo upang mag-click siya. Kung may nakita kang problema, pag-usapan ito, kahit na hindi ka komportable.
   • Ipaalam sa iyong kaibigan na maaari mong ibigay sa kanya ang iyong balikat upang umiyak sa pinakamahirap na oras. Kung ang pakiramdam ng iyong kaibigan ay hindi gaanong nag-iisa, mas madali para sa kanya na makayanan ang kanyang mga problema.
   • Kung nais ng lahat ng iyong kaibigan na makipag-chat, masarap iyon sa una, ngunit dapat mo ring tulungan ang iyong kaibigan na makahanap ng mga praktikal na solusyon sa kanyang mga problema.
   • Halimbawa, kung ang iyong kaibigan ay nagkumpisal na magkaroon ng karamdaman sa pagkain at simpleng sinabi sa iyo na kakain siya ng higit, dapat mong sabihin sa kanya na kailangan niyang gumawa ng mas malubhang hakbang upang malutas ang kanyang problema, halimbawa sa pamamagitan ng paggawa ng appointment sa isang nutrisyunista.

4. 
   

   
   Maging naroroon sa mga oras ng krisis. Kung ang iyong kaibigan ay kailangang pumunta sa ospital, pagbisita sa kanya. Kung ang kanyang aso ay tumakas, tulungan siyang mahanap siya. Kung kailangan niya ng isang tao na kunin siya, sagutin ito. Kumuha ng mga tala na pupunta para sa iyong kaibigan kung wala siya. Magpadala sa kanya ng isang kard o isang maliit na regalo kung nakatira ka sa malayo sa bawat isa. Kung mayroong kamatayan sa kanyang pamilya, pumunta sa libing. Ipakita sa iyong kaibigan na maaari kang umasa sa iyo anumang oras.
   • Ingat lamang na ang iyong kaibigan ay hindi mahanap ang kanyang sarili sa lahat ng oras sa gitna ng mga problema, kung siya ay pinipilit o hindi. Dapat mong sagutin ito upang makatulong sa mga mahihirap na oras, gayunpaman, hindi ito maaaring maging batayan ng isang pagkakaibigan.
   • Kung nais mong tulungan ang iyong kaibigan sa mga oras ng krisis, dapat ka ring magbigay ng emosyonal na suporta. Alagaan ang iyong kaibigan upang matulungan siyang buksan at pag-usapan ang mayroon sa kanyang puso. Bigyan siya ng panyo at makinig sa kanya. Hindi mo kailangang sabihin kahit ano kung walang angkop na sabihin, manatiling kalmado at panigurado sa kanya.
   • Kung ang iyong kaibigan ay dumaranas ng isang krisis, huwag sabihin sa kanya na "lahat ay gagana" kung alam mo na hindi iyon ang kaso. Mahirap kung minsan ay hindi sabihin ito, ngunit maaari kang gumawa ng mas maraming pinsala sa pamamagitan ng pagbibigay nito ng maling pag-asa. Sa halip, ipaalam sa kanya na mayroon ka para sa kanya. Manatiling matapat habang pagiging upbeat at maasahin sa mabuti.
   • Kung ang iyong kaibigan ay nagsimulang makipag-usap sa iyo tungkol sa kanyang mga hilig sa pagpapakamatay, makipag-usap sa isang tao tungkol dito. Tinatakda ng panuntunang ito ang panuntunang "privacy", dahil kahit na hiniling ka ng iyong kaibigan na huwag kausapin ang sinuman tungkol dito, dapat mo pa ring gawin ito. Ipayo sa kanya na tumawag sa isang walang bayad na numero o isang propesyonal. Makipag-usap sa iyong mga magulang at magulang ng iyong kaibigan o asawa (maliban kung ang problema ay nagmula sa kanila) bago makipag-usap sa iba.

5. 
   

