Nilalaman

• yugto
• Paraan 1 ng 2:
  Alagaan ang iyong kalinisan sa bibig
• payo

Ang wikiHay ay isang wiki, na nangangahulugang maraming mga artikulo ay isinulat ng maraming may-akda. Upang lumikha ng artikulong ito, ang mga may-akda ng boluntaryo ay lumahok sa pag-edit at pagpapabuti.

Mayroong 22 sangguniang nabanggit sa artikulong ito, nasa ibaba sila ng pahina.

Ang kanser sa bibig, isang uri ng kanser sa ulo at leeg, ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang cancerous tumor na matatagpuan sa oral cavity. Tulad ng iba pang mga uri ng kanser, ang kanser sa bibig ay isang malubhang kondisyon sa medikal na maaaring humantong sa permanenteng pinsala o kahit na kamatayan. Bagaman ang kanser sa bibig ay maaaring mangyari sa sinuman, higit sa 75% ng mga kanser na ito ay nauugnay sa ilang mga pag-uugali, halimbawa sa paninigarilyo at labis na pag-inom ng alkohol. Upang maiwasan ang kanser sa bibig, maaari kang kumuha ng mga hakbang sa pag-iwas.

yugto

Paraan 1 ng 2:
Alagaan ang iyong kalinisan sa bibig

1. 5 Iwasan ang pagkontrata sa human papillomavirus. Ang papillomavirus ng tao ay maaaring dagdagan ang panganib ng kanser sa bibig. Karaniwang ipinapadala ito sa paghalik, pagbabahagi ng inumin o sa panahon ng ilang mga sekswal na kasanayan. Maraming mga tao ang nagdadala ng virus nang hindi kahit na alam ito, kaya iwasan ang pagkontrata nito sa pamamagitan ng pagkuha ng labis na pag-iingat kapag pumipili ng iyong mga sekswal na kasosyo.
   • Ang papillomavirus ay pangkaraniwan sa mga naninigarilyo dahil ang usok ay sumisira sa mga cell sa loob ng bibig at pinapahina ang immune system.
   • Ang mga bakuna na Papillomavirus ay maaaring mabawasan ang panganib ng pagkakaroon ng impeksyon, ngunit hindi sila ganap na epektibo.
     • Mabisa lamang ang bakuna kung natanggap mo ito bago ka mahawahan.
     • Iyon ang dahilan kung bakit maaari mong bawasan ang peligro ng impeksyon sa papillomavirus sa pamamagitan ng pagkuha ng nabakunahan sa lalong madaling panahon.
   advertising

payo

• Ang mga tao na higit sa 60 ay nasa mas mataas na peligro para sa cancer, kaya kung higit sa 60, suriin ang iyong bibig nang regular at magsuri para sa kanser kapag binisita mo ang iyong dentista.
• Kung nagkaroon ng mga kaso ng cancer sa iyong pamilya, o kung mayroon kang cancer sa bibig dati, dapat kang kumunsulta sa iyong dentista nang madalas upang malutas ang anumang panganib.
• Mag-ehersisyo nang regular at kumain ng maraming prutas at gulay upang mapalakas ang iyong immune system at protektahan ang iyong sarili mula sa kanser.

Nakuha ang Advertising mula sa "https://fr.m..com/index.php?title=avit-collecting-the-bouche&oldid=87138"