   
   Magbigay ng matalinong payo. Kung nais mong maging isang mabuting kaibigan, dapat mong masukat ang kalagayan ng iyong kaibigan sa pamamagitan ng kanyang pananaw at bigyan siya ng iyong opinyon nang hindi iginiit na ginagawa ng iyong kaibigan ang eksaktong sinabi mo sa kanya. . Huwag mo siyang hatulan, ibigay mo lang ang iyong opinyon kapag tinanong ka niya.
   • Iwasan ang pagbibigay ng iyong opinyon kung hindi ka niya tinanong. Payagan siyang bitawan kapag kailangan niya ito at maging handa na ibigay ang iyong opinyon, kung malinaw na hiniling niya ito. Tanungin siya palagi kung nais niya ang iyong opinyon bago ipagpalagay na ito ay.
   • Sa ilang mga sitwasyon, ang isang kaibigan ay maaaring maging medyo mas matatag upang maiwasan ang kanyang kaibigan na ilagay ang kanyang sarili sa isang mapanganib na sitwasyon. Manatiling mahinahon, hindi mo nais na magbigay ng leksyon sa iyong kaibigan o mapuspos siya. Sabihin sa kanya kung paano mo nakikita ang sitwasyon gamit ang mga katotohanan, at sabihin sa kanya kung ano ang gagawin mo kung ikaw ay nasa parehong sitwasyon.

6. 
   

   
   Bigyan siya ng kaunting puwang kapag kailangan niya ito. Masusuportahan mo ang iyong kaibigan sa pamamagitan ng pag-unawa na maaaring may mga oras na ayaw niyang gumastos sa iyo. Alamin na mag-withdraw at bigyan ito ng hangin. Maging maunawaan kapag ang iyong kaibigan ay kailangang mag-isa at gumugol ng oras sa iba. Hindi ka dapat maging masyadong malagkit o hinihingi. Kung pipikit mo ito at makipag-ugnay sa bawat dalawang segundo kapag hindi ka magkasama, pupunta ka na parang isang posibilidad na kaibigan, at hindi niya ito magustuhan.
   • Huwag kang magseselos kung ang iyong kaibigan ay may isang grupo ng ibang mga kaibigan. Ang bawat relasyon ay espesyal at naiiba, hindi nangangahulugang hindi ka mahal ng iyong kaibigan.
   • Bibigyan mo ang iyong sarili ng puwang na kailangan mo sa pamamagitan ng pagkikita din ng iba pang mga kaibigan. Papayagan ka nitong makita ka muli ng mga bagong bagay na sasabihin sa iyo at masisiyahan ka kahit maraming sandali na ginugol.

Bahagi 3 Ginagawa ang iyong pagkakaibigan

1. 
   

   
   Alamin na magpatawad. Kung nais mong magtagal ang iyong pagkakaibigan, dapat mong patawarin ang iyong kaibigan at magpatuloy. Kung nais mo siya at hayaan mong makaipon ang iyong kapaitan at rancor, hindi ka makaka-move on. Napagtanto na walang sinuman ang perpekto at iyon, kung ang iyong kaibigan ay taos-pusong nagsisisi at kinikilala na nakagawa siya ng isang bagay na bastos, dapat kang sumuko.
   • Kung ang iyong kaibigan ay nakagawa ng isang bagay na talagang hindi mo siya mapapatawad, mas mabuti na lumipat ka sa ibang bagay kaysa sa pagsisikap na mailigtas ang iyong pagkakaibigan kapag napapahamak ka sa pagkabigo. Ngunit ang ganitong uri ng sitwasyon ay hindi dapat mangyari nang madalas.
   • Kung nagagalit ka sa iyong kaibigan, ngunit hindi mo pa sinabi sa kanya kung bakit, hindi mo siya mapapatawad kung hindi mo ito pinag-uusapan.

2. 
   

   
   Tanggapin ang iyong kaibigan kung ano siya. Kung nais mong umunlad ang iyong pagkakaibigan, hindi mo dapat subukang baguhin ang iyong kaibigan o hayaan siyang makita ang mundo mula sa iyong pananaw. Dapat mong pahalagahan ang bagong punto ng pananaw na maaaring dalhin ng iyong kaibigan sa iyong buhay kaysa sa nais mong gawin ito sa iyong mga mata.
   • Ang mas maraming oras na ginugol mo, mas kaunti ang magkakaroon ka ng isang mainam na larawan ng bawat isa at mas tatanggapin mo ang bawat isa para sa kung ano ka talaga. Ito ang recipe para sa isang tunay na taimtim na pagkakaibigan, magkaroon ng pagmamahal sa bawat isa habang alam na ang iba ay puno ng mga depekto.

3. 
   

   
   Gumawa ng higit pa sa kailangan mo. Hihintayin ka ng isang kaibigan habang ginagawa mo ang iyong araling-bahay. Ang isang mabuting kaibigan ay gugugol sa pagtulong sa iyo. Tandaan, kung ikaw ay isang mabuting kaibigan, ang mga tao ay nais na maging mabuting kaibigan sa iyo. Kilalanin ang mga oras na kailangan mong gawin nang higit pa para sa iyong kaibigan, ito ang mga oras na mapapalago ang iyong pakikipagkaibigan, at ganon din ang gagawin ng iyong kaibigan.
   • Kung mayroon ang iyong kaibigan talaga kailangan mo at patuloy na sabihin sa iyo: Hindi, hindi mo kailangang gawin iyon ..., matutong magbasa sa pagitan ng mga linya at makita kung kailan ka talaga kailangan ng iyong kaibigan.

4. 
   

   
   Manatiling makipag-ugnay kahit na ano. Sa pagdaan ng mga taon, ang mga tao ay may posibilidad na umunlad sa kanilang sarili. Siguro ikaw at ang iyong kaibigan ay lilipat sa iba't ibang mga lungsod at makikita mo lamang ang bawat isa nang isang beses. Minsan ang mga taon ay maaaring mangyari kahit walang contact. Nagkaroon ka ng dahilan upang maging kaibigan sa nakaraan, at maaari mong mapagtanto na ang parehong link ay nagbubuklod sa iyo ngayon.
   • Huwag hayaang magpasya ang pagiging malalim sa lakas ng iyong relasyon. Kung ang iyong relasyon ay mahalaga sa iyo, dapat mong ipagpatuloy ang pagbuo nito kahit na ang isang karagatan ay naghihiwalay sa iyo.
   • Gawin itong isang punto upang makipag-usap isang beses sa isang buwan sa telepono o Skype sa iyong kaibigan kung nalaman mong nahihiwalay ka ng jet lag. Kung nakagawian ka ng nakikipag-ugnay sa iyong kaibigan, ang iyong relasyon ay magpapatuloy na umunlad.

5. 
   

   
   Huwag matakot na mag-evolve ang iyong relasyon. Kung nais mong maging isang mabuting kaibigan, dapat mong maunawaan na ang iyong relasyon ay hindi magiging pareho sa high school, kolehiyo, at pagkatapos ay sa iyong pang-adulto na buhay. Siyempre, noong ikaw ay labing-apat, ginugol mo ang lahat ng iyong oras sa iyong pinakamatalik na kaibigan, ngunit sa paglipas ng panahon, nag-aral ka sa iba't ibang mga unibersidad o nakikipag-ugnayan ka sa mga seryosong relasyon, natural na gumastos ng mas kaunting oras sa iyo. makipag-usap. Hindi ito nangangahulugan na ang iyong pagkakaibigan ay hindi malakas, nangangahulugan lamang na ang iyong buhay ay umusbong at nagbabago ang iyong pagkakaibigan sa mga panahong ito.
   • Huwag subukang gawing hitsura ang iyong pagkakaibigan kung ano ito 10 taon na ang nakakaraan. Isipin ito bilang isang bagay na nababanat, hindi mahigpit.
   • Kung ang iyong kaibigan ay may-asawa sa dalawang anak o nakikipag-ugnay lamang sa isang seryosong relasyon at ikaw ay nag-iisa, respetuhin ang kanyang kalagayan at sumasang-ayon na kahit na ang iyong kaibigan ay patuloy na mag-alala tungkol sa iyo, maaaring hindi siya magagamit 24 oras sa isang araw. tulad ng dati niya.
   • Pinahahalagahan ang mga pagbabago na nakita ng iyong pagkakaibigan sa mga taong ito, at alamin na umusbong kasama ang iyong relasyon.

payo

• Huwag subukang magmukhang iyong kaibigan, ang kanilang pagkakaiba ay ang pinagsasama-sama ang pinakamahusay na mga kaibigan. Ano pa, maaari itong inisin siya at baka hindi ka na niya pinagkakatiwalaan. Ipakita ang iyong mga pagkakaiba at ipagmalaki ang mga ito!
• Hindi mo kailangang gumastos ng maraming oras o gumastos ng maraming pera upang maging mabuting kaibigan. Ang pinakamahusay na mga regalo ay karaniwang ang iyong ginagawa sa iyong sarili at nagmula sa puso. Ang isang tawag sa telepono ay maaaring maging mahalaga bilang isang pagbisita sa in-person.
• Tangkilikin ang oras na pinagsasama-sama mo. Ang isang pagkakaibigan ay hindi nangangahulugang magrereklamo sa lahat ng oras at pag-iyak ng iyong nawalang pag-ibig, o hindi bababa sa dapat. Tiyaking masaya ka nang sama-sama at gumawa ng ilang mga huling-minuto na mga aktibidad sa pana-panahon. Maging positibong puwersa sa buhay ng iyong kaibigan.
• Huwag magkaroon ng masyadong maraming mga inaasahan at huwag lumikha ng napakaraming mga patakaran. Payagan ang iyong relasyon ng kalayaan na natural na magbago.
• Ang matapat na komunikasyon ay ang batayan ng isang pagkakaibigan. Kung hindi ka maaaring makipag-usap sa iyo at ng iyong kaibigan, tiyak na tumatakbo ka sa isang mahirap at walang pag-asa na relasyon.
• Kung pinapangako ka ng iyong kaibigan at hindi ito pinangako, huwag gawin ang parehong bagay o magpasok ka ng isang walang katapusang loop.
• Sabihin sa iyong kaibigan kung gaano mo pinahahalagahan ang kanyang kumpanya at ang kanyang pag-uugali kapag kailangan mo siya. Ito ang magpapasaya sa iyong araw at mapalakas ang iyong relasyon.
• Ang isang kaibigan na magagamit lamang sa paaralan o sa trabaho ay isang kaibigan pa rin. Masaya na magkaroon ng isang espesyal na relasyon na nauugnay sa kung saan magkasama kayo ng sama ng oras.
• Himukin ang iyong mga kaibigan tungkol sa isang bagay na ipinagmamalaki nila. Ang mas mahusay na kilala mo ang iyong kaibigan, mas madali itong makahanap ng kanilang mga hotspots at gamitin ang mga ito upang panunukso ang mga ito kapag kailangan mong pasayahin sila.

babala

• Walang sinuman ang nagnanais na mainsulto ng isang kaibigan, kaya't mag-ingat kapag panunukso ang mga ito! Kung hihilingin ka ng iyong kaibigan na tumigil, gawin ito kaagad.
• Kung ang iyong kaibigan ay nagsisimula na gumawa ng mga bagong kaibigan, huwag maging seloso. Walang sinuman ang nagnanais na mabilang sa kanyang mga kaibigan ng isang naiinggit na kaibigan. Tiwala sa iyong relasyon.
• Kung ang iyong kaibigan ay hindi tinatrato ng maayos habang ikaw ay ginagamot niya nang maayos, walang dahilan para manatili ka sa kanya. Huwag manatiling malapit sa isang taong hindi ka nagagamot ng naaangkop sa iyo.
• Kapag gumugol ka ng iyong kaibigan, pagbabahagi ng pagkain, o paglabas, dapat pareho mong patayin ang iyong mobile phone. Nakakaistorbo talaga na magkaroon ng isang pag-uusap sa isang tao na permanenteng nakagambala sa pamamagitan ng mga tono ng singsing. Maaaring isipin niya na hindi mo siya pinapansin o hindi mo pinahahalagahan ang oras na pinagsasama mo.
• Huwag ibahagi ang iyong naramdaman tungkol sa kanya kung alam mong hindi mo siya mapagkakatiwalaan, dahil maaaring magamit niya ito laban sa iyo sa isa sa mga araw na ito.
• Huwag asahan na ang mga pagkakaibigan sa buhay ay lumabas nang sabay-sabay. Napagtanto na kung ang ugnayang ito ay upang maging espesyal, mangyayari ito sa paglipas ng panahon.
• Huwag pag-usapan ang mga bagay na maaaring hindi komportable sa iyong kaibigan. Walang sinuman ang nagnanais na maging katabi ng isang taong hindi komportable. Halimbawa, kung namatay ang isang miyembro ng pamilya ng iyong kaibigan, huwag pag-usapan ang isang paksa na may kaugnayan sa kamatayan. Mangyaring tandaan na maaari mong hilingin sa kanya na ibahagi sa iyo ang kanyang mga damdamin tungkol sa kamatayan na ito. Siguro gusto niya ng tulong sa mahirap na oras na ito. Hindi mo dapat ito pinansin.